ЧТО ведёт к Депрессии и Неуверенности в себе. Прокрастинация и Лень.
Вставка
- Опубліковано 21 вер 2020
- Поддержать канал: boosty.to/akademia
Карта Сбера: 4276 5500 8853 5854
Тинькофф: www.tinkoff.ru/cf/7Hl7UBtCQfP
Patreon: / akademiaidei
USDT (TRX): TY4wbq63ZsBynJHzo2qBCDF4wS3mEEimHW
BTC: bc1qg2tf0n3vnwk2r70z2dz94p02uysma0cagasa33
Англоязычный канал / @academyofideas
Сайт academyofideas.com
Русскоязычный инстаграм: / academyofideasrus
Возможно, более, чем когда-либо в истории цивилизации, средний человек свободен от ежедневной борьбы за выживание. Но с этой обретенной свободой перед каждым из нас встает ключевой вопрос: для чего мы свободны? Другими словами, как мы собираемся использовать время, которое не посвящено обеспечению базовых жизненных потребностей?
В этом видео мы проследили, как лень и прокрастинация влияют на возникновение депрессии и других психических расстройств, и являются причиной низкой самооценки, неуверенности в себе и депрессии.
Мы создаём видео, объясняющие идеи величайших умов человечества. Наша цель - помочь людям обрести больше знаний для собственного развития и внутренней свободы.
![Роберт Сапольски - Депрессия [Vert Dider]](http://i.ytimg.com/vi/_UtA0dwGoUQ/mqdefault.jpg)
![Роберт Сапольски — Депрессия [Vert Dider]](/img/tr.png)
![[실시간] 전철에서 찍힌 기생생물 감염 장면 | 기생수: 더 그레이](http://i.ytimg.com/vi/4nkFvwxGAfA/mqdefault.jpg)
Англоязычное видео: ua-cam.com/video/NUs6NDsMWVI/v-deo.html
Спасибо 👍
💋 -- сто поцелуев !!!!!!
Спасибо большое за ваш контент и озвучивание!!!!
@@alexeikulakov1321 ❤❤❤❤фйф фФ
Не мог бы ты пожалуйста название картин где нить внизу прикреплять? Бывает трудно найти
Депрессия возникает не от пассивного отдыха и лишнего свободного времени, а от отчуждения человека от результатов его труда и вытекающими из этого скотскими условиями труда для большинства людей. Отсюда человек ощущает бессмысленность своего существования и и живет в постоянном стрессе из-за отсутствия уверенности в завтрашнем дне!
Соглашусь с вами лишь с оговоркой о том, что для осознания скотских условий своего пребывания тоже необходимо свободное время. Здесь вспоминается цитата из романа "Поющие в терновнике": Физический труд - самая прочная преграда, какую способны воздвигнуть люди, чтобы не давать себе по-настоящему мыслить.
Эту мысль подтверждает и статистика профсоюзной деятельности, в которой отмечается подъём профсоюзного движения в моменты экономического развития государства и наоборот спад в моменты кризисов. На первый взгляд это кажется нелогичным, но если подумать на самом деле всё очень логично, в моменты кризисов рабочие вынуждены больше тратить времени на труд, работать сверхурочно дабы получить ту копейку, которая даст возможность выжить. И в эти периоды не до "осознания своего бытия".
То есть аристократы все депрессивные?
Абсолютно согласен! Всё так и есть.
@@H.2.O. Думаю только если избалованные дети аристократов)
Да, хорошо что существовал СССР в котором класс бюрократов не отчуждал результаты труда от пролетариата
Это тема сейчас очень остро стоит передо мной. Мне 16 лет и я постоянно нахожусь в апатичных депрессивных состояниях. Это началось с того, что я бросил спорт в 11 лет по причине своей застенчивости (мы переехали в другой город и я не смог привыкнуть к новой компании). Я до сих пор сожалею что не смог перебороть себя и оправдывал это тем, что мне просто не нравится спорт
После этого я начал много сидеть дома и бездельничать, а через год у меня начались головные боли которые продолжаются до сих пор. У меня болит голова каждый день уже года 3-4. Но самое главное, это именно моё бездействие. Я не могу заставить себя начать что-то делать и из жизнерадостного, умного талантливого мальчика я превратился в жалкого подростка, чьи способности коммуникации настолько упали, что я даже не могу поддержать разговор
Я осознал все это не так давно, и уже стараюсь меняться, но мне очень тяжело, а говорить об этом маме или ещё кому-то мне стыдно, потому что я чувствую себя жалким.
Впервые заговорил об этом, просто хотел высказаться
Добрый день!
Думаю, что еще не поздно вернуться в спорт в 16 лет, если Вы еще этого не сделали :)
А еще, мне кажется, поддержка в таком деле действительно важна, и наверняка мама Вас поддержит, если поделитесь с ней.
Понимаю вас. Не зарывайтесь! Вы очень хорошо формулируете мысли! Тот умный талантливый и жизнерадостный мальчик все еще есть на самом деле, я уверена. Такое бывает, и это нормально, что такое произошло, самое главное, что поняли и осознали сам факт того, что это есть, а это уже первый шаг к положительным изменениям
@@sweeterEater спасибо за тёплые слова
Я уже потихоньку исправляюсь, даже в зал ходить стал
@@chris_bo_art я тоже так считаю
Спасибо большое
Ты справишься с этим!!
Когда родились дети чувствовала что жизнь проходит а я только только делаю одно и тоже каждый день.Усталость и депрессия постоянная но я знала что каждый день надо что то сделать изучить попробовать.Занялась рукоделием и это меня спасло.Для меня это был отдых и удовлетворение от проделанной работы.Многие говорили что мне делать нечего ерундой занимаюсь но для меня это было спасение.За эти годы многому научилась и не перестаю пробовать и делать что то новое даже если не всегда получается.
Это они ерундой занимаются, раз у них есть время критиковать других
@@latto-klaus В точку
Достойно уважения!
теперь вам еще надо освоить русский язык )))
@@MrSens7 Да наверное надо.20 лет не живу в России.Практика нужна🙂
Самую большую депрессию я заработал от 8 лет работы 6 дней в неделю по 10 часов. Без денег и без отпуска. Я не мог иногда даже общаться от своей раздражительности на фоне абсолютного бессилия, как можно догадаться денег я так не заработал.
А зачем было терпеть так долго
@@user-fb5zu2xr9z сейчас так же думаю, в тот момент других возможностей как то зарабатывать не видел
@@user-os4ci7kv7yрасскажите поюалуйста, чем вы занимались, как бросили и где сейчас?
как Вы смогли выйти из этого состояния?
@@user-os4ci7kv7y я год работал так в 16-17 лет, потом уже график стал по 8 часов но в 20 лет решил больше двух часов в день больше не работать, это сложно, но я решил другого выхода нет, пока будет такая возможность буду это делать. Иначе это может затянуться надолго. Принципиально больше не заработал бы, зато есть время на жизнь
Всё замечательно, только вот во время депрессии не хочется делать НИЧЕГО. А в видео говорится: займитесь тем, что вам нравится. А ничего не нравится!
@Early Bird Я соблюдал подобные рекомендации на протяжении 5 лет. Отказался полностью от сахара, уменьшил потребление соли до разумных пределов, отказался от мучного. За исключением чёрного хлеба строго с утра тонкий ломтик, употреблял только качественную чистую воду, исключил алкоголь почти полностью. Раз в месяц бывало и раз в три мог купить бутылку красного сухого дорогого вина, которое я растягивал на 3 иногда 4 дня. Регулярный сон с регулярным чётким графиком. Чтение книг, изучал каждую неделю что-то новое для себя. Витамины кальций, омега 3, магний, цинк и прочие употреблял строго в соответствии всех правил сочетаний и взаимодействий, и это не полный список.... Я мог бы продолжать его ещё долго. Какой результат!? Теперь колени некудышние болят очень... Всё это хорошо но не для всех! Чувствовал ли я себя лучше. Да! Но в итоге мой ресурс организма исчерпался. И это учитывая тот факт что вредных привычек минимум . Такие как курение исключены вообще....
Да вы правы. Во время депрессии у человека вообще нет сил. Вот для этого человеку нужны близкие, хорошо понимающие тебя люди.Только они почувствуют что с тобой неладное, помогут, отведут к врачу и облегчат твои страдания. Это родители, семья и близкие друзья.
Это уже когда депрессия началась
@@onesperone7951 вы с кальцием переборщили друг мой , не нужно принимать что то долнительно если нет дефицита.
Это проблема всех мамкиных психологов)
Ну, а вообще, депрессия это натурально болезнь тела. Её диагностируют путём физических анализов и обследований, а не разговорами. Соответственно и лечение этого заболевания происходит медикаментозно в купе с психологической помощью. С подозрениями на депрессию нужно идти к психиатру.
Ну а то, что автор называет депрессией, это совсем другая тема.
Я вам могу сказать, и многие авторы на ютубе снимали видео на этот счёт, что постоянное "саморазвитие" и гонка за "ненапрасно проведённым временем" гробят человека и изматывают, никакие 24 на 7 не работают, ты можешь день-месяц так жить но в итоге наступить депресняк и дикий откат с регрессом. Во всём нужна мера, без отдыха тоже нельзя, пусть он у каждого свой. А депрессиий у многих из-за нелюбимой и неоценённой работы и невозможности самореализоваться в таких реалиях.
автор видео ни слова упомянул о том, что нужно пахать 24/7, где ты это суть в видео вообще уловил? речь шла о том, что люди неправильно проводят свой досуг, а не о том, что от него вовсе нужно избавиться и заменить его "саморазвитием"
@@cskiller2009 он как раз сказал, что нельзя поддаваться пасивному досугу, а надо всё время что-то "творить". Пересмотри ещё раз ролик.
