MANGIARE SANO CON 1€ - 3 PIATTI GUSTOSI, ECONOMICI e FACILI da realizzare

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  • Опубліковано 3 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 333

  • @micolbalconi2557
    @micolbalconi2557 4 роки тому +5

    Complimenti ragazzi, è difficile fare capire questo concetto, molte persone credono che mangiare sano voglia dire spendere un capitale, voi con semplicitá ed eleganza fate passare un messaggio vero e controcorrente, assolutamente vi apprezzo. ;)

    • @mariaronzoni7558
      @mariaronzoni7558 Рік тому

      Bravissima la colazione la faccio come te il pranzo e cena anche con qualche variante🌈😘🌈

  • @giulianalanzi9165
    @giulianalanzi9165 11 місяців тому

    Ore 23 e 27 guardo sempre i vostri video ...bravi!!!! Da Giuliana

  • @antonellaseptelici1511
    @antonellaseptelici1511 6 місяців тому

    Ricette fantastiche e voi meravigliosi ❤ grazie infinite❤

  • @mariarosannascroccarello5289
    @mariarosannascroccarello5289 4 роки тому +2

    Ho provato la ricetta con zucchine e crema di fagioli.. Un successone!!!! Grazie!!!!!! ❤️❤️❤️❤️

  • @brigitteana3090
    @brigitteana3090 5 місяців тому

    Grazie Diana e Alessio tutto delizioso, veloce e sano. Noi siamo proprio fortunati perché viviamo in campagna e coltiviamo di tutto sia in inverno che in estate. Ora vi seguo e ogni giorno faccio delle vostre ricette! Grazie di cuore ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @ApoplexySun
    @ApoplexySun 4 роки тому +11

    Ciao D&A!Ottimo video...come sempre!
    Io per fare il cappuccino con latte di soia e caffè di cicoria,uso uno shaker(bicchiere con tappo)consiglio vivamente.

  • @dianaealessio
    @dianaealessio  4 роки тому +21

    E voi quali di queste ricette praparerete?
    Leggi qui sotto:
    👉PORRIDGE ALLA BANANA: Il gruppo A e AB sostituire la banana con un altro frutto a piacere. Il gruppo 0 e B omettere la cannella oppure utilizzare i chiodi di garofano o il cardamomo in polvere.
    👉INVOLTINI DI ZUCCHINE: Per il gruppo 0, AB. Il gruppo A e B omettere i pomodori.
    👉OMELETTE: Per il gruppo 0. Il gruppo A e B omettere i pomodori. Il gruppo A, AB omettere il pepe.

  • @annunciatapecoraro8640
    @annunciatapecoraro8640 3 місяці тому

    Brava Diana faccio sempre le tue ricette,veloci e buonissime

  • @nardonerosanna3742
    @nardonerosanna3742 4 роки тому +4

    Sarebbe veramente bello avere altre ricette ......cmq io sono celiaca e voi mi date tantissime idee......GRAZIE MILLE

    • @dianaealessio
      @dianaealessio  4 роки тому +1

      Grazie di cuore Rosanna!
      trovi tantissime ricette sul nostro canale! :) :)

  • @cristinacogni3492
    @cristinacogni3492 Рік тому +1

    Sei bravissima, grazie per questo video ❤️

  • @NunziaFormisano-r4d
    @NunziaFormisano-r4d Рік тому

    Le ho provate molto BUONE!!!!! Graziele vostre ricette sono una sana alternativa👏👏

  • @danielalazzati6746
    @danielalazzati6746 Рік тому

    Molto molto semplice ma molto interessante. Bravissima Diana

  • @rina4869
    @rina4869 3 роки тому

    Ho fatto il porridge e gli involtini di zucchine...buonissimi... grazie.. davvero ottime idee sane 🤗

  • @gabriellazordan
    @gabriellazordan 4 роки тому +9

    Bravissima , grazie mille

  • @bulefasule6105
    @bulefasule6105 4 роки тому +2

    Braviiii.....!! Grazie. Ormai non ho parole. Per quanto siete bravi

  • @francescacorucci2023
    @francescacorucci2023 4 роки тому +11

    Wow che bello buono ed economico!!

