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다음주 미남 게스트 출연예정
잘생겼다~~
#피빨기맛집 #모기들의공공재
하하하하... 아 그 숯검댕이 눈썹 송승X이랑 이미지 비슷하면서 달리기는 더 잘하게 생긴 그 분인가? 기대 되네요!
젠장 나의 홈 구장인 미르스타디움 트랙에 스톤, 금태 형님이 왔었다니!!
그이름은 정석근
영상으로 보면 설렁설렁 편하게 뛰시는거같은데 페이스보면 다들 진짜빠르시네요😮
너무 잘달리셔서.. 내안에 먼가 꿈틀거려 오늘부터 저는 버립니다.
런명보
퍼졌지만 멋있었다 스톤 !! 262웨이브 최고!!
안녕하세요, 262WAVE 입니다.트레이닝데이와 얼티밋포텐셜에서 함께 주최한언리밋트랙레이스에 다녀왔습니다.5000m 16분을 목표로 달려보았는데형석이가 과연 성공했을지 함께 지켜보시죠!*촬영에 협조 해주신 트레이닝데이와 유승엽 코치님, 김지호 코치님께 감사드리며 함께 달려준 많은 선수분들께도 감사의 말씀 드립니다STARRING원형석 @stone_runningETC김리노 @linoiscalligraphy김용수 @yong._.2문의 - 262wave@gmail.com
김지호 코치님 멋있네요! 러닝 관련 콘텐츠 너무 다양해서 알림 켜놓고 보게되요!🤘🏻
살도 빼고..... 시원할때 다시 도전한다......16분.....
그땐 모자이크 안할게
예고 미쵸따 ㅋㅋㅋ
백만급 영상퀄리티
세상에는 참 대단한 사람이 많군요
다음 편 기대되는데요! 요즘 습도가 보통 90%가 넘는 날의 연속인데 그 와중에 10,000m면.. 뛰는 고통이 있는 반면, 보는 즐거움이 있겠습니다! 은태님도 함께 나올 예정이라 더욱 기대됩니다. 파이팅!
오늘 습도 94% 더라구요ㅋㅋㅋㅋㅋ 하지만 재밌게 뛰고 왔습니다. 다음편 기대해주세요!
인터벌 운동해서 400m 최고기록이...1분 4초인데... ㅋㅋㅋㅋㅋ1분15초로 5000m...12바퀴반.....와.......침흐르네요
도현님도 대단하시네여 제가 최고기록 아무리해도 1분5초의벽못깨고있는댑 1분4초씩이나 ㄷㄷㄷㄷ 도현님도 대단하십니다
퇴근 후 1키로 뛰고 퍼져있는 런린이 입니다
한 바퀴 76초라니 ㄷ ㄷ ㄷ 정말 대단하신 분들 많네요 수고 많으셨습니다!
5km는 30분에 뛰는게 아니었구나.
말 너무 쉽게 하시네! 마라톤을 한번도 달리지않으신 분인 듯!
@@soohk6124 난독증 존나심하네 ㅋㅋ
@@soohk6124능지에 문제있어?
그냥 조깅이나 다이어트하셈달리기 재능없는거임
@@zoopern2kho160할수록 느는거지 면전에 대놓고 얘기가능?ㅋㅋ
리스펙
부러워요~정말 잘뛰시네요😊
오늘 9킬로를 1시간으로 뛴 저는 부끄럽네요 ㅋㅋㅋㅋ 세상은 넓고 고수는 참으로 많구만유
참 고수분들 영상으로 뛰시는거 보녀 5분대 페이스로 뛰는거 같은데 보면 3분초반대 페이스 ㅋㅋㅋㅋㅋ
16분... ㄷㄷ 너무 빨라요ㅠ
이 날씨에 저 페이스라니..😂
16분 이면 전 한 3키로 정도 ㅎㄷㄷ
400m 72초 한번하고 드러눕는데대단하심 ㄷㄷ
아는 얼굴이 많이 보이네요 최범식 코치님도 보이고 이병도님도 보이고 다들 정말 잘 뛰시네요ㅎㄷㄷ
러닝 1년2개월차입니다...19분 찍었는데 진짜 토했습니다.16분이라니 미쳤네
와…옛날에 달리기는 정신력이지 하고 객기로연습 없이 사관학교 1.6km 시험 보는데 5‘20 뛰고 입에서 희색 거품 나왔는데… 3‘12페이스는 어떻게 달리지…미쳤닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아니 나주영산강마라톤대회에서 14분대 뛰던 한국아저씨 있었는데 이거 보니까 진짜 말도 안되네요
14분대면 현역 선수중들 중에서도 기록 좋은 수준입니다....
