『VLOG』ダイエット22日目の背中と胸トレ

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 7

  • @tk-ec7jp
    @tk-ec7jp 7 годин тому

    どこのシャツですか?

  • @あいうえおあいうえお-n6o
    @あいうえおあいうえお-n6o 13 годин тому

    いつも動画見てます!チェストプレスの手持ちのとこにプレートつけるのカッコ良すぎます!🔥
    今回の筋トレbgm教えていただきたいです🙏
    これからも活動応援してます🔥

    • @ryu.workout
      @ryu.workout  8 годин тому

      Lost Sky & She Is JulesのVision pt. IIです!

  • @rvsika-12
    @rvsika-12 13 годин тому +1

    デッドリフト240kg
    ダンベルプレス50kg10回
    チェストプレス片側110kg
    どゆこと、、、、

  • @うりきゅ-g7m
    @うりきゅ-g7m 13 годин тому

    BIG3えぐすぎやろ

  • @ko_hara
    @ko_hara 12 годин тому

    身長どんくらいですか??