@@user-cs6lg3vo6i ну я не робот например и не могу и не хочу все время что то делать)
@@user-qd3cm7on3x я о том же говорю, этого и не надо делать
Всё так. Диавол в крайностях. Если неделю убиваться достигая успешного успеха, а потом неделю прокрастинировать в депрессии, то это две недели говножизни. А вот если работа не любимая, а возможности найти то, что любишь нет, то, я считаю, надо назначить свою хреновую работу любимой и делать её на результат, с любовью, отдавая себя ей целиком. Терять-то нечего.
Супер! Я в 40 лет стал изучать программирование и сейчас заканчиваю свой большой проект, который написал сам. И я этим горжусь, хотя остальные упрекали меня. А основанием было, что не хотел тратить вечера за игрой в танчики и просмотров сериалов. Полтора года учебы, нервы и стресс, но потом когда стало получаться стало легче. Теперь я знаю, чем буду заниматься.
Да, да
Не знаю как у кого, а у меня лично начинается апатия, когда деньги заканчиваются, а как наступает день ЗП или Пенсии то настроение прекрасное!
Можно сходиь в кафе, в кино, купить книги, сьездить на экскурсии, отдохнуть накупить вкусняшек, подарков и радоваться жизни
Всё верно. Нет денег - ограничение в естественных потребностях души и тела. Деньги - возможности . Чем больше денег - тем больше возможностей. Горизонты жизни расширяются прямо-пропорционально финансовой состоятельности. Всё хорошее , полезное, красивое и приятное - стоит немалых денег. И вообще денег. Лучше грустить в "Мерседесе", чем в трамвае. С деньгами, вообще некогда грустить. Столько сразу разных возможностей открывается.
@@angea9737 да, так и есть!👏🤝👏
Верно. НО, сколько вы потратили своих сил и времени, какой в итоге выхлоп. Вот изза этого у многих дипрессия, что вкалывает как вол а выхлопа нет хорошего. Но если ты раздолбай то это для тебя тут нет вопросов
Верно. НО, сколько вы потратили своих сил и времени, какой в итоге выхлоп. Вот изза этого у многих дипрессия, что вкалывает как вол а выхлопа нет хорошего. Но если ты раздолбай то это для тебя тут нет вопросов
А я не знаю, как деньги тратить. Всегда запас должен быть.
Когда я ходила на работу, вот тогда и влипла в какой-то ужас морального состояния. Каждый день куда-то ходить еще со школы была задачкой той еще, а тут работа, коллеги и остальное добили. Как уволилась, только спустя полгода почувствовала некую свободу. Сейчас всеми силами пытаюсь работать не выходя из дома
Точно! Уволился в 2009-м, с этого момента пошёл отсчет настоящей жизни. На работе было ощущение, как будто сидишь в болоте и не можешь пошевелиться, гнетущее состояние. Работа от слова раб, увольнение от слова воля. Надо искать своё дело, которое тебе по душе, своё призвание. Через это развивается душа, которая бессмертна. А ипотечную квартиру с собой не заберешь...
Римские воины легионеры никогда не впадали в депрессию, потому что времени на нее у них не было. С утра до ночи были при деле, тренировались, занимались,учились, работали. Вот и не было никаких депрессий. А в настоящее время каждый второй то депрессия то панические атаки. Задолбали своим мозгоклюйством и те, кто обижается на жизнь с плохой работой и низким заработком. Что выбрали в жизни то и получаете
@@emiremir-gv4nm это ты лично у римских воинов спросил? 😆
@@emiremir-gv4nm римские воины на ушко нашептали или как? или они тогда знали, сто такое депрессия?
Да да, сиди дома и работай сутки напролет, ты только это и заслужила, ограниченная ))))
Заметил подобное и у себя тоже. Это словно замкнутый круг. Не хочется ничего делать потому что депрессия, а депрессия по причине того что не могу ничего делать. Тут главное приложить усилия и перебороть себя и начать хоть чуточку делать то что тебе нужно делать. И с нарастающим темпом всё станет прекрасно. Депрессия уйдёт и появится трудоспособность.
И как ваши успехи ?! Вы перебороли себя?!
Если вы работаете на стройке отдохните пассивно, если вы работник офиса на выходных нужно провести выходной активно
Самый разумный комментарий.
я как то работал по расписанию 2 дня 2 ночи 2 выходных по 12 часов. там не то что отдых не в радость там вся жизнь уходит из тебя и ты словно разбитое безэмоцианальное месиво с одной только мыслью, "хочу здохнуть". тебе ни на что не хватает времени и сил а жизнь превращается в существование. по своей молодости работал так и глупости. никакой "пасивный отдых" не поможет вам.
@@blackholematters Хах, тоже так работал и подписываюсь под каждым словом)
Высказывание в точку !
Прям цитаты великих людей :)
Человек сначала попадает в депрессию и затем появляется его пассивность. В депрессию попадают по многим причинам, но в основном из-за психологической и физиологической слабости, врождённый и/или приобретенный. Человек смеётся потому что счастлив, а не счастлив потому что смеётся.
Точно
+
А почему не счастливые люди смеются? Не понятно...
@@Go-Alfo чел, тут "не" является противопоставлением. То есть смех - проявление счастья, а не наоборот.
Автор ролика еще вначале зачитывал строки из книги. Человеку и вправду необходим стимул для самореализации и личностного роста, излишний комфорт приводит к пассивности и убивает внутренний потенциал человека ( я не беру во внимание людей с психическими и физиологическими патологиями). Следовательно, для здорового человека причиной возникновения депрессии является его пассивность а не наоборот
Это одна из возможных причин, но вопрос депрессии куда сложнее и обширнее... И одной причиной тут не обойдешься... Почему? Потому что люди разные, и у каждого своя ситуация и своя психика, в этом всё дело... Нет простого и универсального ответа для всех людей и условий... А что насчёт пассивности - во всём хороша мера, ну и осознанность) Надо изучить сначала себя, свои боли и радости, понять что лично для тебя приятно и полезно, а что вредно, и даже опасно... Жизнь сложная штука, потому что ни у кого не спишешь ответов, ибо твой вариант уникальный, как и у всех остальных.
Ешь молись люби
Вера в то, будто секунда, проведенная без дела, - это секунда, потраченная впустую, - нечто совершенно новое.
Депрессия - это болезнь. Не было раньше депрессии, говорят, да только вот в сказке про Илью Муромца, Илья закручинился так, что 33 года на печи пролежал. Человек чахнет не от свободного времени, а от того, что в какой-то момент из-за дисбаланса в голове или из-за какой-то сильной утраты или банальной невозможности реализоваться (ознакомьтесь с пирамидой потребностей Маслоу) человек просто не может встать с кровати, потому что все силы ушли, уже ничто не кажется значимым, этот недуг ощущается и с физической стороны, физических сил тоже нет. И ни церковь, ни мотивация, ни марафон желаний Блиновской этому человеку не поможет. Поможет врач, психотерапия и правильное лечение.
Из ситуативной депрессии (месяца три было совсем нехорошо , - 10кг от нормы ) вытащила физра , каждый вечер насколько хватало сил . Через три недели улучшение состояния началось . Пришлось немного изучать тему . И теперь стараюсь пресекать провал в негатив и отдыхать сменой деятельности . Кому-то надо к врачу , лучше психиатр и эндокринолог . Состояние долгого застоя или залипания на нерешимом вопросе , общение с нехорошими людьми -- путь к унынию и развалу жизни .
Согласна с вами! Как же надоело это обесценивание СЕРЬЕЗНЫХ БОЛЕЗНЕЙ и культ токсичной продуктивности!
Полностью согласна. Так умереть от тоски в былые времена была не редкость..... Но депрессии не было, так и врачей не было и специалистов, да и выживали далеко не все,огромная смертность .....осуждение общества и т д. Депрессия всегда была, но называлась по разному . Тем более депрессия бывает обусловлена наследственностью.
Депрессия это проявление слабости человека, у сильных людей депресий не бывает, бывают сожаления, огорчения, печаль, но это на коротком промежутке времени, потом сильный человек берет себя в руки, встает, и идет вперед. Хотя я сам иногда проявляю слабость, но стораюсь быстро прийти в себя
Тут контент для любителей соевого латте, дайте им поупражняться в пустом словесном поносе. Не дай бог кому то реальную болезнь, депрессию
Это видео как божественный подарок для меня. Почему-то я не мог отследить этой взаимосвязи пассивность-депрессия, хотя в последние годы часто проходил эти круги. Ты открыл мне глаза, огромное спасибо.
@@_Mikhail_ простыми словами нужно всегда устраивать себе испытания?
Пассивность на ровном месте не возникает, это начальный этап, когда силы уже закончились. Можно себя заставить продолжить бег, но это будет уже взаймы у самого себя, истратишь последние силы и свалишься ещё быстрее. Активность через силу не спасает от депрессии, к сожалению. Как сон нельзя заменить работой, так и здесь.
@@user-zx5xs6xq7o увы, но именно благодаря активности через силу я выходил из этих состояний.
Депрессия и выгорание наступает когда нет золотой середины. Надо знать меру во всём, слышать своё тело. Наше тело знает всю норму, но дурная башка не хочет этого знать и понять
Здравстуй читатель. Хочу сказать тебе: не отчаивайся. Все у тебя может получиться. Не нужно думать что те у кого получилось достичь своих целей им просто случайно повезло. Это только так кажеться. Поверьте случайного везения не бывает.
