അമ്മയുടെ പിറന്നാൾ വിശേഷങ്ങളും HEALTHY MILLET ഉപ്പുമാവും | CHAMA UPPUMA

Hello dear friends,
In todays video I show you how to make healthy breakfast. I hope you enjoy the video.
Ghee- 1 1/2 tbs
Mustard Seeds- 1 tsp
Urad dal- 1 tsp
ginger- 1 tbs
green chilli- 1 nos
Dry red chillies - 3 nos
Small onion- 10 -15 nos
Curry Leaves
Beans- 8 nos
Carrot - 1 nos
green peas- 1/2 Cup
Turmeric powder- 1/4 tsp
Little Chama Rice - 1 Cup
Salt( according to taste )
Little Chama Rice water- 2 Cups
Coconut- 1/2 Cup
Coriander leaves
Sugar- 1/2 tsp
◆◆◆ Stay Connected With Me:- ◆◆◆
◆ UA-cam: bit.ly/LekshmiNairVlogs
◆ Facebook Page: / drlekshminairofficial
◆ Facebook Profile: / lekshmi.nair.5070
◆ Insta: / lekshminair20
◆ Official Blog: www.lekshminair.com
●●● For Business Enquiries, Contact●●●
◆ Email: [e-mail]
◆ WhatsApp: wa.me/919746969808
◆ Send Message/SMS (Only): ([phone] (Calls Disabled)
◆◆ About Me ◆◆
It’s me Lekshmi Nair, a celebrity culinary expert. Cooking has always been my passion. Since my childhood, I loved experimenting and trying new dishes and recipes. This UA-cam channel ‘#LekshmiNairVlogs’ is my latest venture to share my recipes with you and to be connected with you.

[@vijayalakshmilakshmi3595]

ഈ പ്രായത്തിലും ഇതുപോലെ മക്കളുടെയും കൊച്ചുമകളുടെയും സ്‌നേഹം കിട്ടാനും ഭാഗ്യം വേണം അമ്മക്ക് പിറന്നാൾ ആശംസകൾ

[@LekshmiNair]

🥰🤗🙏

[@rasmikiran3161]

super helthy breakfast ottadhe vannu uppuma. Happy Birthday to your lovely Mom...God Bless you all ...

[@honeyalias844]

അമ്മയ്ക്ക് ഹൃദയംനിറഞ്ഞ പിറന്നാൾ ആശംസകൾ ❤️❤️❤️

[@LekshmiNair]

🥰🙏

[@gem3238]

Happy b'day AMMAMMA

[@sindhujayakumarsindhujayak273]

Love you chechiii ❤️ ❤️ 🙏
അമ്മയ്ക്ക് എല്ലാ ആശംസകളും നേരുന്നു ...
ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ ... 🙏 🙏

[@Uniquelover295]

Love you Amma. God bless you to lead a happy life...

[@sijiss7991]

🥰🥰Happy birthday ammummaaa 🥰🥰mam 😘😘😘എല്ലാവിധ പ്രാർഥനകളും ❤️❤️❤️❤️

[@sujaharrison2231]

Nice healthy breakfast. Belated birthday wishes to amma.god bless with good health and happiness always ❤

[@drmaniyogidasvlogs563]

മുജ്ജന്മ സുകൃതം തന്നെ 🙏🏼🙏🏼🙏🏼ദീർഘകാലം എല്ലാ സൗഭാഗ്യങ്ങളും നൽകി അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ എന്ന് ആത്മാർത്ഥമായി പ്രാർത്ഥിക്കുന്നു👍🏻🥰🙏🏼😇

[@babygirijasajeevan9104]

Many many happy returns of the day Amma

[@_the_lady_lifestyle_2167]

🙏🙏

[@LekshmiNair]

🥰🙏

[@SarathSarath-ed5jd]

❤❤

[@puspakrishnan3746]

അമ്മയ്ക്ക് ഒരായിരം പിറന്നാൾ ആശംസകൾ നേരുന്നു
ചാമ ഉപ്പുമാവ് Super ആയിരിക്കുന്നു
തീർച്ചയായും ഉണ്ടാക്കി നോക്കാം

[@jessythomas561]

Happy birthday ammaaa 🥰may God bless abundantly 🤩

[@binoyc4742]

Uppumavu super. Happy birthday amma 🎂 🙏♥️God bless you.

