Two best workouts for reducing breast size and uplifting your breast 🔥😍 ||

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 13 лис 2022
  • Do Daily 25 times and 3 sets, and you will get 100% result ✅
    Session by @officially_dv
    .
    .
    .
    .
    .
    #weightloss #weightlosstransformation #weightlossjourney #ytshorts #shortsvideo #weightlossinspiration #weightlossgoals #weightlossgoals #weightlosstips #weightlosshelp #weightlosscommunity #fitnessmotivation #cardio #aerobic #workout #aerobicclasses #noidafitnessclasses #burnbellyfat #bellyfatworkout #fyp #trending #explore #explorepage #exploremore #viral #short #fitonbeat

КОМЕНТАРІ • 103

  • @stephanienix4031
    @stephanienix4031 4 місяці тому +66

    Ty for this helpful excersise ❤!
    Because I am a g46 size in bras and my boobs are the only big things on my body and this excersise is an easy way to lose my breast 😊

    • @keerthireddy1007
      @keerthireddy1007 4 місяці тому

      Did u lost ur breast size

    • @Garimasingh-h
      @Garimasingh-h 4 місяці тому +2

      Have you tried this exercise

    • @kalpna3416
      @kalpna3416 3 місяці тому +4

      This will never work for breast reduction. it'll only work for shaping breast but not to reduce it.

    • @lonerubbi9346
      @lonerubbi9346 Місяць тому +3

      This will helpfull in reduction and lifting of breasts.. Any form of workout do on regularbasis on targeted part give results... Plzzz don't demotivate people... I have tried for my self okkkk

    • @shizu8827
      @shizu8827 15 днів тому +1

      Same problem sis with me also 36 D😢😢

  • @manishagupta1736
    @manishagupta1736 19 днів тому +1

    Mam ye workout hum khana khane k bad b kar skte h kya

  • @user-bx2mv6nr4e
    @user-bx2mv6nr4e 10 місяців тому +83

    Mashallah very simple and effective 👍

    • @royalshaiks9837
      @royalshaiks9837 6 місяців тому +1

      What's ur results

    • @charlinenhema
      @charlinenhema 5 місяців тому +4

      Hey just wnatted to let you know that jesus loves you 💖 and that he is the truth the way dn the life 💖 ✨ and that noyone comes ro the father except thru him ✨💕repent and except jesus into your life for he would love 😊for you to spend time with him 💕

    • @sandhyakumari5301
      @sandhyakumari5301 4 місяці тому +2

      ​@@charlinenhema
      Praise the lord 🙏

    • @charline._1111
      @charline._1111 3 місяці тому

      💖💖​@@sandhyakumari5301

    • @RajKumar-bg6gq
      @RajKumar-bg6gq 4 дні тому

      Assalamualaikum ji 😊

  • @NileshGursale-ki3ri
    @NileshGursale-ki3ri 4 місяці тому +6

    Kitne din me kamm hoga

  • @kannika395
    @kannika395 8 місяців тому +11

    Thank you so much ma'am

    • @amritarav-us5xr
      @amritarav-us5xr 3 місяці тому +1

      Aapne try Kia kuch frk pda kya? Please reply

  • @NileshGursale-ki3ri
    @NileshGursale-ki3ri 4 місяці тому +5

    Thankyou mam

  • @Crazy_shipper
    @Crazy_shipper 9 місяців тому +40

    Mam kitne time repeat karna hai ye exercise

  • @meenabsc9186
    @meenabsc9186 4 місяці тому +3

    Daily do this exercise

  • @syedaayesha6117
    @syedaayesha6117 27 днів тому +3

    This is really work i will tu 2 step 50 times its really work ❤❤😮

  • @altafkhanpathan370
    @altafkhanpathan370 4 місяці тому

    Mem shoulder kam karne ki exercise batao please

  • @palakjain181
    @palakjain181 26 днів тому

    Kya ise tennage bhi kr skti h

  • @NeetuSingh-ub1uc
    @NeetuSingh-ub1uc 9 місяців тому +10

    Es exercise se chest km hogi kya

  • @user-bi4jj3uw3x
    @user-bi4jj3uw3x 8 місяців тому +25

    Kinte din karna haye a exercise? Please ans dena ❤

  • @subhasmitamishra8719
    @subhasmitamishra8719 Рік тому +5

    Great

  • @minalagarwal2251
    @minalagarwal2251 7 місяців тому +25

    Whenever I start exercises for breast fat loss after few reps my arms starts paining
    Is it normal or am i doing something wrong?

    • @noone-fl1qb
      @noone-fl1qb 7 місяців тому +11

      Its very normal it would hurt..dont do these exercises regularly because muscle needs time to recover.

    • @chikkkkk789
      @chikkkkk789 5 місяців тому

      Me too.. my right is bigger than the left..l'm 15 my is 37looking too big and saggy

    • @mieesonaa
      @mieesonaa 20 днів тому

      This is completely normal whenever you start doing exercise your body parts will hurt but when you do regularly then after 3 days you will feel no pain 😊

  • @mekhalid
    @mekhalid 29 днів тому

    Hii mam ky main ye exacise brest fidding me karwa sakti

  • @shwetabhardwaj6923
    @shwetabhardwaj6923 8 місяців тому +11

    Mem exercise ka result kitne din me milega

  • @DipanshuTangour
    @DipanshuTangour 19 днів тому +1

    Yehi exercises breast increasing ke liye dikhaye gye h

  • @meenupal1630
    @meenupal1630 8 місяців тому +7

    I will try coz I want 30

  • @meenabsc9186
    @meenabsc9186 4 місяці тому +1

    Daily do this excercise mam

  • @LoL98847
    @LoL98847 10 місяців тому +54

    Yes...these exercises work for bra buldges

    • @ajaykhasyap4603
      @ajaykhasyap4603 9 місяців тому +4

      Bina bra ke kar sakte hai

    • @StitchedImagination
      @StitchedImagination 8 місяців тому +1

      I don’t recommend any excercise with out bra because without bra your breasts will be more saggy and bigger then later