@@stone_running 분명 한국인에 40~50대 였습니다.. 올해 4월 7일 대회였어요ㅋㅋ 당연 1등하셨고.. 이름이라도 알아올걸
@@명튀-d9t 아마 거리가 짧았을 가능성이 높을거같네요 ㅎㅎ 마스터즈 대회에서는 나올수있는 기록이 아닙니다!
400m 짧고 그럴거에요 엘리트 현역들도 14분대가 금메달인데 무조건 짧음 정식트랙아니고 3대마라톤 이런거아니니까
@@유튜브영상시청용 아하 그렇군요!
저 속도로 42.195km 를 뛰어야 엘리트 선수들 기록이네요 그것도 놀라운데 서브 2에 근접한 사람들은 도대체 정체가 뭐죠
신인류라고봐야죠... 킵툼씨의 명복을 빕니다 ㅜㅠ
습한 날씨에 완주까지 고생하셨습니다! 예고편에 제가 사는 동네 트랙이 나와서 깜짝놀랐어요! 언제 왔다가셨습니까 ㅋㅋㅋㅋ 다음 영상도 넘나 기대되는것…❤
바로 오늘 다녀온 따끈따끈한 영상입니닼ㅋㅋ다음주 영상 기대해주세요!
다음영상 느므느므기대됩니다 얼릉 올려주세여!!!
머리 왜이리 크냐 ㅋㅋㅋ 썸네일 사기당한거 아니냐
스톤님 해어밴드 너무 궁금해요!! 정보좀 알려주세요^^
나이키 헤어밴드입니다!
@@stone_running 프린트 맞나요?
난 20분 초반컷도 힘들던데 미쳤네 ㅋㅋㅋ ㄷㄷ
심박수가 142밖에 안되는게 ㄹㅈㄷ
심박 오류가 있었던거 같습니다 ㅎㅎ
3km도 16분 안나오는데....
러닝은 힐링이잖아요.남과 비교하기보다 과거의 자신하고 비교하는게 좋죠
선수출신이신가요? 왜케 잘뛰죠?
형석이는 선출아닙니다ㅋㅋㅋ
와 다들 정말 빠르신데 한국이 올림픽 출전 실력은 안된다 하더라도 역시 엘리트는 어나더레벨이군요
순수 마스터즈입니다ㅋㅋㅋ 엘리트 아닙니다
@@262wave 아~ 제말은 첨에 소개하셨던 코치분이요. 2시간13분대 뛰셨다던 분요 ㅎㅎ
20분도 빡세던데 ...
굿 컨텐츠 입니다
와 저렇게뛰고 심박수 142....
아마 심박수 오류가 있었던것 같아요. 실제론 훨씬 높았습니다ㅋㅋㅋ
달리기하는 모습 멋있으시고 재밌게 보고 있습니다. 근데 ㅈ댓어가 입버릇이신가봐요..;
400m 한바퀴도 76초에 못뛰면 개추 ㅋㅋ
5키로 19분대이하 안나오면진지하게 다른종목 추천재능있는거 하기에도 인생은 짧음
취미로도 하지 말라는건가요??구기종목은 잼병인데,런닝은 자신과의 싸움이라 기록 단축 하면서 즐기면서 하는데,말씀하신 의도를 여쭤봐도 될까요?저 5킬로 이번년도 1월에 26분 나왔고 지금은 정확히 어제 21분대 진입 했거든요
@@서정우-s5h 걍 무시하세요 ㅋㅋㅋㅋ 지가 뭔데 다른종목 추천함 하고싶어서 하는건데 ㅋㅋ
@@GreatRecording ^^;;;
떴다 내 야동
WAV-262
@@262waveㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
와우 그래도 멋진 레이스 였습니다 잘보고갑니다 ㅎ
다음주 미남 게스트 출연예정
잘생겼다~~
#피빨기맛집 #모기들의공공재
하하하하... 아 그 숯검댕이 눈썹 송승X이랑 이미지 비슷하면서 달리기는 더 잘하게 생긴 그 분인가?