[@shijomp4690]

Super vlog adipoly 👌ammak orupad healthy healthy arogyam daivam nalkattennu prarthikkunu 🙏God bless you amma 🙏🙏🙏🙏

[@sudheenaps241]

Happy birthday amma❤❤birthday celeberations ellam kanan sadhichathil orupadu santhosham chechi ❤❤❤

[@sitharamahindra8701]

Praying for all of your wellbeing, Maam🙏

[@finisusan7088]

സുന്ദരി അമ്മക്ക് ഒരായിരം പിറന്നാൾ ആശംസകൾ 😘😘
Mam Dress super 💞💞

[@benzygeorge1141]

Happy birthday 🎂 Amma
God bless 🙏

[@jasnam506]

അമ്മക്ക് സ്നേഹം നിറഞ്ഞ പിറന്നാൾ ആശംസകൾ 🥰ഒരുപാട് നാൾ ആയുസ്സും ആരോഗ്യവും കൊടുക്കട്ടെ ദൈവം, സുന്ദരി അമ്മ

[@fousiyashaji9361]

Happy birthday Ammooma God bless you Anuvine vishnuvine kandathil sandhosham mam😍😍🥰

[@jainjosephl690]

Happy birthday amma ❤🙏 thanks alot chechi for the beautiful receipe and amazing vlog

[@LekshmiNair]

😍❤🙏

[@reshmaramachandran1669]

Kidu breakfast..Happy birthday Ammuma 🎂🎂🎂🥳🥳🥳🎈🎈🎈

[@syrasivaram9478]

അമ്മക്ക് പിറന്നാൾ ആശംസകൾ ❤️എന്ത് സുന്ദരിയാണ്‌ അമ്മ 🥰

[@preethadominic9258]

Happy birthday . many happy returns of the day. Good God bless you dear Amma

[@artbykarthikag3779]

Many many happy returns of the day to beautiful Amma❤Thank u mam for sharing such beautiful moments❤

[@LekshmiNair]

🥰🤗🙏

[@devasuryarp3624]

Happy birthday Ammaaaaaa❤❤🎉🎉 lots of love❤❤❤

[@sujapeter7811]

Happy B'day 🎊 AMMA, Stay Blessed 🎊🎂🎉🎵🎶🍓🍇🌹🎈🥰💓

[@A63191]

Happy Birthday dear Amma God Bless you. Recipe of Little Millets upuma very healthy and tasty

[@nirmalakannan2798]

Happy Birthday to Amma. Thank you for showing millet uppittu

[@luckyvilson6694]

Happy birthday to Ammachi A very beautiful family Bobby cheten looking very yo yo Thanks for the recipe n sharing everything with us

[@LekshmiNair]

🥰🙏

[@hymyben5613]

Ragi vachu ingane cheyyan pattumo??? Loved this receipe.

[@sowmyav3885]

Happy birthday Amma🎊🎊❤️🎂🎂 Thank you ma'am for sharing healthy breakfast recipe.

[@LekshmiNair]

🤗🥰🙏

[@vibithavp]

🎉🎉Birthday wishes 🎂🎂🎂🎂Stay healthy and happy❤️

[@jaseenanazar1208]

Dhyvam അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ ❤️

[@mayamenons]

Happieeee birthday dear Amma❤❤❤❤❤❤❤stay blessed today & always💐🎊🌹😘🥰❤🎉

[@sindhuts7028]

Super and soo positive ❤❤❤love you so much

[@_the_lady_lifestyle_2167]

♥️♥️അമ്മയ്ക്ക് ഹൃദയം നിറഞ്ഞ പിറന്നാളാശംസകൾ നേരുന്നു dear🎂എല്ലാം അടിപൊളി തന്നെ 😍സൂപ്പർ ♥️

[@MsMidhuna]

Chechi ente manasu vaayicho...millet uppuma chechidae recipe kaathirikuvayirunnu...thank you...❤

[@sanyjos8318]

Blessed and Happy Birthday dear AMMA. 😘😘😘🙏💅🎂🎈

[@anjanadevi2301]

Happy Birthday Amma❤❤. Stay blessed.

