Фрукты это Не Только ВКУСНО 👍это Еще и ЖИРОВОЙ ГЕПАТОЗ ПЕЧЕНИ🙄
Вставка
- Опубліковано 23 чер 2023
- #фрукты#вес#худеюимотивирую
Лето встречает нас изобилием фруктов, ягод .Но фрукты это даже не витамины ,это сладкие конфетки.Скорее это растворимая клетчатка, пектины, вот в этом польза.Фрукты провокаторы аппетита , фрукты это жировой гепатоз печени.
Самое главное количество
********************************************
Для поддержания моего канала
🇺🇦 Monobank 5375 4141 3318 1882
Начала худеть , убрала сахар, хлеб,картофель ну бегаю уже давно тоже 6 км с 6 до 7 утра сообщу, что будет через неделю 😍
Умница, красавица наша Танюша! Спасибо большое тебе за помощь нашему сообществу.Храни тебя господь.
Валюшенька, рада тебе🤗❤️😘
Добрый день уважаемая Танечка и все все все. Приезжая с выходных на даче, начинаю просмотр Таниных новых видео, заряжаюсь ее энергетикой на неделю. Очень нравится процесс похудения, больше любить себя стала. Будте все счастливы❤❤❤
Умница 👏👍👍💃🔥
Холодец бомба, сразу захотелось, завтра буду варить
Доброе утро дорогая Татяночка!
Вы мой самый главный доктор, спасибо за всё, ЛАЙК!!!💋
100процентов согласна. Татьяне благодарноcть и долгих лет!
Привет профессор. Прослушала лекцию очередную, все очень интересно. Сил и терпения всем нам.
Спасибо Татьяна ,за очередную полезную информацию!!!!🙏🙏🙏
Спасибо за полезное видео,Танюша.Холодец супер!😊
Татьяна,спасибо за видео! С Вами по жизни навсегда!
Спасибо большое, Татьяна!
Спасибо вам Татьяна ❤❤❤всё очень просто и понятно ❤❤❤
Доброго вечора Танюша❤🌹
Таня благодарю за видео 🙏💯👍🤗🌹🌹🌹🌹🌹
Благодарю
Доброго вечора Танічка,це Люда. Холодець красивий і смачний! Коментарії радують! Приклад для мене. Дякую, наш мотиватор!
Людочка , дякую ,що ти зi мною❤️😍🥰
Очень вкусный завтрак,я тоже люблю нормально есть,чтобы не думать все время о еде,да и вообще удовольствие надо получать ,а лишним весом абсолютно не страдаю. Не поешь нормально ,потом срываешься,двигаться не хочется,настроение на нуле. К тому же ,органы пищеварения тоже должны тратить энергию на переваривание еды, так что 100 проц.согласна с вами 🤗
Уважаемая Татьяна, огромное спасибо Вам за добрые видео и полезную информацию, 😘😘👍💕👍
Супер.🌻🌻🌻💯💯💯👍👍👍🙏🙏🙏🙏
Спасибо Татьяна за информацию и подсказки!!!
Танюша, умница ты моя.❤❤❤ Что бы я делала без тебя…. До встречи❤❤❤
Да,я присоединюсь,наша Танечка, золотой человек! Спасибо что объемно объясняет, почему нельзя,то,и хорошо другое! Спасибо за умную информацию! Выглядеть так шикарно,как наша Танечка,это дорогого стоит! Трудиться, Трудиться и ещё раз Трудиться, чтобы получить,такоц результат!Помоги мне Господи, прогнать лень!Мира нам всем, пошли, Боже Милосердный ❤
Лень это смерть ,удирайте🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️Амосов сказал ,что инфаркт это лень....☝️
Холодец это лучшее!!!Коллаген чистый!
Танечка холодец ум отъешь а творог мама дорогая доброго здоровья вам
Привіт Татьяна,привіт всім❤❤❤сподіваюсь всі живі і здорові❤❤❤худнімо разом ❤❤❤
Dorogaya Tanechka,spasibo za video!No u menya,k sojaleniyu,daje process uderjaniya Vesa prohodit v sostoyanii uwemleniya....ne govorya uje o sbrasyvanii sovsem nebol'shogo vesa...
❤❤❤
Таня,нельзя же на ночь показывать такие тарелки❤😂
❤😊🤗🤗🤗
У меня для холодца точно такие ванночки. И я тоже делю на два раза. Самая нормальная порция! )))
Моя хорошая Галочка, мой единомышленник 😘😘😘😘😘
Татьяна, вы большая умница. Смотрю Вас 4 месяца, занялась питанием со 2 июня и скинула только 2 кг. И да, расскажите про землянику и вишню, они также вредны как черешня?
