TREINÃO DE QUADRÍCEPS PRÉ VIAGEM, TOUR PELO MEU ESTÚDIO, DICA CAPSULA DE CAFÉ E COMPRINHAS DA SHEIN🎀
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- Опубліковано 7 жов 2024
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Sandália preta: sx2307070500542771
Kit Pincéis: sb2404258253374523
Bag Crochê: sg2303236809726926
Lenço: sc2306167007267515
Bolsa marrom: sg2401143115015568
Blusa rosê: sz2307073535473493
EQUIPAMENTOS QUE INDICO PARA POTENCIALIZAR O TREINO EM CASA:
Kit 3 Mini Bands de Borracha: amzn.to/3XazsAk
Kit 3 Mini Bands de Tecido: amzn.to/45fCAgn
Par de Caneleira de 3 KG: amzn.to/3VgnQJs
Par de Caneleira de 5 KG: amzn.to/45l7Zhy
Tapete de Yoga: amzn.to/4c9XoIl
Par de Halteres 3 Kg: amzn.to/4bQBrhC
Kit com 20 Kg de Anilhas + Barras: amzn.to/4aQM1nE
Corda de Pular Vollo Sports: amzn.to/3KxNjcr
Fone De Ouvido Airdots Xiaomi: amzn.to/4b7JJ3P
Smartband HUAWEI Band 8: amzn.to/3KzOOae
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Eu tb não gosto quando falam comigo no meio dos meus exercícios 😂
Ubatuba é maravilhoso fiz até trilha lá ❤
Eu tbm, chego treino, e não início conversa, mas se alguém iniciar eu converso. Tbm tenho a cara séria 😅
na realidade esses professores gostam de dar risadinhas para as gatas
Não custa nada a pessoa esperar a gente terminar o exercício 😡😡