[@LekshmiNair]

🥰🙏

[@nishaprpr2706]

പിറന്നാൾ ആശംസകൾ അമ്മാ ❤️❤️❤️❤️❤️ഒരുപാട് സന്തോഷത്തോടെ ആണ് ഈ ആഘോഷം കണ്ടത് 😍😍😍😍😍

[@LekshmiNair]

🥰🙏

[@anilak7137]

സുന്ദരി അമ്മക്ക് പിറന്നാൾ ആശംസകൾ ❤️

[@Bindhuqueen]

Happy bday Ammumma 😘😘❤❤god bless u Ammumma😘😘🙏🙏

[@sumamsumam320]

പിറന്നാൾ ആശംസകൾ amme🥰

[@sujasara6900]

Many many happy returns of the day Ammachi.May God bless you with good health,a long life and happiness 💖

[@LekshmiNair]

😍🙏

[@nirmalabraham5937]

Super family and very loving and elegant mother

[@divyavinod1304]

Happy Birthday Amma❤️❤️🌹

[@shynicv8977]

ഉപ്പമാവ് അടിപൊളി 👍🏻👍🏻👍🏻പിറന്നാൾ ആശംസകൾ അമ്മ ❤❤❤

[@LekshmiNair]

🥰🙏

[@sindhukv8555]

Many Many Happyreturns Of the day Amma

[@mohinikrishna6049]

Ammamakku pirannal ashamsakal.. Wait cheyithirunna millet recipe.. Thqw somuch chechimma.. Oru padu sneham ❤️santhosham.. Njn oru weight loss journey il anu.. Enikku orupadu helpful recipe anu

[@geethasantosh6694]

Happy Birthday 🎈 🎈🎈🎈
Chama Uppumavu 👌👌👌
🧡💙💚💜💖

[@ajitiju1]

Happy Birthday she is so cute 😘😘😘😘 may almighty bless you with long happy n healthy life....awesome vlog n amazing recipe chechi...❤

[@LekshmiNair]

😍🙏

[@devikamp]

Sumdari Ammumma❤❤.
Inim orupaadu varshangal ayurarogya soukhyathode munnotu pokaan kazhiyatte

[@ajfarpatrodi6782]

HBD amma❤ chechide vdo kandit orupadu nalayi.kochumakkal natilot vannille .

[@minimatthew-lowery2839]

Happy Birthday Amma!🎁🎂❤️

[@vidhyat1733]

Orayiram janmadinashamsakal ammumma 🎂❤️❤️God bless you🙏

[@lamiyamk-tn7ff]

Happy birthday Ammuma🎉♥️🥳🎂

[@beenasivadas2761]

ഹൃദയം നിറഞ്ഞ പിറന്നാൾ ആശംസകൾ അമ്മ

[@splaila5997]

Happy Birthday to you dear Ammuma.. 🎂🎂🥳🥳🥳🙏stay healthy always. Mam super healthy breakfast.🥰🥰🥰

[@LekshmiNair]

🥰🤗🙏

[@soorya7242]

Happy b’day Ammumma.. u r so beautiful 😍

[@jayakumarr8555]

Happy birthday ammumma❤❤

[@manjulaav7649]

Happy birthday Dear Amma❤️🙏

[@rohinis9621]

Happy Birthday Wishes .🙏

[@ushajayan5286]

Happy birthday amma❤❤

[@sheelaullas8191]

Happy birthday amma ❤

[@jyothyharidas3069]

Happy birthday Amma❤

[@Sharfadvlogs]

Ammaaa hpy brddy.. Lakshmi mem sughano.. Ammayod a wishes parayane ok..

[@aneyjacobsamuel6471]

Happy Birthday to Amma may God bless her

[@LekshmiNair]

🥰🙏

[@mariyusali3641]

Happy birthday dear ammumma.. may god give her a healthy long life through out the life..

