HYPERCORE | 上半身養成祕技 臥推教學 (中文字幕）

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 3 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 1

  • @shiyao19960623
    @shiyao19960623 2 місяці тому

    動作講解得乾淨俐落，非常感謝

Наступне
Автоматичне відтворення
HYPERCORE | 下半身養成祕技 硬舉教學 (中文字幕）5:36HYPERCORE | 下半身養成祕技 硬舉教學 (中文字幕）
HYPERCORE | 下半身養成祕技 硬舉教學 (中文字幕）超核心健身中心 Hypercore Fitness
Переглядів 5 тис.
【GYMEFIT 動作教室】啞鈴臥推10:52【GYMEFIT 動作教室】啞鈴臥推
【GYMEFIT 動作教室】啞鈴臥推GYMEFIT
Переглядів 301 тис.
提升臥推重量的四大關鍵：正確動作、適當恢復、臥推變化式、週期訓練課表｜健力必看 ft. Kerry 教練8:03提升臥推重量的四大關鍵：正確動作、適當恢復、臥推變化式、週期訓練課表｜健力必看 ft. Kerry 教練
提升臥推重量的四大關鍵：正確動作、適當恢復、臥推變化式、週期訓練課表｜健力必看 ft. Kerry 教練超核心健身中心 Hypercore Fitness
Переглядів 70 тис.
МІША ЛЕБІГА і АНДРІЙ ЛУЗАН в СРАЧІ #321:09:35МІША ЛЕБІГА і АНДРІЙ ЛУЗАН в СРАЧІ #32
МІША ЛЕБІГА і АНДРІЙ ЛУЗАН в СРАЧІ #32ЛЕВИ НА ДЖИПІ
Переглядів 1 млн
Как найти себе жену? Больше - тут @stas.yornik.shorts00:57Как найти себе жену? Больше - тут @stas.yornik.shorts
Как найти себе жену? Больше - тут @stas.yornik.shortsСтас Ёрник Shorts
Переглядів 2 млн
Разобрался голыми руками 😎 #start #кино #фильм #сериал #молотведьм #полиция #пацаны00:51Разобрался голыми руками 😎 #start #кино #фильм #сериал #молотведьм #полиция #пацаны
Разобрался голыми руками 😎 #start #кино #фильм #сериал #молотведьм #полиция #пацаныSTART
Переглядів 4,1 млн
Перший наступ КНДРівців01:20Перший наступ КНДРівців
Перший наступ КНДРівців5 канал
Переглядів 729 тис.
梁海源最新专场尺度就是猛！犀利三连问 男人为啥不生孩子？为何正义老是迟到？媒体怎么不说实话？ | 脱口秀大会 | 综艺show1:01:45梁海源最新专场尺度就是猛！犀利三连问 男人为啥不生孩子？为何正义老是迟到？媒体怎么不说实话？ | 脱口秀大会 | 综艺show
梁海源最新专场尺度就是猛！犀利三连问 男人为啥不生孩子？为何正义老是迟到？媒体怎么不说实话？ | 脱口秀大会 | 综艺show综艺Show
Переглядів 231 тис.
减脂成功365天后，他的身体发生了什么变化?！9:30减脂成功365天后，他的身体发生了什么变化?！
减脂成功365天后，他的身体发生了什么变化?！shuaisoserious
Переглядів 297 тис.
HYPERCORE | 壺鈴初學者的八堂課_上膊 Kettlebell Clean（中文字幕 ）8:47HYPERCORE | 壺鈴初學者的八堂課_上膊 Kettlebell Clean（中文字幕 ）
HYPERCORE | 壺鈴初學者的八堂課_上膊 Kettlebell Clean（中文字幕 ）超核心健身中心 Hypercore Fitness
Переглядів 38 тис.
【GYMEFIT 動作教室】上肢訓練-滑輪下拉9:15【GYMEFIT 動作教室】上肢訓練-滑輪下拉
【GYMEFIT 動作教室】上肢訓練-滑輪下拉GYMEFIT
Переглядів 36 тис.
馬拉松路跑訓練技巧-解密VO2Max和乳酸閾值訓練的秘密5:07馬拉松路跑訓練技巧—解密VO2Max和乳酸閾值訓練的秘密
馬拉松路跑訓練技巧-解密VO2Max和乳酸閾值訓練的秘密超核心健身中心 Hypercore Fitness
Переглядів 17 тис.
反向捲腹，打造迷人下腹肌、馬甲線就靠這招｜六塊肌訓練、人魚線養成、增肌減脂必練 ft. Erica & Euphe 教練7:59反向捲腹，打造迷人下腹肌、馬甲線就靠這招｜六塊肌訓練、人魚線養成、增肌減脂必練 ft. Erica & Euphe 教練
