Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
설명 가성비 최고예요
"바깥쪽을 열면 등근육이 빠박"강하게 오네요.언제나 멋지게 설명해주시네요.귀에 꼭꼭 박혀요.
선생님~이번 코칭도 감사합니다. 😊이제야 자극이 오네요.😅
선생님항상 잘 보고있어요고맙습니다
잘 보고 따라합니다 감사합니다
매 영상 감사합니다 멋지십니다 시원 합니다
안녕하세요 선생님 😊설명을 이해하기 쉽게 해 주시는선생님이 빠박~ 일등! 입니다항상 감사합니다 ^^
쌤. 쵝오에요👍 멋져부러~!! ❤
해결정리단어가 너무 신뢰가 갑니다😂
앞뒤 박수치기 나 등쪽에서 손 마주 꼭 잡고 날개뼈에 자극 주며 위아래로 올렸다 내렷다 ᆢ도 좋아요
밴드로 등근육 운동 하고싶엏는데 딱입니다~~
땡큐!!👍
빠방!!😂 자극이 옵니다😊
쌤 최고에용❤❤
고마워요🤗
자극이 빠박!~~멋쪄요!😅
저 맨날 따라서 해요정말 좋아졌어요존경합니다
와 이번 운동은 진짜 제대로네....감사합니다
쌤 엉덩이 근력 힘키우고 영상부탁드리고 오다리자세 교정운동 있으면 부탁드릴께요
와 설명짱👍
감사합니다👍
감사 감사합니다.^^
😂 진짜 멋있다^^
저 등운동하면서 등자극 처음느껴봐요😮😮대박!!!!!
밴드 바깥쪽으로 열고 하는게 신의한수… 대박 자극이에요!!!!!!
놀고있던 밴드를 주섬주섬 꺼내봅니다
오~!👍👍
👍
와우 자극되네요 쉽게😊감사합니다
봐주셔서 감사합니다😊
집에선 등운동을 도저히 어떤걸 해야하는지 잘 몰랐는데 (헬스장에서 등운동 하다보니 슈퍼맨 같은 동작은 이제 너무 시시하게 느껴져서 😅) 너무 도움 될 거 같아요! 집에서도 등운동 하고싶을 때 이거 해야겠네요 감사해요~
가슴업 운동두 알랴주세용😂
😊머찐분~❤
이오빠 설명 개잘해 귀에 쏙쏙 들어옴
덤벨로우 같은 건 하다보면 힘들어서 몇 세트 못 하게 되고 그랬는데 요건 훨씬 부담이 적고 좋네요!
오 밴드운동 좋아유우우
어머..어찌아셨나요?어제 밴드로 등운동하는 법 없을까? 고민했었거든요~~체고체고
😊 감사합니다
앉으신 방석 정보 부탁드려요
쌤!등 운동 영상 올려주세요!!ㅎㅎ
이게 등입니다만....!^^
풀 영상이요!ㅎㅎ 15분 정도에 운동 영상 부탁 드립니다!감사합니다!
오늘 방금 쌤의 10분 영상 마운틴 클라이머 운동 마쳤어요!넘 효과 보고 있습니다!감사합니다!ㅎㅎ
슨생님 혹시 얼굴살 잘 빠지는 운동좀 소개해주실수 있으신가요??? ㅜㅜ
선생님.집홈트로 철봉을 방문에 매달아 두었는데 요거 활용법 알려주세요.여자입니다ㅋ
앉아계신 미니매트 어디건가요?
저거 매트 머라고 해야 살수잇나요??
배살 운동 좀 보여주세요
아... 밴드가 어디갔드라??!!🧐
밴드가 없어 ㅜ
설명 가성비 최고예요
"바깥쪽을 열면 등근육이 빠박"
강하게 오네요.
언제나 멋지게 설명해주시네요.
귀에 꼭꼭 박혀요.
선생님~이번 코칭도 감사합니다. 😊이제야 자극이 오네요.😅
선생님
항상 잘 보고있어요
고맙습니다
잘 보고 따라합니다 감사합니다
매 영상 감사합니다 멋지십니다 시원 합니다
안녕하세요 선생님 😊
설명을 이해하기 쉽게 해 주시는
선생님이 빠박~ 일등! 입니다
항상 감사합니다 ^^
쌤. 쵝오에요👍 멋져부러~!! ❤
해결
정리
단어가 너무 신뢰가 갑니다😂
앞뒤 박수치기 나 등쪽에서 손 마주 꼭 잡고 날개뼈에 자극 주며 위아래로 올렸다 내렷다 ᆢ도 좋아요
밴드로 등근육 운동 하고싶엏는데 딱입니다~~
땡큐!!👍
빠방!!😂 자극이 옵니다😊
쌤 최고에용❤❤
고마워요🤗
자극이 빠박!~~멋쪄요!😅
저 맨날 따라서 해요
정말 좋아졌어요
존경합니다
와 이번 운동은 진짜 제대로네....감사합니다
쌤 엉덩이 근력 힘키우고 영상부탁드리고 오다리자세 교정운동 있으면 부탁드릴께요
와 설명짱👍
감사합니다👍
감사 감사합니다.^^
😂 진짜 멋있다^^
저 등운동하면서 등자극 처음느껴봐요😮😮대박!!!!!
밴드 바깥쪽으로 열고 하는게 신의한수… 대박 자극이에요!!!!!!
놀고있던 밴드를 주섬주섬 꺼내봅니다
오~!👍👍
👍
와우 자극되네요 쉽게😊
감사합니다
봐주셔서 감사합니다😊
집에선 등운동을 도저히 어떤걸 해야하는지 잘 몰랐는데 (헬스장에서 등운동 하다보니 슈퍼맨 같은 동작은 이제 너무 시시하게 느껴져서 😅) 너무 도움 될 거 같아요! 집에서도 등운동 하고싶을 때 이거 해야겠네요 감사해요~
가슴업 운동두 알랴주세용😂
😊머찐분~❤
이오빠 설명 개잘해 귀에 쏙쏙 들어옴
덤벨로우 같은 건 하다보면 힘들어서 몇 세트 못 하게 되고 그랬는데 요건 훨씬 부담이 적고 좋네요!
오 밴드운동 좋아유우우
어머..어찌아셨나요?
어제 밴드로 등운동하는 법 없을까? 고민했었거든요~~
체고체고
😊 감사합니다
앉으신 방석 정보 부탁드려요
쌤!등 운동 영상 올려주세요!!ㅎㅎ
이게 등입니다만....!^^
풀 영상이요!ㅎㅎ 15분 정도에 운동 영상 부탁 드립니다!감사합니다!
오늘 방금 쌤의 10분 영상 마운틴 클라이머 운동 마쳤어요!넘 효과 보고 있습니다!감사합니다!ㅎㅎ
슨생님 혹시 얼굴살 잘 빠지는 운동좀 소개해주실수 있으신가요??? ㅜㅜ
선생님.집홈트로 철봉을 방문에 매달아 두었는데 요거 활용법 알려주세요.
여자입니다ㅋ
앉아계신 미니매트 어디건가요?
저거 매트 머라고 해야 살수잇나요??
배살 운동 좀 보여주세요
아... 밴드가 어디갔드라??!!🧐
밴드가 없어 ㅜ