Salut les gars! juste pour témoigner de mon expérience. j'ai passé de mes 15 à 26 ans à fap 1 à 2 fois par jours, en résolutions 2024 j'avais décidé d'arrêter totalement et j'ai plus date et coucher avec des femmes en 5 mois que tout le restant de ma vie et d'autres changements positifs que ca soit mentale ou meme l'aura que tu degages. pour rien au monde je reprendrai le fap!
un des questionnements qui me vient par rapport à ce sujet c’est que si la gratification immédiate de la masturbation et du nopor est néfaste de pars le manque de productivité et de projection de vie au long terme, est-ce que c’est réellement plus productif de jamais céder à cette tentation mais de ce prendre la tête avec en permanence? ce qui peux aussi nuire, d’une manière opposé, à la productivité et l’épanouissement long terme. bref, ça rejoins ce qui est dis dans la vidéo, mais je trouve que l’extrême du nofap va d’une certaine manière contre son propre objectif
C'est possible de tenir un mois, mais il faut être sacrément concentré. Ça m'est arrivé 2 ou 3 fois. Sinon, je suis plus team 1 à 2 semaines sans rien faire.
A un moment vous parlez des rêves érotiques, notamment Eric que ça lui aurait "déclenché" Il semblerait que ce soit différent, en fait le corps a "besoin" à un moment de faire sortir, et si ça arrive pendant que tu dors (éjaculation nocturne), ton cerveau a besoin d'expliquer ce qu'il t'arrive, donc il te crée un rêve pour justifier ce qu'il se passe dans la vraie vie. Comme si quelqu'un te cogne dans le lit pendant que tu dors, ton cerveau va parfois créer un rêve pour justifier ça
je suis actuellement à 40 jours sans me fap , et essayer de ne pas penser au sex , juste quelque blague de temp à autres avec des potes et je ne me suis jamais sentie aussi bien(après j'étais un gros addict qui le faisait plusieurs fois par jours devant du porn et c'était un vrai problème dans ma vie) , il y a une période les premières semaines difficiles où on y pense beaucoup mais ensuite le sevrage fait vraiment son effet, ça me libère beaucoup , m'angoisse moins et aujourd'hui je sens ma confiance en moi remonter en flèche ayant vécu une période difficile avec un rateau avec une fille que j'aimais je me suis promis plusieurs choses, je m'interdit de me branler aujourd'hui, la seul personne qui pourra le faire sera ma futur copine, si je veux "jouir" je dois le faire avec une meuf que j'aime. je veux du mérite pour obtenir ce plaisir, je veux des choses saines
@@mikeborissekplan2857 Ta raison depuis le début c'est la premier fois que je compte je pensais pas étre a 47jours d'ailleurs , généralement je deconseille de compter il faut pas étre focus chiffre et juste le vivre sa retention séminale comme un mode de vie
@@Teiopcggws345 Non en tout cas si j’étais fatigué c’est pas lié à la non masturbation au contraire c’est elle qui me crève et réduisait mes perfs le jour d’après Sil y a un manque d’énergie c’est souvent l’alimentation en général
@@EB-bm5vy Hmm pas vraiment.. Mais si t'as plus d'énergie ça découle facilement sur le reste. Personnellement aller au sport me donne confiance en moi.. et facilité le fait d'aller au sport avec plus d'énergie bah c'est bénéfique. Mais pas d'effet DIRECT autre que énergie pour moi, qui est le plus flagrant
Jour numéro 5 : le peuple réclame un nouvel épisode de range ta chambre !
Pour le peuple ! 🥇
Super intéressant et rassurant sur certains points
J’attend avec impatience d’autres vidéos !
J’suis le seul mage noir à apprendre le latin, grec et sanscrit ?
Salut les gars! juste pour témoigner de mon expérience.
j'ai passé de mes 15 à 26 ans à fap 1 à 2 fois par jours, en résolutions 2024 j'avais décidé d'arrêter totalement et j'ai plus date et coucher avec des femmes en 5 mois que tout le restant de ma vie et d'autres changements positifs que ca soit mentale ou meme l'aura que tu degages. pour rien au monde je reprendrai le fap!
