Dr. RAJA: SHOULDER PAIN- க்கு SIMPLE EXERCISES...
Вставка
- Опубліковано 7 лют 2025
- #ortho #drraja #shoulderpain
Dr. RAJA: SHOULDER PAIN- க்கு SIMPLE EXERCISES...
Dr. R. Raja
MPT(Ortho) ., MIAP., DVMS., CLM., F.O.R., DMT., PGDYN., M.D (Acu)., Ph. D., DAT.,
Gold Medalist - UG / PG.
Best Science Practitioner. - Ministry of Youth Affairs and Sports.
Certified Integrated Holistic Approach Practitioner.
INTERNATIONAL CERTIFIED SPEAKER - more than 25000 presentation.
Ex - Training Head - PAN INDIA APOLLO
Ex - Asst. Professor - Paramedic College - Chennai.
Director
Royal Multi Care
Founder and President
Royal Health Care and Charitable Trust.
#283, Nolambur Phase II salai , Mogappair West , Chennai - 600 037.
Ph : 9677057374 / 7200030550.
Browse @ www.royalmulticare.com
Follow us on twitter / Facebook / Instagram .
for more interviews and videos
subscribe to Nakkheeran 360: / @nakkheeran360
About Nakkheeran 360:
Nakkheeran 360 aims to excel in infotainment through creating awareness in both Health & lifestyle-related subjects. As we hope to help you in improving your lifestyle & health, we sincerely request your support by subscribing to this platform of Nakkheeran. Thanks for encouraging us to do well :)
முட்டிவலி TO PIMPLE CUPPING பண்ணலாம்... | Dr. RAJA | CUPPING THERAPHY
link: ua-cam.com/video/UhuUo7wAmrY/v-deo.html
ரொம்ப நன்றி சகோ இவ்வளவு அழகாகவும் எளிமையாகவும் புரியும்படியும் யாரும் சொல்லித் தர மாட்டார்கள். வாழ்க வளமுடன் என்றென்றும் கோடான கோடி நன்றிகள்
நீங்கள் எளிமையாக எல்லோரும் புரிந்துகொள்ளும்படி சொல்கிறீர்கள்.நன்றி
நன்றி ❤️ டாக்டர் 🎉 இன்று வலி
வந்தால் உங்கள் வீடியோ பார்த்தேன் நல்லா அழக தெளிவாக ச்சொல்லுரீங்க அருமை 🎉❤ இறைவன் அருளால் அனைவரும் நல்லா இருக்க வேண்டும் ❤️ ஆரோகியமாகக வாழ விடு இறைவா ❤️🔥💓👑🎉
Bro..neenga nalla irrukanum. En neck pain, sholder pain nallaponadhuku neenga dhan Karanam...
Thanks a lot bro.
Sir, நல்ல பலன் கிடைத்தது. நன்றி
எனக்கு உள்ள தற்போதைய நிலையை நேரில் பார்த்த மாதிரியேகியிருக்கீங்க. அதற்கு என்ன எக்ஸர்சைஸ் செய்யனும் என்று செய்துகாட்டினீர்கள். நன்றி டாக்டர். நீங்கள் நல்லாயிருக்கனும். வாழ்க வளமுடன். 👍👌🙌💐
மிகவும் உபயோகமான ஆலோசனை டாக்டர்
மிக்க நன்றி.
Romba easya puriya vechi soldringa sir. My Mom liked ur way of explanation very much. Thank you
Dr ரொம்ப usefull வீடியோ நன்றி சர்,
நான் இலங்கையில் இருந்து,👍❤️
விளக்கம் அருமை தம்பி நீ வாழ்க பல்லாண்டுகாலம்
வழக்கம் போல் அருமையாக விளக்கம் அளித்து உள்ளீர்கள் மிக்க நன்றி, வாழ்த்துக்கள் 🙏🏼💐💐💐
Sir ivvalavu thelivagavum elimaiyagavum vilakki sollum ungal Nallamanadhirku miga miga miga Nandri Vazhga Valamudan matrum Nalamudan
Raja sir as a Doctor and sports man you are doing a great service, thank you sir
BB
You are very great doctor sir God bless you 🙏
Thank you soo so much sir. Ur videos r so useful. Once again thanks for ur videos. Unga speechee engaluku recovery tharuthu. Keep your dedicated service. God will shower more blessings to u and ur family.,
For neck pain exercise which u taught us is really works sir.thank u
Thank you so much bro. Romba nalla explain panni irukinga. Yaarume real motivation ennanu sollrathillai. Naan nireya fisio panniten injection num potuviten innamum pain jointla irukku, kaiyai complete ah thookka mudiyala.
Thank you brother, for the useful information 👍🙏
Excellent ,very easy to follow every person , thank you so much
Thankyou very much Sir for clear explanation
Super correcta sonnenga enakum same shoulder pain iruku
I think i am in second stage sir. Ur informations are ver y useful for me. Thank you sir. Valga valamudan. (I am 62 year old. But i am not a sugar patient).
Thank you so much for your explanation sir
Wonderful explanation
Thanku so much for your exercise for peri artharits dr I. Do this to get relief from the pain
Thank you sir. I am also doing plank. Super back pain relief sir. There was a drastic change as you said sir. Thank you so much sir.
