7 полезных свойств магния, о которых вы не слышали🧐

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 164

  • @DrEricBerg
    @DrEricBerg  Рік тому +136

    Удивились, посмотрев и узнав столь необычные полезные свойства магния?

    • @АллаМуратова-г2х
      @АллаМуратова-г2х Рік тому +3

      Тёмнозелёные листовые овоши- это какие?😊

    • @ОлегБерзин-п1ъ
      @ОлегБерзин-п1ъ Рік тому +1

      Назовите 5 самых полезных витаминов на ваш взгляд

    • @yulasanatova550
      @yulasanatova550 Рік тому +1

      Доктор, как стать вашим пациентом? Я живу в Израиле

    • @yulasanatova550
      @yulasanatova550 Рік тому +1

      @@stellajones8058 Я бы хотела поговорить именно с ним именно чтобы он меня обследовал а не его группа

    • @yulasanatova550
      @yulasanatova550 Рік тому +1

      @@stellajones8058 спасибо но связи с его офисом в Израиле я не нашла. Может подскажете?

  • @Elena-xb9de
    @Elena-xb9de Рік тому +107

    От этого доктора я узнала больше, чем за всю жизнь обращения к своим докторам в поликлинике. 🤦‍♀️
    Спасибо Вам доктор!🙏

    • @svetlanavyshinskaya1624
      @svetlanavyshinskaya1624 Рік тому +2

      Ну не может же доктор каждому пришедшему дать столько информации, как на сегодняшний день в Ютубе ...
      Да и тут каждый врач со своим пониманием..
      Док Лесинкова говорит, что витамин D и Мg
      надо принимать постоянно,
      а доктор Очеретина наоборт - утверждает , что ни в коем случае нельзя принимать постоянно..
      Да и кроме названных мною врачей
      на Ютубе их очень много и каждый по-своему объясняет...
      А одна знакомая доктор сказала:
      а медицина наука неточная ☝️
      Это не математика!

  • @ЛарисаКузминс-е4р

    Доктор молодец. Выглядит моложе своих лет.
    Знает как поддержать своё здоровье.
    Благодарю за советы и ваша информация очень полезна нас. От души благодарю из Казахстана за видео 💕💖

  • @ЛяляДокина
    @ЛяляДокина Рік тому +72

    Какой прекрасный доктор! Удачи Вам!

  • @Д-рако
    @Д-рако Рік тому +18

    Никогда не задумывалась о таких вещах. Спасибо, Доктор!!! ❤Спасибо всём, кто создал этот канал... ❤

  • @РустамШамаев-ъ3й
    @РустамШамаев-ъ3й Рік тому +28

    Диктор профессионал высшего класса,а темы доктора самые необходимые. Респект тем кто создал этот канал и темы.

  • @Сакура-с7х2в
    @Сакура-с7х2в 11 місяців тому +4

    Будьте здоровы доктор и долгих лет жизни вам, по вашему совету пью магний, хорошо сплю сейчас, благодарю вас за ваш труд

  • @olesja2419
    @olesja2419 Рік тому +11

    Спасибо за ценную информацию!Вы нам нужны, доктор Берг!❤

  • @Марина-ф8ъ1г
    @Марина-ф8ъ1г Рік тому +15

    Спасибо вам большое одно удовольствие слушать вас наконец то мы нашли настоящего доктора который всегда расскажет что нужно организму ❤❤❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”.
      На курсе вы узнаете:
      ✅ О ГЛАВНЫХ факторах нехватки витаминов и почему по анализу крови нельзя увидеть полную картину дефицита нутриентов;
      ✅ О том, как определить дефицит таких витаминов, как А, В1, В6, В9, В12, С, D, E, F, K1, K2, кальция, натрия, цинка, меди, бора, железа, йода, селена, марганца, омега-3, белка, желчи.
      ✅ О болезнях, которые являются следствием нехватки витаминов;
      ✅ О том, как восполнить нутриенты с помощью питания;
      ✅ О том, как выбрать правильные витамины для восполнения нутриентов.
      🔰На курсе у вас будет более 100 уроков, готовые конспекты уроков и памятки с рекомендациями для скачивания, которые остаются с вами навсегда.
      Также при выборе пакета пакета PRO у вас будет поддержка куратора в течение одного года, которому можно будет задавать ЛЮБЫЕ интересующие вас вопросы в рамках курса.
      📌Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке
      drberg.ru/def?
      Служба поддержки канала