Ребята хочу вам сказать что случайностей вообще не бывает и вот почему:
Представь себе выходишь ты в сад и видишь что все деревья в саду повалены. Какая мысль придет к тебе в голову? Скорее всего ты подумаешь что ночью прошел сильный ураган. А теперь представь что ты также выйдешь в свой сад и увидишь что не все деревья повалены, а каждое третье дерево повалено. Какая мысль придет к тебе в голову? Ну врят ли ты здесь все спишешь на ураган. Вполне возможно ты подумаешь что кто-то решил тебе отомстить и это явно не ураган.
А теперь представь что у тебя в коробке 3000 (три тысяча) буквенных символов. И представь что ты подкинул все эти буквы в воздух. Упав на асфальт какова вероятность что эти буквы образуют какое нибудь слово? А какова вероятность что эти буквы образуют какое нибудь предложение? А какова вероятность что эти буквы образуют какой нибудь абзац? А какова вероятность что эти буквы образуют какой нибудь текст? А какова вероятность что эти буквы образуют какую нибудь книгу? Вероятность равна почти нолю.
А ведь двойная спираль днк намного сложнее устроена чем текст на асфальте.
Верить в то что там где то сверкнула молния и вот там тоже где то сверкнула молния, а потом произошла химическая реакция и химические элементы бац соединились и образовали сложное химическое вещество, которая вдруг стало бороться за свое сохранение и не просто сохранение, а ещё и воспроизведение себе подобных- это глупо.
Это все равно что будучи археологом ты наткнешься на руины древнего города и первая мысль которая к тебе в голову придет- это что здесь когда то жили люди. Ну, а если твой коллега скажет: "неа, это просто там сверкнула молния и вон там тоже сверкнула молния, а потом началось землетрясение и вот таким образом и образовался этот город". Ты после этого разговора скорее всего попросишь руководство что бы твоего коллегу отстранили от работы в связи с тем что у него поехала крыша.
Так вот предыдущая ситуация еще более нелепая.
Бытует мнение что наша вселенная хаотична. Но я с этим не соглашусь. Я уверен что наша вселенная упорядоченна.
Так что ребята случайностей не бывает. Случайного везения просто нет. Наша вселенная не хаотична, а упорядоченна. Просто ставьте цели и достигайте их. И верьте что у вас тоже может получиться. Не сдавайтесь ребята.
Мой девиз в жизни такой:
Терпеливо
Активно
Учитесь
Хорошим
Искренним
Делам.
Запомните эту аббревиатуру. И пусть этот девиз сопровождает вас везде.
@@attrakcionспасибо
Мне думается мало мальски думающий человек всегда придет к депрессии если он начнёт искать смысл жизни.Ведь все наши жизненные ценности,достижения ,стремления и прочее просто блекнут и становятся бессмысленными перед лицом смерти и исчезновения из этого физического мира.
Вот именно,у природы нет никакого смысла -она просто есть, пока жива...👋😊
А может за тишиной...ответ ...и тесла с и. Маском...
Или ..ввп
Смысл жизни в том чтобы кайфовать от жизни. А кайф у каждого человека свой. В том и суть, что жизнь конечна и надо успеть как можно больше всего реализовать. Так что не вижу поводов впадать в депрессию. Ведь ещё столько планов нужно успеть! Загоняться некогда!
Я думаю,да-же если человеку откроется тайна смысла жизни,то легче ему не станет,тогда ещё более бессмысленно покажется существование.))
@@arina_data_analyst Какой смысл успевать всё реализовывать,это имеет значение,только пока человек в сознании.Всё реализовывать-это нужно лишь для собственных потребностей.Ну и чисто по человечески,для тех,кому ты хочешь помочь,да-же если тебя не будет.
Довольно депрессивное видео))
Интересно читать комметарии. Я считаю, что гордость никак нельзя ставить в одно определение с любовью, ибо само понятие любви - это про безусловность. Мать любит дитя просто потому, что он её дитя, а не потому что он хорошо себя ведёт. Какой бы последней сволочью ни вырос ребёнок - если мать его "разлюбила" - то и не любила никогда.
Второе - быть постоянно занятым, чтобы на смертном одре понять, что ты не насмотрелся на рассветы и закаты и не наслушался пения птиц, не наобщался со своими детьми и внуками, в общем, провел жизнь на тотальном дисконнекте с миром и его уже созданной (кем-то или чем-то) красотой.
Человек, безусловно, творец, и, имхо, рождён реализовывать свои таланты. Но это видео - одна из крайностей. Постоянная пассивность и постоянная работа или творчество - это крайности. Норма - это гармония. Достаточно отдыха и достаточно работы. От качественного отдыха и работа будет качественней.
А гордость - это от Эго)
Полностью согласен с вами
Разве творчество нельзя считать отдыхом от работы? Мне кажется что в творчестве человек наоборот соединяется с тем что его окружает, думаю речь идет именно о пассивности, когда человек в принципе не обращает внимания на мир вокруг себя, бездумно просиживая часы не желая что-то делать.
Хорошо звучит, однако дай человеку время, и он потратит его на тикток, про какую природу можно говорить. Человек, который любит наслаждаться закатами, рассветами, реками и всем подобным - уже счастлив, потому что разобрался в себе и понял, что по-настоящему нужно в жизни. А вариант постоянно быть занятым - он для обычных людей. Хотя это больше похоже на бег от проблем. Да и гордость - это не гордыня. У каждого человека должна быть своя гордость.
так в конце и даётся объяснение, что почти у каждого из нас, есть способности или их можно развить до таких высот что будешь лучшим или одним из лучших, если EBASHIT! и он говорит не о том что надо на заводе дополнительные смены брать) а о том что надо найти своё дело, хобби, любое название можно приписать главное СВОЁ, а когда своё, ой, только заметил что вы Марина, для мужчины, когда СВОЁ дело и тд, ему даже дети будут не нужны, не жены, ничего, так мы устроены, а Вы устроены на семью! По этому так и сложилось ещё издавна) и в конце жизни, если мужчина, EBAHSIL, да есть часть из них кто задумывался на секунды а правильно а то а это, а потом вспоминаешь, как ты всю жизнь стремился, с чего начинал и к чему пришел, какую чувствовал страсть к своему делу, и эти мысли про семью забываются)
девчонки же, не зря имеют материнский инстинкт, у нас его нет, как думаешь почему? ЧТО БЫ НЕ МЕШАЛ! так как на это, матушка природа создала Вас с инстинктом
очень скупо и безобразно всё написал, не знаю почему захотел ответить именно сейчас, когда совсем не удобно, но я думаю мысль донес)
Как человек творческий я могу сказать, что действительно ни один способ получить удовольствие быстро не сравнится с тем кайфом, который я получаю когда вижу, что я создал что-то красивое. Тот момент, когда я действительно горжусь собой. Именно поэтому я и занимаюсь рисованием.
Но на другой чаше весов постоянное сравнение себя с другими. Раньше я дико расстраивался когда у меня что-то не получалось или когда я видел, что в моем окружении кто-то рисует намного лучше. Сейчас для меня это мотивация чтобы стать лучше.
это как у меня, когда я прошел детроит на идеальную для себя концовку
А сможешь оживить то что ты изобразил?
Представь что тебе скажут: 'оживи то что ты изобразил'. А ты это сделать не сможешь.
@attrakcion мне интересно, а интересующийся таким вопросом - какую цель преследует этим вопросом?
Забавный парадокс. Чтобы начать бросать вызовы и совершенствоваться,многим сначала придётся впасть в стагнацию,депрессию и переосмысление.
И только откоректировав свои убеждения,знания,позиции,очистившись,двигаться вперёд.
Скорее всего люди которые ничего не делают и не хотят уже имеют какие то сложности. И бегут от них в ничегонеделание,залипание.
Так что если тяжело ,то разглядеть это можно, когда наконец остановишься. А не будешь насильно гнать себя как лошадь.
Ну это так,описание не для всех конечно,но про какую то часть людей.
согласна на 100%, вспоминаю себя год назад: приходила домой после пар, ложилась и ничего не делала. Тогда депрессивные мысли не выходила из моей головы
совсем. Сейчас моя жизнь очень изменилась, постоянно много дел, потеряла друзей, нехватает времени на гулянки, но заметила как мое ментальное состояние очень улучшилось, после каждого тяжелого дня, наполненого разными делами я прихожу домой уставшая, но счастливая. Потому что чувствую гордость от выполненных задач.
Хотите узнать в чем смысл жизни?
Сказал Творец в последнем откровение (смысл):
'Я Создал джиннов и людей, только для того чтобы они Мне поклонялись'.
(Аз-Зарият, 56)
Мне кажется, депрессия - следствие отсутствия осознанного положительного результата. Очень часто в этом виноваты сами мы, задавая нереалистичные планки. А также наше окружение.
Задавая нереалистичные планки человек сам впадает в сценарий с условиями,доводящими до депрессии.Выигрышем является лишь прямое проявление результата (как у начинающего комика,когда его шутки радуют толпу).А то есть человек сам должен видеть прогресс и хоть какие то изменения чтобы не впасть в роль жертвы собственного сознания.Сценарии жизни строятся с детства,с первой мечты стать учителем,или например,стоматологом (по примерам родителей).Как-бы то ни было печально,но человек не получит ничего,если не будет страдать ради целей.
Результата чего?
@@user-sc8de2pu5z любого труда.
