Buat lo yang butuh teman bicara untuk nyertain semua masalah lo, sabi check link di bawah ini yaa: - satu.bio/curhat-yuk (Life Coaching) - satu.bio/konseling-yuk (Konseling)
@@lalilulelo1304 iya kaya gitu. apalagi kalau dibilang, "ga sebanding tuh sama bla.. bla.. kurang bersyukur". jadi mikir, "berarti salah saya gitu ya kalau ngerasain itu? :"(
Di Indonesia, kesehatan mental emang masih dianggap remeh. Karena agama di negara ini kuat, kalau stres pasti bakal disuruh lebih rajin ibadahnya. Padahal kita juga butuh pengobatan dari psikolog.
Yoi waktu itu ada guru yg cerita ttg depresi , trs pas gurunya keluar, tmn gw ada yg bilang "dih masa cuma kaena depresi bunuh diri, lebay amat" geram sendiri gw dengernya
1. merasakan emosi stress/ negatif yang berlebihan 2. lelah yg berkepanjangan 3. mengalami kehilangan 4. merasa menjauh dari kehidupan sosial 5. menggunakan barang berbahaya untuk melarikan diri dari masalah 6. ingin mengembangkan diri/ meningkatkan kebahagiaan/ lebih produktif 7. ingin mengakhiri hidup
Aminnnn Mungkin minat buat gabung dengan aku dan teman psikologi lainnya kak? Halo guys,buat kalian yg minat gabung komunitas kesehatan mental,domisili mana pun,apalagi Malang,bisa klik link di bio ig @queenshipa
sama. aku ngerasa bgt positivity vibes didalam diri ini kaya udah di kill aja sama negative nya. susah bgt buat tenang,punya trust issues berlebih, anxiety and panic attack. demi apasih bertahun-tahun gini, cape !! Bgt bgt BAHAGIA:)
Kebiasaan orang Indonesia kalo Depresi cari motivator ,ya malah tambah depresi denger kesuksesan dia atau orang lain, dan paling lu disuruh rajin bekerja padahal lu lagi depresi, , , klo depresi ya cari psikolog , Klo pengen kaya baru cari motivator, ,
@@my_name_anta stress am depresi beda loh ya.. depresi ga bisa direda oleh hiburan, jalan2, main game, relaksasi saja.. harus segera ditangani melalui psikolog atau professional lainnya karena akar masalahnya uda dalammm bgt.... kalo stress mah masih wajar bisa diatasi am hiburan lain2 karena masalahnya masih bisa diatasi...
@@rajaangkasa9094 iya aku tau kok beda...depresi udah beda tingkat sama stress, tapi kayak aku bilang tiap orang punya coping stress nya beda2 jadi gak salah juga Depresi jg berawal dari stress yang berkepanjangan dan gak tiap orang mau cerita apalagi sama orang yang gak dia kenal (psikolog)
kadang rasanya aku itu gak berguna, buruk, jelek, gak berartj intinya kayak udah jelek jelek bgt. Pikiran untuk bunuh diri itu selalu ada ketika aku down. aku selalu berharap gak dilahirin aja lebih mending gak tau tentang dunia daripada hidup seperti ini. Aku gak punya teman yang aku percaya satupun begitupun aku gk pernah dipercaya sama orang terdekatku klo aku bunuh psikolog. Aku hobi bgt tidur karna sblum tidur aku slalu meratapi hidupku. tiap kali curhat malah di tampar sama motivasilah trs yg jauh dari Tuhan lah. HEI AKU BUTUH PENDENGAR BUKAN NASEHAT.
Solusi terbaik: nonton ujung alam semesta, big bang, atau akhir semesta..... emang konyol tapi setelah u nonton u pasti ad perasaan aneh yg membuat u sadar klo seakan2 masalah lo kecil dibanding luasnya semesta ini, ada brpikir jg hidup cuma sekali toh masih banyak hal yang harus saya lakuin utk brmanfaat d dunia ini, dan masih banyak lagi asumsi lainnya yang muncul utk menyadarkan lo kalo hidup ini sangatlah bermakna.... w ga bisa jelasin sih tapi pas u coba nonton alam semesta... perasaan positif itu ntar muncul dgn sndrinya
Coba deh punya temen deketin sampe deket banget,terus kamu kasih kepercayaan untuk pegang satu cerita masalah kamu, barulah kamu yang bisa nentuin kelanjutan pertemanannya Intinya coba percaya dulu deh (*saran)
Hans Petrus udah nyoba dan pernah merasa "menemukan" tapi tetap sama aku dikhianati bukan cuma hal cinta2 an doang tapi ngomongin dibelakang bermuka dua.
Video yang paling kucari . Sudah minta mau nemui ke psikolog sama mama, tapi dijawab "memang kamu orang gila?". Juga tak ada teman yg bisa kupercayai buat temen curhat, jadi pendam sendiri aja.
Tertekan banget, saking tertekannya cuma mau tidur dan minum, gak mau makan nasi. Iya, kujuga tau kak, tapi pemikiran emakku gak gitu Juga sudah kukasi tau kalau psikolog itu juga membantu pasien yg kesulitan ngehadapi masalah psikis pasien, tapi tetep gak di bolehin. Huft😔...
Takut, ngerasa nggak berharga, mau cerita bingung, nggak enak cerita sama orang, terbiasa memendam, bingung mau ngeluapin. Sampe saking capeknya, sampe nggak tahu masalah apa yang bikin pikiran jadi capek. Terkadang, malah sering buat mikir buat bunuh diri....
Banyak bersosialisasi cari temen yang kamu rasa bisa ceritain apa aja pasti ketemu intinya berfikir positif sama orang lain Terkadang emang gitu disaat kita stress kita langsung membuang stress kita ke alam bawah sadar kita, jadi sebenarnya stress kita gak hilang cuma tersimpan aja
Problem kita sama,sering banget ngerasa kek orng depresi,tiap ad masalah dikit pikiran ny mau bunuh diri,yg bisa di lakukan cuman lari dri masalah dan bodoh ny tdk tau masalah ap yg sebenar ny ngejar.
@@ruiizuka6222 kadang ngerasa capek banget, padahal nggak ngelakuin kegiatan apapun. Tapi, setelah aku pikirin mungkin otakku capek dengan masalah yang ada. Masalah yang aku nggak tahu, sampe buat badan danikiranku capek.
Dulu saya orangnya paling petakilan/ ceria dikls karna ocd saya yg semakin parah makin kesini sekarang saya jadi gak ada gairah buat bercanda,kumpul sm tmn, main brng, dan lebih suka sendiri dan ngerjain apapun jd g produktif lg:(
humm, kalau sampai perubahan karakter drastis begitu ditambah lagi produktivitas kamu turun sampai noticable, ada baiknya kamu mulai cari bantuan sih either ke psikolog/psikiater, atau kalau masih kurang yakin bisa coba kontak kita via mentoring online
aku ke psikolog tanpa minta pesetujuan apapun, jd temen2 kalau udah gakuat dan butuh bantuan, JUST GO , jgn berfikir ttg uang, nnti pasti ada sndiri. Btw aku ya bayar sndiri ortu gatau (bkan mksut sombong) tp aku masih mahasiswa dan uang saku cuma 200k/ mggu, tp bagiku mental health is more important than money
Setiap kali nanya ke temen gitu, "ehh ke psikiater gak ya? Udah gak kuat banget, sekarat tiap malem, tiap kumat kepala, udah melayang rasanya." Dia dengan entengnya jawab "Emang harus banget yaa, kan lu masih sekolah, psikiater itu mahal tau, mending kalo lu udah cari duit sendiri aja gaapa ke psikiater pake duit lu sendiri." Daannnnn, semenjak itu males lagi cerita ke dia, males nanya2 ke dia lagi. Serasa temen ngebunuh diri kita padahal cuma ngmg gitu. Jadi makin bingung mau ke psikiater atau nggak, soalnya ini pribadi aku juga gak kuat, tiap hari ngerasain sakit kepala yang bikin kepala mau pecah. Ett sorry malah jadi curhat😂 Great job 1% udah ngebantu aku buat nambahin niat untuk ke psikiater :")) walau yang dibahas psikolog sih, tapi 1% punya konten2 bagusss!!!🥰
Kadang aku bicara sendiri tanpa kontrol... Misal otak aq lg berfikir ttg masalah tiba2 mulut aku keluar kata2 untuk diriku sendiri... Kadang aku baru sadar setelah beberapa mnt...
Aku sering sedih tanpa alasan,cemas tanpa alasan,kaya merasa kehilangan gtu tapi aq gk tau itu apa...dan smpt orang tanya kamu kenapa??saya jawab saya tidak tau..saya tidak tau.. ~kalian Ada yg sama gak kaya aq🤣 ??~
Pernah cerita ke beberapa temen deket soal perasaan Depresi yang aku punya , jawaban mereka " Gausah lebay ,berdoa makannya banyakin ibadah, klo kamu ke psikolog emang bakalan sembuh " beberapa kalimat ini yang menjadi faktor aku menjauh dr kehidupan sosial yang pada ahirnya memilih buat di pendem sendiri, karena setiap cerita mala di sepelkan bahkan sama orang tua malah di kira Gila , tekanan terus datang sampe berapa kali memutuskan mau Mati aja lah capek , tiap berangkat kerja pasang muka bahagia pas sampe rumah nangis di tengah malem sejadi jadinya sampe ga bisa tidur lagi , itu berulang kali dan hampir setiap hari .. Di tambah kehilangan seseorang yang aku percaya bakalan stay tapi justru dia yang Destroy everything . pengen punya temen yang ngerti perasaan Depresi ini bukan orang orang yang menghakimi kalo "Depresi" itu sama dengan "Orang Gila"
Karena tdk semua orang "mau mendengar", trmasuk orang terdekat kita. Atau mungkin, yg penting kasih solusi agar terlihat perhatian. Akhirnya tdk jarang kitanya merasa dihakimi.
@@uchiha_attari nah iyh sma wkwk, apalgi gw ank stict parents jd mo keluar susah, main ama tmn aja wktunya d Batesin hhh kdng suka ngerasa cpek d kekang trs
pengen byk tmn dan bergaul tapi itu smua ngalahin introvert diri sndiri. di saat ad org baru males nyapa dluan , tapi mau brtman di saat rame pngen sndiri aja. slllu merasa gak brharga , stiap komunikasi sm org lain dan responnya biasa aja jd gak mood. pdhl, kita gak sdar respon kita ke org lain jg gitu pengen di prlakukan lebih oleh org lain.
Introvert starterpack, can relate:) Sering ngerasa klw trlalu egois, seakan akan org lain g peduli dgn diri sendiri, pdhl kita sendiri yg g pernah berkomunikasi dgn org lain:(
aku -mageran -begadang sekitar jam 1-3 baru tdr.krna emg ngk bisa tdr rasanya -jrng ngumpul ama tmn -klo kumpul keluarga suka ngurung dikamar -kurang berkomunukasi ama ortu -masalah tanggung sendri -pernah kepikiran untuk bunuh diri krna keluar broken home☺ -suka melamun -mudah lelah dan sakit aku ngk tau ada gangguan ato ngk.takut di bilang leby lah ato alah b aj gitu
Aku menyarankan lebih baik ke psikolog karena aku juga begitu rasanya lelah tapi tidak ngapa2in. kegiatan terganggu, tidak produktif dan hilang arah entah mau ngapain. Aku udah 3 kali ke psikolog
Related 10000000000% dari dulu bgt ini. Ga mau chatan sm org karena ngerasa banget 'beban'nya buat jawabin mereka, walaupun isi chatnya simple. Kadang juga ngerasa lebih baik sendri, lebih aman dan ngerasa nyamann. setiap berada ditempat ramai selalu mau cepet² pulang, mau dikamar aj ngurung diri seharian. Disetiap hari libur selalu tidur, tidur dan tidur. Komunikasi kurang, bahkan ke keluarga sekalipun. Moodswing bgt. Kadang ngrasa 'ko gua ga berharga ya?' suka blaming diri sendiri. Gampang bgt lelah, cape, tapi ga bisa diungkapin gt. Googling tentang gejala depresi dan hasilnya mirip bgt sm kondisi sehari-hari tapi kdg suka ngerasa 'hah, masasih gua depresi?' padahal kenyataan pahitnya seperti itu. Mau cerita tapi males buat ngmng, dan ga mau bebanin kaka karena kita cuma hidup berdua dgn keadaan ekonomi yg pas-pasan.
gua pernah sih sekali ke psikolog, dan jujur menurut gua itu lumayan mahal buat satu sesi. ratusan ribu buat 3 jam, dan gua sebenernya harus ketemu paling gak sekali seminggu gua juga merasa psikolog gua juga "manusia", maksudnya dia pun sendiri juga punya masalah di keluarganya. bukan ngejudge, tapi pertama kali gua dateng ke rumahnya dan liat keluarganya udah bikin gua mental down. ditambah pada saat sesi curhat, dia juga cerita masalah dia memang sih, dia juga manusia kayak gua yang punya masalah. tapi dari situ gua mikir, "kalo psikolog aja punya masalah, gimana dia menyelesaikan masalah gua yang orang random datang ke dia. seakan buang-buang uang" tapi di sisi lain, gua jadi sadar bantuan professional itu perlu dan meski gak 100% sesuai ekspektasi gua, tapi setidaknya dia gak bakal kasih tahu ke siapa-siapa masalah gua. dan gak asal judge yang seakan "membunuh" mental gua. cuma tetep, buat harga satu sesi, itu lumayan bikin gua ogah-ogah kasih uangnya hahaha mungkin ada disini yang mau sanggah pernyataan gua?
bener. cumanaaan persepsi "psikiater jg manusia, jadi bakalan bisa ngubah masalah kita" itu salah besar. kaya yg lo sadari, psikiater juga manusia, dan seprofesional gimanapun dia ga bakalan bisa ngehapus masalah lo karena itu masalah lo sendiri. tugasnya ya cuman ngebantu nenangin lo dan semacamnya
Raissa Dwi Oktavianto perkara mahal itu relatif, psikolog psikiater dan dokter sekaligus biaya kuliah dan pendidikannya mahal jadi ga etis aja kalau ga mau ke psikolog karna persesi mahal, karna sebenernya mahal murah itu relatif , dan skg banyak psikolog2 udah ada di puskesmas dan jg ada bbrp yg ditanggung bpjs. Dan juga psikolog ga nyelesaikan masalah kliennya tp kliennya ya bakal nyelesain sendiri tapi psikolog ataupun psikiater menarik benang merah dr permasalahan klien.. disini balik lagi kemauan dr diri sendiri sih percuma dateng ke psikolog ato psikiater kalo kliennya pun gak mampu untuk merubah dirinya sendiri
Satu hal, ya mahal, relatif mahal bagi saya, walaupun sepadan dengan manfaat yg dapat diterima. Plus apalagi kalau ada rujukan minta ke psikiater dan ada kemungkinan konsumsi obat yg neurotik. Dan pas cek googling, harganya oh my god. Di saat yang sama pendapatan belum seberapa, dan tidak ada asuransi. Jadi, psikolog~psikiater masih jadi last list. Walaupun sebenarnya, dari tingkat kebutuhan sebenarnya sudah cukup tinggi. Kalau masalah "psikolog juga manusia", memang benar. Setidaknya mereka kalangan profesional tersumpah dan ada kode etiknua, jadi ada kepercayaan lebih untuk konseling ke mereka.