  • @ОляВидова-у5т
    @ОляВидова-у5т Рік тому +68

    Спасибо за дополнительную информацию, доктор Берг 🧡

  • @БибигульАубакирова-г7г

    Здравствуйте доктор Берг.читаю ваше лечение и принимала что вы сказали Вит в1. магний и Вит д .спасибо большое головные боли становится меньше.вы очень грамотный врач бога❤

  • @tatyanasavateeva316
    @tatyanasavateeva316 Рік тому +44

    Ой, как поучительно!
    Благодарю, доктор!

  • @ТатьянаБобылева-й2ы

    СПАСИБО ДОКТОР!!!

  • @МирзоеваЖеня
    @МирзоеваЖеня Рік тому +8

    Спасибо за полезную информацию,доктор Берг.

  • @notesanxiousman
    @notesanxiousman Рік тому +51

    Благодарю вас за интересное объяснение. Обязательно включу магний в свой рацион. Думаю, что это снизит мою тревожность и укрепит нервную систему🙏

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +4

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга об усталости надпочечников
      ua-cam.com/video/Qt3L1Zthi9E/v-deo.html
      ua-cam.com/video/BEkG8H4umwI/v-deo.html
      и о надпочечниковом типе телосложения
      ua-cam.com/video/YYUnQIFOEjs/v-deo.html
      а также о том, как снизить стресс, так как при стрессе вырабатывается кортизол, который влияет на работу надпочечников
      ua-cam.com/video/HkyLvioefZA/v-deo.html
      ua-cam.com/video/NiMa8BQ-LyE/v-deo.html
      Курс Доктора Берга "Надпочечниковый тип телосложения" - про инструменты и методику того, как избавиться от стрессов, выйти из состояния хронического стресса и искоренить симптомы надпочечникового типа тела.
      А также на все ваши вопросы в рамках курса может ответить ваш куратор.
      Ознакомиться с курсом и подобрать подходящий пакет можно по ссылке drberg.ru/kurs-nt? .
      Служба поддержки канала

    • @notesanxiousman
      @notesanxiousman Рік тому +5

      @@DrEricBerg ого ни чего себе, не ожидал такого развернутого ответа. Обязательно все это изучу. Ещё раз благодарю за вашу теплую отзывчивость и вклад в здоровье человечеста 🙏

    • @magdalina604
      @magdalina604 Рік тому

      Пейте Магний В6 / витамин/

    • @ninaperova6377
      @ninaperova6377 Рік тому +2

      @@notesanxiousman Ого! НИЧЕГО СЕБЕ!

  • @TheDoorToNewLife
    @TheDoorToNewLife Рік тому +23

    Благодарю Вас за всю Вашу работу!!!!

  • @АллаМиронова-я7й
    @АллаМиронова-я7й Рік тому +23

    Я магний принимаю курсами. Понравился магний хелат эвалара. В хелатной форме максимально хорошо организмом усваивается и нет побочек со стороны ЖКТ. Помогает повысить устойчивость организма к стрессу, поддерживает нервную систему. Также еще судороги у меня прошли.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +3

      Здравствуйте!
      Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”.
      Курс будет вам полезен, если:
      Вы постоянно чувствуете нехватку сил и сонливость.
      У вас периодически колотится сердце, отекают ноги, бывают запоры, апноэ, боли в коленях, акне или аллергии.
      У вас есть внешние проблемы: прыщи или сухость кожи, выпадают волосы, пятна на ногтях.
      У вас слабый иммунитет: часто болеете или есть аутоиммунное заболевание.
      Ваш рацион состоит из полезных продуктов, но вы не ощущаете его влияния на самочувствие и внешность.
      На курсе вы узнаете:
      О ГЛАВНЫХ факторах нехватки витаминов и почему по анализу крови нельзя увидеть полную картину дефицита нутриентов;
      О том, как определить дефицит таких витаминов, как А, В1, В6, В9, В12, С, D, E, F, K1, K2, кальция, натрия, цинка, меди, бора, железа, йода, селена, марганца, омега-3, белка, желчи.
      О болезнях, которые являются следствием нехватки витаминов;
      О том, как восполнить нутриенты с помощью питания;
      О том, как выбрать правильные витамины для восполнения нутриентов.
      На курсе у вас будет более 100 уроков, готовые конспекты уроков и памятки с рекомендациями для скачивания, которые остаются с вами навсегда.
      Также при выборе пакета пакета PRO у вас будет поддержка куратора в течение одного года, которому можно будет задавать ЛЮБЫЕ интересующие вас вопросы в рамках курса.
      Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке
      drberg.ru/def?
      Служба поддержки канала