기대 되네요!
젠장 나의 홈 구장인 미르스타디움 트랙에 스톤, 금태 형님이 왔었다니!!
그이름은 정석근
영상으로 보면 설렁설렁 편하게 뛰시는거같은데 페이스보면 다들 진짜빠르시네요😮
너무 잘달리셔서.. 내안에 먼가 꿈틀거려 오늘부터 저는 버립니다.
런명보
퍼졌지만 멋있었다 스톤 !! 262웨이브 최고!!
안녕하세요, 262WAVE 입니다.
트레이닝데이와 얼티밋포텐셜에서 함께 주최한
언리밋트랙레이스에 다녀왔습니다.
5000m 16분을 목표로 달려보았는데
형석이가 과연 성공했을지 함께 지켜보시죠!
*촬영에 협조 해주신 트레이닝데이와
유승엽 코치님, 김지호 코치님께 감사드리며
함께 달려준 많은 선수분들께도 감사의 말씀 드립니다
STARRING
원형석 @stone_running
ETC
김리노 @linoiscalligraphy
김용수 @yong._.2
문의 - 262wave@gmail.com
김지호 코치님 멋있네요! 러닝 관련 콘텐츠 너무 다양해서 알림 켜놓고 보게되요!🤘🏻
살도 빼고..... 시원할때 다시 도전한다......16분.....
그땐 모자이크 안할게
예고 미쵸따 ㅋㅋㅋ
백만급 영상퀄리티
세상에는 참 대단한 사람이 많군요
다음 편 기대되는데요! 요즘 습도가 보통 90%가 넘는 날의 연속인데 그 와중에 10,000m면.. 뛰는 고통이 있는 반면, 보는 즐거움이 있겠습니다! 은태님도 함께 나올 예정이라 더욱 기대됩니다.
파이팅!
오늘 습도 94% 더라구요ㅋㅋㅋㅋㅋ 하지만 재밌게 뛰고 왔습니다. 다음편 기대해주세요!
인터벌 운동해서 400m 최고기록이...1분 4초인데... ㅋㅋㅋㅋㅋ1분15초로 5000m...12바퀴반.....와.......침흐르네요
도현님도 대단하시네여 제가 최고기록 아무리해도 1분5초의벽못깨고있는댑 1분4초씩이나 ㄷㄷㄷㄷ 도현님도 대단하십니다
퇴근 후 1키로 뛰고 퍼져있는 런린이 입니다
한 바퀴 76초라니 ㄷ ㄷ ㄷ 정말 대단하신 분들 많네요 수고 많으셨습니다!
5km는 30분에 뛰는게 아니었구나.
말 너무 쉽게 하시네! 마라톤을 한번도 달리지않으신 분인 듯!
@@soohk6124 난독증 존나심하네 ㅋㅋ
@@soohk6124능지에 문제있어?
그냥 조깅이나 다이어트하셈
달리기 재능없는거임
@@zoopern2kho160할수록 느는거지 면전에 대놓고 얘기가능?ㅋㅋ
리스펙
부러워요~정말 잘뛰시네요😊
오늘 9킬로를 1시간으로 뛴 저는 부끄럽네요 ㅋㅋㅋㅋ 세상은 넓고 고수는 참으로 많구만유
참 고수분들 영상으로 뛰시는거 보녀 5분대 페이스로 뛰는거 같은데 보면 3분초반대 페이스 ㅋㅋㅋㅋㅋ
16분... ㄷㄷ 너무 빨라요ㅠ
이 날씨에 저 페이스라니..😂
16분 이면 전 한 3키로 정도 ㅎㄷㄷ
400m 72초 한번하고 드러눕는데
대단하심 ㄷㄷ
아는 얼굴이 많이 보이네요 최범식 코치님도 보이고 이병도님도 보이고 다들 정말 잘 뛰시네요ㅎㄷㄷ
러닝 1년2개월차입니다...