Sekedar info aja ya, Temanku konsulnya ke poli jiwa kurang tau sih itu psikolog/psikiater. Dia pakai bpjs, ingat ya jgn down dulu kalo ke poli jiwa berarti gila dong bla bla bla. Ini demi metal health kalian juga ♥️ Semangat teman teman
Pergi ke psikolog merupakan hal terbaik yang pernah saya lakukan, meskipun orang tua juga awalnya tidak yakin mengenai kebenaran psikolog Kita dari kecil diberi pelajaran-pelajaran di sekolah dalam hal akademik, namun jarang dari kita diberi pelajaran mengenai kehidupan, mungkin karena lingkungan keluarga yang kurang harmonis, guru yang mendidik dengan cara yang salah, lingkungan pertemanan yang tidak suportif, dan lain lain Disinilah mengapa perlunya seseorang pergi ke psikolog, kita diajari menangani pola pikir yang salah yang selama ini tanpa sadar kita bawa semasa hidup
Gua capek banget, berasal dari keluarga brokenhome 😭 ketika banyak masalah gak tau mau cerita kesiapa, semua nya harus dipendam sendiri. Akhirnya sering menyendiri, kurang dekat dengan keluarga, gak suka ngumpul2 dengan orang lain, sering nangis sendiri dikamar. Moodnya berubah-ubah, pola makan gak teratur, insecure-an, merasa hidup gak ada artinya. Kadang sempat mikir mau ke psikolog, tapi masih mikir panjang akibat beberapa faktor😭
Jangan pernah bilang mau mati. Karena orang yang mengalami lebih parah dan masih kuat bahkan masih lebih kuat. Memang, orang mental berbeda dan gak bisa di samakan. Tapi cobalah untuk lebih bertahan, keep strong. Hargai nyawamu selagi ada. Ada orang mau hidup tapi gak bisa, dan mereka bahkan mau hidup tapi umurnya yang sudah dicatat waktunya meninggal memangnya bisa apa? Reinkarnasi? No. Dan 1 yang pasti, orang yang berusaha di awal, pasti bahagia di akhir. Yang penting tujuannya baik. I hope you all keep strong. Percaya kamu itu punya kelebihan dan kekurangan. DAN KAMU jangan pernah takut dengan kekuranganmu, karena memang semua orang punya. Tapi usahakan yang terbaik untuk menutupinya.
Di Indonesia Kesehatan mental menang di anggap remeh Karna di Indonesia Agama nya itu kuat. Dan juga slalu di kira kurang iman atau kurang Pelajaran agama Ya kan Seseorang yang depresi juga membutuhkan berangkat ke Psikolog bukan karena kurang Agama ataupun iman juga
Sering banget tiba² mikir "aduh, gw stress atau cuma lebay ya". Tapi kalo pun mikir lebay, ini udah lama banget kerasa. Rasanya duh, kadang ada dorongan pengen mati dari diri sendiri. Sering capeee banget tiap harinya, rasanya pengen banget tidur seharian. Pikiran juga kadang kacau, mikir aneh2 yg gak bakal pasti kejadian. Pengen sekali aja ngomong ke ortu kalo gw lagi gk baik² aja, tapi takut dikata lebay.
Yg ku butuhkan saat ini adalah sesorang yg sangat sepesial dan yg aku inginkan untuk menemani hidupku hingga akhir khayatku, tulus tanpa ada sekenario dr orang lain.
Akhir akhir ini sekitar 2-3 mingguan ini gw dapet pressure dari lingkungan kerja gw. Gw orangnya emang suka mikir gitu, gw udh berusaha ngilangin pikiran negatif gw tiap itu muncul. Tapi pikiran negatif itu sering menggema dikepala gw, gw jadi susah fokus, sering ngelamun, kadang sesek + pusing trs mata berkunang kunang gitu. Minat berkurang sama hal hal yang biasanya gw sukai. Menjauh dari orang orang sekitar, soalnya gw kadang takut aja liat muka muka mereka. Gw takut gw gak bisa melakukan sesuai ekspetasi orang lain. Rasanya gw pengen menghilang aja dari dunia ini, gw udh mencoba minta pertolongan ke orang orang sekitar, ada yang nyemangatin gw, tapi gatau kenapa kek gak masuk ke hati gt lho. Gw bener bener butuh ke psikolog, soalnya gw pengen kerja lebih optimal dan mendapat hasil maksimal. i'm 15Y.O
Rata2 kendalanya pada BIAYA gak sih? Ugh betapa mahalnya untuk setiap sesi 😭 iya sih tau ada di puskemas katanya sih tapi kita juga ingin dimudahkan untuk psikolog yg sesuai huaaaaa
Pas banget butuh pembahasan tentang ginian karena akhir" ini rasanya dilema bgt antara pengen ke psikolog atau gak. Di satu sisi sebenernya merasa bisa menyelesaikan masalah sendiri (self-healing) tp di sisi lain juga pengen cerita ke orang yg mau dengerin dan bisa ngasih solusi secara tepat:(
Aku harap kedepannya SIAPAPUN bisa pergi ke Psikiater dengan mudah no ribet, mungkin ada yang minta izin ke mama nya tapi bahkan mamanya juga ngaggap dia lebay, i hope kita bisa pergi ke psikiater bahkan tanpa harus izin orang tua dan semoga hal itu menjadi normal/lazim di negara ini
Buat teman" ku semua tersayang ❤️❤️ Stay safe selalu sehat semua Aamiin Tolong bgt jaga pikiran, selalu berpikiran dengab sehat, definisi dewasa itu ketika seseorang bisa mengendalikan emosinya, jangan pikir yang aneh" dan yang tidak sesuai dengan kenyataan, hadapi masalah yang nyata" saja dengan berpikiran logis, tapi juga tidak boleh menyangkal kenyataan, Satu yang perlu diingat kawan, jika kita menyangkal kenyataan, tidak akan mengubah situasi, jika menyesali perbuatan juga tidak akan mengubah keadaan, carilah solusi dengan berpikiran logis yang masuk akal, jangan berpikir yang tidak perlu, hemat pikiran, hemat energi, hemat jiwa, tanda diri sayang dengan diri sendiri ❤️❤️ Allhamdulillah perlahan aku mulai terbuka pikiran dengan menyingkirkan beban pikiran" sampah yang tidak masuk akal dan tidak sesuai kenyataan, fokus pada kebahagiaan masa depan, sangat wajar masa muda di terpa banyak masalah, tinggal sekuat apa kita bertahan dan keluar dari kondisi ini, jangan tumpuk masalah, tapi selesaikan satu persatu, InsyaAllah akan ada titik terang dimana kesuksesan menghampiri, Keep fighting 💪🙏🙏
Siapa disini yang kalo curhat ke temen malah jadi kebalik temen lo yg curhat dan lo jadi pendengar mereka & akhirnya lo udah gk pernah curhat lagi ke mereka? 🙋🙆
pengen ke psikolog, tapi orang2 sekitar ampe keluarga sama pasangan sendiri bilang keknya gausah deh, mending ke temen aja.. jadi sakit ati ama sekitar
cara ampuh aku keluar dr depresi/stres brkpanjangan, ternyata mudah "dengan mengabaikan sumber masalah" kalian harus cuek dan ikhlas aja dgn masalah tsb. blang dlm hati kalian "aku ikhlas, aku ikhlas.. aku gpp...apapun yg terjadi aku ikhlas menerima"
Man. IT'S OKAY TO SEE PSYCHOLOG even if you dont have any mental issue! Psikolog tuh the bestttt listener! Trust me. They know how to react! They know what kinda person you are so they can menyesuaikan kalimat yg cocok buat bikin lo calming.
Ga ada psikolog/psikiater yg bakal ngejudge, ngehina, ngebandingin, ngomong kasar dsb. Itu cuma pikiran lu dan kata orang² g*bl*k yg bahkan ga pernah sama sekali ke psikolog/psikiater dan ga ngerasain rasanya jadi lu. Pikiran, perasaan buruk lu yg ngerasain bukan orang lain. Lebih baik secepatnya ke psikolog/psikiater sebelum semuanya terlambat.
kalo lo tersesat di hutan, dan ga tau cara keluarnya, lo harus cari orang yang pernah tersesat juga dan berhasil keluar dari situ, cari terus sampai ketemu, sampai lo dapet jawabannya
Kak tolong dong bahas tentang orang tua yang sering berantem, dampak pada anak kandung dan penanganan terhadap trauma yang dilami anak. Terima kasih kak 😊
Selama hidup curhat masalah pribadi yg bener" sampe nangis didepannya baru 1x. Dengan orang yg ngaku dirinya motivator(sekrang dia masih eksis dipanggil kesana sini sih, dgn bayaran gede katanya). Dan tau? Endingnya gk ada solusi, yg ada malah cerita gw dishare buat bahan seminar"nya. Asu memang, hahahahha Belum coba psikolog sih. Masih trauma
Ibarat badan sakit,butuh terapi obat ato pijat,tp bukannya dikasih obat,lu malah dimotivasi supaya semangat bekerja,itu analognya klo lu btuh psikolog tp nyasar ke motivator
Dulu saya adalah orang yg cukup sabar, dapat menahan emosi. Tapi semenjak saya kehilangan beberapa orang dalam hidup saya. Mendadak semuanya berubah. Ibu saya meninggal 15 Juni 2017, saya diceraikan suami tggl 5 Juli 2017, kemudian ayah saya meninggal tggl 15 feb 2018. Sejak saat itu saya jadi pendiam, mudah marah, mudah menangis, dan saya jadi suka menyendiri.
Bulan depan aku konsultasi ke psikolog untuk pertama kalinya. Thanks for sharing. Semoga gangguan mental yang aku punya ini ada penanganan yang tepat, sebelumnya aku juga masih maju mundur karna takut dapet psikolog yang gak cocok (pernah dengar orang yang suka ganti psikolog yang judgemental sehingga buatku mikir-mikir). Buat kalian yang sedang berjuang melawan kerasnya dunia, semangat, jangan lupa kontrol ke psikolog!!! 💞💕💓
Gua jg awalnya ngerasa "ga guna bgt buat idup" ngerasa bingung, bimbang, sehari gua bisa nangis abistu sejam berikutnya gua ketawa lg. Gua ngerasa sesak. Trauma gua udh kek mimpi buruk. Bersyukurnya gua masuk ke skolah kesehatan, dan disana guru gua ada yg jd psikolog. Gua langsung minta tolong bantuin gua keluar dari perasaan yg kek gini. Dan berhasil, gua dikasih motivasi yang banyak bgt. Dan serius abis curhat gua langsung yang tenang bgt, gua ngerasa 'gua g sendiri'. Terus pas mau di terapi gt sebulan berikutnya guru gua itu sakit dan g pernah masuk ke skolah, gua jg gabisa hubungin karna hpnya ilang dicopet org, trs beberapa bulannya lg dikabarin guru gua itu udh meninggal. Sedih bgt rasanya gua ngerasa duka yg dalem bgt, tapi gua tetep bersyukur setidaknya dari nasihat2 dia gua bisa percaya lg sama diri gua sendiri, dan trauma yg dulu2 udh mulai b aja meski kadang suka keinget lg. Dan gua suka ngerasa gua butuh psikolog lg:)
Kamu yg paling tau seberapa besar beban yang bisa kamu tanggung. Ga usah peduli kata temen, toh dia nggak ngebiayain biaya konseling kamu ke psikolog. Kalau kamu emang ngerasa perlu ke psikolog, just do it, tutup telinga deh sama yang bilang "beban lu ga berat2 amat".
