COME ORGANIZZO i pasti della settimana - MEAL PREP: la tecnica per mangiare SANO per chi ha fretta

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 31 гру 2024

КОМЕНТАРІ •

  • @wolverhamptoncouncil2197
    @wolverhamptoncouncil2197 4 роки тому +34

    Dovreste fare più prep meals per la settimana. Sono stati molto utili! Grazie😘

  • @maela6549
    @maela6549 4 роки тому +8

    Grazie per la vostra generosità nel condividere le vostre ricette.

  • @elenab6548
    @elenab6548 3 роки тому +1

    😯😯 ma........!! Che meraviglia!!!!! Woooow!!!!!!! Sono rimasta senza parole!!!!! 🙏🙏🙏🙏😍😍😍😍😍❤❤❤❤❤

  • @cinzan74
    @cinzan74 4 роки тому +17

    Siete fantastici, io gia' stamattina ho fatto le verdure, le uova sode, la quinoa e le barrette seguendo le vs indicazioni. Verza già tagliata ora non resta che combinare!!vi adorooooooo

  • @mariofratazzi2888
    @mariofratazzi2888 4 роки тому +1

    Siete preziosi !!! Per chi segue la dieta del dott. MOZZI !!! Quante idee e combinazioni pratiche e gustose. Siete per me una meravigliosa scoperta!! Vi seguirò sempre! Chi vi lascia piu? ❤👍😘

  • @ValentinaAccoti
    @ValentinaAccoti 3 роки тому +2

    Tra i migliori video che abbia mai visto di meal prep . Brava !

  • @nadiadellarmi1822
    @nadiadellarmi1822 4 роки тому +4

    Bravissimo Diana,mi serve veramente.ho cominciata la diete del dottore Mozzi fra i suoi libre e vostre ricette mi fa avanzare a cucinare Grazie. continua à fare queste meal preap...Vi seguo dalla francia.siete bravi...👍

  • @elenanole7528
    @elenanole7528 4 роки тому +3

    Ma grazieeee! Che bellissime idee! Ne avevo proprio bisogno perché ho tanta difficoltà a creare dei pasti equilibrati e appetitosi! Grazie davvero! 😘

    • @dianaealessio
      @dianaealessio  4 роки тому +1

      Grazie a te Elena! Siamo felici di esserti di aiuto

  • @lucagambino4726
    @lucagambino4726 2 роки тому +3

    Ciao! Super interessante, grazie di cuore! Si può avere il nuovo link per il pdf? Quello nella descrizione non funziona

  • @annamaria8194
    @annamaria8194 4 роки тому +6

    Grazieeeee quante meravigliose ideee!!!!

  • @concettachiapparelli7108
    @concettachiapparelli7108 2 роки тому

    grazie ho provato la settimana prossima quello che hai detto per la settimana e mi sono trovata benissimo 👊

  • @rigob90
    @rigob90 3 роки тому

    Tanti meravigliosi spunti. Grazie davvero.

  • @federicarossato6823
    @federicarossato6823 2 роки тому +1

    Beh,ma che idee fantastiche, grazie veramente di cuore!!!!♥️♥️♥️

  • @marinapuerto5407
    @marinapuerto5407 4 роки тому +2

    Complimenti! Ottime idee per creare piatti veloci e sani. Grazie 😊

    • @dianaealessio
      @dianaealessio  4 роки тому

      Che splendido commento ma grazie ❤️

  • @isidecoloni1458
    @isidecoloni1458 3 роки тому +1

    Bravissima ....i tuoi video sono interessantissimi......👌👌👌👌👍👍👍👍👍

  • @silviamedelin8709
    @silviamedelin8709 4 роки тому +3

    Grazie!! Tante buone idee sane e veloci! ❤❤❤

  • @cucinacuoreverde
    @cucinacuoreverde Рік тому

    Grazie, sto sempre cercando nuove ricette ‘meal prep’ per i miei viaggi nel mio camper in Irlanda 👏

  • @vitaluppino426
    @vitaluppino426 4 роки тому +1

    Siete grandi ed esperti mi siete di grande aiuto Grazie mille 👍❤

    • @dianaealessio
      @dianaealessio  4 роки тому

      Siamo davvero felici di esserti di aiuto 😘😘

  • @annamariaaprili4521
    @annamariaaprili4521 2 роки тому

    Grazie di cuore per queste idee davvero utilissime.

