ขนมคลีน คุกกี้ข้าวโอ๊ต หวานน้อย ไร้แป้ง Oat Meal Cookies | แม่บ้านรีวิว
Вставка
- Опубліковано 22 сер 2024
- ขนมสูตรเพื่อคนรักสุขภาพ ลดน้ำหนัก ทำง่ายอร่อยด้วยจ้า
คุกกี้ ข้าวโอ๊ต Oat Meal Cookies
ส่วนผสม Ingredients
กล้วยน้ำว้า 1 Ripe__Banana
ข้าวโอ๊ต 1 cup__Oat Meal
ไข่ 1 Egg
เกลือ 1/2 tsp__Salt
ผงฟู 1/2 tsp__Baking Powder
น้ำมันมะพร้าว__Coconut oil
อัลมอนด์__Almond
ช๊อกโกแลตชิพ__Chocolate chip
ถั่วลิสงคั่ว__Peanut
เมนูคุกกี้
คุกกี้ ใบเตย กะทิสด สูตรเฮลตี้ Coconut Cookies | แม่บ้านรีวิว
• คุกกี้ ใบเตย กะทิสด สู...
คุกกี้เฮลตี้ แอปเปิ้ล ข้าวโอ๊ต Apple Oatmeal Cookies Healthy | แม่บ้านรีวิว
• คุกกี้เฮลตี้ แอปเปิ้ล ...
คุกกี้ ชาเขียวมัทฉะ Matcha Green Tea Cookies | แม่บ้านรีวิว
• คุกกี้ ชาเขียวมัทฉะ Ma...
คุกกี้ มะพร้าวอบแห้ง กล้วยหอม ไม่ใส่แป้ง กลิ่นหอม อร่อย ทำง่าย | แม่บ้านรีวิว
• คุกกี้ มะพร้าวอบแห้ง ก...
ขนมคลีน คุกกี้ รำข้าวโอ๊ต ไฟเบอร์สูง ช่วยลดไขมัน Oat Bran Cookies
• ขนมคลีน คุกกี้ รำข้าวโ...
สุดยอด คุกกี้ สูตรพิเศษ สารอาหารครบถ้วน Superfood Breakfast Cookies
• สุดยอด คุกกี้ สูตรพิเศ...
ขนมคลีน ซอฟท์ คุกกี้ บราวนี่ แบบง่ายๆ Soft Cookies Brownies
• ขนมคลีน ซอฟท์ คุกกี้ บ...
ขนมคลีน คุกกี้บลูเบอรี่ ซอฟท์คุกกี้ Blueberry Oatmeal Cookies
• ขนมคลีน คุกกี้บลูเบอรี...
คุกกี้เนยถั่ว คลีน ไร้แป้ง Peanut Butter Cookies
• คุกกี้เนยถั่ว คลีน ไร้...
#ขนมคลีน #คุกกี้คลีน #แม่บ้านรีวิว
ติดต่อ ช่องแม่บ้านรีวิวได้ที่
------Facebook Ning Wara Soodla ------
/ warasoodla
------Facebook MaeBann Review ------
/ maebannreview
------UA-cam กดติดตามช่อง MaeBann Review-----
/ @healthyplantbased
Music :
Morning Sun - Nicolai Heidlas Music (No Copyright Music)
Morning Sun by Nicolai Heidlas
Music / nicolai-heidlas
Creative Commons - Attribution 3.0 Unported- CC BY 3.0 creativecommons....
