How To Use the NORDIC STRAP - Take Your Glutes & Hamstrings To The Next Level

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 15 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 1

  • @AcesGaruda
    @AcesGaruda Рік тому

    Is there anyway to use without a bench? Could you use on a tree in the park perhaps?

Наступне
Автоматичне відтворення
How to Set Up, Perform, & Program Nordic Hamstring Curls (Progressions | Regressions | Alternatives)10:30How to Set Up, Perform, & Program Nordic Hamstring Curls (Progressions | Regressions | Alternatives)
How to Set Up, Perform, & Program Nordic Hamstring Curls (Progressions | Regressions | Alternatives)E3 Rehab
Переглядів 655 тис.
The BEST Hamstring Exercises For Strength & Size - Science of Training10:41The BEST Hamstring Exercises For Strength & Size - Science of Training
The BEST Hamstring Exercises For Strength & Size - Science of TrainingCitizen Athletics
Переглядів 152 тис.
What's The Most Effective Nordic Hamstring Curl Device? (Doctor of PT Review)9:31What's The Most Effective Nordic Hamstring Curl Device? (Doctor of PT Review)
What's The Most Effective Nordic Hamstring Curl Device? (Doctor of PT Review)Movement Project PT
Переглядів 5 тис.
СКОЛЬКО ИХ...?! #Shorts #Глент00:18СКОЛЬКО ИХ...?! #Shorts #Глент
СКОЛЬКО ИХ...?! #Shorts #ГлентГЛЕНТ
Переглядів 1,1 млн
Дал Свою Безлимитную Карту Друзьям, Потратили Миллионы... (Хазяева, Кокошка, Дилблин, Сатир)1:37:17Дал Свою Безлимитную Карту Друзьям, Потратили Миллионы... (Хазяева, Кокошка, Дилблин, Сатир)
Дал Свою Безлимитную Карту Друзьям, Потратили Миллионы... (Хазяева, Кокошка, Дилблин, Сатир)ExileShow
Переглядів 3,7 млн
Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт1:17:34Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт
Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • МайнкрафтMrLololoshka (Роман Фильченков)
Переглядів 1,8 млн
When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartner00:42When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartner
When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartnerDaniel LaBelle
Переглядів 150 млн
NordStick Review - Nordic Curl Bench Alternative for Nordic Curls at Home4:32NordStick Review - Nordic Curl Bench Alternative for Nordic Curls at Home
NordStick Review - Nordic Curl Bench Alternative for Nordic Curls at HomeShredded Dad Garage Gym
Переглядів 40 тис.
How to Get Your First PISTOL SQUAT (Step-by-Step Progression)6:19How to Get Your First PISTOL SQUAT (Step-by-Step Progression)
How to Get Your First PISTOL SQUAT (Step-by-Step Progression)Squat University
Переглядів 2,1 млн
5 USEFUL SLANT BOARD EXERCISES - KNEE & ANKLE REHAB, STRENGTH AND CONDITIONING4:005 USEFUL SLANT BOARD EXERCISES - KNEE & ANKLE REHAB, STRENGTH AND CONDITIONING
5 USEFUL SLANT BOARD EXERCISES - KNEE & ANKLE REHAB, STRENGTH AND CONDITIONINGSlant Board
Переглядів 126 тис.
Nordic Hamstring Curls Vs Suspension Hamstring Curls4:43Nordic Hamstring Curls Vs Suspension Hamstring Curls
Nordic Hamstring Curls Vs Suspension Hamstring CurlsThe Red Delta Project
Переглядів 23 тис.
The Nordic Weight Bench That Adjusts…A Review!16:40The Nordic Weight Bench That Adjusts…A Review!
The Nordic Weight Bench That Adjusts…A Review!Garage Gym Reviews
Переглядів 51 тис.
How To Perform PERFECT Romanian Deadlifts | RDLs (Everything You Need To Know)12:55How To Perform PERFECT Romanian Deadlifts | RDLs (Everything You Need To Know)
How To Perform PERFECT Romanian Deadlifts | RDLs (Everything You Need To Know)E3 Rehab
Переглядів 241 тис.
SPRINT SUPER FAST - Master the Nordic Curl8:02SPRINT SUPER FAST - Master the Nordic Curl
SPRINT SUPER FAST - Master the Nordic CurlCorexcell Sports Training & Rehab
Переглядів 79 тис.
How To Squat For Your Anatomy (FIND THE RIGHT STANCE)6:53How To Squat For Your Anatomy (FIND THE RIGHT STANCE)
How To Squat For Your Anatomy (FIND THE RIGHT STANCE)Squat University
Переглядів 3 млн
Squatting Every Day for 30 Days - Results are SHOCKING3:35Squatting Every Day for 30 Days - Results are SHOCKING
Squatting Every Day for 30 Days - Results are SHOCKINGThe Art of Recovery with Dr. Rob Letizia
Переглядів 16 тис.
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!00:31Гениальное изобретение из обычного стаканчика!
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!Лютая физика | Олимпиадная физика
Переглядів 4,6 млн
Cute Baby Ties Up Dad And Wants To Play With His Phone #funny #fatherhoodlove#cute#fatherhoodmoments00:19Cute Baby Ties Up Dad And Wants To Play With His Phone #funny #fatherhoodlove#cute#fatherhoodmoments
Cute Baby Ties Up Dad And Wants To Play With His Phone #funny #fatherhoodlove#cute#fatherhoodmomentsCute Baby Funny Video
Переглядів 4,3 млн
«Шнурки не зрізайте, акуратненько»: медик про реакцію військових на поранення #shorts00:40«Шнурки не зрізайте, акуратненько»: медик про реакцію військових на поранення #shorts
«Шнурки не зрізайте, акуратненько»: медик про реакцію військових на поранення #shortsСуспільне Запоріжжя
Переглядів 420 тис.
ЧТО ОПАСНЕЕ? ОТВЕТЫ ВАС ШОКИРУЮТ... (1% ОТВЕЧАЮТ ПРАВИЛЬНО) #Shorts #Глент00:38ЧТО ОПАСНЕЕ? ОТВЕТЫ ВАС ШОКИРУЮТ... (1% ОТВЕЧАЮТ ПРАВИЛЬНО) #Shorts #Глент
ЧТО ОПАСНЕЕ? ОТВЕТЫ ВАС ШОКИРУЮТ... (1% ОТВЕЧАЮТ ПРАВИЛЬНО) #Shorts #ГлентГЛЕНТ
Переглядів 2,4 млн
288000300:282880003
2880003TOPSY
Переглядів 1 млн
У ДЕТЕНЫША СТЕПЫ ИСЧЕЗ ГЛАЗИК08:46У ДЕТЕНЫША СТЕПЫ ИСЧЕЗ ГЛАЗИК
У ДЕТЕНЫША СТЕПЫ ИСЧЕЗ ГЛАЗИКSlivkiShow
Переглядів 1,3 млн
Прочистка шлюзов00:23Прочистка шлюзов
Прочистка шлюзовНовостной Гусь
Переглядів 2,4 млн
Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт1:17:34Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт
Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • МайнкрафтMrLololoshka (Роман Фильченков)
Переглядів 1,8 млн