反向捲腹，打造迷人下腹肌、馬甲線就靠這招｜六塊肌訓練、人魚線養成、增肌減脂必練 ft. Erica & Euphe 教練超核心健身中心 Hypercore Fitness
Переглядів 140 тис.
肌力體能專家：抗老化的答案，就是大重量訓練｜【初日會客室】何立安17:24肌力體能專家：抗老化的答案，就是大重量訓練｜【初日會客室】何立安
肌力體能專家：抗老化的答案，就是大重量訓練｜【初日會客室】何立安初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit
Переглядів 755 тис.
Vaseline and Vinegar: Amazing Benefits Revealed!10:03Vaseline and Vinegar: Amazing Benefits Revealed!
Vaseline and Vinegar: Amazing Benefits Revealed!乐厨怡妈
Переглядів 39 тис.
最新脱口秀专场！梁海源十年磨一剑尺度深度拉满！灵魂发问为什么正义老是迟到？一次性看爽！#脱口秀 #脱口秀大会 #脱口秀和ta的朋友们 #综艺 #搞笑 #梁海源 #坐在角落的人57:53最新脱口秀专场！梁海源十年磨一剑尺度深度拉满！灵魂发问为什么正义老是迟到？一次性看爽！#脱口秀 #脱口秀大会 #脱口秀和ta的朋友们 #综艺 #搞笑 #梁海源 #坐在角落的人
最新脱口秀专场！梁海源十年磨一剑尺度深度拉满！灵魂发问为什么正义老是迟到？一次性看爽！#脱口秀 #脱口秀大会 #脱口秀和ta的朋友们 #综艺 #搞笑 #梁海源 #坐在角落的人綜劇安利社
Переглядів 144 тис.
ПРОВЕРКА НА ВШИВОСТЬ (смешное видео, юмор, поржать, приколы)00:59ПРОВЕРКА НА ВШИВОСТЬ (смешное видео, юмор, поржать, приколы)
ПРОВЕРКА НА ВШИВОСТЬ (смешное видео, юмор, поржать, приколы)Натурал Альбертович
Переглядів 4,2 млн
«Я жити не хочу»: винесли «з нуля» пораненого побратима #shorts00:32«Я жити не хочу»: винесли «з нуля» пораненого побратима #shorts
«Я жити не хочу»: винесли «з нуля» пораненого побратима #shortsСуспільне Запоріжжя
Переглядів 565 тис.
How to treat Acne💉00:31How to treat Acne💉
How to treat Acne💉ISSEI / いっせい
Переглядів 101 млн
Комаровский. Когда конец войны, Трамп не поможет, потеря Украины, эмиграция, многоженство в Украине1:15:58Комаровский. Когда конец войны, Трамп не поможет, потеря Украины, эмиграция, многоженство в Украине
Комаровский. Когда конец войны, Трамп не поможет, потеря Украины, эмиграция, многоженство в УкраинеВ гостях у Гордона
Переглядів 1 млн
вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shorts01:00вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shorts
вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shortsБискас
Переглядів 3 млн
Нельзя смеяться | Смех с водой | 97 #shorts00:57Нельзя смеяться | Смех с водой | 97 #shorts
Нельзя смеяться | Смех с водой | 97 #shortsКоммент.Шоу
Переглядів 9 млн
СКОЛЬКО ИХ...?! #Shorts #Глент00:18СКОЛЬКО ИХ...?! #Shorts #Глент
СКОЛЬКО ИХ...?! #Shorts #ГлентГЛЕНТ
Переглядів 1,1 млн
Правильный подход к детям00:18Правильный подход к детям
Правильный подход к детямBeatrise
Переглядів 11 млн