노화의 종말. 저자 하버드 의대 교수가 실제로 먹는 항노화 영양제.

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  • Опубліковано 30 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 40

  • @doctorLeeTV
    @doctorLeeTV  4 місяці тому +9

    JM메디컬레시피 채널에도 JM가정의학과 최정민 대표원장님의 유익한 건강 정보를 많이 제공하고 있으니, 많은 관심 부탁드립니다!😊
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    JM가정의학과 유튜브 채널 : ua-cam.com/channels/nytxIobBmUuWf1kf8GiX4g.html
    저희 채널도 보시고 더 많은 건강 정보를 확인해 보세요! 감사합니다:)

  • @user-oy9nx2ub7b
    @user-oy9nx2ub7b 2 місяці тому +4

    흰강낭콩은 대부분 캐나다산이나 폴란드산등..수입농작물입니다.😢

  • @useunghan1177
    @useunghan1177 3 місяці тому +1

    좋은 정보 감사합니다.

  • @spencerkim260
    @spencerkim260 3 місяці тому +1

    감사합니다.

  • @송소피아-e9i
    @송소피아-e9i 4 місяці тому +3

    노화예방 .. 넘
    유익하네요
    잘알고 배우고
    갑니다
    선생님 감사합니다
    영상 .. 늘 기다려요

  • @kimtaiyoung2020
    @kimtaiyoung2020 4 місяці тому +2

    감사감사합니다 ❤❤

  • @parkadams3780
    @parkadams3780 4 місяці тому +26

    흰강낭콩 한국에서는 거의 재배도 안해요. 외국산 농약 투성이 인건 어쩝니까? GMO는 또 어쩌구요.

    • @diri3275
      @diri3275 4 місяці тому +6

      약간 바이럴이라 생각하면됨 ㅋㅋ 건강프로에 카카오닙스 나왔다가 채널돌리면 홈쇼핑에서 팔고있음 ㅋ렌틸콩도 그렇고 ㅋㅋ걍 무시하는게 맘편함.

  • @jaehyungkim4071
    @jaehyungkim4071 2 місяці тому

    오 스페르미딘 얼마 전에 녹십자꺼 나왔던데?

  • @송수미-u5b
    @송수미-u5b 4 місяці тому +5

    아르기닌 매일 복용해도 되나요? 장복해도 되나요?

    • @mbclee4033
      @mbclee4033 4 місяці тому +2

      아미노산이라 문제 안됩니다 좋은점 많으니 서플먼트로 구입해 드시되 가루는 메이커에 따라 다르지만 먹기 힘듭니다

    • @wedayhada
      @wedayhada 4 місяці тому +1

      아르기닌 과 복용시 헤르피스가 생길 부작용을 고려해 보기 바랍니다.

    • @JM-Medical-Recipe
      @JM-Medical-Recipe 3 місяці тому +3

      안녕하세요? JM메디컬레시피 입니다:)
      아르기닌은 일반적으로 매일 복용해도 안전한 것으로 알려져 있지만, 고용량을 장기 복용하는 경우 부작용이 발생할 수 있습니다. 하지만 모든 사람이 부작용이 나타나는 것은 아니고 개인의 건강상태, 가지고 계신 질환에 따라서 다를 수 있습니다, 식품 또는 영양소 섭취 시에는 꼭 자신의 몸에 맞는 영양제인지 확인 하시고 섭취하세요!! 아무리 좋은 영양제도 내 몸에 맞지 않으면 독이 됩니다ㅜㅜ

  • @TV-mmmh
    @TV-mmmh 4 місяці тому +21

    노후에 근육이 자산이고 체지방은 부채이다 ㅎㅎ

    • @부자-w4d
      @부자-w4d 4 місяці тому

      캬아 옳으신말씀 격하게 공감합니다 감사드립니다

    • @mbclee4033
      @mbclee4033 4 місяці тому

      근육관리 같이 오스테오칼신 신경쓰시면 더 좋습니다,또 장내 유익균 신경쓰시길~

  • @류동범-f7c
    @류동범-f7c 3 місяці тому +1

    노화 예방, 정력 강화는
    누가 뭐라 하여도
    기적의 맨발 걷기 상자인
    "제올레스트" 만한 것이 없습니다.
    혈액순환에 딱이고, 불면증도 해결 되었네요.

  • @choms331
    @choms331 4 місяці тому +13

    나이 먹고 성장호르몬 과다하면 암생성도 빨라진다던데
    혈당은 탄수화물 안 먹으면 관리되고
    단백질, 아르기닌, 비타민C 다 좋은 성분이죠.
    스페르미딘은 뭔지 모르겠지만 하루 정도 굶으면 자동으로 오토파지 가동.