@@user-sc8de2pu5z своего труда
@@azotic7423 согласен думаю у людей которые активно развиваются и главное видят свои результаты меньше вероятность депрессий
Депрессия возникает в голове от неверного восприятия реальности (мира, себя) и глубоко не важно какую активность человек ведёт или не ведёт. Можно раздражаться от активности и быть спокойным в пассивности, как и наоборот.
Здравстуй читатель. Хочу сказать тебе: не отчаивайся. Все у тебя может получиться. Не нужно думать что те у кого получилось достичь своих целей им просто случайно повезло. Это только так кажеться. Поверьте случайного везения не бывает.
Ребята хочу вам сказать что случайностей вообще не бывает и вот почему:
Представь себе выходишь ты в сад и видишь что все деревья в саду повалены. Какая мысль придет к тебе в голову? Скорее всего ты подумаешь что ночью прошел сильный ураган. А теперь представь что ты также выйдешь в свой сад и увидишь что не все деревья повалены, а каждое третье дерево повалено. Какая мысль придет к тебе в голову? Ну врят ли ты здесь все спишешь на ураган. Вполне возможно ты подумаешь что кто-то решил тебе отомстить и это явно не ураган.
А теперь представь что у тебя в коробке 3000 (три тысяча) буквенных символов. И представь что ты подкинул все эти буквы в воздух. Упав на асфальт какова вероятность что эти буквы образуют какое нибудь слово? А какова вероятность что эти буквы образуют какое нибудь предложение? А какова вероятность что эти буквы образуют какой нибудь абзац? А какова вероятность что эти буквы образуют какой нибудь текст? А какова вероятность что эти буквы образуют какую нибудь книгу? Вероятность равна почти нолю.
А ведь двойная спираль днк намного сложнее устроена чем текст на асфальте.
Верить в то что там где то сверкнула молния и вот там тоже где то сверкнула молния, а потом произошла химическая реакция и химические элементы бац соединились и образовали сложное химическое вещество, которая вдруг стало бороться за свое сохранение и не просто сохранение, а ещё и воспроизведение себе подобных- это глупо.
Это все равно что будучи археологом ты наткнешься на руины древнего города и первая мысль которая к тебе в голову придет- это что здесь когда то жили люди. Ну, а если твой коллега скажет: "неа, это просто там сверкнула молния и вон там тоже сверкнула молния, а потом началось землетрясение и вот таким образом и образовался этот город". Ты после этого разговора скорее всего попросишь руководство что бы твоего коллегу отстранили от работы в связи с тем что у него поехала крыша.
Так вот предыдущая ситуация еще более нелепая.
Бытует мнение что наша вселенная хаотична. Но я с этим не соглашусь. Я уверен что наша вселенная упорядоченна.
Так что ребята случайностей не бывает. Случайного везения просто нет. Наша вселенная не хаотична, а упорядоченна. Просто ставьте цели и достигайте их. И верьте что у вас тоже может получиться. Не сдавайтесь ребята.
Мой девиз в жизни такой:
Терпеливо
Активно
Учитесь
Хорошим
Искренним
Делам.
Запомните эту аббревиатуру. И пусть этот девиз сопровождает вас везде.
А почему оно стало неверным? И как вернуть его обратно/поставить на место?
@@user-ow2nt6nc4vпоразмышлять, побыть одному. Понаблюдать за своими реакциями на мир, что именно вызывает какие то эмоции. Всегда есть какой то катализатор, который запускает что то внутри. Тут советы мало помогут, нужно самому разбираться.
@@user-ow2nt6nc4v представлениня о себе и мире и мире нам навязывают родители и общество. Чем больше искажений в этих установках, тем больше в нас душевных страданий (в т.ч. депрессии) и соответственно проблем в жизни. Нужно мудрецов читать, чтобы увидеть какие установки искажают наше восприятие и понимание мира, которые приводят к безрадостной жизни.
погуглите Самые распространённые когнитивные искажения, найдите среди них свои и узнайте как их заменить на те, которые жить помогают.
Депрессия также появляется от постоянных разочарований, стрессовых ситуаций и несбывшихся ожиданий. Сначала стресс в результате чего-то или кого-то, боль и обида, неожиданные негативные результаты какой-то деятельности твоей или того, кто имеет прямое отношение к тебе или твоей цели, работе или проекту, снова и снова, и от этого - разочарование одно за другим, а потом появляется дипрессия. Это страшно. И выйти из этой дипрессии очень сложно. Появляется пустота и не желание что-то делать, страх что опять будет неудача помноженная на неверие в успех. И выйти из этого состояния очень сложно, особенно, если дипрессия накапливается годами. К сожалению, такое состояние может привести к самоубийству.
Это точно 😢
У меня походу к этому идёт, каждый день кажется, что хорошо не будет никогда, слишком много мыслей, все вокруг знают как мне лучше, а я один ничего не могу понять, чего я хочу в жизни
@@Oligator-lp7ruдержитесь, я многое потерял в 40 лет, убежал от себя в другой регион, первые полгода вроде отпускало, но теперь также всё скатывается к большому дипреснику...
Делай то, делай это, готовь, убирайся, на выходных нужно куда-то сходить, курсы пройти, язык учить, спортом заниматься, с друзьями встречаться… ДАЙТЕ ВЫСПАТЬСЯ УЖЕ НАКОНЕЦ 😂
Есть клиническая депрессия, а обычная депрессия происходит от неудовлетворённости, поменяйте отношение к разным вещам, измените мышление задайте правильные фрейм на любую ситуацию и вас она будет избегать. Кстати соц.сети с ее картинками якобы идеальной жизни тоже внесли лепту в копилку депрессии.
Оо соц сети это да
Супер коммент. Клиника и обычная. Разный подход. Люди, будьте внимательны к себе!!!
Самое моё счастливое время в жизни, когда я копала картошку на огороде, потом так устала и прям на земле ела помидоры с картошкой варёной. Это был кайф. Давно не испытывала такого. Хотя ещё когда взбиралась на горы, и делала свои микро открытия и писала статьи в универе.
Поработала бы в поле несколько лет-- надоело бы. Счастье в разнообразии, в новых впечатлениях.
Сходи в зал тоже самое
Чувак ничего не знает о депрессии. Это скажут все у кого она действительно диагностирована.
У меня классная работа, отличный доход, куча разных хобби и все получается.
Но настал момент, когда просто было тяжело голову помыть, хотелось спать постоянно, ненавидишь себя и в тот же момент пофиг на себя и остальных.
Усиленно заставляешь заниматься спортом себя, радоваться, что-то новое изучать и пробовать и при этом ненавидишь себя. Едешь на море и ненавидишь себя.
К чему привело? К психиатру. А нужно было сразу бежать к нему, а не пытаться себя заставлять
А ставят ли психиатры на учёт? Есть ли в целом проблемы именно в этом направлении?
Психиатр и психолог другие профессии
Может ты в правительстве Рсии и делаешь что то злое для людей...вот и ненавидишь себя...а .
Абсолютно согласна!
Незаурядное видео👍✨
Именно это слово я прогуглил походу просмотра,означает необычное,выделяющееся среди других.
Плавное перетекание от одной важной мысли к другой,причины,их следствия,мнения,возможные трактовки,вывод-всё лаконично.Респект👍✨
Очень понравилось,информативно,кратко и мотивирует👍✨
Почитал комментарии и скажу что тут речь не о том, что нужно стать трудоголиком и не отдыхать.А о том,что нужно стараться осознавать себя,а не убегать постоянно от реальности,смотря телевизор или ведя диалоги не о чём,лишь бы не молчать.
Я вижу решение в постоянных ведениях записей.Планирование будущего,размышлений чего же из себя представляю,что интересует,чем хочется заниматься,а от чего стоит отказаться и т.д.
Может быть после работы не стоит по привычке плюхаться на диван и залипать в телик,который только перегружает,а получить более глубокую и полезную разгрузку разума,через полчаса чтения интересной и полезной книги.И через год такого периодческого чтения полезных книг и ведения записей,можно избавиться от загруженности пустой,сразу забывающейся информацией,разума.Стать умнее,мудрее,осознать свои истинные желания,сменить род деятельности и вообще стать другим человеком✨✨✨✨✨✨
Тоже заметила похожую штуку.
Кто попал в подобную ситуацию и уже испытывает упадок сил и просадку своей работоспособности, советую начать с малого - например прогуляться. Поначалу и это будет казаться трудноватым и как-будто бесполезным, но поверьте, после 30-60 минут прогулки вы почувствуете себя лучше.
А ещё есть такое, что ты в один прекрасный момент дня осознаёшь, что не сделал ничего/ почти ничего из списка дел на день и у тебя возникает мысль: "Ну тогда и не следует начинать". Но нет, следует. Большие победы начинаются с малого (в своих больших целях используйте декомпозицию).
Надеюсь, кому-то помогла.😄
Здравстуй читатель. Хочу сказать тебе: не отчаивайся. Все у тебя может получиться. Не нужно думать что те у кого получилось достичь своих целей им просто случайно повезло. Это только так кажеться. Поверьте случайного везения не бывает.
Ребята хочу вам сказать что случайностей вообще не бывает и вот почему:
Представь себе выходишь ты в сад и видишь что все деревья в саду повалены. Какая мысль придет к тебе в голову? Скорее всего ты подумаешь что ночью прошел сильный ураган. А теперь представь что ты также выйдешь в свой сад и увидишь что не все деревья повалены, а каждое третье дерево повалено. Какая мысль придет к тебе в голову? Ну врят ли ты здесь все спишешь на ураган. Вполне возможно ты подумаешь что кто-то решил тебе отомстить и это явно не ураган.