Можете посмотреть в гугле
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Какая вы интересная , умная и красивая женьщина . Только сейчас зашла и прочитала ваге описание . Вы сильная и упорная женьщина . 💐💐💐💐
Дина
Рада вам Дина 🔥
❤❤❤👍👌
Таня доброй ночи😘😘❤️❤️❤️🇹🇷🇺🇦🇦🇿
Танюша, будет завтра такой же холодец , также украшу сделаю со своего хренаприправу
Хрен класс👍
❤❤❤🎉🎉🎉
🌸🍀🌼🌺🍒
👍👍👍👍🌹🌺🥀
Вот же ж, Таня, мастер по " обрезанию крыльев". А я гуляю с собакой и кругом шелковица, ну, просто так рясно в этом году, аж в глазах рябит. Так я ее наедаюсь из жадности (ну, это ж "шара" и притом витамины полезные). А тут оказывается - все хорошо в меру. Теперь много и не сьем! 😂😅😊❤❤❤
Здравствуйте , Татьяна. Очень интересная передача и поучительная . А холодец из курицы сделали , я правильно поняла ?
Спасибо за видео .
Молодой домашний петух👍
@@TaniaUA-cam-s9j спасибо , мне было приятно с вами познакомиться . Очень грамотная речь у вас и много нужных , полезных советов для здоровья . Голос особый , аристократический я бы сказала так 💐💐.
Таня, какие витамины самые важные для диа.бетика,подскажите.
не подскажу
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹😍😍👍✌
А я не слышала такое слово боталы..а вот чехлы для танка да....😊😊😊
Таня добрый вечер здоровья Вам и благополучия смотрю Вас постоянно очень много у Вас перенесла и вот сейчас в растерянности сдала анализ на ТТГ и шок 7,580 прошу Вас не ругайте меня прошу подскажите что мне делать какие гормоны мне принимать
Нужно к врачу ,вам назначат ,а потом напишите.....я не имею права назначать дозу, к эндокринологу нужно🙏 могу помочь скорректировать 🤔
Спасибо огромное но эндокринолог это просто мрак
Так уже полно информации лечения без гармонов, зачем Вам гармоны, которые доконают и щитовидку и печень?
I moj sovet-poslushaite prof.Kovalkova 🙂
Америку не открывайте своими советами
Танюшка добрый день слушаю вас уже 2 месяца и настраиваю себя на похудение но последняя неделя минус 2.9 и кажу себе Таня сработала взял меня азарт и продолжаю результат на лицо но уменя повышенная мочевая кислота за 400 подскажите что делать спасибо что вы у нас есть
Больше воды и меньше фруктов
Татьяна у меня АИТ,что вы думаете о протоколе. Питания при АИТ .
Очень интересно узнать ваше отношение.
Я на своем питании...
Здравствуйте, Татьяна! Давно Вам смотрю, Вы прекрасны! У меня гипотериоз, принимаю левотироксин ежедневно.
У меня к Вам вопрос: нужно ли исключить капусту и другие крестоцветные при таком диагнозе? Врач не запретил. Интернет пишет что нельзя! Как быть?
В сыром виде капусту не рекомендуют.Приготовленную и квашеную можно.Сырую,если иногда и немного,тоже допустимо,но не на постоянной основе.
Если вы правильно принимаете гормон то у вас не должно быть гипотиреоза, у меня его нет.Гормоны наблюдаю сама.Питание и щитовидка, молочка....капуста это МИФ ,не видитесь...Ешьте,что хотите...
Здравствуйте Татьяна, посмотрела видео. Вот немного о себе: мне через месяц 57, менопауза уже 2 года. Рост 163, вес 61 кг. В продуктах, особенно в сезон ягоды, , могу съесть за день по полкило клубники и черешни. В пище себя особо не ограничиваю. Но после 19.00уже есть не хочу. На 19:49 пенсии, работаю. Что со мной не так? А может все ОК??? 😊😊
Не поняла ,конкретней... зайти в видео нету время🙏
Nu,ne nado nadsmechatsia nad liudmi,u kotorych netakoj rastianutyj zeludok,kak u vas 🙂
А вам какое дело до моего желудка??? Решили повысить себе самооценку, не получится🙄😀💪💪💪
Добрый вечер, Таня! Вы, наверное, тоже смотрели последнее видео с Алексеем Ковальковым. Двоякое чувство после него, вы часто на него ссылаетесь, и тем не менее он против молочки, кофе, жирного и тд. Сейчас он болен в ремиссии, на многие вопросы не ответил. 😢😢😢😢
Кофе раньше пил с кусочком сыра, сейчас против наверное , болезнь ,у вас неточная информация вообще,даже не буду комментировать.Я у него взяла только кашу и все...