  • @veronicaroncari2828
    @veronicaroncari2828 4 роки тому +1

    Grandissime idee! Le sfruttero' di certo! Grazie!

  • @tango8210
    @tango8210 4 роки тому

    Complimenti davvero! Con la mia intolleranza al caglio finalmente riesco a trovare tante idee senza formaggio, mozzarella ecc.
    Avete un nuovo iscritto! :-)

    • @dianaealessio
      @dianaealessio  4 роки тому

      Grazie di vero cuore ❤️ siamo contenti di esserti di aiuto!

  • @rmgugliara5321
    @rmgugliara5321 10 місяців тому

    Video utilissimo, complimenti!!!Grazie mille per le idee ❤

  • @GloriaStellaSinger
    @GloriaStellaSinger Рік тому

    Video utilissimo, salvato subito, grazie 😊

  • @mariangelaorezzoli9593
    @mariangelaorezzoli9593 3 роки тому +1

    Ho scoperto solo oggi questo canale mi piace molto bravo

  • @mrz7672
    @mrz7672 Рік тому

    Idee splendide grazie mille.

  • @mariaiudica364
    @mariaiudica364 2 місяці тому

    Sei bravissima Diana buone idee sane e veloci ci stupisci sempre ciao alla prossima come si deve fare per scaricare il video? Grazie❤

  • @marydifazio2071
    @marydifazio2071 4 роки тому +1

    Sei bravissima, ti seguo da poco e mi piaci molto 😚

  • @annaritamoretta6400
    @annaritamoretta6400 4 роки тому +2

    Grazie di cuore ragazzi 😘 siete fantastici questo menù mi è di grande aiuto grazie ancora per il grande lavoro che fate🧡💖😘

    • @dianaealessio
      @dianaealessio  4 роки тому +1

      Grazie Annarita siamo davvero felici che ti sia di aiuto ❤️

  • @bimy6430
    @bimy6430 4 роки тому +1

    Ho visto il video👍
    Mi sono iscritta 👍
    Ho scaricato il menù settimanale 👍
    Grazie per le gustosissime idee!!! 🤩🤩

  • @julialumi4352
    @julialumi4352 4 роки тому

    Grazie mille sei fantastica non ti ringrazio Mai abbastanza x tutto ciò che ci insegni sei una forza 💪 sai è sempre molto bello vederti 👍 ti auguro una buona serata 🤗😘

  • @Antonietta222
    @Antonietta222 2 роки тому

    Fantastiche idee, bravissimi!❤️

  • @ricetteantispreco
    @ricetteantispreco Рік тому

    Brava che bella organizzazione!! Aiuta davvero molto 😊😊
    Dovremmo applicarlo anche noi! 🎉

  • @susybitonti2219
    @susybitonti2219 4 роки тому +4

    Complimenti siete bravissimi... Susy

  • @ivanc.6190
    @ivanc.6190 Рік тому

    Ciao e complimenti!Cerco di chiare la mia alimentazione da tempo e questa del Meal Prep è sicuramente una scelta ottima e comoda per la settimana!Dove posso trovare altri esempi per la settimana e così variare? Grazie!