А теперь представь что у тебя в коробке 3000 (три тысяча) буквенных символов. И представь что ты подкинул все эти буквы в воздух. Упав на асфальт какова вероятность что эти буквы образуют какое нибудь слово? А какова вероятность что эти буквы образуют какое нибудь предложение? А какова вероятность что эти буквы образуют какой нибудь абзац? А какова вероятность что эти буквы образуют какой нибудь текст? А какова вероятность что эти буквы образуют какую нибудь книгу? Вероятность равна почти нолю.
А ведь двойная спираль днк намного сложнее устроена чем текст на асфальте.
Верить в то что там где то сверкнула молния и вот там тоже где то сверкнула молния, а потом произошла химическая реакция и химические элементы бац соединились и образовали сложное химическое вещество, которая вдруг стало бороться за свое сохранение и не просто сохранение, а ещё и воспроизведение себе подобных- это глупо.
Это все равно что будучи археологом ты наткнешься на руины древнего города и первая мысль которая к тебе в голову придет- это что здесь когда то жили люди. Ну, а если твой коллега скажет: "неа, это просто там сверкнула молния и вон там тоже сверкнула молния, а потом началось землетрясение и вот таким образом и образовался этот город". Ты после этого разговора скорее всего попросишь руководство что бы твоего коллегу отстранили от работы в связи с тем что у него поехала крыша.
Так вот предыдущая ситуация еще более нелепая.
Бытует мнение что наша вселенная хаотична. Но я с этим не соглашусь. Я уверен что наша вселенная упорядоченна.
Так что ребята случайностей не бывает. Случайного везения просто нет. Наша вселенная не хаотична, а упорядоченна. Просто ставьте цели и достигайте их. И верьте что у вас тоже может получиться. Не сдавайтесь ребята.
Мой девиз в жизни такой:
Терпеливо
Активно
Учитесь
Хорошим
Искренним
Делам.
Запомните эту аббревиатуру. И пусть этот девиз сопровождает вас везде.
@@attrakcion, ух, какая теория.
Спасибо за мнение и мотивацию! ))
Хотя я бы больше склонилась к варианту со случайностями.
Это как ураган мог быть слабее и более гибкие деревья устояли, или например, это были бобры (или ещё кто, но не обязательно сосед), или как когда после множества попыток выпало одно слово, затем Вы стали подкидывать остальные буквы, и опять через время выпало друге осмысленное слово и тд
Я не могу отрицать, что вселенная строилась по какому-то плану, но я и не могу отрицать, что всё было хаотично, но стало упорядочиваться, чтобы не самоуничтожиться (более вероятный вариант). Это как эволюция: выживает сильнейший => только более приспособленные гены "идут дальше", а незначительная мутация как раз помогает эволюционировать. ))
Поэтому, если перенести подобную штуку на конкретного человека: стоит пробовать что-то новое, смотреть, работает ли так, или на данный момент идея - провал, и так тоже своего рода эволюционировать.
Кстати, недавно размышляла про машину времени и про следующую из этого "предрешённость судьбы", попробую для особо интересующихся написать коммент внизу...
@@attrakcion,
Насчёт машины времени, если её, конечно, изобретут:
.
Если этот аппарат будет действительно создан, то значит, что мы живём по какому-то "плану" и всё предрешено и вот почему:
Представим, что у нас есть: Вася из 3000 г нэ, Аня из 4000 г нэ и Петя из 5000 г нэ (допустим, дальше человечество не существовало).
Возьмём также ситуацию нападения Афин на Спарту (задолго до нашего времени).
А теперь размышления: если из всех людей, существовавших на планете только эти 3 человека слетали в древние времена и как-то повлияли на ситуацию => она уже прошла (и каждый день информация, например в учебниках, не меняется), значит эти люди из будущего повлияли на неё определённым образом (и по-другому повлиять не смогли бы, не смотря на их уверенность в том, что это их желание делать так, или иначе).
Ну, или в машине времени нельзя будет влиять на ситуацию, или её попросту не создадут.
Хотя, я думаю, моя теория несовершенна, я готова выслушать критику и подискутировать на эту тему ))
Дело говорите, мне психолог тоже самое за деньги рассказывает)
@@annjoy6555, спасибо 😅
Спасибо. В этом видео выражено то, что я чувствую на протяжении наверное уже двух лет. Периодическое понимание отсутствие смысла, но при этом какая то внутренняя потребность к самовыражению и творчеству. Я определённо должна двигаться в направлении творчества, только так мне будет легче.
Согласна с Вами. Мне тоже очень хочется что-то творить "стоящее" и ценное. А всё обыденное кажется пустым, это быт, работа и др.
Почитайте про сдвг, у меня была такая же ситуация и вот оказывается причина :)
Человек, ищущий свою жизнь только в работе, как никто является рабом. Такие люди просто не могут жить иначе, не умеют наслаждаться жизнью и свободой
Ну Илон Маск посвятил свою жизнь работе и у него все в целом не плохо.
@@bonkletsky7782 исключение. А люди любят на заводе за станком пахать, на складах, офисах
@@bonkletsky7782 он посвятил жизнь идее, а не работе
@@bonkletsky7782 его спонсируют банкиры которые рулят планеткой, для людей полезного он ничего не сделал и лишь двигает идею НМП
@@bonkletsky7782 Это твое мнение со стороны что у него все неплохо, узнать бы у него лично искренний ответ, доволен ли он своей жизнью.
Как раз таки и в нынешнее время многие люди вынуждены все время тратить только на закрытие базовых потребностей в виду того так же возникает эмоциональное выгорание и депрессия.
У меня именно так , мне плохо от пустой потребительской жизни . Когда ничего не делаешь или занимаешься пустыми вещами . Я замечала это . Когда учишься , занимаешься творчеством участвую себя живой . Но я не согласна с тем , что надо перестать общаться просто с людьми и иногда отдыхать . Должен бить баланс . Потому как коммуникация тоже разная бывает и например через других людей можно тоже многое узнать и проработать себя .
Когда пашешь круглосуточно, депресняк ещё тот...
Включила, и всё пропустила мимо ушей, т.к. делала расчёт выкройки. Включила снова, почти такой же результат, но в этот раз просто резала, кроила. Постараюсь не депрессировать от своей неспособности услышать умные мысли.
А если серьёзно, то я согласна, в любой ситуации нужно задействовать мозг. Плохо морально-учись новому, мало денег-ищи способы, здоровье шатается-изучай анатомию и физиологию. Отвлекаясь от негатива и включая познавательные функции мы начинаем жить по полной. И тогда не остаётся времени на зависть, ругань, апатию, депрессию.
Бывают и другие ситуации, когда человек пашет во благо своей цели, а результат не приходит долгое время, при этом он исправляет ошибки, старается, а результата все нет
В то время как другие получают успех ни за что, не прикладывая каких то усилий, а на кого то это все валится с небес
Вот это выгоняет в депрессиию по настоящему, потому что человек начинает осознавать, как не паши, а есть такая штука как судьба и способности
К сожалению, это суровая реальность
Некоторым, чтоьы достичь успеха нужно приложить 10 % усилий и они получат 100 % вероятность достижения результата, потому что им просто суждено
А некоторым, чтоьы хотя бы претендовать на успех, нужно приложить 100 % усилий, и при этом, они лишь на 70-80 % увеличат свою вероятность в достижении успеха, но останутся те 20-30%, в которых прописан твой неудачный сценарий
В этом вся боль жизни, в этом вся её вопиющая несправедливость
Мне кажется, тут может ещё работать то, что нужно не просто иметь навыки для работы и «пахать», а важно ещё и умение общаться с коллегами. Я не имею ввиду подлизываться, но, возможно, поможет интересоваться как дела; при возникновении каких-то форс-мажорных ситуаций не бояться взять ответственность и предложить помощь, вариант решения. Я вижу людей, которые постоянно пашут, но иногда их труд могут не замечать или забывать просто из-за того, что человек социально отчужден от коллег. А ещё важно проявлять инициативу - если ты видишь, что какое-то решение в рабочем процессе не работает и понимаешь, что можно лучше сделать - надо говорить об этом. Вобщем не стесняться заявлять о себе
Не нужно стенаний о несправедливости. Всякому человеку просто нужно концентрироваться на пути к цели, а не на ней самой. Тогда будет меньше пустых надежд и ничто на самом деле его не сможет сбить. А желание этой цели такой же путь к депрессии, ибо за успехом, чаще всего, более ничего не следует. Спросите у любого, кто этих целей добился, там счастья не больше, чем у тех, кому добиться этого не суждено никогда. Истинно счастливы те, кто это понял и просто наслаждаются процессом.
если всё делать только из-за ожидания желаемого результата то да, в итоге ничего не словишь кроме как разочарования от этого несправедливого мира, но как бы не было тяжело для начала нужно понять что действительно приносит удовольствие в процессе, а не только когда получил итог, который может оказаться не тем что хотел, это не в меньшей степени ударит по человеку
@@stefanjokovic истина и счастье для каждого свое)
Кому то без успеха хорошо живётся, а кто то своей жизни не видит без признания общества и огромных заработков
Каждому свое)
И проходя тяжёлый путь на пути к своей цели , я точно могу сказать и опровергнуть очень типированную фразу "не в деньгах счастье"
Именно в них счастье было и будет всегда, это лично для меня так)
@@lutiy8859 меня иной раз трясти начинает, когда кто-то пишет, что каждому своё. Так можно оправдать самого скверного человека. Хотя, последним предложением вы всё сказали о себе. Мне просто интересно, кто имеет миллиард долларов, почему он не остановится? Это же более чем достаточно. Получается, что счастье в них самих что ли? В бумаге? Тёмное заблуждение по-моему. Разное понимание успеха. Процесс жизни, рост над собой, это разве не успех сам по себе? Классный мастер по ремонту автомобилей разве не может быть счастлив от того, что каждый день с десяток раз слышит «Спасибо»?