  • @jasmitchawla5051
    @jasmitchawla5051 9 місяців тому

    Nice

  • @hahahaha-sg4ww
    @hahahaha-sg4ww 2 місяці тому +4

    Increase main bhi same exercise batayy hai 2 wali

  • @RiyaRathore-hs1bl
    @RiyaRathore-hs1bl 2 місяці тому +4

    Madam yahi same exercise breat increasing k liye bhi bata rhe h

  • @_Tashi_mimi
    @_Tashi_mimi 18 днів тому

    yll but ise to inki growth hoti h

  • @neetaspirant.19
    @neetaspirant.19 10 місяців тому

    For uneven!???

  • @rena49378
    @rena49378 26 днів тому +1

    Meri 3in ghat gayi 1 baba se desi dawa li, jo dawa deta unki jankari mera UA-cam profileme likhi hai

  • @meenabsc9186
    @meenabsc9186 3 місяці тому

    Daily do this excercises

  • @auroraax3
    @auroraax3 10 місяців тому +33

    Is this excercise used for reduction of breast??
    But I saw someone suggests this to increase breast size,
    Which one is correct😬

    • @Manjot-oh3xe
      @Manjot-oh3xe 10 місяців тому +3

      the first one is for reducing i don't know about the second exercise

    • @Dhavalevedika
      @Dhavalevedika 9 місяців тому +2

      I was thinking about second one and second one is for increasing

    • @NishaKhan-ku3zj
      @NishaKhan-ku3zj 8 місяців тому +2

      ​@@Manjot-oh3xereally I want reduce breast size

    • @NishaKhan-ku3zj
      @NishaKhan-ku3zj 8 місяців тому

      ​@@Dhavalevedikayes

    • @Manjot-oh3xe
      @Manjot-oh3xe 8 місяців тому +3

      @@NishaKhan-ku3zjsorry but I'm not sure I also want to reduce breast size but I start listening to subliminals instead of exercises because tried so many exercises but they are not affective it's my second day of listening subliminal and i see a little bit change in my breast 🙂

  • @NileshGursale-ki3ri
    @NileshGursale-ki3ri 4 місяці тому

    😊😊

  • @radhikasaud02
    @radhikasaud02 10 місяців тому +43

    Really reduce ?😢😢

    • @AffanKhan1-jv9ke
      @AffanKhan1-jv9ke 7 місяців тому +6

      Kitne din me hua or kitne time kitne resep kiye

    • @pritichakrupe1172
      @pritichakrupe1172 4 місяці тому

      Aise krne se kuch nhi hota...capsule milti hai or oil

    • @PoonamYadav-se7ur
      @PoonamYadav-se7ur Місяць тому

      Konsi capsule aur oil plss tell me

  • @angeladalody3489
    @angeladalody3489 8 місяців тому +5

    Which bra should wear during exercise

    • @hafsath700
      @hafsath700 8 місяців тому +2

      sports bra

    • @angeladalody3489
      @angeladalody3489 8 місяців тому

      ​@@hafsath700which type

    • @harshinumesha5473
      @harshinumesha5473 8 місяців тому +2

      U have to use sports bra .. which is very strong and stiff .. it gives full coverage as well as holds properly

    • @chikkkkk789
      @chikkkkk789 5 місяців тому

      ​@@harshinumesha5473pushup padded bra is ok?

  • @angeladalody3489
    @angeladalody3489 8 місяців тому +2

    Can I knew which bra can be used as full coverage for heavy breast to avoid sagging

  • @sanawaseem7649
    @sanawaseem7649 11 місяців тому +23

    Ye exercise to breast size increase krne ki bhi h

    • @DuaMalik-gk2rh
      @DuaMalik-gk2rh 8 місяців тому +3

      Brest increase or reduce ki Sami hi excresiz betate hai bnda Kia kre

  • @shruti9400
    @shruti9400 6 місяців тому +4

    Maine apne breast size ko kam karne k liye our ayurveda ki breast toner use ki thi tb mere breast kam hue hi

  • @saminakhan340
    @saminakhan340 3 місяці тому

    Kya breast kam karna possible he

  • @AnilSharma-sd7he
    @AnilSharma-sd7he 13 днів тому

    Ganta kuch bhi nahi hota

  • @rajich8022
    @rajich8022 11 місяців тому +10

    Bad for hubby 😂

    • @LoL98847
      @LoL98847 10 місяців тому +10

      So what?

    • @may_c3992
      @may_c3992 10 місяців тому +20

      So will hubby suffer the neck pain instead

    • @tinajacob9007
      @tinajacob9007 8 місяців тому +7

      Aise hubby chahye kisko jo sirf apna sochta hai atleast mera hubby aisa nahi hai. Hes soo romantic 16yrs ka love marraige hai. And he cares ki muje pasand nahi so yes mai karti rehti hu. Lust baad mai pehla to sacha pyaar hai. Ap jaise log kya samje ab

    • @ekko5195
      @ekko5195 8 місяців тому

      Ngaf about no damn hubby throw that nigga out

    • @ashalali7835
      @ashalali7835 Місяць тому

      ​@@tinajacob9007Ap ne Kesa kam kea size