  • @MB-kf3qr
    @MB-kf3qr 4 роки тому +3

    Grazie!!! Molto molto utile 😘❤

  • @francescasfregola8566
    @francescasfregola8566 4 роки тому

    Bravissima molto concreta nel preparare i piatti

  • @mariagraziasavaresi1328
    @mariagraziasavaresi1328 4 роки тому +1

    Grazie per tutti i consigli che ci date😀

  • @claudiairinastoica3911
    @claudiairinastoica3911 4 роки тому +1

    Siete fantastici. Grazie per le vostre ricette. Vi ho scoperto di pochissimo tempo.io sono il gruppo ab e mio marito b adesso devo imparare a cucinare per noi in un modo un po diverso da come cucinato fine adesso. Se è positive qualche ricetta con farina di miglio o quinta specialmente per colazione che dite mi potresti aiutare? Buon fine settimana.

    • @dianaealessio
      @dianaealessio  4 роки тому

      Ciao Claudia e benvenuta!! 🤗 Grazie mille, sul nostro sito puoi trovare sia ricette con miglio che con la quinoa www.videoricettepergruppisanguigni.com

  • @ilariaiennarelli5207
    @ilariaiennarelli5207 4 роки тому +4

    Complimenti!! Sei super brava! 😊 Per quanto riguarda le barrette posso chiederti con cosa posso sostituire le prugne secche? Grazie!

    • @dianaealessio
      @dianaealessio  4 роки тому +2

      Certamente 😀 fichi secchi o Datteri

  • @sonjafelix6982
    @sonjafelix6982 3 роки тому +1

    Grazie per le vostre idee! I link per scaricare il menu/PDF non funzionano però

  • @angelafannylarosa5952
    @angelafannylarosa5952 3 роки тому

    Complimenti veramente siete bravissimi 😊

  • @gianninamarini5313
    @gianninamarini5313 4 роки тому +3

    Bravissimi, complimenti

  • @annaaudino5617
    @annaaudino5617 4 роки тому +2

    Grazie, sei bravissima 😘

  • @pierorighi2749
    @pierorighi2749 2 роки тому

    Bravissima, ottimi consigli!❤

  • @biaginamontanaro9366
    @biaginamontanaro9366 2 роки тому

    Grazie infinite per i preziosi consigli 😍

  • @paolafranco1322
    @paolafranco1322 4 роки тому +1

    Ciao grazie bravissimi
    Buona serata

  • @barbarap.5207
    @barbarap.5207 3 роки тому

    Bellissimo video ricco di idee !!

  • @marinelashehaj4702
    @marinelashehaj4702 3 роки тому +1

    Grazie ottimo tutto 🌹

  • @lyubomirakachanyuk3512
    @lyubomirakachanyuk3512 Рік тому

    GRAZIE di cuore

  • @angelafracchiolla8678
    @angelafracchiolla8678 4 роки тому +1

    Grazie per quello che ci proponete in modo gustoso sano e veloce, vorrei comprare il vostro libro e se c'è qualcosa su le salse ( ad esempio come si fa la vostra maionese) grazie ancora

    • @dianaealessio
      @dianaealessio  4 роки тому

      Tutti i nostri libri puoi trovarli da qui 👇
      www.videoricettepergruppisanguigni.com/collections/shop

  • @mariarita-ox5yl
    @mariarita-ox5yl 4 роки тому

    ragazzi vi ammiro!! siete bravissimi

  • @Melissa-vw5cn
    @Melissa-vw5cn 4 роки тому

    Complimenti per le ricette e per quello che realizzate. Avete dei contenuti molto interessanti. Vorrei chiedervi come mai spesso mescolate 2 tipi di proteine diverse. Grazie 😊

    • @dianaealessio
      @dianaealessio  4 роки тому

      Ciao e grazie!
      In questa dieta di ragiona per riconoscimento immunitario del singolo alimento a differenza di altri regimi alimentari 😘

  • @alessandracolombino8202
    @alessandracolombino8202 4 роки тому +1

    Amo le vostre ricette, siete fantastici! 🙏☺️

  • @soniagasparutti8358
    @soniagasparutti8358 3 роки тому

    Buongiorno vivissimi complimenti per tutte le idee di grande valore, che condividete con noi. Mi piacerebbe scaricare il file proposto ma entrando nel link dice pagina not found…. Peccato ….😭😅😊