Очень интересное видео, заставило задуматься. У самого был один депрессивный эпизод, точнее был такой эпизод, который заставил обратиться к врачу. На тот момент проблема проявилась не от свободного времени, а скорее от перенасыщенности жизни. И большого количества проблем, которые как обычно нахлынули резко, и моя психика просто рассыпалась как карточный домик. Потом год на колёсах, первые три месяца лечения помню всё смутно, такое тупое счастье благодаря которому я хотя бы не поехал окончательной кукушкой. Дальше период восстановления, попытки вернуться к нормальному образу жизни, смена нескольких городов и по итогу всё бы ничего. Самочувствие нормальное, даже сбросил большую часть веса, которую набрал из-за таблеточек. Но осталось постоянное ощущение пустоты внутри, практически мимолетное... Я научился его не замечать, но посмотрев это видео, задумался над тем что это еле заметное ощущение и есть основная проблема. В жизни всегда чего-то не хватало, но вот только чего... И ведь свободное время тратиться на то, чтоб избавиться от этого ощущения
Не избавляйся, не борись - утони в нём, растворись
Да, я понимаю, люди ощущая пустоту внутри начинают глушить её играми, алкоголем, наркотой и прочими способами _бегства от реальности_. Так и я делаю, играя в комп, в эти моменты не чувсвуешь пустоты, я это осознаю. У меня это чувство связано с недавним разрывом отношений, я понимаю, что нужно пережить и перетерпеть. А на днях я занялся проектом и провел весь день в работе, не типичной работе - делал не то, что обычно. Удивительно, но только после этого видео я осознал, что весь тот день я не чувствовал этой пустоты и у меня было хорошее настроение. Поэтому теперь вместо привычного способа бегства от реальности найдено более эффективное средство: именно труд, который позволяет вырасти над собой, способен победить пустоту внутри.
Очень интересное наблюдение. Сейчас ведь есть "культ успешного успеха и продуктивности", а не все вывозят. Я понимаю, что скорее всего у Вас личные были проблемы, а вот у меня из-за переоутомления и неудовлетворения результатами работы кукуха полетела чуть чуть. В итоге уволилась. Слава Б-гу была возможность. Я прямо помню тот день. Была так счастлива, пошла домой, очень хотела похвастаться папе,а он оказалось, что он умер ещё рано утром. Короче, прошлый год был тяжёлым. Он как раз был в многолетней депрессии из-за Вашей проблемы, тоска, не понимание, куда себя вложить. Поэтому сил Вам!
Великая пустота....а там говорят и есть ты истинный ...ныряй
Возможно вам требуется поддерживающее лечение в небольшой дозе. Смена образа жизни- внешних обстоятельств - до конца не излечила вас. Удачи вам и здоровья.
Прекрасно друзья! Это прекрасно!
ОГРОМНЕЙШЕЕ спасибо автору за это видео. Попал в эту петлю прокрастинации уже давно, и всë никак не могу выбраться. Но тут случайно наткнулся на Ваше видео, и тут таким доступным и понятным языком донесли мне, что я чувствовал всë это время, помогли найти ключ к спасению. Спасибо Вам!
Всё таки некоторые люди в комментах не поняли, что смысл этого видео не заключается в том, что нужно бездумно ебашить без перерывов и выходных, а в том, что мы большую часть своей жизни тратим на вещи которые по факту не делают нас лучше и в конце концов счастливее, и мы просто продолжаем бессильно существовать. Возможно им всю жизнь втирали то, что нужно беспросветно работать и их просто уже тошнит от этого.
Благодарю за выпуски. разделяю философию и жизненную позицию автора. Ролики выполнены шикарно. Одни только подборки картин чего только стоят. Очень дорого, стильно и мотивационно. Благодарю и желаю успехов
сейчас мне 15 лет, я имею огромные амбиции в музыке, запредельные, однако, у меня постоянные сомнения, я чувствую себя виновным, неуверенным и постоянно загоняюсь. из-за этого мое ментальное состояние очень страдает, добавляя сюда ещё и семейные проблемы - получаете зомби на подобии меня. это видео открыло мне глаза на реальную проблему, которая и приводит меня к такому состоянию - прокрастинация и лень. буквально все, что произнес автор - описание моего внутреннего состояния. спасибо большое за такой ролик!
"наподобие меня"
Отпахала 2 года без отпуска,
и наконец -то
наслаждаюсь пассивным отдыхом второй месяц
😊💖🥗🥂🍍🍌🥝🍗🥯🥚🌮🍕🍩🍨🍧
О, понимаю)
Искренне желаю расслабиться и набраться сил 😊
+++
Я 13лет пахал, в том году ногу сломал, первые 4 месяца кайфовал, в апреле будет год как не работаю, уже крыша начинает ехать от безделья, на работу уже хочется, думаю в конце марта уже работать буду😉
Вы этого достойны!!!
Самое апатичное и в чем то схожее состояние с дипрессией я испытал в этом году. Как только я перешёл на 2 курс, уже через месяц учёбы я начал прогуливать. Все началось с простого не желания идти на учёбу, а потом переросло в нечто в роде апатии и отрешенности. Я не мог уже заставить себя заниматься учёбой, которая была для меня тленной. Из за апатии вперемешку с большим стрессом касаемо успеваемости я координально поменял взгляд на жизнь. Я понял, что моё состояние это плод моей же деятельности. Выгорание привело к ежедневной пассивности. Если сначала я убивался из за плохих результатов, то сейчас этот страх уже покинул меня, и теперь я понимаю, что мне нужно всего лишь выбрать путь собственных желаний, и то, что мои страхи всего лишь вымышленный барьер, преодолев который я смогу избавиться от любых проблем и трудностей.
Хотите узнать в чем смысл жизни?
Сказал Творец в последнем откровение (смысл):
'Я Создал джиннов и людей, только для того чтобы они Мне поклонялись'.
(Аз-Зарият, 56).
Это слишком поверхностное понимание причины депрассии. На самом деле к депрессии приводят не проработанные когда-то пережитые (даже внутриутробные) душевные потрясения, травмы. Пока мы заняты, мы отвлекаем себя чтобы их не чувствовать. Как только жизнь становится поспокойнее, они дают о себе знать, чтобы мы их ицелили (но людей не учат как). Моя мама одна нас растила, 2 работы, дом, огород, и куча других забот, и рядом с ней всегда была депрессия. Душу лечить надо, тогда и во время беззаботности и отдыха радость рядом будет.
Каждая секунда видео на вес золота как и с остальными роликами. Спасибо за уникальный контент ❤
Интересно, у кого столько свободного времени? Кто по 2 квартиры сдает и не работает? Работа, дорога туда и обратно, стирка рабочей одежды, сон, в выходной магазины и быт, ещё бывает семья и дети. Занять себя всегда можно найти чем и без этой проклятой работы. А депрессия скорее от бессмысленной, низкооплачиваемой работы.
Как можно назвать работу безсмысленной? Это всегда обучение чему то новому которое даёт толчок к дальнейшему развитию ! Тот кто этого не понимает и не смотрит в будущее имея амбиции и перспективы тот и сидит в депрессии! А тот кто осознает вскоре устраивается на новую работу где платят побольше поступают в институты становятся начальниками ,директорами , миллионерами и тд! Работа это всего лишь средство достижения цели или тупо поставленная задача ! Никто не любит рутину и по этому всегда нужно развитие!
@@user-mb7iq3hz3p Не все директорами работают. Огромное кол-во простых работ. И никаких нет на них перспектив. И нечему там учиться. Просто зарабатывание малюсенького кусочка хлеба. И невозможно там ничего даже по минимуму исправить, т.к. ты там никто.
@@user-vl8vi7kg6m такие мысли удел ничтожества , потому что как миним стаж! Если конечно не инвалид! Даже дворник проработавший 10 лет на одной профессии имеет преимущество перед студентами ! Т.к. работодатель смотрит на стабильность работника!
@@user-vl8vi7kg6m кто ж мешал в люди выйти?
@@user-qe5nd8ho9z Не всем дано в люди выйти. Да, ещё, быть Человеком можно, и не имея больших доходов. И это, к чему большинству нужно стремиться. Богатство и положение дает Б-г, Вс-вышний. Может и отнять. И человеку нужно им уметь правильно распорядиться. Конечно, какой-то уровень дохода иметь необходимо, без этого никак. Но это зависит от оплаты труда в конкретном обществе. Простой труд очень сильно недооценен.
Коротко это сказать так:
Оксид азота (NO) - это природный газ, который способствует расширению сосудов, увеличению содержания кислорода в крови, препятствует образованию тромбов и снижает пагубное воздействие стрессовых гормонов.
Недостаток оксида Азота тромбоцирует доставку полезных веществ сгущая кровь. Без движения это большая проблема. Эволюционно организм не знает что для того чтобы ему поесть, ему не нужно пол дня догонять дичь или лезть на ветку за ягодой.... Прошло слишком мало времени в эволюционном смысле....
Бег и любые легкие виды в виде спорт-хобби вам в помощь.
Перед словом эволюция стоит вот только "Теория",а не аксиома.Так что догадка уровня 3 класса природоведение,учебник для рабов думающих что они от обезьяны,такими проще управлять и вопросов почти не задают,смотрят как животные себе яйца вылизывают и начинают повторять,а если допустить что человек создан Богом,то появится слишком много вопросов на которые придется искать ответы так как игнорировать их не будет представляется возможным,о загробной жизни о смерти,о тлении смертного тела и смысле жизни как бесконечном цикле замещения одних животных другими.Вот где поле для поиска,а принять то что ты обезьяны видимо изначально и было рассчитано на обезьян...