  • @숙이-t8d
    @숙이-t8d 2 місяці тому

    스퍼미딘 실험실에서 만든 합성스퍼미딘도 보조제로 많이 나와 있던데 보통 10미리 이상 고용량이더라고여
    .
    합성스퍼미딘도 기능과 효과면에서 동일할까요

  • @김희영-q6x
    @김희영-q6x 4 місяці тому +4

    아르기닌 어디서 구입하나요

    • @younglee9348
      @younglee9348 4 місяці тому +1

      아마존에서 구입

    • @김희영-q6x
      @김희영-q6x 4 місяці тому

      감사합니다

    • @mbclee4033
      @mbclee4033 4 місяці тому

      쿠팡 옥션 아이허브 등등 약국에선 좀 가격대가 ?

    • @bysky420
      @bysky420 4 місяці тому

      ​@mbclee4033 싸

  • @jasminekong9904
    @jasminekong9904 4 місяці тому +2

    궁금한게 있는데 예를 들면 채식동물인 소는 풀만 먹어도 근육과 살이 있잖아요? 꼭 단백질을 먹어야 몸에 단백질로 가나요? 그건 채식 동물이라서인가요

    • @우산-k7x
      @우산-k7x 4 місяці тому +3

      사람은 소가 아님.소는 셀룰로오스를 소화 시키지만 인간은 맹장이 퇴화되어 소화 못 시키니 변비에만 좋음.
      모든 채소에도 단백질이 어느정도 있음.

    • @따라비
      @따라비 4 місяці тому +3

      소는 단백질이 되는 엄정난양의 미생물을 뱃속에서 키우고 그사체를 흡수함으로써 단백질공급을 받습니다 ㅡ
      눈에 안보인다고 풀만 먹는다고 하시면 안됩니다
      물론 풀에도 단백질은 있죠~~^^

  • @결정력최고
    @결정력최고 4 місяці тому +2

    유튜브에선 가정의학과 밖에 없나요?ㅋㅋㅋ 죄다 가정의학과네요

  • @킹존슨-g5q
    @킹존슨-g5q 4 місяці тому +6

    스페르미딘을 어서 구해서 먹냐고.,

    • @전창선-x4u
      @전창선-x4u 4 місяці тому +3

      쿠팡

    • @Dpb-236
      @Dpb-236 4 місяці тому +3

      유명한 피부과 의사가 그런곳에 쓸돈 있으면 좋은 음식 먹는게 훨낫다하더라.ᆢ

  • @김무-k1r
    @김무-k1r 4 місяці тому

    설명하신거 챙겨먹으시는 선생님은 늙지 않고 영원한 젊음을 유지하세요.

  • @Jesuscommandments
    @Jesuscommandments 4 місяці тому +6

    포토샵으로 조작된 사진은 신뢰도가 떨어지고 속는 느낌이 들어서 화가 납니다

  • @cleanboy
    @cleanboy 4 місяці тому +2

    ❤😂❤🎉🎉😅😅😊😊

  • @무지강
    @무지강 4 місяці тому +12

    콩을 추천하는 사람은 기능의학자 자격이 없습니다
    콩의 이소플라본이 남성의 정자수 감소시키고 아이들 성조숙증 일으킨다는 논문은 안 보셨나요?
    콩 렉틴의 장 누수는 관심없나요?
    식물성 단백질은 동물성 단백질에 비해 흡수도 많이 떨어집니다.
    하버드 나왔다고 먹히는 세상이 아닙니다

    • @송은호-e6o
      @송은호-e6o 4 місяці тому +6

      어중간한 지식으로 아는체하는 의료인 유투버의 잘못된 지식전달도 부패한 정치인 만큼이나 사회에 큰 악을 끼칩니다...

    • @ViViDWorLD
      @ViViDWorLD 4 місяці тому +9

      아니, 콩을 하루에 얼마나 먹으려고 하는데 이런 말도 안되고 어쭙잖은 지식으로 사람을 웃깁니까?🤣 하루에 30g이면 한끼에 1큰술 정도인데 정말 이 정도에 성조숙증과 무슨 남성정자수의 감소… 가 가능한지 일단 그런 논문을 제시해 주세요. 좀 믿을 수 있는 말을 해야 공감을 하지. 와~
      이게 뭐야?

    • @n5m945
      @n5m945 4 місяці тому +3

      그 논문이 얼마나의 용량을 얼만큼 섭취했을때 일어나는건지를 알고선 하는 얘기인지 모르겠네요

    • @bysky420
      @bysky420 4 місяці тому +1

      낫또 먹어봐~