Thanks a lot Dr. Very easy exercise and well explained. Vazgha vallamudan
Thank you doctor very use ful practice once again thanks doctor
Feel proud. Doctors like you exist in Tamilnadu . Punniyam Kodi sir
Thank you so much for your services brother.May God bless you abundantly
அருமையான விளக்கம் doctor 🙏🙏🙏
Thanks for the exercises Dr.
Thank you so much sir. Nengha sonna walls valiyum Naa anupavichitu irukean. Nengha sonna excersises try pannresn kandippha. Tq sir
Saamy thank you saamy Dr is God
Sir, conditions pathi medical la breif aa solluga, medical students ku romba helpful a iruku
Thanks sir you say all problem same my problem in my shoulder pain I will do exercise thank you🙏
Sir your excercise is very help ful for me. My sholder is havy pain and not moved in hand. After your exercise is your vedio I am more improved to change my normal Hand. But night sleeping time more pain . Night slepping position is tell me for sholder pain sir
Super doctor.Thank you
Thank you sir god bless you vaalga valamudan
Yesterday morning am attack shoulder pain started. ur help sir am try .Ok Thank s
Nice and useful tips to those suffering from frozen shoulder.Thanks for same.
Thanks alot sir
Very good information for me
Thank you dr Raja vazhga vazhamudan
Nice sir romba நன்றி
Thank you very much doctor. Doctor charged me for the same 3000 rupees . U r so magnanimous revealing at free . Tnx to nakeeran
wow....Did nakkeran channel confirmed you that they did for free.....excellent yar.....How cheat really he is see....Making fake comments like this......pls dnt go to him....
Thank you DOCTOR
நன்றி தம்பி 🙏
V v usefully
Thank you so much Dr.sir 🎉🎉🎉🎉🎉
Thanks a lot Dr.
Very clear and nice explanation sir helpful to us is it applicable to calcification ? please let me know sir
Useful Information 👌👍 Sir
Very clear explanation,👏👏
Thanks for the video...
Elbow ulnar collateral ligament completely tear ku treatment sollunga sir.....
Exactly narrated..
நன்றி ராஜா
நன்றி சார்
Super explanation sir
நன்றி ராஜா Sir
TQ Dr fr good faculty.
வாழ்க வாழ்க வளமுடன்
Superrrrrrr explained 👌👌👍🏻👍🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻😊
Thank you Dr. Raja
After the leg operation, the injection in the arm is now painful. What is the reason for that? During the injection they said it was a powerful dose. The pain is unbearable now. Is there any exercise for this?
Thanks doctor. but bif afraid of hearing many words on sugar
நன்றி சார் சூப்பரா விளக்கு நீங்க எனக்கு இடது தோள்பட்டையில் ஜவ் 80 சதவீதம் கிழிந்து விட்டது என்று ஸ்கேனில் காட்டப்படுகிறது அதற்கு ஆபரேஷன் இல்லாமல் சரி செய்ய முடியுமா எனக்கு நாற்பத்தி இரண்டு வயது சுகர் இருக்கிறது தயவு செய்து பதில் அளிக்கவும் நன்றி
Sir tennis elbow pain ku sollunga sir
neenga solra second type paindhan enga ammaku...but avunha daibetic pateint illa..pressure illla...endha noyu. illa..but hand a mela thookamudiyala thookuna vali irukku..excorse senja podhuma ..idhu cure aaha evlo naal aahum..romba bayama irukku
Super doctor 🎉🎉
Romba நன்றி
Please give appointment sir
Superb sir thank you
You are a god
அண்ணா எனக்கு வலது கைரொம்ப வலி உங்களுடைய பயிற்சியை செய்தேன் எனக்கு வலி இல்லை
மிக்க நன்றி
Super Super Super Super
Super sir
Thanks bro 🙏❤️ Nala velagam
Sir Thank you sir. I am suffering from same problem. I have taken medicines but no relief. I will do the exercises what you have told. Will I get relelief from this
Thank u doctor..Ur infn is very helpful
உங்க வீடியோ எல்லா மாஸ்....👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌
andha hospital nurse dhaney ma nee
@@gopinathsabapathy3496 yov loosu avangalukku pudichirukku sollranga unakku pudikkalaya..enna pudikkalannu sollu.. atha vittu athu enna nakkal koonthal..hm
நன்றி
Hi sir lm diabetic I ve severe pain in shoulder dr. Said I ve gap little lm not able to comb l can't take my hand back give me solution doctor
Calcification condition kku Enna seyyalam
TFL pain explain pannuga sir
Thank you sir very important information
Anna unevan shouldar ready ahga tip solluga anna pls...
Anna thanks for information
Anna
Thanks a lot ....
What about for frozen shoulder exercises??
Thankyou sir
Good information.
Thank you -
Thanks Thambe
Sir I have same problem. Pls suggest best hospital for coimbatore. With your reference
உங்களை Naga eputi காண்ட்ராக்ட் parathu anna pls soluga rompa kaistama iru anna
Thank you so much for this video
👍👍👍👍👍👍thank you sir God bless you
சிறுநீர் பை இறக்கம் சரியாக பயிற்சி சொல்லுங்கள்
Thank u sooo much
Thank you very much. Sir