College VN • Sprekend jij!

Hoe je jezelf blijft én met meer zelfvertrouwen kunt spreken in stressvolle situaties.
OVER HET COLLEGE:
Eén op de drie mensen heeft in min of meerdere mate last van spreekstress. Voor een groep staan en spreken, het woord pakken tijdens een vergadering of zeggen wat er echt toe doet tijdens een sollicitatiegesprek, het is voor heel veel mensen gewoon te spannend.
Soms zelfs zo spannend dat ze er maar helemaal van afzien en deze situaties gaan vermijden. Ontzettend jammer, want hierdoor blijven kansen liggen en kunnen ze niet laten horen hoe waardevol en capabel ze zijn.
Voor die mensen is dit college.
DE VOLGENDE VRAGEN WORDEN BEANTWOORD:
• Hoe houd ik mijn zenuwen en stem in bedwang?
• Hoe zorg ik ervoor dat ik niet in ademnood kom?
• Wat kan ik doen om ervoor te zorgen dat ik ook echt zeg wat ik wil zeggen, dat mensen mij horen en zien zoals ik ben en dat ik niet dichtklap?
Maja Roodveldt
Maja is spreek-en presentatiecoach. Ze coacht professionals die een kei zijn in hun vak, maar in hun ambitie gehinderd worden door hun angst om in het openbaar te spreken. Hiervoor ontwikkelde zij het coaching-traject: SPREKEND JIJ! De bezieling zit voor haar in het vinden van de eigenheid van de spreker en zijn of haar stem: wat wil iemand zeggen en hoe neem je weg wat de vrijheid in het uitspreken daarvan belemmert? “Daar samen met humor en compassie naar kunnen kijken is als het opgraven van een schat!” Sinds 1994 is Maja als sopraan verbonden aan het professionele Groot Omroepkoor in Hilversum. Als solozangeres kent ze zowel de vele mooie momenten op het podium, als de stress die bij het vak hoort.