Music promoted by Audio Library • Video
ที่ย้านมีทุกอย่าง เดวลองเลยค่ะ
มันมีแป้ง แต่ก้อคือแป้งที่มาจากกล้วยนั่นเอง จร้า ดีต่อสุขภาพ
น้ำมันมะพร้าวไม่ใช่ไขมันดีแล้วนะครับ หาจากเพจการแพทย์ได้ ตอนนี้อัพเดทแล้ว มีวิจัยชิ้นใหญ่ของโลกออกมา สรุปเป็นวายร้ายครับ
ขอบคุณข้อมูลมากค่าา
แล้วมีน้ำมันตัวไหนที่ทนความร้อนและเป็นไขมันดีบ้างคะ
@@chef7566 ไม่มีเลยครับ น้ำมันที่ทนความร้อนมากๆ คือน้ำมันไม่ดีหมดเลยครับ แต่น้ำมันดีๆจะไม่ทนความร้อนเลยครับ เช่น น้ำมันมะกอก น้ำมันเฟล็กซีด
ขนมดี มีประโยชน์ 👍👍😍😍
ขอบคุณนะคะ
ชอบการพูดอธิบายฟังสนุก ดูกันเองค่ะ
ขอบคุณค่าาา😁
น่าทานมาก ชอบค่ะ
ดีครับ อะฺบายหลากหลายวิธีด้วย
😁😁
ชอบแม่บ้านเสียงอธิบายน่ารักมากค่า คุกกี้น่ากินค่ะ
ขอบคุณค่าาา❤️😍
ตัองลองๆ ชอบ คุ้กกี้ คลีนๆ
ขอบคุณค่า
ชอบอันแข็งๆค่ะ😂😂
😅
ขอบคุณค่ะ
น่าทานมาก
ขอบคุณค่า
น่ากินมากครับ
น่าทานมากค่ะ❤️
เดี๋ยวพรุ่งนี้ลองทำ
น่าทานมากคะ
ขอบคุณค่าา😁
ชอบค่ะเพิ่งมาติดตาม
ขอบคุณค่าา
สอบถามหน่อยค่ะ ทำออกมาแล้วเหลวมากเลยค่ะ ไมาทราบว่ากล้วยประมาณกี่กรัมคะ ไข่เบอร์อะไร เพราะที่เหลือใส่ตามเจ้าของคลิปหมดเลยค่ะ แต่ก้เหลวไปค่ะ ถ้าเพิ่มข้าวโอ๊ตจะทำให้แข็งมั้ยคะ
เพิ่มข้าวโอ๊ตได้ค่ะถ้าเหลว
กล้วยสุก ไม่เท่ากันก็มีส่วนทำให้ เหลว ต่างกันค่ะ
ใช้ไมโครเวฟได้มั้ยคะ ตั้งเวฟเท่าไหร่คะ
มันจะแข็งและไหม้ง่ายค่ะถ้าเวฟ แต่ถ้าจะทำจริงๆก็พอได้ ใช้ไฟเบาๆ เวฟทีละ 1-2 นาที คอยเช็คเรื่อยๆ อย่าทำชิ้นหนา ใส่น้ำในถ้วยตั้งไว้ในไมโครเวฟก็พอช่วยได้ค่ะ
ถ้าอยากทำขายทำปริมานเยอะต้องใช้กล้วยกับข้าวโอ๊ตปริมานเท่าไหร่ค่ะ
ใช้อะไรแทนข้าวโอ๊ตได้บ้างคะแป้งโฮลวีทใช้ได้มั้ยคะ
ได้ค่าา
เตานี่เปิดไฟบนล่างธรรมดา หรือบนล่างพัดลมคะเชฟ
สามารถใช้เป็นน้ำมันมะพร้าวปกติ ที่ไม่ใช่แบบสกัดเย็นได้มั้ยคะ
ใช้น้ำมันมะพร้าวที่ใช้ทำอาหารผัดทอดได้ไหมค่ะ
เด่วขอลองทำสูตรนี้ดูบ้างเล็งของในเซเว่นไว้ละ
อยากกินทำง่ายตอ้งทำกืน
ลองดูค่าา
ลองทำตามสูตรแล้วแต่คุกกี้ที่ได้ออกมาไม่กรอบเลยค่ะ ต้องปรับตรงไหนคะรบกวนแนะนำหน่อยค่ะ 🙏🙏