  • @mariaeotellogiardino2213
    @mariaeotellogiardino2213 2 місяці тому

    Grazie ❤

  • @fuorifrankadventure4772
    @fuorifrankadventure4772 2 роки тому +1

    Ciao non riesco a scaricare il pdf credo si deve aggiornare
    Grazie per questo magnifico video 😊

  • @jadefeb2668
    @jadefeb2668 3 роки тому

    Molto utile grazie

  • @vivaviserba
    @vivaviserba 4 роки тому

    Bravissima ed utilissimo grazie

  • @fabioguerrucci1801
    @fabioguerrucci1801 2 роки тому

    Molto utile! Grazie! Dove trovo gli ingredienti con il programma?

  • @mariaperrotta1394
    @mariaperrotta1394 4 роки тому

    Grazie x le ricette! Posso sapere perché vanno usati solo i contenitori in vetro?

  • @enzorenzulli2395
    @enzorenzulli2395 2 роки тому +1

    Buonasera. Cliccando sul link relativo al pdf della spesa settimanale e menù non si apre nulla. Forse non è più attivo il link. Sarebbe possibile per favore avere accesso a questo materiale? Vi ringrazio per la disponibilità

  • @silviapascucci842
    @silviapascucci842 4 роки тому +2

    Bellissimo video

  • @silviaa.7841
    @silviaa.7841 2 роки тому

    Video super 😍non vedo l'ora di provare le barrette
    Ps: non riesco a scaricare il pdf perché mi da pagina inesistente :(

  • @cinziaavagliano7900
    @cinziaavagliano7900 3 роки тому +2

    il pdf gratis non è scaricabile ... come si può fare in alternativa?

  • @cettyfichera3888
    @cettyfichera3888 4 роки тому

    Grazie, siete fantastici 💃😜

  • @sandrapiccirilli154
    @sandrapiccirilli154 4 роки тому +2

    Super bravi

  • @lelaakhvlediani5036
    @lelaakhvlediani5036 4 роки тому +1

    Bravissimi siete! Ma il gruppo di sangue avere uguali?

  • @ivanc.6190
    @ivanc.6190 Рік тому

    Ciao e complimenti!Ma il PDF della spesa e lista non si trova più? Grazie!

  • @alinaboiciuc6925
    @alinaboiciuc6925 2 роки тому +1

    Bel video! Ma il pdf non si può più scaricare, che peccato!

  • @mariagagliardi1588
    @mariagagliardi1588 2 роки тому

    Bravissimo bellissimo video, sono per il cotto e mangiato, no carne 👍👍👍

  • @andrealambdrummer
    @andrealambdrummer Місяць тому

    Ciao e Grazie mille per il video! Non riesco a scaricare il pdf? Qualcuno può aiutarmi?

  • @menta364
    @menta364 2 роки тому

    Ciao Diana, scusa la domanda ingenua, ma le uova sode coperte con acqua fredda vanno in frigo, corretto? E se volessi congelarle come potrei fare? Grazie!!!

  • @vandasalviato2220
    @vandasalviato2220 4 роки тому +1

    Bravi siete favolosi😚

    • @dianaealessio
      @dianaealessio  4 роки тому

      Grazie Vanda siamo felici ti piaccia il video ❤️

  • @ኢትዮጵያየእኝናት
    @ኢትዮጵያየእኝናት 3 роки тому

    Scusa i legumi per non avere refuso o gonfiore pancia come mi puoi consigliare di cucinare grazie sete molto gentile calmi 😍😍😍grazie

  • @cceua1
    @cceua1 2 роки тому +1

    Mi sembra molto interessante, ma non ho trovato il link con il menù settimanale.