LAHHH gua emak gua yg nyaranin, regara gua suka ngelakuin sesuatu yg ga pasti terjadi, mindahin barang-barang yg miring atau yg gak di tempat seharusnya. kakak gua blg gua ocd tapi itu self claim jdi gua ga menganggap itu bener :")
1. Kalo lu merasa pikiran, perasaan, tingkah lu kacau/aneh lebih baik ke psikolog/psikiater sebelum terlambat. 2. Kalo lu takut mahal, ke psikiater bisa bpjs. Ke psikolog di puskesmas bisa bpjs, kalo pun bayar ya murah ga sampe ratusan ribu. Solusi gampangnya ke psikiater dulu pake bpjs semisal dirujuk ke psikolog mungkin bisa pake rujukan yg ke psikiater. 3. Kalo ga ada psikolog di puskesmas bisa ke klinik swasta/rs/biro, bayar cash. Mahal tapi sebanding dengan nyawa lu. 4. Psikolog/psikiater ga akan ngejudge/merendahkan lu. Malah gw ngerasa lebih enak curhat ke psikolog dibanding keluarga sendiri. 5. Kalo lu ngerasa ga cocok ke satu psikolog/psikiater ganti aja cari yg lain. 6. Kalo ke psikolog lu dikasih tips+diajari mindset baru+ngerjain psikoterapi. Ke psikiater lu dikasih tips+diajari mindset baru+dikasih obat. Tinggal lu pilih mau yg mana. Ga ada yg lebih bagus/lebih buruk. 7. Apapun yg psikolog/psikiater sarankan, suruh atau ngasih rujukan ikutin aja jangan bandel. Mereka ngelakuin itu demi lu juga. 8. Kalo psikolog/psikiaternya nyuruh lu rutin datang, ikutin aja. Sebaiknya ga bolos di setiap konseling. Kalo lu bolos dan ga lanjut berarti lu cuma pulih setengahnya aja dan ini bahaya. 9. Sebaiknya rutin konseling sampe psikolog/psikiater bilang kalimat yg intinya lu boleh datang kalo pengen cerita. 10. Stigma mental health di Indo itu jelek banget. Lu ke psikolog/psikiater bakal dianggap gila dan dilabel stigma lain yg ga enak. Tinggal lu pilih: mau mendengarkan omongan orang lain atau ke psikolog/psikiater. 11. Gangguan mental kalo ga ditangani gw jamin 100% bisa menghancurkan hidup dan masa depan lu bahkan di tingkat lebih lanjut kalo ga ditangani bisa menghilangkan nyawa lu sendiri/orang lain. 12. Dah terlalu banyak pernikahan/hub sosial hancur karena orangnya mengidap gangguan mental tapi ga sadar makanya ga pernah ke psikolog/psikiater. Banyak juga yg bundir karena gangguan mental cth ptsd, depresi dll. Banyak juga yg akhirnya melakukan kekerasan fisik/emosional, ngebunuh dan mutilasi orang karena gangguan mental. Banyak juga yg berakhir di jalan dan ditelantarkan keluarganya karena gangguan mentalnya dah terlalu parah dan ga ditangani. 13. Jangan sampe lu berakhir seperti di poin ke 12.
Kalau untuk gangguan tidur, dada tiba2 sesak apalagi sewaktu memikirkan hal2 yg menjadi pikiran dan mudah lelah serta rendah diri apakah juga bisa dikatakan gejala stress ?
Jelas itu stress tapi ga begitu berat kalo menurutku. Coba rileks tenangin diri dulu biar bisa tidur. Kuncinya yang bisa bikin jernih pikiran tuh tidur yang cukup
Pengen ke psikolog, tapi gua blm punya uang cukup buat kesana, dan ortu guapun tidak menyadari kalo anaknya butuh ke psikolog, mau ngomong ke ortu, nanti pasti jawabannya "mangkannya banyakin ibadah" :(
Gw ngerasa psikologis gw bermasalah semenjak 3 SMA. Waktu itu hrs keluar dr sekolah lama krn ortu ga sanggup nerusin biaya. Ortu juga pisah dr kls 4 SD. Semenjak itu gw tinggal sm nyokap dan nyokap lbh peduli sm ade gw di banding gw. Keinget bgt smpe skrng msh suka banding2in. Mkn kliatan kalo gw bermasalah stelah lulus sekolah. Gw gamau 1 atap sm ade gw. Tiap ade gw dateng ke rmh nyokap pasti gw kabur. Pernah waktu sma di sekolah baru, gw tinggal sm bokap. Dan setelah lulus msh tinggal disitu. Trs tiba2 nyokap ngirim ade gw buat sekolah disitu juga anjir. Akhirnya gw kabur bawa HP bokap gw trs gw jual buat hdp gw slama kabur. Pernah juga gw kerja ke Malaysia 3bln demi gak tinggal sm nyokap gw krn segitu gamau nya gw di banding2in sm ade gw. Pokoknya sering bgt gw kabur dr rmh.
gua curhat ke temen ujung² nya dijawab "sabar ya,gua juga pernah kayak gtu" setelah nya dia yg malah cerita hey gua mau minta saran biar lega malah adu nasib,sehat gasih
make sense videonya hehe makasih, btw aku pernah sampe nyoba hypnotherapy, karena selama ini kalau cerita responnya selalu disepelekan/ digampangin (contoh : ah lu baru segitu aja udah blablabla gimana gue nih blablabla) bahkan dianggap lebay sampe ke psikolog segala diblg buang2 duit aja, padahal kan daya terima setiap org berbeda yah.. gakbisa disamakan durabilitynya dalam menghadapi masalah. But bersyukur banget dpt hypnotherapist yang cocok, dan bisa luapin unek2 serta diajarin juga utk self love lebih dalam lagi❤️❤️
pengen psikolog gtw tempatnya & gda duit, semua ciri' d video tadi adl hal yg gua alamin, yg untungnya sampe skrg gua masih bisa bertahan. kdg klo mw cerita ke org lain/psikolog, kek malu & g bs aj cerita ke org lain ntah knp. gua prnh cerita ke org lain, ad yg respon 'gsh lebay'/'mslh gua lbh berat dr pd lo'. sbnrny niatnya mw curhat bkn bandingin mslh hidup, curhat cm butuh tmn buat jd pendengar yg baik/bahkan kasih solusi. emg, respon psikolog g bakal gt, tp kek ngerasa malu, knp hal kek gni hrs d ceritain, kek alay bgt, kt jg klo mw curhat/cerita sesuatu ke org lain pasti cari yg yg dh dkt & d prcy, smtra psikolog kek baru kenal, walaupun responnya meyakinkan
Selalu pengen, bahkan udah lama pengen pergi.. tapi lagi2 faktor lingkungan. Aku sendiri ngga punya seorang temen yang bisa jadi tempat aku bener-bener ceritain segalanya.. cerita ke keluarga? Itu bukan pilihan, karena aku udah pernah ngelakuin itu dan permasalahan ku malah kesebar sampai ke tetangga.. niat hati pengen lega karna cerita, ini malah nambah stress gara2 orang-orang banyak yg tau dan alih2 ngasih suport, ini malah so menasehati, tanpa tau cerita yang utuh dariku gimana.. Cape, kadang saking capenya dibatin, itu ngebuat aku linglung sendiri.. sering bingung dan lupa.. selalu ngerasa cape, but i don't know why.. Kalau mental ku ibaratkan kaca, retaknya udah ga karuan.. tapi Alhamdulillah aku berpegang teguh pada agamaku, dan itu mungkin yang membuat aku bertahan sampai sekarang. Walaupun sampai detik ini, aku selalu ngerasa butuh bantuan dari medis juga.
Kunci kebahagiaan cuma dua, yaitu bersyukur dan berserah diri kepada-Nya. Kau tidak bahagia karena tidak bersyukur atas apa yg kau dapat dan kaupun jauh dari - Nya. Astagfirullahhh
request topik mengenai ADHD(Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder) kak, menurut gue gangguan ini perlu buat dikupas, dan mungkin beberapa dari kita ada yang mengalaminya atau ngerasain gejala2nya. Dan butuh advice dari 1 Persen. Thank You :)
Kalo saya pusing dg zaman skrg,semakin banyak manusia yg hatinya kotor, memfitnah, menjatuhkan, usil sama pribadi org,ghibah semakin merajalela,seneng bikin org down, banyak lingkungan toxic. pengen ada di lingkungan yg positif tapi sulit sekali, belom lg begal,perampok,korupsi semakin marak,dan hampir semua makanan mengandung zat kimia berbahaya.mungkin ini yg dimaksud dunia ahir zaman
ini yg bener. gw kena serangan karna gw terlalu sering kena masalah yg diluar kringinan gw. kaya udah solat nih udah konsul. keluar ketemu masalah yg bikin emosi lagi kek sia sia bangke
Kadang cerita sama temen malah dibilang berlebihan, alay lebay. Dia bilang aku aja yang terlalu paranoid, "Orang lain gak ada yang separanoid ini, dan bisa aja lo dianggap gila" Padahal mereka nggak tau rasanya kepikiran sama hal² negatif seandainya hal ini terjadi begini begitu, terjadi terus dalem pikiran, dan susah buat dihilangin. Bahkan ngerasa waspada sama keluarga sendiri :( Tapi gapernah cerita juga sama orang tua, yang ada malah dimarahin. Sering ngerasa takut kalo tiba² ada orang jahat yang ngikutin, nyulik, atau mau berbuat buruk. Kalau masuk ke toilet selalu meriksa sekeliling cuma buat mastiin kalo gada yang bakalan ngintip, gada kamera tersembunyi, pintu gak bakal copot kalo ditutup, aman terkendali dan gak ada yang bakal berbuat jahat. Gatau ini gimana, aku kenapa, tapi sejak pertengahan SMP sampai sekarang kuliah semester 6 masih ngerasain ini. :) curhat disini karena gak ada yang kenal, jadi aku aman. Mungkin😭
buat temen2 yg ragu ke psikolog apa engga,, mending langsung aja ke psikolog. biaya juga lumayan terjangkau kok, kalo kalian ada masalah sama buayanya juga bisa sekalian juga kali yah dikonsul ke psikolognya saat pertama kali konsul sapa tau dapet solusi juga hehe kesimpulannya. bermanfaat banget sih ke psikolog 👍🏼
gw udah pernah ke psikolog, sebenernya gw bukan takut dibilang gila tapi setelah gw 'gelisah' dan sangat sedikit yg paham, akhirnya gw baru tau hal ini gk bisa sembuh klo gw sendirian krn sebelum2nya klo gw punya masalah, gw orang yg bisa menyelesaikan semua masalah sendiri. mungkin karakter terlalu mandiri akhirnya gw minta tolong sama psikolog. skrg masih fighter untuk sembuh.
Sama bgt, aku jg kebiasaan jd independen. Buat minta tolong ke org lain aja susah. Ternyata itu ngga baik. Aku jg jd sadar setelah aku ke psikolog. Semangat semuanya.
MasyaAllaah. Konten yang sangat bagus. Membuka wawasan bener tentang psikolog. Selama ini ke psikolog dikira stres atau lebay. Padahal masalah psikis itu harus ke profesional. Makasih ya kak 🤩
udah merasa berat bgt, dan capek ngependam sendirian, udah nyoba beranikan cerita ke org lain dikit dikit tapi malah dijadikan adu nasib;) alhasil jadi suka ngomong sendiri dikamar, dan susah buat percaya orang lain. tapi kaya butuh bgt ditemani gitu, dan juga kalo cemasnya ga ke kontrol suka sesak pengen jerit" tapi gak bisa keingat semua org ga pernah percaya kalo aku seberat itu malah jadi makin takut di katain gila😅
Sapa dulu nih Kak? Kalo temen di lingkungan mah lebih baik ga terlalu ditanggepin. Kan lama2 pertemanan juga merucut, sama orang itu itu aja. Kalo masalah keluarga... Maaf saya ga punya hak ngasih saran tanpa persetujuan
@@strongestsunnn2495 masalahnya bukan diaku sih, tapi ditemen aku, dia kadang curhat kalo dia merasa dibenci, aku dh ngasih saran jangan ditanggepin, tapo kayaknya itu ga ngebantu juga, Jadi coba minta saran disini yang lebij ngerti, jadi bisa Rekomenin videonya ke dia wkwk
@@syamsabil7334 Dia dibenci krn apa Kak? Kalo karna mjd diri sendiri. Lebh baik menjauh drpd tersakiti. Jan sampe merubah diri sendiri karna orang lain. Ga enak bgt wkwkwk. And, kalo semua berawal dari perkara. Perkara tsb harus diselesain. Kalo ndk bakal ada salah paham trs. Misscom. Seandainya kk udh kasih bnyk saran tp ga ditanggepin. Maybe, the true problems ada di dlm diri tmn kk.
@@strongestsunnn2495 aku malah dibenci keluarga gara2 aku sbg wanita ingin mnjdi wnita yg berpendidikn baik dn tnggi, aku punya cita2, impian2 dan tujuan hidup yg jelas dan dri stulah aku mendapat hinaan, remehan, dan bully serta diskriminasi habis2an krna aku gak mau menjdi seperti mrka spesies 3M ( Macak/dandan, Meteng/hamil dan Manak/melahirkan) aku tahu itu memang kodrat wanita tapi aku jga ingin pnya nlai plus tdk hnya abg wnta yg bertumpuan pada kodrat dan bergantung pada laki2 saja aku ingin jadi wanita yg independent tpi krna itulah aku mendapat tindakan cyber crime terutama bagian bullying.. wlapun aku coba cuek tpi bullyingan mrka itu membuat rasa confidenceku jadi gak bagus alias down dalam melakukan apapun dan mental healthku seperti terganggu krna kadang aku merasa lelah sekali wlpun tdk beraktifitas apapun dan dimlm hri kadang insomnia dan always merasa lonely dan kesepian sebabnya aku gak ada org yg tepat utk mnjdi tmptku berbagi kadang mrka terkesan acuh dan mentertawakan diriku makanya segalanya aku pendam sendiri semuanya krna jika curhatpun yah gak ada solusi malah terkesan diacuhkan dan ditertawakan jdi aku malah semakin merasa insecure banget..
Iyap, kadang aku juga udah males minta solusi sama temen" ku karena ujung"nya mereka nyeritain masalah" hidupnya yang mereka pikir lebih berat dari masalah ku dan mereka biasa aja ngejalaninnya, mereka juga akhirnya engga ngasih solusi ke masalah ku. mungkin maksud mereka baik, biar aku bersyukur tapi ya gimana ya...😥😥
tolong banget udah lama pengen ke psikolog, udah ga kuat nahan semua sendiri, udah ngerasa down bgt, stress bgt hampir gila sampe ada niat mau bunuh diri, bener² butuh psikolog😭
Ke Psikolog adalah untuk kesehatan mental, Makanan sehat dan olahraga adalah untuk kebugaran dan kesehatan tubuh. Agama dan berdoa untuk kesehatan bathin juga termasuk kebutuhan jiwa.