เป็นเหมือนกันเลยค่ะ ไม่กรอบค่ะ
ใช้แผ่นรองอบซิลิโคลนเลยครับไม่ติดขนม
ยังไม่ได้ซื้อเลยค่า 😁 ว่าจะหามาลองเหมือนกันค่ะ
@@healthyplantbased ซื้อเลยครับใช้่ดีครับ
ถ้าไม่ใส่กล้วยมันจะยังเป็นซอฟคุ้กกี้มั้ยคะ
คิดว่าน่าจะไม่นุ่มเหมือนใส่กล้วย แต่จะกรอบมั้ย อันนี้ไม่แน่ใจนะคะ ต้องลองดู😁
@@healthyplantbased ขอบคุณมากค่ะ
เตาอบแบบนี้ ไมโคเวฟ รึป่าวคะ
ใช้น้ำมันรำข้าว ไดไหมคะ
ทำในไมโครเวฟได้ไหมคะ
ไม่ใส่ไข่ได้ไหมคะ
สอบถามหน่อยค่ะ พอใช้ข้าวโอ๊ตทำเค้กกล้วยน้ำว้าแบบนึ่งอ่ะคะ แต่ทำไมมันไม่ฟูและไม่เปงเนื้อเค้กค่ะ ออกมากลายเปงกล้วยนึ่ง
นึ่งความชื้นน่าจะทำให้ข้าวโอ๊ตยิ่งเละค่ะ
ไม่ใส่น้ำมันเลยได้ไหมคะ
ใช้ไมโครเวฟ อบได้มั้ยค่ะ
พอทำได้นะคะ ลองใช้ไฟเบาๆก่อนะคะ ครั้งละ 2-3 นาที แล้วเช็คสุก ไหม้ง่ายต้องระวัง และอาจทำให้แข็ง ได้
ถ้าไม่ใส่ผงฟูได้ไหมคะ
ได้ค่ะ
เก็บไว้ได้กี่วันค่ะ
เตาอบรุ่นนี้ยี่ห้ออะไรคะ
ชาร์ป 28 ลิตรค่ะ
ใช้หม้ออบลมร้อนพอได้ไหมคะ
ได้ค่าา
ใช้กระดาษฟอยแทนได้ไหมคะ
ได้ค่าา
ข้างโอ้ตที่ผสมใช้อย่างสุกสำเร็จรูปหรืออย่างดิบครับ ?
ที่เราใช้เขาอบพร้อมทานได้เลยค่ะ ยี่ห้อมากาเร็ตที่ขายทั่วไปใช้ได้เลยจ้า
สูตรนี้ทำในกะทะได้ไหมคะ ขอบคุณคะ
ไม่แน่ใจเลยค่ะ ไม่รู้จะออกมายังไง ต้องลองค่ะ😁
ไม่ใส่น้ำมันมะพร้าวได้มั้ยคะ
ได้ค่ะ จะใส่น้ำมันอื่นแทนก็ได้
พูดเร็วฟังไม่ทันอะค่ะ
ใช้หม้อทอดได้ไหมคะ
ได้ค่ะ
ถ้าอยากเพิ่มแคลให้เยอะขึ้นใส่อะไรดีครับ
ถั่วต่างๆ ก็ดีค่ะ ได้โปรตีน ไขมันดี
หรือมะพร้าวขูด ก็จะยิ่งหอมได้ไขมันดี
หรือผลไม้อบแห้ง แคนเบอรี่ ลูกเกด องุ่น
ต้องระวังอย่างให้เยอะเกิน เดี๋ยวจะปั้นไม่ติด 😁
อ่อครับ เอาไว้ทานเล่นๆ แต่ได้พลังงานสูง
ถ้าไม่มีน้ำมันมะพร้าวใช้อะไรแทนได้บ้างค่ะ
น้ำมันพืชได้เลยค่ะ
ใช้เตาอบ 9 ลิตรอบได้ไหมค่ะ ต้องใช้ไฟเท่าไหร่
เตาเล็กใช้ไฟอ่อนดูค่ะ
ใช้เตาอบยี่ห้ออะไรค้ะ ขนาดเท่าไหร่
ชาร์ป 28 ลิตรค่ะ ตอนนี้รู้สึกเล็กแระ แนะนำ ถ้าจะซื้อ 40 ลิตรขึ้นไปดีกว่าค่ะ :D