@@user-ej5ci7pc6g Зато божественное сотворение мира точно является аксиомой и не подлежит сомнению! И куда лезут эти ученые со своими теориями, предлагают ограничения для людей, которые в своей основе духовные сущности! Только вера, только хардкор!
@@user-ej5ci7pc6g
Верования ведь дают чёткие предписания как жить и к чему желательно двигаться . Даже буддизм с перерождениями и без бога творца . Люди не религиозные не хуже и не лучше других .
@@user-ej5ci7pc6g а если подумать?
Большое спасибо!
Мне это видео подарило долгожданную мотивацию. Много роликов по мотивации смотрела, ничего не цепляло, не зажигало.
Похоже, не хватало именно такого объяснения причин скуки и пассивности.
Это лучшее объяснение любви к себе, то, что я чувствовала, но не могла облечь в слова преподнесено здесь в достаточно понятной и адекватной форме. Каждый увидел то, чем он наполнен(судя по комментариям), а я ощущаю, что поняла истинное значение сказанного. Благодарю за ваш труд!
сейчас 12часов ночи я посмотрю эту видео ,хочу автора сказать спасибо за хорошую работу.
Автор мне показал мне в чем моя ошибка .Я всегда старался нанимать человека на работу и получит пассивного дохода.Сейчас нету у меня физического работа и начинал заболевать .
значит я попал на депрессия
"КОМФОРТ РАЗРУШАЕТ ЖИЗНЬ "
Когда человеку нечего делать то есть заниматься чем то интересным и полезным то ему становится скучно. Когда у человека нет возможности общаться с любой вживую и заниматься чем-то новым и полезным то тогда у человека возникает стресс, апатия, и многое другое. Главное не сдаваться и учиться чему-то новому и каждый день потихоньку менять свою жизнь в лучшую сторону
Просто божественный канал!!!
Это и психология и философия и искусство, то есть всё, что я люблю💗👁️
Спасибо за видео! Я так понял - надо действовать, пусть даже в неверном направлении но действовать.
Хороший текст. Согласен с тем, что гордость это обоснованная любовь. Но любовь без основы тоже прекрасна. Мало того, есть люди у которых есть основания собой гордится, они вместо этого ставят себе планку ещё выше и момент удовольствия пропускают. Заменяя его бесконечным стремлением.
А вы как хотели. Корпорации просто так что ли тратят деньги на маркетологов. Они профи и мы по-любому проиграем.
Мой случай. Помню, как жаловалась психотерапевту на лень и апатию, а тот начал задавать более подробные вопросы о том, что я за год сделала и не сделала. И выяснилось, что я не лентяйка, а напротив, имею полное право собой гордиться и даже время от времени предаваться праздности. Тогда самоуничижение меня и отпустило.
Сама идея разной ценности людей вводит меня в депрессию. Ощущение, что культивируется "успешный успех", "добейся", "будь лучшим" и т.д. Все строится на сравнение и оценивании себя
Разве видео об этом?
@@user-uuuvв том числе говорится о соперничестве между людьми, идея лучшего человека.
@@user-jn2qu4oj2w Это не для всех. Есть созерцатели. Им не нать )
Большое спасибо Вам за это видео! Оно совершенно случайно мне попалось, но это именно то, о чём я размышлял
Сильно!
Спасибо
Ведь это мы делаем деньги
А ни деньги делают нас
Если хочешь быть самым успешным
Возьми в яму с собой запас.
Тот запас из щедрых деяний
От души что от сердца текли
Не смотря на любовь дарований
Что тебя так те страсти влекли
Но о смерти ты вновь вспоминаешь
Отрезвляя себя всякий раз
Вдруг на мысли себя ты поймаешь
Возьми в яму свою дел запас
Вспомни то чего ты не видел
Вспомни ночь ту которая ждёт
Что кого-то когда-то обидел
Это с рук ни кому не сойдёт
В нашем доме который мы строим
На поверхности этой земли
Зла с Добром по кирпичику ложим
Подземлёй мы свой быт обрели.
Но пока ещё живы мы будем
Не закончится стройка у нас
Как на строй материал мы добудем?
Как благих дел взять в яму запас?
Ежечасно даётся нам время
Ты его береги словно клад
Ради Господа живи своё бремя
Встрече с домом своим будешь рад.
Как же Милостив мира Создатель
Не смотря на греховность мою
Он заботится,а я как предатель
Продолжаю жить словно в раю.
На одно возлагаю надежды
Нет запасов благих у меня
Я терпенья прошу из одежды
Как кольчугу надеть на себя
Я прошу у Него одно дело
Исцилить моё сердце до дня
Когда в яму опустят то тело
Что когда-то любила родня.
А вот у меня такой прикол - когда надо что-то сделать, я сначала изучаю как это сделать хорошо. Читаю отзывы, прежде чем что-то купить или сделать, ищу тесты, анализы, чтобы понять, что точно можно купить, а что нельзя. И по итогу я могу так несколько дней сидеть в телефоне. Понятно, что постоянно концентрироваться не получается и все равно отвлекаешься на что-то, типа ролики в ютюбе, новости и прочее... И вот спустя некоторое время начинаешь злиться на себя, что до сих пор так нечего по сути и не сделал...
Банальный пример: раскоксовка двигателя. Нельзя просто так взять бездумно, что-то залить. Либо дорого, либо трудозатратно, либо убивает мотор. Несколько дней потратил так и не разобрался, время потртатил, а результата нет. бесит.
Возможно у вас эниссофобия.
Перфекционизм у вас
@@Ili4Elnino это следствие эннисофобии
@@Ili4Elnino вот и у меня, как же бесит!
@@user-ju3yh7ik5m страх критики и осуждения от общества.
Боязнь ошибиться это уже следствие этого страха.
Спасибо большое за классные рекомендации книг и их выжимку оттуда. Твои видео как трейлеры для книг, которые стоит прочитать!
Наконец-то я нашла!!!!то,что мне нужно было!!! Главное не забыть теперь действовать...
у чувака было депрессивное расстройство личности, и он учил как жить психически здоровых людей, че забавно)
Оторванность от деятельности действительно приводит к тяжким последствиям. Проходил через этого. Благо в критический период хватило осознанности поставить себе цели как в бизнесе, хобби и творческой деятельности.
Спасибо! Видео вводит в состояние медитации :)
Благодарю!
Да, согласен, что человеку нужно чем-то заниматься, чтобы не страдать из-за безделья. Но такая рефлексия полезна... и необходима. Нельзя судить крайностями в таком вопросе, хотя было бы здорово, если было бы так просто
Ведь отдых даже важнее, чем работа. Не отдыхая невозможно работать и анализировать к чему стремиться
хорошая мысль о том, как прийти к самому себе через собственное осознаное познание.
но это не ролик о том как победить депрессию. автор приводит примеры личного опыта, пережитого всего двумя людьми, в которых зрители могут что-то найти для себя, но возможно не применить на практике, т. к. у всех разное мышление.
депрессия - это заболевание. от него люди не просто так страдают. оно не начнётся после недели проведённой дома в праздники. к сожалению, в видео не приведено ни одно научное исследование, которое могло бы подтвердить мысль автора о вреде пассивного отдыха на жизнедеятельность человека.
направление мысли очень хорошее для того, чтобы замотивировать на действие, но столкнувшись вновь с непережитой болью или схожими внешними обстоятельствами извне, человек может вернуться к затворническому образу жизни.
и это нормально. цикл может повторятся до тех пор, пока вы действительно не захотите и сможете разобраться в нём, его причинах, пережить негативные эмоции и осознать их.
такие видео дают надежду на продолжение борьбы за себя, но, к сожалению, не дают объяснения, что такое депрессия и правильных инструментов для её преодаления. однако дают пищу для размышления.
Воодушевляющее видео, теперь хочу добыть книжку "Воскрешая гордость" 🙆🏼♀️
Видеоряд великолепен!
Здравствуйте, благодарю за видео ❤️ Уникальный канал👍
Лень как ржавчина: разъедает быстрее, чем труд изнашивает.
@@weirdmonkey1866 труд облагораживает
Это бред сивой кобылы, вы видели ленивых детей? Я говорю о лени не о как том чтобы ребёнок вынес мусор или убрал дома, а об изучении мира, вопросах, провождению времени на свежем воздухе, я лично нет. Вот и думайте. Даже не зная природу слова и кем оно было придумано и зачем, вы делаете такие глупые заявления.
@@10Roman101 а Вы видели детей, которые сильно хотят делать уроки и ходить в музыкальную школу?
@@vladimirz7083 я сам с удовольствием проходил окончил сначала на одном инструменте, а потом на другом и считаю что это дало очень многое и ни разу не жалел, и не было желания бросить.
@@10Roman101 А ты глупее, чем я думал.
Отличное видео с хорошим посылом. Берите на вооружение чтобы предостеречь себя от депрессии и бездействия( если только это не отдых который был запланирован). Главное знать меру во всём. Иногда депрессия это новая грань и шанс для развития всё зависит от того как на неё смотреть. Не грузитесь и не загоняйтесь)
Супер видео! Спасибо автор!
Спасибо,очень интересно!