Jujur mau ke psikolog tpi malu 😷 gua udah kerja, setiap pulang kerja dikontrakan sendiri gua ga langsung mandi malah langsung rebahan nyalain ac masih pake seragam kerja trs nangis ga tau nangisnya karena apa ga tau intinya gua bosen hidup gua males ketemu temen, orang tua/keluarga malah sempet kepikiran mau cari kerja di japan buat menghindari keluarga atau orang2 yg gua kenal males angkat tlpn orang tua/keluarga bahkan temen btw gua udah tinggal sendiri dari kelas 2 SMK dikampung, orang tua tinggal dicikarang bahkan skrng gua kerja dicikarang pun gua lebih milih ngontrak sendiri 😷 bahkan gua pernah selama 1 bulan punya gangguan tidur, gua pernah curhat ke satu sahabat gua kata dia gua bukan ke psikolog lagi tpi harus ke pskiater soalnya gua udah srng minum obat tidur cuma buat bisa tidur tanpa resep dokter
I'm so sorry to hear that kak.. semoga setelah ini semua membaik ya, tapi gaada salahnya kok kak kalo mau konsul ke psikolog. Yang paling tau tentang diri kita itu bukan orang lain tapi kita sendiri bukan? 😁 semangat ya kak!
Waktu smp gw pernah mau bunuh diri dengan menyayat pergelangan tangan, lama bgt berpikir tp alhamdulillah gak gw lakuin... Until now gw kepikiran utk mati sih, diambil nyawa sm tuhan walau gw msh bnyk dosa... Skrg yg gw rasain, gw menjauh dr kehidupan sosial, gw jrg ngumpul or pergi, klpun ke mall ya sendiri aja, dan gw sering merasa lelah...
Ke psikolog+ngerjain psikoterapi yg diajarin itu sangat membantu. Gw terdiagnosa ptsd, gejala depresi, kecemasan, kecenderungan adhd dan karena gw yg rajin konseling+ngerjain psikoterapi akhirnya pulih. Bener kalo bayar mahal tapi worth it daripada bunuh diri.
beranjak dewasa beban yang hidup yg dibawa semakin besar, kadang suka down dan ketika down pasti kepikiran buat bunuh diri walaupun udah tau konsekuensinya tp setiap kali down pasti bakal kepikiran untuk bunuh diri, pgn curhat ke temen tp waktu itu pernah curhat ke temen tp ga ada perubahan sama sekali, curhat ke saudara responnya ngebanding"in sama masalah yang dia punya, gara" itu aku jd males buat cerita sama orang lain. Aku dulu orangnya periang banget, sekarang iya tp kl cm disekolah dirumah aku bener" berubah drastis aku jd orang yang cuek banget. Sempet kepikiran buat ke psikolog tp masih mikir" lg dan jg masi mikir" buat biayanya
Ada podcast 1% gak sih aku suka konteknnya tapi kadang pengen denger ketika lagi gak buka hp alias pake headset dan dengerin sambil ngelakuin hal lain.. huhu
Gw anak broken home, dari kecil gw biasa2 aja sampe mamah gw nikah lagi sama orang yg bner2 gw gak suka.. setelah itu gw jadi ngerasa semakin jauh sama mamah gw dan emang ayah gw sendiri menghilang sejak gw kecil.. gak lama mamah gw hamil dari suami barunya dan itu bener2 bikin gw serasa ga diinginkan dan ga ada di rumah itu, gw cari pelarian di luar rumah sampe orang bilang gw cewek ga bener,tapi gw cuma butuh temen curhat butuh disayangi diperhatiin dan gw dapet diluar rumah .. tapi dirumah ibu gw selalu maki2 gw dengan kata2 yg bener2 kasar dan gak pantes dilontarkan ke anak yg masih labil (SMP) .. semenjak itu gw bener2 ngerasa sangat depresi dan sering banget pengen bunuh diri,gw gabisa cerita ke siapa2 karena gw gamau kelihatan sedih Dimata orang terutama mamah gw, 7 ciri2 yang dijelasin di video itu udah ada banget dari dulu,kata guru BP gw di SMK itu bipolar disorder,tapi gw gak ambil pusing.. sampe sekarang udah nikah dan suami gw seolah2 kena imbasnya.. gw selalu marah2 gajelas ,ngamuk2 gajelas, bbrpa kali mau bunuh diri gara2 hal sepele ,dan gw bener2 merasa sangat sangat tertekan ..kadang2 gw seneng banget girang ga ketulungan tapi tiba2 gw bisa berubah jadi orang yg bener2 kaya sakit jiwa😥 tapi tanggapan suami gw katanya gw itu lebay,dan ga mungkin dia percaya gw butuh psikolog.. jadi apa yg gw bisa lakuin Sekarang??😔
Saya bingung dengan hidup ini Slalu ada masalah . Masalah kesehatan . Masalah keluarga . Masalah ekonomi . Masalah cinta . Masalah karir . Masalah penyakit . Masalah kerja . Masalah duit . Masalah sama temen . Masalah di tolak cewek . Masalah trauma . Masalah di omongin orang . Masalah kalah saing . Masalah bujang lapuk . Masalah mental . Masalah jiwa . Masalah pengen mati . Masalah wanita . Dan masalah psikolog . Banyak kan masalah saya . Sabar aja ya padahal batin saya menangis
Buat lo yang butuh teman bicara untuk nyertain semua masalah lo,
sabi check link di bawah ini yaa:
- satu.bio/curhat-yuk (Life Coaching)
- satu.bio/konseling-yuk (Konseling)
:"( takut aja ntar dikira lebay. pernah ada yang kepikiran/ngerasa gitu ga sih?
"lebay lu punya masalah gitu aja harus ke psikolog"
Gitu yak contohnya
Pernah. Tapi alhamdulillah lebih lega setelah bisa cerita ke psikolog:)
Pengen banget orang yang pikir kek gitu memikirkan dulu perasaannya
itu yg selalu dipikiran ku :(
@@lalilulelo1304 iya kaya gitu. apalagi kalau dibilang, "ga sebanding tuh sama bla.. bla.. kurang bersyukur".
jadi mikir, "berarti salah saya gitu ya kalau ngerasain itu? :"(
Gue pengen bunuh diri tapi msh takut di akhirat, gue sering ngarep mending dicabut nyawa sm Tuhan daripada harus hidup dlm situasi ini
Sama bang
Jngan.. nnti bunuh diri emng iya ninggalin masalah didunia tapi masalah yg bakal di hadapin di akhirat lebih berat.. jadi perkuat aja ibadah
@@mirandazainal419 iya... Insyallah gak
Bnyakin liat konten2 motivasi/soal mental illnes, bykin nonton konten agama soal akhirat dan yg utama byk2 beribadah
Sama
Di Indonesia, kesehatan mental emang masih dianggap remeh. Karena agama di negara ini kuat, kalau stres pasti bakal disuruh lebih rajin ibadahnya. Padahal kita juga butuh pengobatan dari psikolog.
Pengobatan ke Psikiater.. Kalau Psikolog terapi psikologis dan Konsultasi psikologis, tidak berwenang dalam pengobatan
Yoi waktu itu ada guru yg cerita ttg depresi , trs pas gurunya keluar, tmn gw ada yg bilang "dih masa cuma kaena depresi bunuh diri, lebay amat" geram sendiri gw dengernya
Kya gue
Bener itu
It is True 👍👍👍
1. merasakan emosi stress/ negatif yang berlebihan
2. lelah yg berkepanjangan
3. mengalami kehilangan
4. merasa menjauh dari kehidupan sosial
5. menggunakan barang berbahaya untuk melarikan diri dari masalah
6. ingin mengembangkan diri/ meningkatkan kebahagiaan/ lebih produktif
7. ingin mengakhiri hidup
agietha
1. Ya
2. Ya
3. Ya
4. Ya
5. Tdk
6. Ya
7. Tdk
Brarti gw emag kudu ke psikolog nih 😅
1. Ya
2. Ya
3. Tidak
4. Ya
5. Ya
6. Ya
7. Ya
Tapi gajadi berangkat ke psikolog karena masalah biaya :"
Syahrizal Afdan
Wkkwwk....itu msuk point 8 sih kayany 😂
Konsul psikolog 1x knsul doank 1/4jt euy
1. IYA
2. IYA
3. IYA
4. IYA
5. TIDAK
6. IYA
7. IYA
1.Ya
2.Ya
3.Ya
4.Ya
5.Tidak
6.Ya
7.Ya
But gw ngerasa kalo gw k psikolog org”pasti blg gw lebay baru masalah kcl doang masa lgsg ke psikolog
Cita-cita ku pengen jadi psikolog,aku punya motivasi buat bantu orang yang bertekanan mental kayak aku,doain ya,itu mimpi aku,semoga terwujud :)
Amin..
Cita" kita sama^^
Aminnnn
Mungkin minat buat gabung dengan aku dan teman psikologi lainnya kak?
Halo guys,buat kalian yg minat gabung komunitas kesehatan mental,domisili mana pun,apalagi Malang,bisa klik link di bio ig @queenshipa
Aamiin
Cita² kita sama ehehe,semangat-!
Aamiin
Aamiinn kita samaaa hehe;)
*Sadly, Mental illness masih tabu di Indo* :)
Paling klo ada yg kena mental illness dibilangnya lebay
Dibilang stress, atau gila.
Dibilang jauh dr tuhan wkwk
:')
Dibilang lalai sama ibadah
sepertinya indonesia butuh pelajaran disetiap sekolah tentang "mental health" biar tidak menganggap remeh masalah mental seseorang
Hrs diajarin disekolah gituu, tapi di pelajaran PJOK ada jir disekolah gw gitu, tapi di PJOK tentang kesehatan mental harus berolahraga
@@rudyharyanto2868 GAK MASUK ITU HAHA, JATOHNYA LEBIH KE KESEHATAN FISIK
Betul banget itu
iya, tiap guru BK masuk gua suka bgt karna dia kadang bahas mental
@@valyaalmyraap apalah daya yg guru bknya jrng masuk:)
Kenapa nggak ke psikolog?
Bingung, antara aku ini beneran stress atau lebay. Kalo stress masa menahun😂
Mungkin klo stress yg udh lumayan berat itu namanya depresi (?)
yes. itu yg aku rasain. emosi sering negatif, tapi masih bingung "ini memang lagi stress atau cuma ngedrama aja😌". tapi jujur, capek gan
nahh iyaa
@@candradewi3226 sama
sama. aku ngerasa bgt positivity vibes didalam diri ini kaya udah di kill aja sama negative nya. susah bgt buat tenang,punya trust issues berlebih, anxiety and panic attack. demi apasih bertahun-tahun gini, cape !! Bgt bgt BAHAGIA:)
Kebiasaan orang Indonesia kalo
Depresi cari motivator ,ya malah tambah depresi denger kesuksesan dia atau orang lain, dan paling lu disuruh rajin bekerja padahal lu lagi depresi, , , klo depresi ya cari psikolog ,
Klo pengen kaya baru cari motivator, ,
Kebiasaan orang indo: depresi malah ke tempat hiburan
@@rajaangkasa9094 gak papa sih karna setiap orang punya cara beda-beda dalam menghilangkan stress nya
@@my_name_anta stress am depresi beda loh ya.. depresi ga bisa direda oleh hiburan, jalan2, main game, relaksasi saja.. harus segera ditangani melalui psikolog atau professional lainnya karena akar masalahnya uda dalammm bgt.... kalo stress mah masih wajar bisa diatasi am hiburan lain2 karena masalahnya masih bisa diatasi...
@@rajaangkasa9094 iya aku tau kok beda...depresi udah beda tingkat sama stress, tapi kayak aku bilang tiap orang punya coping stress nya beda2 jadi gak salah juga
Depresi jg berawal dari stress yang berkepanjangan dan gak tiap orang mau cerita apalagi sama orang yang gak dia kenal (psikolog)
U're right.
kadang rasanya aku itu gak berguna, buruk, jelek, gak berartj intinya kayak udah jelek jelek bgt. Pikiran untuk bunuh diri itu selalu ada ketika aku down. aku selalu berharap gak dilahirin aja lebih mending gak tau tentang dunia daripada hidup seperti ini. Aku gak punya teman yang aku percaya satupun begitupun aku gk pernah dipercaya sama orang terdekatku klo aku bunuh psikolog. Aku hobi bgt tidur karna sblum tidur aku slalu meratapi hidupku. tiap kali curhat malah di tampar sama motivasilah trs yg jauh dari Tuhan lah. HEI AKU BUTUH PENDENGAR BUKAN NASEHAT.
Sama kaya aku🙂
Solusi terbaik: nonton ujung alam semesta, big bang, atau akhir semesta..... emang konyol tapi setelah u nonton u pasti ad perasaan aneh yg membuat u sadar klo seakan2 masalah lo kecil dibanding luasnya semesta ini, ada brpikir jg hidup cuma sekali toh masih banyak hal yang harus saya lakuin utk brmanfaat d dunia ini, dan masih banyak lagi asumsi lainnya yang muncul utk menyadarkan lo kalo hidup ini sangatlah bermakna.... w ga bisa jelasin sih tapi pas u coba nonton alam semesta... perasaan positif itu ntar muncul dgn sndrinya
Sama banget. Semangat ya! Ngerasa kaum rebahan banget gitu :”)
Coba deh punya temen deketin sampe deket banget,terus kamu kasih kepercayaan untuk pegang satu cerita masalah kamu, barulah kamu yang bisa nentuin kelanjutan pertemanannya
Intinya coba percaya dulu deh (*saran)
Hans Petrus udah nyoba dan pernah merasa "menemukan" tapi tetap sama aku dikhianati bukan cuma hal cinta2 an doang tapi ngomongin dibelakang bermuka dua.
