Dietista Prova Il Meal Prepping

Ciao amici ✋🏻
In questo video, vedremo i benefici del meal pressing e vi darò dei consigli per pianificare una settimana di alimentazione. E poi passeremo anche all'azione in cucina 🫨
Buona visione!! 🎬
I contenitori per il meal prepping che ho usato nel video:
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Sono Luca, sono un dietista e lavoro a Milano. Realizzo video sulla nutrizione, l'allenamento e lo stile di vita sano.
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