Спасибо за это видео, в нем обсуждается проблематика, которая очень близка для меня. Я пытаюсь рефлексировать над своей жизнью, психологическим состоянием, настроением, но мне не всегда удается установить причинно-следственную связь. Я пытаюсь понять почему в какие-то дни я плохо себя чувствую, в какие-то хорошо. Вы же своим видео очень точно смогли описать почему возникает мое депрессивное состояние. "Частая бездеятельность и пассивность не укрепляет психологическое состояние, а наоборот порождают ощущение несчастья и множество психологических проблем". Эта фраза очень точно описывает почему я плохо себя чувствую в определенные дни.
Я не скажу, что у меня есть какая-то глобальная цель в жизни или что я творческий человек и мне нужно как-то выражаться через написание книг, рисование картин, игрой на музыкальном инструменте и так далее, скорее я наоборот максимально далек от всего этого. Мое депрессивное состояние возникает в дни, когда я не выхожу из дома (работаю удаленно) или когда я на выходных вместо того, чтобы разнообразить свою привычную жизнь, провожу ее бесполезно и однообразно (играю в комп большую часть времени или смотрю что-то, потребляю контент). На меня накатывает грусть, что мне будет нечего вспомнить, что я остался сидеть в четырех стенах, что мне не с кем выйти из дома, что я провел свое время бесполезно, и пытался "заткнуть свою печаль дофамином, полученным от развлечений, которые не заставляют думать, а заставляют только потреблять", но при всем при этом мне тяжело заставить себя выйти куда-то. Воображаю, что мой выход из дома - это панацея, но скорее всего проблема кроется где-то глубже. Буду думать дальше, спасибо автору!!!
Твоя проблема в том что ты слишком много думаешь о себе. Подумай о других. Например о тех кто думает о тебе и заботится пока ты думаешь о себе. Позаботься о том кто заботится о тебе. Или позаботься о том о ком некому позаботиться. Для начала.
надо просто что-то делать, созидать. Хотя бы начинать
@@Ok-Dok У меня есть родные и близкие, я забочусь о них в силу своих возможностей. Твой комментарий не находит отклика внутри меня. Забота о других не даст мне ощущения удовлетворенности собственной жизнью.
@@alt5631 Это интересная мысль. Никогда не думал в эту сторону. Просто я максимально не творческий человек и даже не рассматривал себя в роли творца.
Как всегда - ценнейшая, полезнейшая информация и... очень малое количество просмотров, в то время как у дебильных развлекательных роликов - миллионы просмотров. И именно этот факт и является неоспоримым доказательством правоты автора канала, решившего осветить эту проблему.
Автор! Не унывай - ведь если из 1600 (+) человек, просмотревших этот ролик на 13.02.2023, хотя бы 1 (один) процент из них изменит свою жизнь, то ты уже спас 16 (Шестнадцать!!!) человек! За один ролик!
Ну ладно, пусть 0,5 процента. Всё равно - это будет 8 (Восемь!!!) человеческих жизней, спасённых от бессмысленности существования!
Владимир, благодарю вас за тёплые слова!
Це вірно!!!
Правда не кому не нравится
уже 111к
Обязательно продолжайте такие путешествия!
Спасибо за ролик!
Сильное видео, подействовало на меня, застааило меня начать двигаться!!! Безмерно Благодарна!!! Слушаю уже 5 раз. И даже записала выдержки... Очень актуально в наше время, Деградации.
Я очень согласна со словами автора, сейчас переживаю депрессию на фоне отсутствия активности в жизни, только дом готовка и опять по новой. Всегда было сложно найти то что я не бросала через 5 минут как у меня не получилось, сейчас страдаю из-за боязни общения с окружающими и в последствии боюсь элементарных вылазок из дома, звучит жалко
Кажется, я Вас понимаю
Я Вас понимаю
Даа
Не отчаивайтесь просто нужно что-то найти для себя какой-то интерес хоть к чему -то .Знаю это очень сложно сама так живу но пытаюсь как-то разнообразить хоть и путём больших усилий и сопротивлений внутренних (это от того что нахожусь в депрессии уже много лет)День сурка, рутина это всё угнетает .И да обязательно попытайтесь заставить себя выползти из дома навстречу страхам и пытаться общаться как-бы не одолевала тревога и прочее.Потом полегшает.Есть подруги пообщайтесь с ними ели давно не виделись.Нет пойдите просто в парк погуляйте посмотрите на людей себя покажите.С кем -нибудь может состоится беседа(через себя Вам надо присоединиться) Поверьте моему опыту была в таких ситуациях ,что настолько боялась выходить в общество что случались панические атаки.Поэтому не доводите себя .Жизнь на самом деле прекрасна даже если всё таки не хотите Вы не с кем общаться пока может и сложно психологически просто выходите в люди нарядитесь походите по магазинам но обязательно в людные места чтоб потихоньку переодолевать свою социофобию.
Весеннее истощение и депрессия? Балуйте себя - идите на поводу своих желаний, ешьте витамины, спите вдоволь, и все пройдёт.
Благодарю за ваш труд 🙏
Ваще все про меня. Я так и искал ответы в своей голове. А ты на все ответил. Спасибо. Надо исправляться
но если б я не листал пассивно интернетик, я бы не нашёл этот полезный видос)) к тому же люди слишком много делают, увы. Мир шумит и перегружен событиями, потому что слишком много "деятельности"
Трудно не соглашаться с этим. Но ещё труднее найти путь к саморазвитию будучи зависимым от работы, общества и других людей. Найти причину неудач легко, однако устранить её иногда оказывается невозможным. А если есть какой-то способ это сделать, то как правило он остаётся в тени. И некоторые люди его ищют годами. Честно признаться я бы и сам не просто его отыскать)
Спасибо вам, за этот ролик. 🥺
У меня депрессия от ипотека кредита и 4 микрокредита. И я должна кормить большая семья из 7 человека и 1 сабока. Но все равно слава Аллоху у меня всё хорошо потому что в здоровым теле и жизнь прекрасна
у меня тревожно депрессивное, и самое мерзкое - я живу за счет молодого человека. я не хочу скидывать ответственность за свою жизнь на него, я уже два года пытаюсь найти себя хоть в чем-то, чтобы начать зарабатывать. а у меня еще некая "шиза" насчет выбора работы, я вообще не хочу идти на подработку на кассу или каким-нибудь курьером, или в тех.поддержку, и все подобные професси, где не требуется опыт и знания... я люблю творчество, но каждый раз когда берусь за новое дело, позанимаюсь им, поучусь неделю, и все. снова апатия, "лень", мысли о том что я никчемная и что меня уже ничего не спасет, и так по кругу. я пыталась ходить к психологу, но их услуги для нас дорогие, поэтому я перестала ходить к нему и теперь стою на месте.
Такую подругу как вы надо вышвыривать за дверь! Вы так всю жизнь будите искать себя , и сидеть на шее у парня! Позор!Работать иди , да хоть на кассу и оплачивай себе своего психолога! Начни хоть с чего нибудь!
@@svetaelbert2481 ты мой коммент вообще не читала видимо.
@@svetaelbert2481 вступая в отношения с человеком с расстройствами он автоматически это принимает, держу в курсе
Хз в чем смысл ходить к психологам, имхо наверное, но это что-то вроде "на крайний случай", подруга для побеседовать и при этом не чувствовать вины что ее грузишь. Все просто я щитаю, надо идти к психиатру государственному, в целом фармакологическое лечение достаточно приемлемо по ценам
@@desspres на самом деле я чувствовала вину, когда ходила к психологу. и я перестала ходить к нему не только из-за денег. мне морально было очень тяжело. это вообще не самое приятное занятие, рассказывать свои проблемы, все самое болезненное. ну и да, нужно к психиатру, но одни таблетки не помогут, это временная мера, мне кажется. все же надо прорабатывать свои загоны и прочее, и с этим как раз поможет психолог
Это манипуляция, люди счастливы там где могут заниматься любимым делом и чувствовать что они полезны и нужны, а депрессии возникают когда ты многое знаешь и умеешь но эти навыки никому не нужны, сперва ты будешь испытывать гордость, но когда ты поймёшь что твой фах никому не нужен ты впадёшь в депрессию, и не имеет значения чем ты занимаешься, современное общество монополизирует работу людей делая так что ты либо работаешь на заурядной работе либо ты пытаешься сделать что-то уникальное, но тебе в любом случае никак не пободаться с биллбордами, рекламой, промывкой мозгов большинству быдлу, раньше не было столько депрессии, т.к было гораздо легче реализовать свои знания и сделать себя нужным. Сейчас любое уникальное знание или умение легко нивелировать дешёвой прокрастинацией у телевизора.
От этого видео моя дипрессия ещё сильнее только стала. В комментариях больше интересного.
Скорее соглашусь, чем не соглашусь. НО! Проблема так же в выборе. Даже со стимулом человек должен выбрать что делать. И иметь смелость жизнь положить. В основном все занимаются мещанским счастьем. (я не говорю что оно не важно, но оно не первично).
Также я не считаю, что первопричина - это отсутствие деятельности. Но деятельность должна быть духовная, человек должен искать идеалы.
Невероятно!! Спасибо!!
ОГонь!!! Вот это высший класс. Суперский материал. Автору 5 баллов
Всего должно быть умеренно. Гармония должна быть и в работе, так и в отдыхе.
Очень хорошее видео. Есть над чем задуматься.
Спасибо за ваш контент! Продолжайте идти этим путём. Желаю Вам только процветания)
Родион, благодарим!
Я отношусь к тем людям, которые крайне редко оставляют комментарии. Но мне очень понравилось это видео. Мысли в нём для меня сейчас как никогда актуальны, я сам об этом долго задумывался и искал подобный материал, но никак этого не мог сделать.
Желаю автору продвижения!
Какие красивые картины