Video yang paling kucari
.
Sudah minta mau nemui ke psikolog sama mama, tapi dijawab "memang kamu orang gila?".
Juga tak ada teman yg bisa kupercayai buat temen curhat, jadi pendam sendiri aja.
Klo g ad org yg bisa diceritain, coba curhat ke ke psikolog dek. Smangat y :)
Lokasi dmn ? Yuk cerita ama gw muehhehee :)
psikolog itu bisa untuk melayani orang waras juga lah... masih ada yg berpikir bgitu ya hm...
Tertekan banget, saking tertekannya cuma mau tidur dan minum, gak mau makan nasi.
Iya, kujuga tau kak, tapi pemikiran emakku gak gitu
Juga sudah kukasi tau kalau psikolog itu juga membantu pasien yg kesulitan ngehadapi masalah psikis pasien, tapi tetep gak di bolehin.
Huft😔...
sama bgt, aku bilang pengen ke psikolog gitu ke bapakku bilangnya jg "emang kamu udh gila?" 😭😭
Takut, ngerasa nggak berharga, mau cerita bingung, nggak enak cerita sama orang, terbiasa memendam, bingung mau ngeluapin. Sampe saking capeknya, sampe nggak tahu masalah apa yang bikin pikiran jadi capek. Terkadang, malah sering buat mikir buat bunuh diri....
Banyak bersosialisasi cari temen yang kamu rasa bisa ceritain apa aja pasti ketemu intinya berfikir positif sama orang lain
Terkadang emang gitu disaat kita stress kita langsung membuang stress kita ke alam bawah sadar kita, jadi sebenarnya stress kita gak hilang cuma tersimpan aja
Problem kita sama,sering banget ngerasa kek orng depresi,tiap ad masalah dikit pikiran ny mau bunuh diri,yg bisa di lakukan cuman lari dri masalah dan bodoh ny tdk tau masalah ap yg sebenar ny ngejar.
@@ruiizuka6222 kadang ngerasa capek banget, padahal nggak ngelakuin kegiatan apapun. Tapi, setelah aku pikirin mungkin otakku capek dengan masalah yang ada. Masalah yang aku nggak tahu, sampe buat badan danikiranku capek.
Iya,ak jga sering kaya gitu
Sama kak :)
Dulu saya orangnya paling petakilan/ ceria dikls karna ocd saya yg semakin parah makin kesini sekarang saya jadi gak ada gairah buat bercanda,kumpul sm tmn, main brng, dan lebih suka sendiri dan ngerjain apapun jd g produktif lg:(
it'sme alya semoga hidupmu kembali menyenangkan!
humm, kalau sampai perubahan karakter drastis begitu ditambah lagi produktivitas kamu turun sampai noticable, ada baiknya kamu mulai cari bantuan sih
either ke psikolog/psikiater, atau kalau masih kurang yakin bisa coba kontak kita via mentoring online
Lagi gua Alamin sih ini
Sama, saya juga kayak gitu
Kok Sama persis 😨
curhat minta pengen ke psikolog malah dibawa ke tempat ruqyah sama ortu
disangka saya kesetanan. malah bikin saya makin gila aja :'(
W malah dibawa k dukun😂😂😂
Ke psikolog sendiri aja
@@chatrinethompson9573 aduh lebih parah dari pada saya itu mah.. sudah sakit disuruh musrik..
@@therewillbeasianbetterthan9810 habis berapa duit kira2?
@@lionheart.991 kalo psikolognya buka sendiri biasanya mahal, kalo di rs umum biasanya 200an ke bawah. Tergantung kotanya juga
aku ke psikolog tanpa minta pesetujuan apapun, jd temen2 kalau udah gakuat dan butuh bantuan, JUST GO , jgn berfikir ttg uang, nnti pasti ada sndiri. Btw aku ya bayar sndiri ortu gatau (bkan mksut sombong) tp aku masih mahasiswa dan uang saku cuma 200k/ mggu, tp bagiku mental health is more important than money
Ke psikolog mana kak?
Gimana aku yang selalu dijaga ketat di rumah wkwk susah banget kalo mau pergi
@@echaseptianingsih5272 jogja ka
@@lalalalili1787 coba izin main ketemen gtu ga boleh ya? Aku dlu posisi kos sih jd bisa kemana2
thankyou kak.. bner ini. aku juga ke psikolog gak bilang ortu. tapi aku butuh banget psikolog .. dan itu harus menurut ku
Setiap kali nanya ke temen gitu, "ehh ke psikiater gak ya? Udah gak kuat banget, sekarat tiap malem, tiap kumat kepala, udah melayang rasanya." Dia dengan entengnya jawab "Emang harus banget yaa, kan lu masih sekolah, psikiater itu mahal tau, mending kalo lu udah cari duit sendiri aja gaapa ke psikiater pake duit lu sendiri." Daannnnn, semenjak itu males lagi cerita ke dia, males nanya2 ke dia lagi. Serasa temen ngebunuh diri kita padahal cuma ngmg gitu. Jadi makin bingung mau ke psikiater atau nggak, soalnya ini pribadi aku juga gak kuat, tiap hari ngerasain sakit kepala yang bikin kepala mau pecah.
Ett sorry malah jadi curhat😂
Great job 1% udah ngebantu aku buat nambahin niat untuk ke psikiater :")) walau yang dibahas psikolog sih, tapi 1% punya konten2 bagusss!!!🥰
emang temen tuh, ada yang kaya gitu, ikutin kata hati aja deh.
Sekarang udah bisa di cover pake bpjs kok jadi gratis
@@andihan4113 beneran bisa?
@@andihan4113 serius?
Kayaknya setauku, dipuskesmas memang ada, yg kutemui sih masih psikolog, jarang yg ada psikiater. Atau mungkin akunya yg kurang info?😅
Kadang aku bicara sendiri tanpa kontrol...
Misal otak aq lg berfikir ttg masalah tiba2 mulut aku keluar kata2 untuk diriku sendiri...
Kadang aku baru sadar setelah beberapa mnt...
aku begitu, lagi merenung. tiba tiba mulut ngoceh sndiri kayak motivasi diri sndiri biar ga ngrasa down, biar ga ngrasa kalo aku sndiri. apa ya itu hm
@@suryani9104 samaa ternyata aku gk sendiri😭
aku juga gitu, ntr pas sadar lgsg blg gini "lah ko ngomong sendiri😂" efek gaada tmpt curhat jd begini keknya
@@suryani9104 sama aku sering kyk gitu
Kaya ada orang aja gitu enak banget, serasa ditemenin padahal gaada
Aku sering sedih tanpa alasan,cemas tanpa alasan,kaya merasa kehilangan gtu tapi aq gk tau itu apa...dan smpt orang tanya kamu kenapa??saya jawab saya tidak tau..saya tidak tau..
~kalian Ada yg sama gak kaya aq🤣 ??~
Persis aku aku kdng jg sedih tanpa alasan sampe bener2 ganggu ujian gangu bersoalisasi yg yg tadinya saya lumayan aktif jdi kaku bgt bergaul gara2 saya di bully kls 1 Sd membuat saya tertekan sampai skrng..
Boleh ga dikenalin psikolognya ? Soalnya ga punya kenalan psikolog. Kalo bisa yg bisa konsultasi online, soalnya lagi kerja diluar
Iya sama sering akhirnya aku konsultasi lewat halodoc
Prnh pas masih SMP
Skrg udh SMA, udh tau pnyebabnya apa tpi gtau cara selesainnya gmna
Ke psikolog sebelum makin ngaco. Dulu gw kek gitu dan gw 8 kali ke psikolog hasilnya sebanding ada perubahan positif.
Pernah cerita ke beberapa temen deket soal perasaan Depresi yang aku punya , jawaban mereka " Gausah lebay ,berdoa makannya banyakin ibadah, klo kamu ke psikolog emang bakalan sembuh " beberapa kalimat ini yang menjadi faktor aku menjauh dr kehidupan sosial yang pada ahirnya memilih buat di pendem sendiri, karena setiap cerita mala di sepelkan bahkan sama orang tua malah di kira Gila , tekanan terus datang sampe berapa kali memutuskan mau Mati aja lah capek , tiap berangkat kerja pasang muka bahagia pas sampe rumah nangis di tengah malem sejadi jadinya sampe ga bisa tidur lagi , itu berulang kali dan hampir setiap hari .. Di tambah kehilangan seseorang yang aku percaya bakalan stay tapi justru dia yang Destroy everything . pengen punya temen yang ngerti perasaan Depresi ini bukan orang orang yang menghakimi kalo "Depresi" itu sama dengan "Orang Gila"
Sabaarrrr,kamu ga sendirian,cukup ketawain aja wkwkwk
Karena tdk semua orang "mau mendengar", trmasuk orang terdekat kita. Atau mungkin, yg penting kasih solusi agar terlihat perhatian. Akhirnya tdk jarang kitanya merasa dihakimi.
Sama😭tmn aku bahkan prnh blg semua org prnh depresi, yaudah jalanin aja.
Semangatt yaa kamu , kamu ga sendirian🤗
Kamu gak sendirian mbak
Sama Brow 👍👍👍
Respon dri tmen"/Orang yg trdekat 👨🏻🦰/👩🏻🦰. Jngan Depresi. Coz Pikiran kmu trllu INTROVERT (Brpikir Mendalam)
🤕👤🤯. Jdi pikiran kmu Campur Aduk & kluar kata" Aneh dri Hati Kmu
🗣️🤬😠🤯💥‼️
TIPS STRESS
• Jangan berdiam dirumah
• Cari Kegiatan positif
Misalnya : olahraga, senam, jalan², bersosialisasi
• Atur pola hidup
• mendengarkan musik
Trus sukanya musiknya galau lg, stres lg :(
susah buat keluar rumah wkwk di larang trus
@@uchiha_attari nah iyh sma wkwk, apalgi gw ank stict parents jd mo keluar susah, main ama tmn aja wktunya d Batesin hhh kdng suka ngerasa cpek d kekang trs
Justru setres hrs bersosialisasi
@@uchiha_attari relate coy
pengen byk tmn dan bergaul tapi itu smua ngalahin introvert diri sndiri. di saat ad org baru males nyapa dluan , tapi mau brtman di saat rame pngen sndiri aja.
slllu merasa gak brharga , stiap komunikasi sm org lain dan responnya biasa aja jd gak mood. pdhl, kita gak sdar respon kita ke org lain jg gitu
pengen di prlakukan lebih oleh org lain.
Sama Brow 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Oke sama, yuk buat grup :')
Introvert starterpack, can relate:)
Sering ngerasa klw trlalu egois, seakan akan org lain g peduli dgn diri sendiri, pdhl kita sendiri yg g pernah berkomunikasi dgn org lain:(
Bkin konten tentang ngadepin situasi yg emg bener2 lgi cape bgt sma hidup
Up
Up
Maksudnya gimana ini kalimatnya :(
Gas
@@imtihanatq baca aja
aku
-mageran
-begadang sekitar jam 1-3 baru tdr.krna emg ngk bisa tdr rasanya
-jrng ngumpul ama tmn
-klo kumpul keluarga suka ngurung dikamar
-kurang berkomunukasi ama ortu
-masalah tanggung sendri
-pernah kepikiran untuk bunuh diri krna keluar broken home☺
-suka melamun
-mudah lelah dan sakit
aku ngk tau ada gangguan ato ngk.takut di bilang leby lah ato alah b aj gitu
cari kegiatan positif bro
Sama semua kek aku itu gimn sih ya😭
Aku menyarankan lebih baik ke psikolog karena aku juga begitu rasanya lelah tapi tidak ngapa2in. kegiatan terganggu, tidak produktif dan hilang arah entah mau ngapain. Aku udah 3 kali ke psikolog
@@ovimeivina727 Psikolog kota mana kak? Takut nya sih psikolog gak seperti yg di harapkan
@@ferryirawan4186 di daerah malang, aku domisili malang soalnya
Alasan orang pengen dateng ke psikolog, karena gk semua orang yg kita ceritain masalah akan ngasih solusi, paling ujung ujungnya 'yang sabar ya".
Related 10000000000% dari dulu bgt ini. Ga mau chatan sm org karena ngerasa banget 'beban'nya buat jawabin mereka, walaupun isi chatnya simple. Kadang juga ngerasa lebih baik sendri, lebih aman dan ngerasa nyamann. setiap berada ditempat ramai selalu mau cepet² pulang, mau dikamar aj ngurung diri seharian. Disetiap hari libur selalu tidur, tidur dan tidur. Komunikasi kurang, bahkan ke keluarga sekalipun. Moodswing bgt. Kadang ngrasa 'ko gua ga berharga ya?' suka blaming diri sendiri. Gampang bgt lelah, cape, tapi ga bisa diungkapin gt. Googling tentang gejala depresi dan hasilnya mirip bgt sm kondisi sehari-hari tapi kdg suka ngerasa 'hah, masasih gua depresi?' padahal kenyataan pahitnya seperti itu. Mau cerita tapi males buat ngmng, dan ga mau bebanin kaka karena kita cuma hidup berdua dgn keadaan ekonomi yg pas-pasan.