[@LekshmiNair]

🥰🙏

[@AmiZam517]

Happy birthday Cutie 🥳🎉

[@shobhahari7838]

Happy birthday Amma🙏💓

[@jayakumardivakaran537]

Happy birthday Ammaaa❤❤❤

[@valuablechildhood766]

Happy birthday amma💖💖love u ma'am😘😘

[@suruthirameshkumaresan]

Hai Mam 🥰🥰 happy birthday to the sweet dear Ammuma❤❤ god blesses her with good health,care,happy Everything...❤❤vlog super 👌👌 Chama upma recipe super 👌👌

[@LekshmiNair]

🥰🤗🙏

[@sherlyvarghese8534]

Happy birthday Ammuma

[@pushpavenkat7046]

Happy birthday Amma💐💐🍨🍨

[@hymyben5613]

Happy Belated Birthday wishes to sundhari amma🎉

[@stellapeter285]

ഹൃദയം നിറഞ്ഞ പിറന്നാൾ ആശംസകൾ 🎉❤

[@mollykuttyvarghese9456]

Happy birthday Amma!❤❤❤❤

[@suma.s7581]

ഇനിയും കുറേ വർഷങ്ങൾ ആരോഗ്യത്തോടെയും സന്തോഷത്തോടെയും പിറന്നാൾ ആഘോഷിക്കാൻ കഴിയട്ടെ എന്ന് ഈശ്വരനോട് പ്രാർത്ഥിക്കുന്നു. ഇതുപോലെ ഒരു മരുമകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ പിന്നെ എന്തുവേണം 🙏

[@cherryblossom-vd2nd]

Happy birthday to beautiful Amma
God bless her.

[@LekshmiNair]

🥰🙏

[@jayashreesudhakaran7863]

Happy Birthday Amma🌹🌹

[@kadambamsuresh9774]

Happy birthday Amma🎂

[@vasudevan3379]

Happy Birthday Amma 🙏🏻🌹🙏🏻🌹🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@ambilisasi7821]

Happy birthday amma❤🥰

[@lailahameedh4380]

Happy birthday Amma Aayurarogy sawghyam nerunnu ❤❤😍

[@ManjulaAV]

Happy Birthday sundarikutty💟💟💟

[@sicily7027]

Happy Birthday God bless you amma ❤💐🥳

[@syamalapp3119]

Happy birthday Amma...❤❤❤

[@lasithasadanandan965]

Happy belated birthday to your dear Anna🥰🥰🎉

[@anithakumar685]

Chechi happy birthday to amma really happy to see the bonding❤

[@LekshmiNair]

🥰🤗🙏

[@sheelanair8222]

അമ്മക്ക് ആയുരാരോഗ്യ ആശംസകൾ നേരുന്നു

[@mallifa6492]

Happy birthday amma❤❤🎂🎂🎂

[@veenakpveenakp7486]

അമ്മക്ക് പിറന്നാൾ മംഗളങ്ങൾ 🌹🌹

[@juditmilton2791]

അമ്മയ്ക്ക് ഒരായിരം പിറന്നാൾ ആശംസകൾ 🎂❤️❤️❤️❤️❤️

[@arunasathish6217]

Super healthy breakfast!

[@anilasamuel1346]

Many many happy returns of the day to Amma!God bless you and all your loved ones in the new year abundantly.😊😊😊😊😊

[@LekshmiNair]

🥰🤗🙏

[@simmysuresh1954]

​@@LekshmiNair😂🎉 pqq1111àà1s❤

[@remyaravindran4846]

അമ്മയ്ക്ക് ഹൃദയം നിറഞ്ഞ പിറന്നാൾ ആശംസകൾ❤️❤️❤️🥰🥰🥰

[@meghanasudhanks4494]

Happy birthday amma❤😊
Mamine pole oru mole kittiya amma lucky ahnu😊😊 love uu mam❤😍😘

[@mariyarodrigues2582]

Happy birthday 🍰🎊🎁👍

[@swapnadaniyan1873]

Thanks chechee for the healthy millet recipe...Beauty Queen Ammummakku ella anugrahangalum iundaakatte.....Love u all❤️❤️❤️

[@LekshmiNair]

🥰🙏

[@jollyasokan1224]

അമ്മയ്ക്ക് ഹൃദയം നിറഞ്ഞ പിറന്നാൾ ആശംസകൾ ബോബി ചേട്ടന് ഒരു നമസ്കാരം 💐👍🥰🥰🥰💕 ഇത് കൊള്ളാം രണ്ട് കേക്ക് മുറിച്ച് ആഘോഷം അടിപൊളി 🥰🥰🥰🥰🥰

[@jazminesaleem2985]

Happy birthday sundari ammuma