    • @SoNchOuS_03
      @SoNchOuS_03 2 місяці тому +2

      @@АллаМиронова-я7й тоже себе купила хела магний,но не Эвалар,начну принимать,может пройдёт тревожность и поможет моему либидо,оно у меня на нуле😢

  • @ОльгаК-з2м
    @ОльгаК-з2м Рік тому +24

    Какой симпатичный доктор. Хорошо выглядит.

  • @SanktPeterburg-l1c
    @SanktPeterburg-l1c 9 місяців тому +6

    Самый лучший доктор на Ютубе ❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  9 місяців тому

      Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
      online.drberg.ru/priznak_def?
      Служба поддержки канала

  • @АртурМонгольбии
    @АртурМонгольбии Рік тому +88

    Благодарю Доктор за ценные советы!!! 🙏🙏🙏💖

  • @МайяАкиньшина
    @МайяАкиньшина Рік тому +15

    Вы правы, много не знала! Благодарю!

  • @ТаняТюльпан
    @ТаняТюльпан Рік тому +31

    Благодарю за лекцию 🥰👍👍👍

  • @rassulrahman1292
    @rassulrahman1292 Рік тому +16

    спасибо доктору,по больше таких докторов👍👏🌄

  • @sholpananarkulova1233
    @sholpananarkulova1233 Рік тому +22

    Доктор Берг большое спасибо вам👍🙏🇰🇿🥰

  • @LevProdaneshtsky
    @LevProdaneshtsky Рік тому +5

    Доктор спасибо за лекцию!

  • @Максим-е7о9з
    @Максим-е7о9з Рік тому +13

    Благодарю вас доктор

  • @Yotto-uf3dh
    @Yotto-uf3dh Рік тому +14

    Спасибо, доктор, вы умный да ещё и внешне симпатичный, хоть в голливуд.🌷Mg!!!

  • @katerokkaterok
    @katerokkaterok Рік тому +6

    На Ютубе есть ролики про формы магния. Благодаря этому можно определить какая форма для вас предпочтительнее, есть формы для спортсменов (малат), для людей с камнями в почках (цитрат).

  • @savely_VS
    @savely_VS Рік тому +9

    Спасибо за информацию. Магний вообще незаменим, я как начала его пить сразу силы появились, сплю лучше. Я стараюсь брать работающие добавки в последнее время отдаю предпочтение линейке эвалар лаб, отличное качество за свои деньги, из нее как раз и выбрала магний L-треонат, это первый магний от которого у меня не было слабительного эффекта.

    • @АнжелаМихеева-е4ш
      @АнжелаМихеева-е4ш Рік тому +1

      тоже его принимаю, именно эту форму врач прописал, сказал это лучший магний для мозга

    • @ната-ц6о
      @ната-ц6о Рік тому

      Магний цитрат порошок равариваю, треонат дорогой, но наверное и его куплю.

    • @АнжелаМихеева-е4ш
      @АнжелаМихеева-е4ш Рік тому

      ​@@ната-ц6о треонат хоть и дорогой, но у меня хоть побочки от него нет и голова реально стала лучше работать, у эвалара приемлемые цены, а стандарт качества мировой GMP

  • @olgapoplavskaya7011
    @olgapoplavskaya7011 Рік тому +17

    Спасибо огромное!!! Это видео- настоящий клад!теперь я, буду пить магний каждый день и давать всей семье.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
      про витамины и как правильно их принимать
      ua-cam.com/video/G4US9OUL-3Y/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/VsIUWmgADF8/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/gI5bI4yXdvs/v-deo.html ,
      Фирменные добавки от Доктора Берга можно заказать в официальном онлайн-магазине drberg.eu .
      Служба поддержки канала