Gua banget
tigain
Sekarang keadaannya gimana kak
gua pernah sih sekali ke psikolog, dan jujur menurut gua itu lumayan mahal buat satu sesi.
ratusan ribu buat 3 jam, dan gua sebenernya harus ketemu paling gak sekali seminggu
gua juga merasa psikolog gua juga "manusia", maksudnya dia pun sendiri juga punya masalah di keluarganya. bukan ngejudge, tapi pertama kali gua dateng ke rumahnya dan liat keluarganya udah bikin gua mental down. ditambah pada saat sesi curhat, dia juga cerita masalah dia
memang sih, dia juga manusia kayak gua yang punya masalah. tapi dari situ gua mikir, "kalo psikolog aja punya masalah, gimana dia menyelesaikan masalah gua yang orang random datang ke dia. seakan buang-buang uang"
tapi di sisi lain, gua jadi sadar bantuan professional itu perlu dan meski gak 100% sesuai ekspektasi gua, tapi setidaknya dia gak bakal kasih tahu ke siapa-siapa masalah gua. dan gak asal judge yang seakan "membunuh" mental gua. cuma tetep, buat harga satu sesi, itu lumayan bikin gua ogah-ogah kasih uangnya hahaha
mungkin ada disini yang mau sanggah pernyataan gua?
bener. cumanaaan persepsi "psikiater jg manusia, jadi bakalan bisa ngubah masalah kita" itu salah besar.
kaya yg lo sadari, psikiater juga manusia, dan seprofesional gimanapun dia ga bakalan bisa ngehapus masalah lo karena itu masalah lo sendiri. tugasnya ya cuman ngebantu nenangin lo dan semacamnya
Raissa Dwi Oktavianto perkara mahal itu relatif, psikolog psikiater dan dokter sekaligus biaya kuliah dan pendidikannya mahal jadi ga etis aja kalau ga mau ke psikolog karna persesi mahal, karna sebenernya mahal murah itu relatif , dan skg banyak psikolog2 udah ada di puskesmas dan jg ada bbrp yg ditanggung bpjs. Dan juga psikolog ga nyelesaikan masalah kliennya tp kliennya ya bakal nyelesain sendiri tapi psikolog ataupun psikiater menarik benang merah dr permasalahan klien.. disini balik lagi kemauan dr diri sendiri sih percuma dateng ke psikolog ato psikiater kalo kliennya pun gak mampu untuk merubah dirinya sendiri
ini sepemikiran gw, psikiater juga manusia punya masalah juga, dan kenapa kita harus percaya sama stranger yang bahkan punya masalah sendiri juga ya?
Mahal kalo sepadan itu gapapa, kasih solusi dan menularkan energi positif untuk pasiennya itu idealnya.
Satu hal, ya mahal, relatif mahal bagi saya, walaupun sepadan dengan manfaat yg dapat diterima. Plus apalagi kalau ada rujukan minta ke psikiater dan ada kemungkinan konsumsi obat yg neurotik. Dan pas cek googling, harganya oh my god. Di saat yang sama pendapatan belum seberapa, dan tidak ada asuransi.
Jadi, psikolog~psikiater masih jadi last list. Walaupun sebenarnya, dari tingkat kebutuhan sebenarnya sudah cukup tinggi.
Kalau masalah "psikolog juga manusia", memang benar. Setidaknya mereka kalangan profesional tersumpah dan ada kode etiknua, jadi ada kepercayaan lebih untuk konseling ke mereka.
Pengen ke psikolog, tapi kagak punya duit 😭😭😭
Sama dong
Samaan dong
Sekarang (KATANYA) Udah pake BPJS jadi Gratis
Sama😭 persepuluh menit 250k. Klo mau sejam udha sejuta
Sekedar info aja ya, Temanku konsulnya ke poli jiwa kurang tau sih itu psikolog/psikiater. Dia pakai bpjs, ingat ya jgn down dulu kalo ke poli jiwa berarti gila dong bla bla bla. Ini demi metal health kalian juga ♥️
Semangat teman teman
Pergi ke psikolog merupakan hal terbaik yang pernah saya lakukan, meskipun orang tua juga awalnya tidak yakin mengenai kebenaran psikolog
Kita dari kecil diberi pelajaran-pelajaran di sekolah dalam hal akademik, namun jarang dari kita diberi pelajaran mengenai kehidupan, mungkin karena lingkungan keluarga yang kurang harmonis, guru yang mendidik dengan cara yang salah, lingkungan pertemanan yang tidak suportif, dan lain lain
Disinilah mengapa perlunya seseorang pergi ke psikolog, kita diajari menangani pola pikir yang salah yang selama ini tanpa sadar kita bawa semasa hidup
Kak ke psycolog mahal gak sih hehe
Biayanya brp kak??? Per pertemuan atau paketan?? Mohon dijawab kak🙏🏻 thx
Aku juga lagi gak ngerti sama dri sendri.
Smpe nulis gini acakadul 😪
Gua capek banget, berasal dari keluarga brokenhome 😭 ketika banyak masalah gak tau mau cerita kesiapa, semua nya harus dipendam sendiri. Akhirnya sering menyendiri, kurang dekat dengan keluarga, gak suka ngumpul2 dengan orang lain, sering nangis sendiri dikamar. Moodnya berubah-ubah, pola makan gak teratur, insecure-an, merasa hidup gak ada artinya. Kadang sempat mikir mau ke psikolog, tapi masih mikir panjang akibat beberapa faktor😭
Ke psikolog aja gpp, gw 8 kali ke psikolog bayar cash ada perubahan positif.
Jangan pernah bilang mau mati. Karena orang yang mengalami lebih parah dan masih kuat bahkan masih lebih kuat. Memang, orang mental berbeda dan gak bisa di samakan. Tapi cobalah untuk lebih bertahan, keep strong. Hargai nyawamu selagi ada. Ada orang mau hidup tapi gak bisa, dan mereka bahkan mau hidup tapi umurnya yang sudah dicatat waktunya meninggal memangnya bisa apa? Reinkarnasi? No.
Dan 1 yang pasti, orang yang berusaha di awal, pasti bahagia di akhir. Yang penting tujuannya baik.
I hope you all keep strong. Percaya kamu itu punya kelebihan dan kekurangan. DAN KAMU jangan pernah takut dengan kekuranganmu, karena memang semua orang punya. Tapi usahakan yang terbaik untuk menutupinya.
jangan banding-bandingin gitu. nasehat lo malah ngejatohin orang-orang yang lagi suicidal.
fase gw bukan mau bundir lagi tpi fase ngabisin seluruh aset gw beli beliin semua barang eh malah hepi gw terlalu hemat ternyata
Di Indonesia
Kesehatan mental menang di anggap remeh
Karna di Indonesia Agama nya itu kuat. Dan juga slalu di kira kurang iman atau kurang Pelajaran agama
Ya kan Seseorang yang depresi juga membutuhkan berangkat ke Psikolog bukan karena kurang Agama ataupun iman juga
Bener bangett
Pengen bgt di tiap sekolah ada psikolog. Ngajarin ilmunya gitu
Sering banget tiba² mikir "aduh, gw stress atau cuma lebay ya". Tapi kalo pun mikir lebay, ini udah lama banget kerasa. Rasanya duh, kadang ada dorongan pengen mati dari diri sendiri. Sering capeee banget tiap harinya, rasanya pengen banget tidur seharian. Pikiran juga kadang kacau, mikir aneh2 yg gak bakal pasti kejadian.
Pengen sekali aja ngomong ke ortu kalo gw lagi gk baik² aja, tapi takut dikata lebay.
Yg ku butuhkan saat ini adalah sesorang yg sangat sepesial dan yg aku inginkan untuk menemani hidupku hingga akhir khayatku, tulus tanpa ada sekenario dr orang lain.
Akhir akhir ini sekitar 2-3 mingguan ini gw dapet pressure dari lingkungan kerja gw. Gw orangnya emang suka mikir gitu, gw udh berusaha ngilangin pikiran negatif gw tiap itu muncul. Tapi pikiran negatif itu sering menggema dikepala gw, gw jadi susah fokus, sering ngelamun, kadang sesek + pusing trs mata berkunang kunang gitu. Minat berkurang sama hal hal yang biasanya gw sukai. Menjauh dari orang orang sekitar, soalnya gw kadang takut aja liat muka muka mereka. Gw takut gw gak bisa melakukan sesuai ekspetasi orang lain. Rasanya gw pengen menghilang aja dari dunia ini, gw udh mencoba minta pertolongan ke orang orang sekitar, ada yang nyemangatin gw, tapi gatau kenapa kek gak masuk ke hati gt lho. Gw bener bener butuh ke psikolog, soalnya gw pengen kerja lebih optimal dan mendapat hasil maksimal. i'm 15Y.O
Kepala mau pecaaah astagfirullah, aku gk tau harus ngapain, curhat ke ortu di tanggepiny gk serius, kecewa .... Siapapun... Bantu aku,
semangat
Anjir bener banget curhat ke ortu dianggenya ga ga serius gitu kan dahal dalam diri anaknya udah ngeraung2 minta tolonh
Kuy cerita .... ada yg dipercaya ga???
Curhat ama aku aja tapi lwt chat ya g
Ad uang bt ketemu
Kalo sya sring CURHAT sma Kluarga/Orang trdekat Sya! Tpi msih sja Sya sring salah, smpe d marah2'i ORTU/Kluarga.
👤🤕🧠🤯😭😭😭😭😭
Rata2 kendalanya pada BIAYA gak sih? Ugh betapa mahalnya untuk setiap sesi 😭 iya sih tau ada di puskemas katanya sih tapi kita juga ingin dimudahkan untuk psikolog yg sesuai huaaaaa
Sekali sesi 200k sampai 300k dan gak hanya sekali pertemuan 😂.
@@ovimeivina727 BPJS
pas banget timingnya, lagi butuh banget video ginian
Bener, takut dikira lebay kalo ke psikolog, kaya "beban hidup seberat apaan aja sampe perlu ke pisokolog" pasti orang lain suka mikirnya gitu😂
Pas banget butuh pembahasan tentang ginian karena akhir" ini rasanya dilema bgt antara pengen ke psikolog atau gak. Di satu sisi sebenernya merasa bisa menyelesaikan masalah sendiri (self-healing) tp di sisi lain juga pengen cerita ke orang yg mau dengerin dan bisa ngasih solusi secara tepat:(
Aku harap kedepannya SIAPAPUN bisa pergi ke Psikiater dengan mudah no ribet, mungkin ada yang minta izin ke mama nya tapi bahkan mamanya juga ngaggap dia lebay, i hope kita bisa pergi ke psikiater bahkan tanpa harus izin orang tua dan semoga hal itu menjadi normal/lazim di negara ini
Buat teman" ku semua tersayang ❤️❤️
Stay safe selalu sehat semua Aamiin
Tolong bgt jaga pikiran, selalu berpikiran dengab sehat, definisi dewasa itu ketika seseorang bisa mengendalikan emosinya,
jangan pikir yang aneh" dan yang tidak sesuai dengan kenyataan, hadapi masalah yang nyata" saja dengan berpikiran logis, tapi juga tidak boleh menyangkal kenyataan,
Satu yang perlu diingat kawan, jika kita menyangkal kenyataan, tidak akan mengubah situasi, jika menyesali perbuatan juga tidak akan mengubah keadaan, carilah solusi dengan berpikiran logis yang masuk akal, jangan berpikir yang tidak perlu, hemat pikiran, hemat energi, hemat jiwa, tanda diri sayang dengan diri sendiri ❤️❤️
Allhamdulillah perlahan aku mulai terbuka pikiran dengan menyingkirkan beban pikiran" sampah yang tidak masuk akal dan tidak sesuai kenyataan, fokus pada kebahagiaan masa depan, sangat wajar masa muda di terpa banyak masalah, tinggal sekuat apa kita bertahan dan keluar dari kondisi ini, jangan tumpuk masalah, tapi selesaikan satu persatu, InsyaAllah akan ada titik terang dimana kesuksesan menghampiri,
Keep fighting 💪🙏🙏
Siapa disini yang kalo curhat ke temen malah jadi kebalik temen lo yg curhat dan lo jadi pendengar mereka & akhirnya lo udah gk pernah curhat lagi ke mereka? 🙋🙆
Iya, males bgt.. apalagi klau smpai menghakimi
pengen ke psikolog, tapi orang2 sekitar ampe keluarga sama pasangan sendiri bilang keknya gausah deh, mending ke temen aja.. jadi sakit ati ama sekitar
cara ampuh aku keluar dr depresi/stres brkpanjangan, ternyata mudah "dengan mengabaikan sumber masalah"
kalian harus cuek dan ikhlas aja dgn masalah tsb.
blang dlm hati kalian "aku ikhlas, aku ikhlas..
aku gpp...apapun yg terjadi aku ikhlas menerima"
Dengan cara begitu memang bisa, hanya saja tubuh dan otak ada batasan nya dimana kita akan tetap mengalami struggle serupa dimasa mendatang
Sakit atau ga sakit ke psikolog itu perlu 😊✌🏻
Negara ini masih buruk untuk orang yg punya masalah mental
Bener bro karena di negara ini bullynya gg
Man. IT'S OKAY TO SEE PSYCHOLOG even if you dont have any mental issue!
Psikolog tuh the bestttt listener!
Trust me. They know how to react! They know what kinda person you are so they can menyesuaikan kalimat yg cocok buat bikin lo calming.
Ga ada psikolog/psikiater yg bakal ngejudge, ngehina, ngebandingin, ngomong kasar dsb. Itu cuma pikiran lu dan kata orang² g*bl*k yg bahkan ga pernah sama sekali ke psikolog/psikiater dan ga ngerasain rasanya jadi lu. Pikiran, perasaan buruk lu yg ngerasain bukan orang lain. Lebih baik secepatnya ke psikolog/psikiater sebelum semuanya terlambat.
kalo lo tersesat di hutan, dan ga tau cara keluarnya, lo harus cari orang yang pernah tersesat juga dan berhasil keluar dari situ, cari terus sampai ketemu, sampai lo dapet jawabannya
Curhat keteman malah dibilang "lebay lu"
Curhat ke saudara dibilang juga "lebay lu"
Curhat ke ibu dibilang "makannya jangan diem"
Kak tolong dong bahas tentang orang tua yang sering berantem, dampak pada anak kandung dan penanganan terhadap trauma yang dilami anak. Terima kasih kak 😊
Saya jadi gk ada minat buat nikah:)
Selama hidup curhat masalah pribadi yg bener" sampe nangis didepannya baru 1x. Dengan orang yg ngaku dirinya motivator(sekrang dia masih eksis dipanggil kesana sini sih, dgn bayaran gede katanya). Dan tau? Endingnya gk ada solusi, yg ada malah cerita gw dishare buat bahan seminar"nya. Asu memang, hahahahha
Belum coba psikolog sih. Masih trauma
Ibarat badan sakit,butuh terapi obat ato pijat,tp bukannya dikasih obat,lu malah dimotivasi supaya semangat bekerja,itu analognya klo lu btuh psikolog tp nyasar ke motivator
@@denophnoph , hahha.... melupakan mati tapi disuruh berjalan ke arah kematian.