    • @dianaealessio
      @dianaealessio  4 роки тому +1

      Grazie di cuore Francesca! 😋 ❤️

  • @lilianadecaro6929
    @lilianadecaro6929 4 роки тому +13

    Che belle ricette fresche adatte per questa stagione. Grazie cari ragazzi💖

  • @graziadeveteris2862
    @graziadeveteris2862 2 роки тому

    Grazie di ❤️ .....siete semplicemente MERAVIGLIOSI

  • @mariucciabaronio5903
    @mariucciabaronio5903 Рік тому

    Sei semplice e bravissima copio tt grazie

  • @luisellaare4507
    @luisellaare4507 4 роки тому +1

    Bravissimi....grazie grazie graziee x le buone ricette!

  • @larascheggi6540
    @larascheggi6540 4 роки тому +13

    ♥️ SEMPRE BELLI I VOSTRI VIDEO ♥️ 👍 🤗 🙋‍♀️ ❣️🙏❣️

    • @dianaealessio
      @dianaealessio  4 роки тому +1

      Grazie per il bellissimo complimento ❤

  • @cinziasantambrogio1947
    @cinziasantambrogio1947 7 місяців тому

    🎉grazie Diana mi piacerebbe vedere altre ricette 🎉grazie

  • @rossanademicheli2739
    @rossanademicheli2739 4 роки тому +14

    Straordinari ragazzi,siete unici🔝❤😍

  • @ritasantoro9048
    @ritasantoro9048 4 роки тому +1

    Complimenti, grazie per tutte queste ricette. Buonissime

  • @anapauladaluzsantos9539
    @anapauladaluzsantos9539 4 роки тому +3

    Wouuuu. Buonissima .Sai a volte la mattina faccio banana con cioccolato fondente fuso. Sai che bontà......siete bravissimi e dolcissimi

  • @graziellacapettini6465
    @graziellacapettini6465 4 роки тому

    Ottimo ho già fatto le zucchine involtini..con cannellini . Buonoooooo....grazie..😍delle buone ricettine .spiegate benissimo ..ti auguro una buona giornata ...

  • @iolandapergher
    @iolandapergher 4 роки тому +4

    Cari D&A la ricetta che vorrei vedere sarebbero gli involtini di cialde di risi fatte da voi quando vi ho scoperto. Buonissimi come le ricette che fate. Ne ho fatte parecchie grazie🌹🌹🌹👍🏼

  • @ritagiapponesi7446
    @ritagiapponesi7446 4 роки тому +1

    Fantastiche ricette spero riproporrete ricette semplici in economia

  • @morenacarra3330
    @morenacarra3330 4 роки тому +1

    Da provare subito subito! Grazie ragazzi siete super!

  • @verazylfo2430
    @verazylfo2430 4 роки тому +1

    Siete bravissimi ragazzi ...poi le vostre ricette tutte da provare 👍👍👍

  • @marinalanza1486
    @marinalanza1486 4 роки тому +1

    Grazie buonissima ricette semplici e gustosa

  • @luisannaboi3797
    @luisannaboi3797 4 роки тому +1

    Bellissima l'idea del porridge di quinoa. .

  • @rozapetre7015
    @rozapetre7015 4 роки тому +2

    Salve,grazie,veramente avete ragione.Complimenti,siete dolcissimi e bravi😊

  • @fedepascu6088
    @fedepascu6088 4 роки тому +12

    Adoro il cappuccino😍

  • @mariamonaco8469
    @mariamonaco8469 4 роки тому +1

    Sei bravissima, grazie
    molto di tutto quello
    che fai per noi, sono
    delle ottime e facile
    ricette grazie ancora.