ไม่ใช้ผงฟูได้มั๊ยคะ หรือใส่อะไรแทนได้บ้างคะ
ไม่ใส่ก็ได้ค่ะ
น้ำมันมะพร้าวใช้แบบไหนค่า 🥰🥰
สกัดเย็นเลยค่ะ ดีต่อสุขภาพ😁
🤭🙏🙏
ใส่ไข่กับไม่ใส่ไข่ ต่างกันอย่างไรคะ
ไข่ช่วยให้ฟู เบา หอม จะไม่ใส่ก็ได้ค่ะ เนื้อสัมผัส รส จะต่างไป
แม่บ้าน อาหารสุขภาพ ขอบคุณนะคะ
เตาอบยี่ห้อไหนดีค่ะ
นี่เครื่องแรกเลยค่ะ ไม่รู้เหมือนกันว่าอันไหนดี อุณหภูมิก็ไม่รู้ว่าตรงไหม ไม่ได้ซื้อเครื่องมาวัด หลายเสียงบอกว่าเตาอบมักมีปัญหาเรื่องอุณหภูมิไม่ตรง พอดีเครื่องนี้ราคาโอเค ไม่ใหญ่มากเลยลองใช้ดู ก็โอเค
ลองหาข้อมูลดูค่ะ
อยู่ที่เราด้วยว่ามีงบแค่ไหน เอาไปทำอะไรบ้าง ทำกินเองหรือขาย ประมาณนี้ 😁 มีหลายยี่ห้อที่คนใน พันทิปแนะนำ ลองค้นดูค่ะ
ใช้หม้ออบลมร้อนได้ไหมคะ
ๆได้ค่าา คุมไฟดีค่ะ
@@healthyplantbased ขอบคุณมากๆค่า
ไม่ใส่ผงฟูได้ไหมคะ
ได้ค่าา
ขนมอยู่ได้กี่วันค่ะ
ประมาณ 7 วันค่ะ แนะนำใส่ตู้เย็น
สอบถามคะ น้ำมันมะพร้าวแบบไหนคะ
แบบสกัดเย็นค่ะ
ใช้นึ่งแทนได้ไหมคะ
คิดว่าไม่น่าได้นะคะ ไอน้ำจะยิ่งทำให้ไม่เกาะกัน
อ่อค่า ขอบคุณค่า
แบบนี้กรอบไหมคะ อยากได้สูตรกรอบมีไหมคะ...ขอบคุณคะ
ไม่กรอบเลยค่ะ จะออกนุ่ม คุกกี้คลีน ยังไม่เจอสูตรกรอบเลยค่ะ ยังไงถ้าเจอจะนำมาฝากนะคะ😁
พึ่งรู้ว่า ข้าวโอ็ต กับ กล้วย ไม่ใช่แป้ง
เก็บได้นานกี่วันคะ
ประมาณ 1 สัปดาห์ ในตู้เย็นนะคะ เวลาทานก็เวฟนิดหน่อย
ขอบคุณมากค่ะ
ไม่มีเตาอบ ใช้หม้ออบลมร้อนได้มั้ยค่ะ
ได้นะคะ ลองคุมไฟดี ๆ
If you want subscribers. Print out in eng.sub
คุกกี้ ข้าวโอ๊ต Oat Meal Cookies
ส่วนผสม Ingredients
กล้วยน้ำว้า 1 Ripe__Banana
ข้าวโอ๊ต 1 cup__Oat Meal
ไข่ 1 Egg
เกลือ 1/2 tsp__Salt
ผงฟู 1/2 tsp__Baking Powder
น้ำมันมะพร้าว__Coconut oil
อัลมอนด์__Almond
ช๊อกโกแลตชิพ__Chocolate chip
ถั่วลิสงคั่ว__Peanut
คลิปเสียงค่อยมาก
ขออภัยค่ะ บางช่วงอาจจะเบาไป เช็คแล้วรวมๆ ก็ดังฟังออกนะคะ ลองเร่งเสียงอีกนิดค่ะ ขอบคุณคำแนะนำค่ะ 😁
น่ากินมากครับ
ขอบคุณค่าา
ไม่ใส่ช๊อคโกแลตได้มั้ยค่ะ?
ได้เลยจ้า