19분 찍었는데 진짜 토했습니다.
16분이라니 미쳤네
와…옛날에 달리기는 정신력이지 하고 객기로연습 없이 사관학교 1.6km 시험 보는데 5‘20 뛰고 입에서 희색 거품 나왔는데… 3‘12페이스는 어떻게 달리지…미쳤닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아니 나주영산강마라톤대회에서 14분대 뛰던 한국아저씨 있었는데 이거 보니까 진짜 말도 안되네요
14분대면 현역 선수중들 중에서도 기록 좋은 수준입니다....
@@stone_running 분명 한국인에 40~50대 였습니다.. 올해 4월 7일 대회였어요ㅋㅋ 당연 1등하셨고.. 이름이라도 알아올걸
@@명튀-d9t 아마 거리가 짧았을 가능성이 높을거같네요 ㅎㅎ 마스터즈 대회에서는 나올수있는 기록이 아닙니다!
400m 짧고 그럴거에요 엘리트 현역들도 14분대가 금메달인데 무조건 짧음 정식트랙아니고 3대마라톤 이런거아니니까
@@유튜브영상시청용 아하 그렇군요!
저 속도로 42.195km 를 뛰어야 엘리트 선수들 기록이네요 그것도 놀라운데 서브 2에 근접한 사람들은 도대체 정체가 뭐죠
신인류라고봐야죠... 킵툼씨의 명복을 빕니다
ㅜㅠ
습한 날씨에 완주까지 고생하셨습니다! 예고편에 제가 사는 동네 트랙이 나와서 깜짝놀랐어요! 언제 왔다가셨습니까 ㅋㅋㅋㅋ 다음 영상도 넘나 기대되는것…❤
바로 오늘 다녀온 따끈따끈한 영상입니닼ㅋㅋ
다음주 영상 기대해주세요!
다음영상 느므느므기대됩니다 얼릉 올려주세여!!!
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스톤님 해어밴드 너무 궁금해요!! 정보좀 알려주세요^^
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난 20분 초반컷도 힘들던데 미쳤네 ㅋㅋㅋ ㄷㄷ
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3km도 16분 안나오는데....
러닝은 힐링이잖아요.
남과 비교하기보다
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좋죠
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형석이는 선출아닙니다ㅋㅋㅋ
와 다들 정말 빠르신데 한국이 올림픽 출전 실력은 안된다 하더라도 역시 엘리트는 어나더레벨이군요
순수 마스터즈입니다ㅋㅋㅋ 엘리트 아닙니다
@@262wave 아~ 제말은 첨에 소개하셨던 코치분이요. 2시간13분대 뛰셨다던 분요 ㅎㅎ
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굿 컨텐츠 입니다
와 저렇게뛰고 심박수 142....
아마 심박수 오류가 있었던것 같아요. 실제론 훨씬 높았습니다ㅋㅋㅋ
달리기하는 모습 멋있으시고 재밌게 보고 있습니다. 근데 ㅈ댓어가 입버릇이신가봐요..;
400m 한바퀴도 76초에 못뛰면 개추 ㅋㅋ
5키로 19분대이하 안나오면
진지하게 다른종목 추천
재능있는거 하기에도 인생은 짧음
취미로도 하지 말라는건가요??
구기종목은 잼병인데,
런닝은 자신과의 싸움이라 기록 단축 하면서 즐기면서 하는데,
말씀하신 의도를 여쭤봐도 될까요?
저 5킬로 이번년도 1월에 26분 나왔고 지금은 정확히 어제 21분대 진입 했거든요
@@서정우-s5h 걍 무시하세요 ㅋㅋㅋㅋ 지가 뭔데 다른종목 추천함 하고싶어서 하는건데 ㅋㅋ
@@GreatRecording ^^;;;
떴다 내 야동
WAV-262
@@262waveㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
와우 그래도 멋진 레이스 였습니다
잘보고갑니다 ㅎ