  • @cinziagio8639
    @cinziagio8639 4 роки тому

    Grz mille per tutte le ricette che fatte per noi grz mille

  • @mariofratazzi2888
    @mariofratazzi2888 4 роки тому

    Ottimo e semplice il porridge con banana. Il metodo del cappuccino è geniale. Io uso.la cicoria normale ler fare il caffè con acqua, liofilizzata per il cappuccino. .GRAZIE siete GENIALI😘😘

  • @laurenb2866
    @laurenb2866 4 роки тому +1

    Fantastici! Gli involtini e le omellette li farò sabato per un fresco aperitivo! Graziee

  • @rosamestanza6386
    @rosamestanza6386 4 роки тому +1

    Adoro le tue ricette!! Brava brava 😘😘

  • @annacoppola9176
    @annacoppola9176 4 роки тому +9

    Bravissima

  • @ritalippolis7220
    @ritalippolis7220 3 роки тому

    Sicuramente li farò siete bravissimi

  • @emmalawrence9254
    @emmalawrence9254 4 роки тому +8

    Braviiii😍😍

  • @fedepascu6088
    @fedepascu6088 4 роки тому +13

    Che belloooo😍😍un'altra delle vostre tante genialità e creatività😍 mi metto a farle subito😍 grazie ragazzi❤❤👏👏

  • @benedettalacorte3805
    @benedettalacorte3805 4 роки тому +1

    Ottime ricette!!!! Bravi....ho fatto un figurone con le torte senza zucchero!!! Buoneee!!!👍👍👍😘😘😘

    • @dianaealessio
      @dianaealessio  4 роки тому

      Che bello! Allora lo farai anche con queste te lo assicuro 😜

  • @silviapascucci842
    @silviapascucci842 4 роки тому +2

    Piatti davvero interessanti da provare sicuramente

    • @dianaealessio
      @dianaealessio  4 роки тому

      Grazie Silvia siamo felici ti piacciano!

  • @mariellac.2333
    @mariellac.2333 4 роки тому

    Bravissimi belle idee. Grazie

  • @carmelamnails4401
    @carmelamnails4401 2 роки тому

    Bravissimi complimentissimi 👍💖

  • @marinadincecco6574
    @marinadincecco6574 4 роки тому +1

    Diana sei sempre brava, grazie

  • @amorusorosanna761
    @amorusorosanna761 Рік тому

    Domani sarà il mio pranzo e la mia cena❤grazie

  • @andreapappalardo388
    @andreapappalardo388 4 роки тому +6

    Complimenti. Siete molto bravi vi seguo spesso.

    • @dianaealessio
      @dianaealessio  4 роки тому

      Grazie mille Andrea! :) ci fa molto piacere!

  • @carlasnidaro6602
    @carlasnidaro6602 4 роки тому +1

    Brava Diana come sempre
    Ho fatto la frittata con le zucchine.buonoooo

  • @francasedita7717
    @francasedita7717 4 роки тому

    Grazie fantastiche ricette

  • @maraterrazzani5724
    @maraterrazzani5724 4 роки тому +1

    Bellissime ricette..Grazie
    Vi seguo sempre con piacere. 🖐

  • @minalucchini2439
    @minalucchini2439 4 роки тому +1

    Grazie siete molto bravi

  • @martanocera2405
    @martanocera2405 4 роки тому +1

    Adoro il porridge.. Devo provare questa versione davvero interessante.. Complimenti bravissimi.. 😘 😍

    • @dianaealessio
      @dianaealessio  4 роки тому

      Grazie Marta ci fa tanto piacere! Facci poi sapere se ti è piaciuto!

  • @aldabenini432
    @aldabenini432 10 місяців тому

    Graziee..aspetto il 27...x acquistare il vostro nuovo lavoro..Zero glutine..Zero rinunce..siete Meravigliosi con i vostri consigli...grazie di esistere!!!!!

  • @vitaluppino426
    @vitaluppino426 4 роки тому +1

    Proverò la ricetta con le zucchine che adoro!!! Faccio spesso la torta con zucchine uova e farina di ceci ottima base e poi mi diletto nel farcire il sopra spettacolare la fantasia in cucina grazie x tutte queste ricette che si possono variare come dici tu a proprio gusto!!!!!