Kalo psikolog ngumbar masalah/rahasia lo. Lu bisa bawa dia ke pengadilan. Psikolog ada aturan etiknya
Ke psikolog bukan motivator
keanya itu bukan psikolog deh
Dulu saya adalah orang yg cukup sabar, dapat menahan emosi. Tapi semenjak saya kehilangan beberapa orang dalam hidup saya. Mendadak semuanya berubah. Ibu saya meninggal 15 Juni 2017, saya diceraikan suami tggl 5 Juli 2017, kemudian ayah saya meninggal tggl 15 feb 2018. Sejak saat itu saya jadi pendiam, mudah marah, mudah menangis, dan saya jadi suka menyendiri.
Pernah pengen bgt ke psikolog saat masalah lgi di puncak2 nya tpi alhamdulillah saat itu Allah selalu ngasih jalan dan memperingan masalah nya 😇
Bulan depan aku konsultasi ke psikolog untuk pertama kalinya. Thanks for sharing. Semoga gangguan mental yang aku punya ini ada penanganan yang tepat, sebelumnya aku juga masih maju mundur karna takut dapet psikolog yang gak cocok (pernah dengar orang yang suka ganti psikolog yang judgemental sehingga buatku mikir-mikir). Buat kalian yang sedang berjuang melawan kerasnya dunia, semangat, jangan lupa kontrol ke psikolog!!! 💞💕💓
Wahh udh setahun tp baru baca nih. Boleh tau kelanjutannya setelah ke psikolog jadi gimana rasanya dan updatenya kak?
Sama k saya juga ingin ke psikolog
Gua jg awalnya ngerasa "ga guna bgt buat idup" ngerasa bingung, bimbang, sehari gua bisa nangis abistu sejam berikutnya gua ketawa lg. Gua ngerasa sesak. Trauma gua udh kek mimpi buruk. Bersyukurnya gua masuk ke skolah kesehatan, dan disana guru gua ada yg jd psikolog. Gua langsung minta tolong bantuin gua keluar dari perasaan yg kek gini. Dan berhasil, gua dikasih motivasi yang banyak bgt. Dan serius abis curhat gua langsung yang tenang bgt, gua ngerasa 'gua g sendiri'. Terus pas mau di terapi gt sebulan berikutnya guru gua itu sakit dan g pernah masuk ke skolah, gua jg gabisa hubungin karna hpnya ilang dicopet org, trs beberapa bulannya lg dikabarin guru gua itu udh meninggal. Sedih bgt rasanya gua ngerasa duka yg dalem bgt, tapi gua tetep bersyukur setidaknya dari nasihat2 dia gua bisa percaya lg sama diri gua sendiri, dan trauma yg dulu2 udh mulai b aja meski kadang suka keinget lg. Dan gua suka ngerasa gua butuh psikolog lg:)
Tmen ke gw: ngapain sih ke psikolog? Beban lu ga berat" amat drpda gw
Org lain ke gw: lu mending ke psikolog gih, keliatan bgt depresi lu
:)
Temen ku malah nyaranin supaya aku ke psikolog
Ampun deh:"
Teman sombong tuh
Teman kamu blm tau tuh pentingnya mental health ♥️
Semangat
Kamu yg paling tau seberapa besar beban yang bisa kamu tanggung. Ga usah peduli kata temen, toh dia nggak ngebiayain biaya konseling kamu ke psikolog. Kalau kamu emang ngerasa perlu ke psikolog, just do it, tutup telinga deh sama yang bilang "beban lu ga berat2 amat".
LAHHH gua emak gua yg nyaranin, regara gua suka ngelakuin sesuatu yg ga pasti terjadi, mindahin barang-barang yg miring atau yg gak di tempat seharusnya. kakak gua blg gua ocd tapi itu self claim jdi gua ga menganggap itu bener :")
1. Kalo lu merasa pikiran, perasaan, tingkah lu kacau/aneh lebih baik ke psikolog/psikiater sebelum terlambat.
2. Kalo lu takut mahal, ke psikiater bisa bpjs. Ke psikolog di puskesmas bisa bpjs, kalo pun bayar ya murah ga sampe ratusan ribu. Solusi gampangnya ke psikiater dulu pake bpjs semisal dirujuk ke psikolog mungkin bisa pake rujukan yg ke psikiater.
3. Kalo ga ada psikolog di puskesmas bisa ke klinik swasta/rs/biro, bayar cash. Mahal tapi sebanding dengan nyawa lu.
4. Psikolog/psikiater ga akan ngejudge/merendahkan lu. Malah gw ngerasa lebih enak curhat ke psikolog dibanding keluarga sendiri.
5. Kalo lu ngerasa ga cocok ke satu psikolog/psikiater ganti aja cari yg lain.
6. Kalo ke psikolog lu dikasih tips+diajari mindset baru+ngerjain psikoterapi. Ke psikiater lu dikasih tips+diajari mindset baru+dikasih obat. Tinggal lu pilih mau yg mana. Ga ada yg lebih bagus/lebih buruk.
7. Apapun yg psikolog/psikiater sarankan, suruh atau ngasih rujukan ikutin aja jangan bandel. Mereka ngelakuin itu demi lu juga.
8. Kalo psikolog/psikiaternya nyuruh lu rutin datang, ikutin aja. Sebaiknya ga bolos di setiap konseling. Kalo lu bolos dan ga lanjut berarti lu cuma pulih setengahnya aja dan ini bahaya.
9. Sebaiknya rutin konseling sampe psikolog/psikiater bilang kalimat yg intinya lu boleh datang kalo pengen cerita.
10. Stigma mental health di Indo itu jelek banget. Lu ke psikolog/psikiater bakal dianggap gila dan dilabel stigma lain yg ga enak. Tinggal lu pilih: mau mendengarkan omongan orang lain atau ke psikolog/psikiater.
11. Gangguan mental kalo ga ditangani gw jamin 100% bisa menghancurkan hidup dan masa depan lu bahkan di tingkat lebih lanjut kalo ga ditangani bisa menghilangkan nyawa lu sendiri/orang lain.
12. Dah terlalu banyak pernikahan/hub sosial hancur karena orangnya mengidap gangguan mental tapi ga sadar makanya ga pernah ke psikolog/psikiater. Banyak juga yg bundir karena gangguan mental cth ptsd, depresi dll. Banyak juga yg akhirnya melakukan kekerasan fisik/emosional, ngebunuh dan mutilasi orang karena gangguan mental. Banyak juga yg berakhir di jalan dan ditelantarkan keluarganya karena gangguan mentalnya dah terlalu parah dan ga ditangani.
13. Jangan sampe lu berakhir seperti di poin ke 12.
Psikolog itu bukan buat orang gak waras aja, maaf, tapi buat orang supaya bisa mengenal diri nya sendiri
Kalau untuk gangguan tidur, dada tiba2 sesak apalagi sewaktu memikirkan hal2 yg menjadi pikiran dan mudah lelah serta rendah diri apakah juga bisa dikatakan gejala stress ?
Aulia Dea bisaa
ini saya banget
Jelas itu stress tapi ga begitu berat kalo menurutku. Coba rileks tenangin diri dulu biar bisa tidur. Kuncinya yang bisa bikin jernih pikiran tuh tidur yang cukup
Lelah secara mental
Related kak yg aku rasain jga gtu, kadang baikan kdang gtu lg pikiran cape sihh, apa udah butuh psikolog ya 😌
Pengen ke psikolog, tapi gua blm punya uang cukup buat kesana, dan ortu guapun tidak menyadari kalo anaknya butuh ke psikolog, mau ngomong ke ortu, nanti pasti jawabannya "mangkannya banyakin ibadah" :(
Gw ngerasa psikologis gw bermasalah semenjak 3 SMA. Waktu itu hrs keluar dr sekolah lama krn ortu ga sanggup nerusin biaya.
Ortu juga pisah dr kls 4 SD. Semenjak itu gw tinggal sm nyokap dan nyokap lbh peduli sm ade gw di banding gw. Keinget bgt smpe skrng msh suka banding2in.
Mkn kliatan kalo gw bermasalah stelah lulus sekolah. Gw gamau 1 atap sm ade gw. Tiap ade gw dateng ke rmh nyokap pasti gw kabur.
Pernah waktu sma di sekolah baru, gw tinggal sm bokap. Dan setelah lulus msh tinggal disitu. Trs tiba2 nyokap ngirim ade gw buat sekolah disitu juga anjir. Akhirnya gw kabur bawa HP bokap gw trs gw jual buat hdp gw slama kabur.
Pernah juga gw kerja ke Malaysia 3bln demi gak tinggal sm nyokap gw krn segitu gamau nya gw di banding2in sm ade gw.
Pokoknya sering bgt gw kabur dr rmh.
gua curhat ke temen ujung² nya dijawab "sabar ya,gua juga pernah kayak gtu" setelah nya dia yg malah cerita hey gua mau minta saran biar lega malah adu nasib,sehat gasih
make sense videonya hehe makasih, btw aku pernah sampe nyoba hypnotherapy, karena selama ini kalau cerita responnya selalu disepelekan/ digampangin (contoh : ah lu baru segitu aja udah blablabla gimana gue nih blablabla) bahkan dianggap lebay sampe ke psikolog segala diblg buang2 duit aja, padahal kan daya terima setiap org berbeda yah.. gakbisa disamakan durabilitynya dalam menghadapi masalah. But bersyukur banget dpt hypnotherapist yang cocok, dan bisa luapin unek2 serta diajarin juga utk self love lebih dalam lagi❤️❤️
Biaya hipnoterapi berapa kak? Kalau boleh tau kakak hipno dimana? Berhasilkah?
kak, jangan lupa bahas Mindfulness, lagi nungguin pembahsannya
pengen psikolog gtw tempatnya & gda duit, semua ciri' d video tadi adl hal yg gua alamin, yg untungnya sampe skrg gua masih bisa bertahan. kdg klo mw cerita ke org lain/psikolog, kek malu & g bs aj cerita ke org lain ntah knp. gua prnh cerita ke org lain, ad yg respon 'gsh lebay'/'mslh gua lbh berat dr pd lo'. sbnrny niatnya mw curhat bkn bandingin mslh hidup, curhat cm butuh tmn buat jd pendengar yg baik/bahkan kasih solusi. emg, respon psikolog g bakal gt, tp kek ngerasa malu, knp hal kek gni hrs d ceritain, kek alay bgt, kt jg klo mw curhat/cerita sesuatu ke org lain pasti cari yg yg dh dkt & d prcy, smtra psikolog kek baru kenal, walaupun responnya meyakinkan
Selalu pengen, bahkan udah lama pengen pergi.. tapi lagi2 faktor lingkungan. Aku sendiri ngga punya seorang temen yang bisa jadi tempat aku bener-bener ceritain segalanya.. cerita ke keluarga? Itu bukan pilihan, karena aku udah pernah ngelakuin itu dan permasalahan ku malah kesebar sampai ke tetangga.. niat hati pengen lega karna cerita, ini malah nambah stress gara2 orang-orang banyak yg tau dan alih2 ngasih suport, ini malah so menasehati, tanpa tau cerita yang utuh dariku gimana..
Cape, kadang saking capenya dibatin, itu ngebuat aku linglung sendiri.. sering bingung dan lupa.. selalu ngerasa cape, but i don't know why..
Kalau mental ku ibaratkan kaca, retaknya udah ga karuan.. tapi Alhamdulillah aku berpegang teguh pada agamaku, dan itu mungkin yang membuat aku bertahan sampai sekarang. Walaupun sampai detik ini, aku selalu ngerasa butuh bantuan dari medis juga.
Kunci kebahagiaan cuma dua, yaitu bersyukur dan berserah diri kepada-Nya. Kau tidak bahagia karena tidak bersyukur atas apa yg kau dapat dan kaupun jauh dari - Nya. Astagfirullahhh
*SOK TAHU*
gue pernah dibawa orang tua gue ke psikolog ternyata psikolognya lebih gila dari gue dan gue lebih waras dari psikolognya
😂😂😂
Hahahahhaah
WKWKWKKWKWK
😂😂😂😂
Lah begimane wkwkwkwk
request topik mengenai ADHD(Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder) kak, menurut gue gangguan ini perlu buat dikupas, dan mungkin beberapa dari kita ada yang mengalaminya atau ngerasain gejala2nya. Dan butuh advice dari 1 Persen.
Thank You :)
Kalo saya pusing dg zaman skrg,semakin banyak manusia yg hatinya kotor, memfitnah, menjatuhkan, usil sama pribadi org,ghibah semakin merajalela,seneng bikin org down, banyak lingkungan toxic. pengen ada di lingkungan yg positif tapi sulit sekali, belom lg begal,perampok,korupsi semakin marak,dan hampir semua makanan mengandung zat kimia berbahaya.mungkin ini yg dimaksud dunia ahir zaman
ini yg bener. gw kena serangan karna gw terlalu sering kena masalah yg diluar kringinan gw. kaya udah solat nih udah konsul. keluar ketemu masalah yg bikin emosi lagi kek sia sia bangke
Kadang cerita sama temen malah dibilang berlebihan, alay lebay. Dia bilang aku aja yang terlalu paranoid, "Orang lain gak ada yang separanoid ini, dan bisa aja lo dianggap gila" Padahal mereka nggak tau rasanya kepikiran sama hal² negatif seandainya hal ini terjadi begini begitu, terjadi terus dalem pikiran, dan susah buat dihilangin. Bahkan ngerasa waspada sama keluarga sendiri :(
Tapi gapernah cerita juga sama orang tua, yang ada malah dimarahin.
