☆ ラジオ体操第１・第２ in ニューヨーク【ナレーションと字幕と付き】Japanese Radio Taiso Exercise in NYC
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- Опубліковано 28 бер 2024
- ストレッチやエクササイズを行うときは水分を小まめに補給しましょう。このチャンネルではタイトルの記号で各動画の内容と難易度を示しています。あなたの目的とレベルに合わせて繰り返しご覧ください。
内容
☆：エクササイズ
♡：ストレッチ
難易度
☆：かんたん
☆☆：少しハード
☆☆ ☆：かなりハード
・・・いつもご視聴ありがとうございます・・・
ダンサー兼ダンスインストラクターの、おおさかゆかりです。アメリカ・NYを中心にダンサーとして体づくりを続けてきた知見を活かして、このチャンネルでは分かりやすく簡単で繰り返し使えるエクササイズ動画を投稿しています。
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I'm Yukari Osaka, a contemporary dancer, choreographer, and dance instructor. Taking advantage of my knowledge of building my body as a professional dancer, I post exercise videos from NY, USA that are easy to understand, easy to use, and can be used daily. Please check and subscribe to my channels!
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Created by Retsu Motoyoshi
Music "This Is Your Time" by Dan Phillipson
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元気にすごします🍓🐰💕🍼🐈
今月もどうぞお元気で！🍓🐇
毎日やったら 良いですが
サボる日もありますが 頑張っています
体操やった日は
身体 喜んでいる
気がします
ありがとうございます
いつも有難うございます🙏💛
ありがとうございます
私は このテンポが
とてもありがたい
です
70才すぎると
ゆっくりのテンポ
助かります😂
ゆっくりバージョンも、また投稿しますね！
この後やります😊
もうやった？有難うございます🤗
ありがとうございました。
こちらこそコメント有難うございます！
コロナ陽性になって体調最悪なので元気になったら体操します(╯︵╰,)
お大事になさってください😌