    • @юрам-о7п
      @юрам-о7п 8 місяців тому

      Обратите внимание на формы магния. Хотя говорим просто магний

  • @АллаЧепкина
    @АллаЧепкина Рік тому +21

    Обожаю Вас -коротко и ясно - все по делу и понятно.,спасибо Вам огромное,и Храни Вас Бог!!!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте! 👋
      Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”.
      Курс будет вам полезен, если:
      🔹Вы постоянно чувствуете нехватку сил и сонливость.
      🔹У вас периодически колотится сердце, отекают ноги, бывают запоры, апноэ, боли в коленях, акне или аллергии.
      🔹У вас есть внешние проблемы: прыщи или сухость кожи, выпадают волосы, пятна на ногтях.
      🔹У вас слабый иммунитет: часто болеете или есть аутоиммунное заболевание.
      🔹Ваш рацион состоит из полезных продуктов, но вы не ощущаете его влияния на самочувствие и внешность.
      На курсе вы узнаете:
      ✅ О ГЛАВНЫХ факторах нехватки витаминов и почему по анализу крови нельзя увидеть полную картину дефицита нутриентов;
      ✅ О том, как определить дефицит таких витаминов, как А, В1, В6, В9, В12, С, D, E, F, K1, K2, кальция, натрия, цинка, меди, бора, железа, йода, селена, марганца, омега-3, белка, желчи.
      ✅ О болезнях, которые являются следствием нехватки витаминов;
      ✅ О том, как восполнить нутриенты с помощью питания;
      ✅ О том, как выбрать правильные витамины для восполнения нутриентов.
      🔰На курсе у вас будет более 100 уроков, готовые конспекты уроков и памятки с рекомендациями для скачивания, которые остаются с вами навсегда.
      Также при выборе пакета пакета PRO у вас будет поддержка куратора в течение одного года, которому можно будет задавать ЛЮБЫЕ интересующие вас вопросы в рамках курса.
      📌Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке
      drberg.ru/def?
      Служба поддержки канала

  • @dariai4498
    @dariai4498 Рік тому +16

    Магний очень важен для организма, поэтому я принимаю эваларовский магний 7 солей. Препарат способствует не только снятию мышечных спазмов и судорог, но и поддержанию работы нервной системы, работоспособности и жизненной силы.

    • @boynaklib523
      @boynaklib523 Рік тому +1

      Здравствуйте! Это доктор прописал вам? Или можно и так принимать

  • @МихаилМорской-х2ж

    Спасибо Док! ❤️❤️❤️

  • @LYIDMYLA
    @LYIDMYLA Рік тому +29

    Дуже дякую!

  • @ЗояРасшивина
    @ЗояРасшивина Рік тому +2

    ❤❤❤ спасибо вам доктор берг много узнала полезной информации 😊😊

  • @tukoshka
    @tukoshka Рік тому +5

    Благодарю вас прекрасный доктор 💐

  • @ЛюбовьШипилова-в9п

    Спасибо Доктор! Магний отличный витамин! Всем Здоровья!❤

    • @sh.konstantin
      @sh.konstantin Рік тому +2

      магний это минерал а не витамин

  • @ЖылдызКемелова-п3ч

    Спасибо доктору бергу. Я похуделе. Всё чётко сказано выполняла и правильно питалась

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊
      Рады слышать, что вы воспользовались рекомендациями и получили результаты!❤️
      Будьте здоровы! 🙏
      Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊
      Оплатить можно по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

  • @ТатьянаБагатуриди

    Благодарю благодарю г Сочи

  • @Alexandr_pridanov
    @Alexandr_pridanov Рік тому +10

    Как всегда спасибо! ❤

  • @МтсМтсАвто
    @МтсМтсАвто Рік тому +4

    Молодца так держать.

  • @namiqmmmdov5077
    @namiqmmmdov5077 Рік тому +14

    Огромное спасибо с уважением к вам ❤❤❤город Баку

  • @Dr.Klimenkov
    @Dr.Klimenkov Рік тому +4

    Спасибо за видео

  • @РимаТазетдинова

    Здоровья вам

  • @andzhelafomina8975
    @andzhelafomina8975 Рік тому +12

    Благодарю 😊

  • @БурулсунЖекшентаева

    СПАСИБО БОЛЬШОЕ ДОКТОР БЕРГ ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @narayanaclimbatize5790
    @narayanaclimbatize5790 Рік тому +28

    Кстати на ozon есть магний в порошке от STOING очень дёшево выходит , цитатная форма только аккуратно он нагревается при контакте с водой! 🚰

    • @Red_Root
      @Red_Root Рік тому +4

      Благодарю за подсказку.
      Нашёл (500 грамм магния цитрата за 850 рублей) ...
      Заказал.
      🤝👍

    • @katerokkaterok
      @katerokkaterok Рік тому +1

      Цитрат магния с В6 можно найти с аптека ру.(180 шт за 860₽)

    • @ната-ц6о
      @ната-ц6о Рік тому +1

      В смысле нагревается, порошок растворяется в кипятке, а потом пьётся, после остывания.