  • @giuliamerli1146
    @giuliamerli1146 4 роки тому +1

    Sei brava!quando parli hai una cadenza strana! Ma sei bellissima e chiara nel dare spiegazioni

  • @irenegiari1837
    @irenegiari1837 4 роки тому +1

    Bella ricetta a me piace al tirami su il mio preferito 😊😊

  • @gloriacirrito
    @gloriacirrito 4 роки тому +1

    Mamma mia le zucchine arrotolate sono una meraviglia 😍e visto che ho dei cannelini appena cotti mi sa proprio che le faccio👏🏻👏🏻👏🏻grazie per la ricetta 😘

  • @danielaborney3414
    @danielaborney3414 4 роки тому +1

    Idee fresche e ottime x questa estate!! Bravi!!! 💜

  • @giusyrota6444
    @giusyrota6444 3 роки тому

    Oggi ho provato a fare gli involtini di zucchine Complimenti sono troppo buone L'unica cosa che non riesco a voltargli bene Vabbè imparerò forza di farli Grazie siete straordinari

  • @wilmaradice1853
    @wilmaradice1853 4 роки тому +1

    Ciao ragazzi fatto le zucchine veramente sfiziose, buonissime😋😋 👏👏 grazie ! Buona giornata🥰🥰🤗

  • @marialosito4059
    @marialosito4059 4 роки тому +1

    Buono lo proverò, io x il cappuccino uso la cappuccino e un pentolino con un aggeggio x fare il cappuccino e viene buonissimo 🤩

  • @emiliamenna3435
    @emiliamenna3435 4 роки тому +1

    Sei proprio brava... Complimenti

  • @francescalepore179
    @francescalepore179 4 роки тому +1

    Meraviglioso!! 🤩🤩😍😍🤤🤤

  • @rosariapalermo6544
    @rosariapalermo6544 4 роки тому

    Belle ricette grazie

  • @anavesho8686
    @anavesho8686 3 роки тому

    SEI DOLCISSIMA E BRAVISSIMA 👏

  • @ionicagargaza9840
    @ionicagargaza9840 4 роки тому +1

    Buongiorno! Sinceramente a me peaceno tutti vostri piati sono tutti buonissimi 😘

    • @dianaealessio
      @dianaealessio  4 роки тому

      Ma grazie ❤️ ❤️ questa è una bellissima notizia!!

  • @flaviafiordiroccia6381
    @flaviafiordiroccia6381 4 роки тому +1

    Grazie! Siete fantastici! Io amo mettere una spolverata di curcuma e/o zenzero sul cappuccino (anch'io uso il frullatore ad immersione). Grazie!

  • @antonellapicone1656
    @antonellapicone1656 4 роки тому +1

    Ciao Diana sei bravissima a spiegare❤️👏🏻 e fai vedere quanto è semplice cucinare. Grazie 🙏

  • @augustasoresi6679
    @augustasoresi6679 4 місяці тому

    Mi piace questo video bravi 😍😘🥰😋🫂

  • @jonny5848
    @jonny5848 3 роки тому

    Siete stupendi continuate così 👏👏👏

  • @cinziagio8639
    @cinziagio8639 4 роки тому

    A meeeeee grz di esistere per noi e fatte ricette facilissimi

  • @monicapodio7709
    @monicapodio7709 4 роки тому +1

    buonissime..
    si ragazze fate altre ricette così 💖

  • @catiamenozzi8714
    @catiamenozzi8714 4 роки тому +1

    Ciao ragazzi dove hai comprato la quinoa di 200 grammi edi che marca è. Siete bravissimi e molto utili x le ricette .

  • @alfonsinaiannone1504
    @alfonsinaiannone1504 4 роки тому +2

    Grazie di esistere😭🥺😊🤗🌸

  • @Rosalia1266
    @Rosalia1266 3 роки тому

    buonasera a voi, già faccio il porridge di quinoa ma senza frullare, aggiungendo frutta a pezzetti e semi...
    devo provare i rotolini di zucchine 😋😋
    grazie 😘

  • @gliscorrotti6861
    @gliscorrotti6861 4 роки тому +1

    Se monti il latte di soia freddissimo con le fruste elettriche, il risultato è sorprendente! ;) Grazie per le splendide idee e ricette deliziose!