Мне он тоже не понравился. Смотрела некоторые его видео. Особенно не понравилось, когда ему жена дала на завтрак одни белки от яиц. Желтки он не рекомендовал. Ну и не только это не понравилось...
@@user-ex8um7gf2x да он яйца предлагал с беконом ....и затягивает всех в свою клинику ,вот это противно,вопрос задали, сказал ,,вы ,что эта консультация только платно....
@@TaniaUA-cam-s9jда, всё как вы учили, Таня, всё под себя и фильтруй "базар", включай свой мозг, в не проглатывай информацию, на том и стоим😊❤❤
Дорогі дівчата, 😊 тіки в мене ютуб показує якісь шифри замість імен в коментах?😮 Що зробити, комусь бажаю відповісти, але якось незручно???
Так у всіх....Нажміть на кружечок, на букву..побачите ім'я
В настройках измените на имя какое желаете
Есть такое высказывание: ешь мёртвое ты мертвец, ешь живое ты живёшь. Мёртвое это мясо, жареная, вареная пища, живое это фрукты, ягоды и орехи. Всё элементарно до смешного просто в этом мире.
Блажь Растения живые существа, убили огурец....Блажь на уровне психических нарушений.Мы едим ,кто ниже нас , главное не есть себя и окружающих...
@@TaniaUA-cam-s9jлюдям хотя-бы животных не есть, опять таки это выбор каждого.
Извините меня дополню эндокринолог назначила гормон 25
Пробуйте 50
A kalcij usvojitsia.jesli budete upotrebliat poleznyje zyry
Я об этом говорю 6 лет , а вы только узнали об этом
Fruktozu,kak i liubyje uglevody,jeshte s belkom i kletcatkoj
Фруктоза с клетчаткой ,это интересно😂😂
Сдраствуйте Татьяна!
И сообщество 😊
У меня вот такой вопрос к Вам и вашему сообщество.
Я не могу употреблять молочные продукты. А как вы говорите без лактозы это просто ужасно. Даже мои дети говорят что молоко без лактозы это что-то сладкое и непонятно, что это не похоже на молоко.
Может тоже у кого-то такая проблема как у меня и как-то заменяет молочные продукты?
Хочу похудеть и не знаю как именно 😢.
Живу в Испании.
С уважением Лилия.
А кисломолочные продукты???
Раз в неделю
Ka toze uzasnulas,kak mozno sjest pac,i tvoroga da jesccio jogurt
Не пугайтесь 🤭🤭🤭
Смотря какие жиры, почки , поджелудочная, печень, жирное не любят, и мясо для здоровых, для больного организма,только силы забирает
Самое главное ОБЬЕМ❗️❗️❗️
А где салат??? Клетчатки совершенно нет...где овощи ??? холодец с хлебом и без салата....🤣неправильные тарелки
Меня насытит жировая субстанция и белок, бульон тоже салатом😂😂
У Танюши салаты постоянно в рационе. Человек про питание знает ВСЁ. Так что берём пример, и скидываем лишнее с тела. И живём в удовольствие. Я благодарна Танюше. Скоро 3 года, как я с ней. За первый год минус 15. На данный момент сброшено ещё 8. Спасибо этой удивительной женщине!!!!!! ❤😊❤
@@TaniaUA-cam-s9j согласна, что если решать проблему насыщения, то насытить могут много продуктов ( то же сало с хлебом), но если говорить о полноценном питании ( чтобы не быть в дефицитах по микро и макро элементам, витаминам и т.д.), то сейчас в такое благодатное время( сезон !!!!) нужно включать зелень ( вреда и лишнего веса точно не будет)......
A molocku voonsce nado imemsit,a ziry nado poluciat s orechov,avokad,lasosia,peceni treski. A obexzoremmaja molocka chorosho,memshe kazeima
Вас напугали козеином , 😂 Авокадо у бразильцев усваивается на 72% у нас на 9%☝️Витамин в нем ооооочень мало ,растительные жиры это гиперфагия, развивайтесь у меня на канале👍
❤❤❤