    • @ната-ц6о
      @ната-ц6о Рік тому +1

      Что то его не хвалят, жжёт язык, вкус не такой как у остальных производителей, а вам он как, цитрат магния, это же магний карбонат с лимонной кислотой при заваривания кипятком растворяется, вкус кисло солененький, приятный, а у этого производителя какой.

  • @jesusistgott1970
    @jesusistgott1970 Рік тому +12

    Спасибо!

  • @EduardSidorov-i3f
    @EduardSidorov-i3f Рік тому +10

    Спасибо Вам за обзор.👍👍👍👍👍

  • @juliagranovsky2828
    @juliagranovsky2828 Рік тому +4

    Please tell us about ceramides

  • @СветланаАманкулова-б8ж

    Спасибо Доктор

  • @ТатьянаБобылева-й2ы

    Благодарим вас доктор

  • @Marina-js3nc
    @Marina-js3nc Рік тому +2

    Snasibo Doktor i vseyi komande😍

  • @cottontoca7176
    @cottontoca7176 Рік тому +2

    Thank you so much. 🙏

  • @natalyaperzhu4257
    @natalyaperzhu4257 Рік тому +3

    Благодарим

  • @НиколайКозлов-э7г

    Спасибо.

  • @goharmakaryan8411
    @goharmakaryan8411 Рік тому +4

    Спасибо❤👍🏻

  • @ВалентинаШурупова-б8ю

    Спасибо Доктор 💥💥💥

  • @НатальяБрукс-й3д
    @НатальяБрукс-й3д Рік тому +10

    Сон стал лучше гораздо.

  • @ARTUR-2445
    @ARTUR-2445 5 місяців тому

    Самый лучший доктор

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  5 місяців тому

      Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о пользе МАГНИЯ❓ Вам поможет БЕСПЛАТНАЯ шпаргалка от Доктора Берга👉
      online.drberg.ru/magnii?.
      Будьте здоровы! 🙏
      Служба поддержки канала.

  • @ВалентинаКирмльчук

    Доктор от бога

  • @Сергей-ш8п6д
    @Сергей-ш8п6д 4 місяці тому

    Доктор,скажите пожалуйста можно ли получать магний употребляя асраркам в таблетках?

  • @ФанияХалиуллина-к3н

    Абсолютно правы, спасибо за информацию

  • @UserUser-ho6jv
    @UserUser-ho6jv Рік тому +5

    Уважаемый доктор Берг, объясните, пожалуйста, синтетический вит В1 тоже подавляет лактатацидоз или нет, тк содержит синтетические примеси или по другой причине... Те аптечные витамины с вит в1, даже лекарственные, исправляют ситуацию или нет?

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +1

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про витамин B1
      ua-cam.com/video/rQErn0coXus/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/gI5bI4yXdvs/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/VsIUWmgADF8/v-deo.html.
      Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.
      Правильно начать здоровое кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания вам поможет электронная книга Доктора Берга "Здоровое кето и интервальное голодание" .
      Ознакомиться с книгой подробнее и оплатить, вы можете перейдя по ссылке drberg.ru/book?
      После оплаты вам на емейл автоматически поступит письмо с доступом к книге, проверьте, пожалуйста, папки спам, оповещения, промо-акции.
      Служба поддержки канала

    • @ВалентинаКексик
      @ВалентинаКексик Рік тому +1

      Послушайте лекции, есть отдельные короткие ролики Владимир Дадали😊он нутрициолог профессор и пр. Возрастной такой мужчина уже на опыте😊
      Все ролики его под запись в тетради ведите, очень ценная информация. Пока он жив ещё сохраняйте знания😊

  • @МаксимСеменов-м5и
    @МаксимСеменов-м5и 7 місяців тому

    Благодарю Вас

  • @ARMINA_22
    @ARMINA_22 Рік тому +19

    Очень полезное видео💥🧡💥 Нужно знать, какой магний лучше принимать 🤔
    Благодарю, уважаемый доктор Берг 🧡
    Храни Вас Бог 🙏🏽

    • @svetlanavyshinskaya1624
      @svetlanavyshinskaya1624 Рік тому

      И какой же???