  • @fredpjetri9464
    @fredpjetri9464 4 роки тому

    Bravissimo ragazzi

  • @cristinadelodelgrano2234
    @cristinadelodelgrano2234 4 роки тому +1

    Che belle ricette ragazzi!!! Le farò senz"altro!!! Buon proseguimento 😍😍😍

  • @irinaababi8125
    @irinaababi8125 4 роки тому

    Molto bravi

  • @esmeraldaalizoti
    @esmeraldaalizoti 4 роки тому

    TOP...
    Grazie mille ragazzi!!🤗🤗

  • @federicagiunta8868
    @federicagiunta8868 4 роки тому

    Siiiii, altri video similiiii

  • @luisannaboi3797
    @luisannaboi3797 4 роки тому +1

    Sisi..altro video! Grazie!1

  • @eldadinanno124
    @eldadinanno124 4 роки тому

    Complimenti come sempre!

  • @assuntafattore5431
    @assuntafattore5431 3 роки тому

    Tutto molto buono!!! Bravi ragazzi 🔔🍛❤

  • @cinziafiorani5754
    @cinziafiorani5754 4 роки тому +1

    Grazie ricette semplici e salutari per i gruppi sanguigni
    siete unici bravi
    Io essendo gruppo A sostituirò la banana con la mela

  • @ritacastronovo2812
    @ritacastronovo2812 3 роки тому

    Ciao che belle ricette e che simpatica sei🌹 volevo chiederti se posso usare i classici fiocchi di avena al posto della quinoa x il porridge 🌺

  • @lucaornelli6320
    @lucaornelli6320 4 роки тому +5

    Bellissime ricette. Salutari ed economiche!!

    • @dianaealessio
      @dianaealessio  4 роки тому

      Grazie di cuore Luca! Siamo felici ti piacciano!

  • @a.sipione7144
    @a.sipione7144 3 роки тому

    Complimenti

  • @melisabri78
    @melisabri78 4 роки тому +2

    Ciao!!!! È da poco che vi ho scoperto e mi piacciono molto le vostre ricette 🤩🤩🤩 Personalmente amo il porridge freddo con avena senza glutine, yogurt di soia e frutta a pezzetti (anche surgelata). Una notte in frigo de è pronto!!! Senza cottura, molto veloce e ottimo. Poi si guarnisce a piacere: frutta fresca, miele, burro di oleaginosi a scelta, semi vari, nutella vegana..... Da provare!!! Un bacione ed un abbraccio da Parigi 😘😘😘

  • @paolagatti442
    @paolagatti442 4 роки тому

    Grazie per queste delizie !!!

  • @mariarosamarino5552
    @mariarosamarino5552 4 роки тому

    Mi piacciono le tue ricette

  • @jesusisgreat8724
    @jesusisgreat8724 4 роки тому +1

    Siete bravissimi e idealista forza.....💪🏽❤😘

  • @luigiferraro6949
    @luigiferraro6949 3 роки тому

    Ragazzi siete fantastici

  • @lorellaandreotti5769
    @lorellaandreotti5769 4 роки тому +1

    Belle idee e buone, da provare grazie. Il porrige non so ...la chinoa non mi fa "impazzire" ma devo provarlo e poi ti dirò. Cmq sei molto brava!

    • @dianaealessio
      @dianaealessio  4 роки тому +1

      Se la si cucina bene la quinoa può stupire!! 😋😋 Grazie! 💋

  • @ManuelaSassu
    @ManuelaSassu 4 роки тому +1

    Si possono fare anche con tonno gli involtini di zucchine che bontà 😋 grazie per le fantastiche idee

  • @marziaballotta2777
    @marziaballotta2777 4 роки тому +1

    Buongiorno è da un po' che sono iscritta al vostro canale.. Bravi!!
    Il porridge si può mangiare anche freddo?
    Io Cmq ho frullato tutto nel pentolino....
    L idea di fare le ricette spendendo poco è ottima.. Perché a volte certe farine e certi alimenti sono carissimi.. Grazieeeee

  • @loredanascalas8681
    @loredanascalas8681 4 роки тому +2

    Intanto vi faccio i miei complimenti, bravi bravi 👏, per farmi il cappuccino poiché nn ho l'attrezzo, mi riscaldo il latte ben caldo, l'ho verso in una bottiglia anche di plastica, poi la agito x diversi secondi. Vi assicuro che funziona, provare x credere 😀