Goat
un des questionnements qui me vient par rapport à ce sujet c’est que si la gratification immédiate de la masturbation et du nopor est néfaste de pars le manque de productivité et de projection de vie au long terme, est-ce que c’est réellement plus productif de jamais céder à cette tentation mais de ce prendre la tête avec en permanence? ce qui peux aussi nuire, d’une manière opposé, à la productivité et l’épanouissement long terme. bref, ça rejoins ce qui est dis dans la vidéo, mais je trouve que l’extrême du nofap va d’une certaine manière contre son propre objectif
après Biensur que ça sert à rien si tu ne le veux pas réellement mais si c’est un objectif chaque jour te rends fier je pense
moi record 1 mois et dmi après le nnn mdr et sinon chaque année 21 jours de camp scouts en no fap
1 mois de rétention plus de clarté mentale plus énergie et des envie de créer
C'est possible de tenir un mois, mais il faut être sacrément concentré. Ça m'est arrivé 2 ou 3 fois. Sinon, je suis plus team 1 à 2 semaines sans rien faire.
je suis a plus de 4 mois, et clairement la vie n'est plus la même dans tout les domaines.
@@EB-bm5vycomment ça?
@@EB-bm5vy bien joué l’ami
Ahah !! Vous êtes des oufs ! Trop bien cette dopamine ! Et heureusement pour madame 🤣🤣
La voie du juste milieu dirait sans doute que le no fap est un extrême et que le faire plusieurs fois par jour est un autre extrême
On est pas dans avatar
A un moment vous parlez des rêves érotiques, notamment Eric que ça lui aurait "déclenché"
Il semblerait que ce soit différent, en fait le corps a "besoin" à un moment de faire sortir, et si ça arrive pendant que tu dors (éjaculation nocturne), ton cerveau a besoin d'expliquer ce qu'il t'arrive, donc il te crée un rêve pour justifier ce qu'il se passe dans la vraie vie.
Comme si quelqu'un te cogne dans le lit pendant que tu dors, ton cerveau va parfois créer un rêve pour justifier ça
Et c'est surtout une majorité de liquide séminal
je suis actuellement à 40 jours sans me fap , et essayer de ne pas penser au sex , juste quelque blague de temp à autres avec des potes
et je ne me suis jamais sentie aussi bien(après j'étais un gros addict qui le faisait plusieurs fois par jours devant du porn et c'était un vrai problème dans ma vie) ,
il y a une période les premières semaines difficiles où on y pense beaucoup mais ensuite le sevrage fait vraiment son effet, ça me libère beaucoup , m'angoisse moins et aujourd'hui je sens ma confiance en moi remonter en flèche
ayant vécu une période difficile avec un rateau avec une fille que j'aimais je me suis promis plusieurs choses,
je m'interdit de me branler aujourd'hui, la seul personne qui pourra le faire sera ma futur copine,
si je veux "jouir" je dois le faire avec une meuf que j'aime.
je veux du mérite pour obtenir ce plaisir, je veux des choses saines
47 Jour pour pour moi , je pense comme toi , la vie est tellement meilleur comme ça
Moi je ne compte pas je pense que c'est la meilleure manière de le faire
@@mikeborissekplan2857 Ta raison depuis le début c'est la premier fois que je compte je pensais pas étre a 47jours d'ailleurs , généralement je deconseille de compter il faut pas étre focus chiffre et juste le vivre sa retention séminale comme un mode de vie
Qd tes jeunes compliqué qd le jus veus sortir faut que ça sorte.
Après 40 ans on a plus ce souci heureusement ou malheureusement........
J’ai 44 et ça veut encore sortir, je te rassure
Mon copain y est arrivé pendant 1 mois, mais je pense il ne faut pas s’obstiner. En faisant trop j’ai peur ça lui fasse mal à la prostate.
Ça fait 1 an et demi, jamais eu autant d’énergie
Tu es passé par des moments de manque d'énergie ?
Ça fait 20 jours et je suis crevé !!!
@@Teiopcggws345 Non en tout cas si j’étais fatigué c’est pas lié à la non masturbation au contraire c’est elle qui me crève et réduisait mes perfs le jour d’après
Sil y a un manque d’énergie c’est souvent l’alimentation en général
As-tu vu d'autre bénéfices ? Confiance, attirance, volonté ?
@@EB-bm5vy Hmm pas vraiment..
Mais si t'as plus d'énergie ça découle facilement sur le reste. Personnellement aller au sport me donne confiance en moi.. et facilité le fait d'aller au sport avec plus d'énergie bah c'est bénéfique.
Mais pas d'effet DIRECT autre que énergie pour moi, qui est le plus flagrant
Ce sont des fragiles !!!
titre de br*nleur, j'espère que c'est sarcastique