    • @ARMINA_22
      @ARMINA_22 Рік тому +4

      Магний глицинат, бисглицинат /для сна и от стрессов/, таурат /для сердца, от давления/, треонат /для мозга/, малат, цитрат....

    • @larisaanglitsyan9218
      @larisaanglitsyan9218 Рік тому

      @@ARMINA_22 00

  • @kalejaelga8000
    @kalejaelga8000 Рік тому +5

    Thank you!

  • @evgen03.86
    @evgen03.86 2 місяці тому

    Доктор Берг есть к вам вопрос я купил Mg 5-Sulfat amp 50% как его принимать?

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 місяці тому

      Здравствуйте😊, посмотрите видео Доктора Берга про дефицит магния
      ua-cam.com/video/XatCje8S6qo/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/S89K4Awr3RM/v-deo.html .
      Хотите узнать подробнее о пользе МАГНИЯ❓ Вам поможет БЕСПЛАТНАЯ шпаргалка от Доктора Берга👉
      online.drberg.ru/magnii?
      Будьте здоровы! 🙏
      Служба поддержки канала.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 місяці тому

      Хотите узнать подробнее о пользе МАГНИЯ❓ Вам поможет БЕСПЛАТНАЯ шпаргалка от Доктора Берга👉
      online.drberg.ru/magnii?
      Будьте здоровы! 🙏
      Служба поддержки канала.

  • @АрайлымИбраева-з5п

    Здравствуйте

  • @iservethelordgod
    @iservethelordgod Рік тому +5

    Всем привет!

  • @ЗаринаЗарина-я2ц

    Балшай спасиба

  • @СветаЧередник-к3щ

    Дякую ❤

  • @oksanaconsalvi5140
    @oksanaconsalvi5140 7 місяців тому

    SPASIBO BOLCHOE ❤❤❤❤❤

  • @ВалентинаНикитина-щ7н

    Доктор, вы супер!!!

  • @СветаДуйшеевна
    @СветаДуйшеевна Рік тому +2

    ❤❤❤🙏🙏🙏

  • @КодирзодаАхмад
    @КодирзодаАхмад Рік тому +9

    👍👍👍👍👍💯💯💯💯💯

  • @patasik1988
    @patasik1988 9 місяців тому +1

    Пишете 400 мг магния? Я купил МгВ6 по инструкции 2 табл 3 раза, в 1 табл 470 мг, это 3000 мг в день в чём суть???

    • @юрам-о7п
      @юрам-о7п 8 місяців тому

      подумайте о том, что таблетка не может состоять из чистого магния. 470 мг - это вес всей таблетки, всех компонентов. Если в Вашем случае - это цитрат магния, допустим, все 470 мг этого вещества, то элементарного магния будет 75 мг. Из них усвоиться могут максимум 45 мг. Не заморачивайтесь, и не старайтесь тянуть до нормы. Пейте таблетку в обед после еды, а с едой витамин Д=500 МЕ. Одну таблетку магния за два часа перед сном

  • @KarinaKazarian-f6h
    @KarinaKazarian-f6h Рік тому +1

    Tenkyu ❤❤

  • @svitlanakontareva8226
    @svitlanakontareva8226 Рік тому +6

    👍👍👍

  • @НатальяБондаренко-я5ц

    👍👍👍👍👍❤

  • @ЗаринаЗарина-я2ц

    👍👍👍👍👍

  • @ОльгаАлиева-з5ъ
    @ОльгаАлиева-з5ъ Рік тому +2

    ❤❤❤

  • @Елена-с1ъ4ш
    @Елена-с1ъ4ш Рік тому +3

    🙏

  • @Venomrbx
    @Venomrbx Рік тому +1

    🤗🙏👍

  • @vladislavyablokov8874
    @vladislavyablokov8874 Рік тому +2

    😊😊😊😊

  • @Sergey_ares
    @Sergey_ares Рік тому +5

    👍

  • @МаринаМагула-э5ъ

    Доброго дня! Підкажіть будь-ласка хто перекладає з англійської на російську?