  • @mariapinamoschitta4284
    @mariapinamoschitta4284 3 роки тому

    Ciao ti seguo da un po vorrei dei consigli per organizzarmi con il cibo e come prepararlo x tutta la settimana grazie con il modo di mangiare cosi si dimagrisce grazie mille

    • @dianaealessio
      @dianaealessio  3 роки тому

      Ciao, puoi iscriverti al nostro programma di 7 giorni che ti insegna tutto questo (e' ancora disponibile per poco) www.nutrimenteecorpo.com/7giorni

  • @danieladanaila2864
    @danieladanaila2864 4 роки тому +1

    Fate una programa in tv siete fantasticii

  • @antoniettamercuri7452
    @antoniettamercuri7452 2 роки тому +1

    no si riesce a scaricare il pdf del menu, come si può fare?

  • @TheAnto7A
    @TheAnto7A 3 роки тому

    Molto bravi

  • @saragaldenzi8411
    @saragaldenzi8411 2 роки тому +1

    Non riesco a scaricare la guida... Come posso fare? Grazie mille

  • @miekoshinobi5862
    @miekoshinobi5862 4 роки тому

    Per le crêpes, al posto della farina di fave posso usare quella di ceci? Grazie❤️

  • @annamariaborello113
    @annamariaborello113 4 роки тому

    Vi adoro

  • @giovannalaudani5370
    @giovannalaudani5370 4 роки тому +1

    Ma tutto questo è x il gruppo 0 o tutti i gruppi? Grazie 😊

  • @annalisainnocenti9412
    @annalisainnocenti9412 4 роки тому

    Grazie

  • @annabertarini9106
    @annabertarini9106 4 роки тому

    Brava. Che pentole usi, per favore? Grazie

  • @TheMoicani
    @TheMoicani 4 роки тому

    Divini. ❤️Grazie!

  • @mariapinamoschitta4284
    @mariapinamoschitta4284 3 роки тому

    Dove hai comprato i contenitori di vetro

  • @cinziailincasabac6372
    @cinziailincasabac6372 Рік тому

    bellissimi video io pero ho provato a scaricare il pdf ma non me loda ,come posso fare?

  • @alessandrarossi9001
    @alessandrarossi9001 3 роки тому

    ciao posso chiedere, quanto tempo si conservano in frigo le crepe salate?

  • @bcmcleran
    @bcmcleran Рік тому

    The downloadable PDF isn’t available

  • @artificivisivi
    @artificivisivi 4 місяці тому

    Ciao, grazie per il video. Il file non è scaricabile

  • @reginadif.4939
    @reginadif.4939 4 роки тому +1

    Oggi ho preparato le barrette morbide. Il mio impasto era molto duro. Le posso congelare ?

  • @celestevizzuso2282
    @celestevizzuso2282 3 роки тому

    Ho provato a scaricare il pdf ma compare "pagine not found", i contenuti non sono più disponibili?

  • @rosmyrosmina8676
    @rosmyrosmina8676 4 роки тому

    Bravissimi❤️👏

  • @alexiabolognani8456
    @alexiabolognani8456 2 роки тому +1

    ciao il link per il pdf non funziona più

  • @nicoletanico5578
    @nicoletanico5578 4 роки тому

    Ciao. Un suggerimento. I broccoli tagliati a cimette le metto in acqua e bicarbonato per una pulizia più accurata... 🤗

  • @bcmcleran
    @bcmcleran Рік тому

    Anche il link sul Blog non è disponibile più

  • @vallycug4767
    @vallycug4767 4 роки тому +2

    Siete bravissimi.complimenti...create dipendenza 😂

  • @ornellaippolito2520
    @ornellaippolito2520 4 роки тому

    bravissimi!!!!

  • @santinaviotti7992
    @santinaviotti7992 3 роки тому

    Ciao ho provato a fare le barrette con mandorle e prugne secche. L impasto si è appiccicato tutto alla carta forno e difficile da staccare
    Ho usato miglio cotto al posto della quinoa soffiata. Ho sbagliato?