Sering ngerasa takut kalo tiba² ada orang jahat yang ngikutin, nyulik, atau mau berbuat buruk. Kalau masuk ke toilet selalu meriksa sekeliling cuma buat mastiin kalo gada yang bakalan ngintip, gada kamera tersembunyi, pintu gak bakal copot kalo ditutup, aman terkendali dan gak ada yang bakal berbuat jahat. Gatau ini gimana, aku kenapa, tapi sejak pertengahan SMP sampai sekarang kuliah semester 6 masih ngerasain ini.
:) curhat disini karena gak ada yang kenal, jadi aku aman. Mungkin😭
buat temen2 yg ragu ke psikolog apa engga,,
mending langsung aja ke psikolog.
biaya juga lumayan terjangkau kok, kalo kalian ada masalah sama buayanya juga bisa sekalian juga kali yah dikonsul ke psikolognya saat pertama kali konsul sapa tau dapet solusi juga hehe
kesimpulannya. bermanfaat banget sih ke psikolog 👍🏼
gw udah pernah ke psikolog, sebenernya gw bukan takut dibilang gila
tapi setelah gw 'gelisah' dan sangat sedikit yg paham, akhirnya gw baru tau hal ini gk bisa sembuh klo gw sendirian
krn sebelum2nya klo gw punya masalah, gw orang yg bisa menyelesaikan semua masalah sendiri. mungkin karakter terlalu mandiri
akhirnya gw minta tolong sama psikolog. skrg masih fighter untuk sembuh.
Semangat berjuang mbaa.
Sama bgt, aku jg kebiasaan jd independen. Buat minta tolong ke org lain aja susah. Ternyata itu ngga baik. Aku jg jd sadar setelah aku ke psikolog.
Semangat semuanya.
MasyaAllaah. Konten yang sangat bagus. Membuka wawasan bener tentang psikolog. Selama ini ke psikolog dikira stres atau lebay. Padahal masalah psikis itu harus ke profesional. Makasih ya kak 🤩
Alhamdulillah ada yg tersadarkan
udah merasa berat bgt, dan capek ngependam sendirian, udah nyoba beranikan cerita ke org lain dikit dikit tapi malah dijadikan adu nasib;) alhasil jadi suka ngomong sendiri dikamar, dan susah buat percaya orang lain. tapi kaya butuh bgt ditemani gitu, dan juga kalo cemasnya ga ke kontrol suka sesak pengen jerit" tapi gak bisa keingat semua org ga pernah percaya kalo aku seberat itu malah jadi makin takut di katain gila😅
pernah kepikiran mau mengakhiri hidup,tapi masih ada rasa takut,alhasil sekarang jadi ngrasa pgn hilang ingatan aja
Request : Cara menghadapi orang yang gasuka bahkan benci sama kita dong kak
Terimakasih
Sapa dulu nih Kak? Kalo temen di lingkungan mah lebih baik ga terlalu ditanggepin. Kan lama2 pertemanan juga merucut, sama orang itu itu aja. Kalo masalah keluarga... Maaf saya ga punya hak ngasih saran tanpa persetujuan
@@strongestsunnn2495 masalahnya bukan diaku sih, tapi ditemen aku, dia kadang curhat kalo dia merasa dibenci, aku dh ngasih saran jangan ditanggepin, tapo kayaknya itu ga ngebantu juga,
Jadi coba minta saran disini yang lebij ngerti, jadi bisa Rekomenin videonya ke dia wkwk
@@syamsabil7334 Dia dibenci krn apa Kak? Kalo karna mjd diri sendiri. Lebh baik menjauh drpd tersakiti. Jan sampe merubah diri sendiri karna orang lain. Ga enak bgt wkwkwk. And, kalo semua berawal dari perkara. Perkara tsb harus diselesain. Kalo ndk bakal ada salah paham trs. Misscom.
Seandainya kk udh kasih bnyk saran tp ga ditanggepin. Maybe, the true problems ada di dlm diri tmn kk.
klo aku ya, gak aku peduliin. buat apa dia siapa? seberpengaruh apa dia di hidup gw? klo itu just friend ya apaansi ga perlu difikir bgt.
@@strongestsunnn2495 aku malah dibenci keluarga gara2 aku sbg wanita ingin mnjdi wnita yg berpendidikn baik dn tnggi, aku punya cita2, impian2 dan tujuan hidup yg jelas dan dri stulah aku mendapat hinaan, remehan, dan bully serta diskriminasi habis2an krna aku gak mau menjdi seperti mrka spesies 3M ( Macak/dandan, Meteng/hamil dan Manak/melahirkan) aku tahu itu memang kodrat wanita tapi aku jga ingin pnya nlai plus tdk hnya abg wnta yg bertumpuan pada kodrat dan bergantung pada laki2 saja aku ingin jadi wanita yg independent tpi krna itulah aku mendapat tindakan cyber crime terutama bagian bullying.. wlapun aku coba cuek tpi bullyingan mrka itu membuat rasa confidenceku jadi gak bagus alias down dalam melakukan apapun dan mental healthku seperti terganggu krna kadang aku merasa lelah sekali wlpun tdk beraktifitas apapun dan dimlm hri kadang insomnia dan always merasa lonely dan kesepian sebabnya aku gak ada org yg tepat utk mnjdi tmptku berbagi kadang mrka terkesan acuh dan mentertawakan diriku makanya segalanya aku pendam sendiri semuanya krna jika curhatpun yah gak ada solusi malah terkesan diacuhkan dan ditertawakan jdi aku malah semakin merasa insecure banget..
Iyap, kadang aku juga udah males minta solusi sama temen" ku karena ujung"nya mereka nyeritain masalah" hidupnya yang mereka pikir lebih berat dari masalah ku dan mereka biasa aja ngejalaninnya, mereka juga akhirnya engga ngasih solusi ke masalah ku. mungkin maksud mereka baik, biar aku bersyukur tapi ya gimana ya...😥😥
Akhirnya lebih memendam sendiri dan mengatasi sendiri masalahny walaupun beratt
1 hal yg bikin mogok atau pusingnke psikolog, mohon maaf, uang saya ga cukup untuk pengobatan atau sekedar konsultasi :")
tolong banget udah lama pengen ke psikolog, udah ga kuat nahan semua sendiri, udah ngerasa down bgt, stress bgt hampir gila sampe ada niat mau bunuh diri, bener² butuh psikolog😭
Ke Psikolog adalah untuk kesehatan mental,
Makanan sehat dan olahraga adalah untuk kebugaran dan kesehatan tubuh.
Agama dan berdoa untuk kesehatan bathin juga termasuk kebutuhan jiwa.
Jujur mau ke psikolog tpi malu 😷 gua udah kerja, setiap pulang kerja dikontrakan sendiri gua ga langsung mandi malah langsung rebahan nyalain ac masih pake seragam kerja trs nangis ga tau nangisnya karena apa ga tau intinya gua bosen hidup gua males ketemu temen, orang tua/keluarga malah sempet kepikiran mau cari kerja di japan buat menghindari keluarga atau orang2 yg gua kenal males angkat tlpn orang tua/keluarga bahkan temen btw gua udah tinggal sendiri dari kelas 2 SMK dikampung, orang tua tinggal dicikarang bahkan skrng gua kerja dicikarang pun gua lebih milih ngontrak sendiri 😷 bahkan gua pernah selama 1 bulan punya gangguan tidur, gua pernah curhat ke satu sahabat gua kata dia gua bukan ke psikolog lagi tpi harus ke pskiater soalnya gua udah srng minum obat tidur cuma buat bisa tidur tanpa resep dokter
I'm so sorry to hear that kak.. semoga setelah ini semua membaik ya, tapi gaada salahnya kok kak kalo mau konsul ke psikolog. Yang paling tau tentang diri kita itu bukan orang lain tapi kita sendiri bukan? 😁 semangat ya kak!
mau ikut therapy psikolog ga ? gue juga pernah merasa bgitu. dan ada niatan mau ikut therapy psikolog
Dini Mardianah iya bener, klo ud kyk gitu butuh nya terapi. konsul ga mempan, aku aja yg udh terapi 1 kali ga cukup wlopun berasa efeknya
@@leylia6652 therapy psikolog itu gimana yaaa...?
Cho Seohyun kita diterapi spy tau apa sih yg menyebabkan kita depresi dan brusaha utk ngilangin penyebab tsb
Semangat yaa guys, kita psti bisa laluin in semua. Aamiin #pelukjauh
Waktu smp gw pernah mau bunuh diri dengan menyayat pergelangan tangan, lama bgt berpikir tp alhamdulillah gak gw lakuin... Until now gw kepikiran utk mati sih, diambil nyawa sm tuhan walau gw msh bnyk dosa...
Skrg yg gw rasain, gw menjauh dr kehidupan sosial, gw jrg ngumpul or pergi, klpun ke mall ya sendiri aja, dan gw sering merasa lelah...
gadis septi kameswari can I help u?🙂
@@nikenkhairaumami8248 hai, thank you for asking, maybe i just need more friend and more Open to the society :)
@Gadis septi kameswari Nice🙂 you've a good idea. Cobalah untuk susun rencana buat diri kmu sendiri agar keluar dari circle insecure ku😊
Ke psikolog+ngerjain psikoterapi yg diajarin itu sangat membantu. Gw terdiagnosa ptsd, gejala depresi, kecemasan, kecenderungan adhd dan karena gw yg rajin konseling+ngerjain psikoterapi akhirnya pulih. Bener kalo bayar mahal tapi worth it daripada bunuh diri.
Semoga bermanfaat dan pemerintah memberi fasilitas psikolog untuk publik
Kenapa ga ke psikolog?
Takut orang tua tau masalahku.. :,))
Pengen ke psikoloq, pengen curhat, pengen pergi tapi ga tau harus mulai dari mana dan gw ga mau ada situasi ini
What if you feel nothing at all...not even sad, not happy, not angry, nor feeling any grief. Just feel nothing. Should i go to expert?
beranjak dewasa beban yang hidup yg dibawa semakin besar, kadang suka down dan ketika down pasti kepikiran buat bunuh diri walaupun udah tau konsekuensinya tp setiap kali down pasti bakal kepikiran untuk bunuh diri, pgn curhat ke temen tp waktu itu pernah curhat ke temen tp ga ada perubahan sama sekali, curhat ke saudara responnya ngebanding"in sama masalah yang dia punya, gara" itu aku jd males buat cerita sama orang lain. Aku dulu orangnya periang banget, sekarang iya tp kl cm disekolah dirumah aku bener" berubah drastis aku jd orang yang cuek banget. Sempet kepikiran buat ke psikolog tp masih mikir" lg dan jg masi mikir" buat biayanya
Untuk saat ini saya sangat butuh sikolok, tetapi terbatas ekonomi sy sering stres dan melukai diri sendiri, dan mulai alusinasi
Bisa pake BPJS jadinya nanti gratis
Nice konten, sangat bermanfaat buat orang-orang. Semoga semakin membuat orang-orang lebih aware terhadap kesehatan mental ya :)
Ada podcast 1% gak sih aku suka konteknnya tapi kadang pengen denger ketika lagi gak buka hp alias pake headset dan dengerin sambil ngelakuin hal lain.. huhu
"ngapain ke psikolog, banyakin solat dzikir"
gue = 😭😭😭😭 tau gue juga tauuuuu ah ,udah lah (ga jadi lagi ke psikolog)
Gw anak broken home, dari kecil gw biasa2 aja sampe mamah gw nikah lagi sama orang yg bner2 gw gak suka.. setelah itu gw jadi ngerasa semakin jauh sama mamah gw dan emang ayah gw sendiri menghilang sejak gw kecil.. gak lama mamah gw hamil dari suami barunya dan itu bener2 bikin gw serasa ga diinginkan dan ga ada di rumah itu, gw cari pelarian di luar rumah sampe orang bilang gw cewek ga bener,tapi gw cuma butuh temen curhat butuh disayangi diperhatiin dan gw dapet diluar rumah .. tapi dirumah ibu gw selalu maki2 gw dengan kata2 yg bener2 kasar dan gak pantes dilontarkan ke anak yg masih labil (SMP) .. semenjak itu gw bener2 ngerasa sangat depresi dan sering banget pengen bunuh diri,gw gabisa cerita ke siapa2 karena gw gamau kelihatan sedih Dimata orang terutama mamah gw, 7 ciri2 yang dijelasin di video itu udah ada banget dari dulu,kata guru BP gw di SMK itu bipolar disorder,tapi gw gak ambil pusing.. sampe sekarang udah nikah dan suami gw seolah2 kena imbasnya.. gw selalu marah2 gajelas ,ngamuk2 gajelas, bbrpa kali mau bunuh diri gara2 hal sepele ,dan gw bener2 merasa sangat sangat tertekan ..kadang2 gw seneng banget girang ga ketulungan tapi tiba2 gw bisa berubah jadi orang yg bener2 kaya sakit jiwa😥 tapi tanggapan suami gw katanya gw itu lebay,dan ga mungkin dia percaya gw butuh psikolog.. jadi apa yg gw bisa lakuin Sekarang??😔
Saya bingung dengan hidup ini Slalu ada masalah . Masalah kesehatan . Masalah keluarga . Masalah ekonomi . Masalah cinta . Masalah karir . Masalah penyakit . Masalah kerja . Masalah duit . Masalah sama temen . Masalah di tolak cewek . Masalah trauma . Masalah di omongin orang . Masalah kalah saing . Masalah bujang lapuk . Masalah mental . Masalah jiwa . Masalah pengen mati . Masalah wanita . Dan masalah psikolog . Banyak kan masalah saya . Sabar aja ya padahal batin saya menangis
Aku lebih suka curhat sama Mba yang nge dubbing video ini deh, dari pada ke psikolog, hehe