Ranná Hatha Joga Celého tela | Joga na Inšpiráciu do Nového Dňa
Вставка
- Опубліковано 13 жов 2024
- Ahojte priatelia,
Video je jeden diel zo série krátkych videí jogy na dobré ráno. Témou tohto videa je INŠPIRÁCIA. Inšpirácia je duševný stav , ktorý je vhodný na tvorenie s nadšením. Cvičenie tejto zostavy vám pomôže mať lepšie, tvorivejšie nápady a vnuknutia, ktoré môžete využiť počas dňa alebo celkovo v živote. Zostava je trošku náročnejšia, a preto zdôrazňujem, aby ste počúvali svoje telo a nešli za hranice svojich možností. Vytvorte si príjemnú atmosféru na cvičenie a začíname.
Moje meno je Kristína, som inštruktorka jogy a zdravého pohybu. Každý týždeň budem s vami zdieľať na tomto kanáli nové jogové videá. Kratšie, dlhšie, pre začiatočníkov aj pre pokročilých. Určite si nájdeš aj ty také, ktoré ti budú vyhovovať.
👇Pre odber týchto videí klikni tu:👇 / @zdravyzivotsjogou
👇IG pre inšpirácie na ásány: 👇
/ zdravy.zivot.s.jogou
S láskou, Kristína ❤
![[UA] NAVI vs MOUZ | BO5 | IEM Rio 2024](http://i.ytimg.com/vi/CMBYk0cbGoA/mqdefault.jpg)
super hodina:) Dakujem!
Dakujem, Kristinka. Toto bolo sice pre mna dost narocne, rano po vylezeni z postele som ani len driek nezdvihla do sviecky :D nic to, napriek tomu sprostredkuje video krasnu energiu. Vela dalsej inspiracie...
Ahoj :) Ďakujem za úprimnosť. Je super, že počúvaš svoje telo. Som aj rada, že je cítiť z videa energiu - jednoznačne ju tam vkladám :D
Kristínka, skvelé vstávanie s Tebou, ja zarytý spachtoš už mesiac vstávam o 4.40h , aby som si stihla s tebou zacvičiť .... ĎAKUJEM ❤ Z videii sála pozitivna energia ❤
Ahoj Danielka, je to obdivuhodné že dokážeš vstať tak skoro ráno. Ak ťa moje videá naladia na nový deň pozitívne, tak to ma veľmi teší. Si vlastne aj inšpiráciou pre mňa samotnú 🤩
Kristínka, ďakujem, s Vami som si obľúbila jogu:) veľmi sa mi páči tento koncept kratších videí, pretože som zvyčajne veľmi vyťažená, ale keď mám priestor, rada by som si od Vás zacvičila aj nejaké dlhšie zostavy, neuvažovali ste vytvoriť aj pár takých? :)
Ahoj Katka, v joge si všetci tykáme 😊. Ďakujem za pekný komentár, som rada, že sa ti videá páčia.🍀 Momentálne čakám bábätko a to je jeden z dôvodov prečo som už tak dlho nepridala nové videá. Veľa pozicií ja sama cvičiť nemôžem. Možno natočím ešte nejaké zostavy, ktoré budú menej náročné a oddychové 😊