Gracias a Dios la encontré, sufrí una caída, y el resultado...un fuerte esguince! tengo 65 años y artrosis de rodilla, puedo hacer estos ejercicios? muchas gracias, Dios la bendiga 🙏
Hola, estos ejercicios le vendrán muy bien ya que fortalecerán los ligamentos del tobillo y no perjudicarán a la artrosis de rodilla. Si continua con molestias contacte con un fisioterapeuta profesional que además realice terapia manual para ayudarle en la recuperación
EXCELENTE PROFE !!!
Gracias a Dios la encontré, sufrí una caída, y el resultado...un fuerte esguince! tengo 65 años y artrosis de rodilla, puedo hacer estos ejercicios? muchas gracias, Dios la bendiga 🙏
Hola, estos ejercicios le vendrán muy bien ya que fortalecerán los ligamentos del tobillo y no perjudicarán a la artrosis de rodilla. Si continua con molestias contacte con un fisioterapeuta profesional que además realice terapia manual para ayudarle en la recuperación