【自己肯定感が高まる方法】「自己肯定感の教科書」中島輝 著（本解説ch.）

[@大将-x1l]

よしゃー明日から、いや今夜から、頑張るぞ💨やるぞやるぞやるぞやるぞ‼️‼️‼️‼️

[@キキかじ]

コメント、ありがとうございます。
応援してます。「やろうっ！」と思った時が自分にとっての最大のチャンス❗️「大丈夫、できるさ」と言葉を口に出して、自信を持ってまず一歩^ ^✨

[@青木裕美-h5o]

あるよ。毎日毎日

[@daichan726]

わかりやすい説明、ありがとうございました。いつも自己肯定感で思う疑問があるのですが、こんな自分だけどいいんだ！ありのままの自分を認める　⇒　歳を重ねても成長がない！になってしまわないかと思うのです。　何かで失敗する　⇒　これも自分だし　楽観的に認める　⇒　成長しない。究極の所、成長しない自分自身でも良いじゃない！良い所一杯あるんだからと自分自身を認められること！になってくるのでしょうか？　成長する自分に執着しているから、これを手放すこと？が重要なのかも？

[@redkitchen5654]

まいっか、に救われた事、あります。

[@キキかじ]

突き詰めすぎず、まいっか、と自分にイイねを出してあげる。大切ですよね^ ^

[@ピクミン-l9k]

はじめまして。
川崎宗則さんの「悩みは放っておけ」のUA-camは、僕も拝見しました。
ちなみに毎日ツイてると唱えています。

[@キキかじ]

こんばんは！
コメントありがとうございます✨
宗則さんの「悩みは放置してあなたはパスタ食べにいけばイイ」は名言ですよね笑
あっ、毎日「ついてる」って唱えてるんですね
すごく良いことだと思います♪
できれば、鏡に向かって自分の耳にとどくように声に出して言うと、潜在意識が塗りわるのになお効果的ですよネ^ ^

[@mindbook7739]

自分にプラスの声をかけてみます！

[@tomosala4494]

自分への前向きな言葉の具体的な例がとてもためになりました^ ^

[@ried5756]

ちょっとご提案してもいいでしょうか?
勉強になりましたが、誰かのチャンネルみたいですよね。もう少しオリジナリティーが欲しいかな。あと文字ももっとバーンと大きくしてもらえますか?
お話のところは、「例」と言うところがちょっとイントネーション違うかなと感じました。
でも全体的に聞きやすくて良い動画でした。これからもがんばってくださいね♪！

[@キキかじ]

ありがとうございます。自分でも気づかない点をご提案いただき、ぜひ、これからの参考にさせてもらえればと思います。全体的な感想もとても励みになります。返信、おそくなってごめんなさい。少しづつ改善していき、役に立つ良いチャンネルにしていけたらと思いますので、これからもよろしくお願いします。

[@クマ谷]

悩みを放置して忘れられるなら苦労しなくないですか...？

[@キキかじ]

そうですね。自分にとって小さくない悩みを抱えてしまっている場合は、誰でもそう簡単に意識から消すことはできないですよね。
でも、今、無理に解決しようとして悩みと”戦って”みても、ただ自分を”傷めてしまう”くらいのものなら、せめて少しの間だけでも（今、目の前にあることに気持ちを向けて）その悩みを意識の端の方に置いておくことが出来れば、心はすごく楽になると思います。たとえ、忘れることができなくても・・。