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +2

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова❤️ Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
      Служба поддержки канала

  • @zarwasilisa1933
    @zarwasilisa1933 Рік тому +1

    💌💌💕💕💕💕💕💕💕💕

  • @ТатьянаБобылева-й2ы

    А В АСПАРКАМЕ МАГНИЙ И КАЛИЙ! ЛУЧШЕ ПИТЬ ВЫ ГОВОРИТЕ С КАЛЬЦИЕМ!!!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте!
      Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”.
      Курс будет вам полезен, если:
      Вы постоянно чувствуете нехватку сил и сонливость.
      У вас периодически колотится сердце, отекают ноги, бывают запоры, апноэ, боли в коленях, акне или аллергии.
      У вас есть внешние проблемы: прыщи или сухость кожи, выпадают волосы, пятна на ногтях.
      У вас слабый иммунитет: часто болеете или есть аутоиммунное заболевание.
      Ваш рацион состоит из полезных продуктов, но вы не ощущаете его влияния на самочувствие и внешность.
      На курсе вы узнаете:
      О ГЛАВНЫХ факторах нехватки витаминов и почему по анализу крови нельзя увидеть полную картину дефицита нутриентов;
      О том, как определить дефицит таких витаминов, как А, В1, В6, В9, В12, С, D, E, F, K1, K2, кальция, натрия, цинка, меди, бора, железа, йода, селена, марганца, омега-3, белка, желчи.
      О болезнях, которые являются следствием нехватки витаминов;
      О том, как восполнить нутриенты с помощью питания;
      О том, как выбрать правильные витамины для восполнения нутриентов.
      На курсе у вас будет более 100 уроков, готовые конспекты уроков и памятки с рекомендациями для скачивания, которые остаются с вами навсегда.
      Также при выборе пакета пакета PRO у вас будет поддержка куратора в течение одного года, которому можно будет задавать ЛЮБЫЕ интересующие вас вопросы в рамках курса.
      Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке
      drberg.ru/def?
      Служба поддержки канала

  • @umidaatametova618
    @umidaatametova618 Місяць тому

    Магний расслабляет мочевой пузыр.😢

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Місяць тому

      Здравствуйте😊, посмотрите видео Доктора Берга про дефицит магния
      ua-cam.com/video/XatCje8S6qo/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/S89K4Awr3RM/v-deo.html .
      Хотите узнать подробнее о пользе МАГНИЯ❓ Вам поможет БЕСПЛАТНАЯ шпаргалка от Доктора Берга👉
      online.drberg.ru/magnii?
      Будьте здоровы! 🙏
      Служба поддержки канала.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Місяць тому

      Хотите узнать подробнее о пользе МАГНИЯ❓ Вам поможет БЕСПЛАТНАЯ шпаргалка от Доктора Берга👉
      online.drberg.ru/magnii?
      Будьте здоровы! 🙏
      Служба поддержки канала.

  • @alenasp6283
    @alenasp6283 Рік тому

    М

  • @baycaLove
    @baycaLove Рік тому +2

    доктор умер, но канал живёт

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +24

      Здравствуйте, Доктор Берг в полном порядке и 31 марта отмечал свой 58 день рождения.
      Подробнее о Докторе вы можете узнать по ссылке drberg.ru/o-doktore
      Служба поддержки канала

    • @galaxi707
      @galaxi707 Рік тому +10

      Не дождтесь.

  • @НадеждаКлюшнева-ш9щ

    Доктор ВЫ Клад ❤🎉

  • @ЮрийТкачёв-у5ъ
    @ЮрийТкачёв-у5ъ Рік тому +6

    👍💯🇷🇺

  • @nika2341
    @nika2341 Рік тому +19

    Спасибо большое, доктор!

  • @НаташаКелеушева

    Благодарю за ваш труд🙏🙏🙏

  • @НинаПетрова-л2ч
    @НинаПетрова-л2ч Рік тому +12

    Благодарю ❤

  • @Гулчапча
    @Гулчапча Рік тому +9

    СПАСИБО

  • @МарифатХасанова-л8ф
    @МарифатХасанова-л8ф 10 місяців тому +1

    ❤❤❤