Fast cauliflower casserole / LowCarb / ketogenic

#stayhome #stayhomeandcookwithme #bleibzuhause #wirbleibenzuhause
Welcome to my table!
Today there is a quick cauliflower casserole. It's made super quick and tastes delicious. I also had a mixed salad with white tuna.
This quick cauliflower casserole is also very suitable as an accompaniment to meat dishes.
Definitely give it a try.
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Here are the ingredients for the recipe:
Ingredients:
800 g cauliflower (divided into florets)
150 g of grated cheese
250 ml of cream
3 egg yolks
1 onion (finely diced)
50 g butter
1/2 teaspoon each of chilli flakes, nutmeg, pepper and garlic powder
1 teaspoon salt
240-250 ml of water
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Casserole dish (set of 2) *: amzn.to/36drOXK
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Filiz
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[@gabie.]

Hallo….. Warum nur mit Eigelb? Bei mir wird immer das ganze Ei verwertet. 🙏

[@Corinna_89]

Naaaa toll ;) jetzt hab ich Hunger und Lust auf Auflauf :) ich könnte mir vorstellen, dass das mit zusätzlich Brokkoli und Pilzen auch super lecker schmeckt. Und ich denke, dass ich richtigen Knoblauch verwenden werde (so als kleiner Knovl-Fetischistin). Werde es allerdings leider erst Ende Juni testen können und dann berichten 😘

[@mikeniemann2198]

Hallo leider fehlt die Angabe über Temperatur im Backofen bzw Umluft/Ober.-Unterhitze.Warum nicht alles in der Schüssel vermengen und dann in Form?

[@yvonneneumann8308]

Das war das Leckerste, was ich seit langem gegessen habe. Dazu gabs gedünsteten Lachs. Auch eine sehr gute Kombi, wie ich finde.

[@ZuTischbeimir]

Das freut mich.
LG

[@mathiaswiese5412]

Sorgt für erstaunliche Blähungen!

[@relaxingelectronicmusic775]

cool like

[@relaxingelectronicmusic775]

thank´s ------------ for my Side

[@elkewerner7657]

Schon 2mal gemacht. Wirklich gut

[@snjezanapranjic3567]

Tolles Rezept, werde ich heute nachkochen. Wo hast du diese süße Blumengewürz Schalen gekauft?

[@mareike5600]

Ich habe Probleme mit der "Musik",für mich schwer erträglich.

[@marionw8423]

Hallo, sehr lecker. Irgendwie hab ich nicht mitbekommen auf wieviel Grad zu den Ofen stellst/ OuU? Schreibst du mir das. Vielen Dank und danke für das Rezept. VG Marion

[@ZuTischbeimir]

180 Grad Ober/Unterhitze. LG

[@marionw8423]

@@ZuTischbeimir vielen Dank und schönen Abend

[@ingridklapprott4174]

Habe das Rezept ausprobiert, dieser Blumenkohlauflauf schmeckt lecker und in Kombination mit Salat und Thunfisch mal etwas anderes. Finde auch sehr gut, dass eine Zutatenliste zur Verfügung steht.

[@ZuTischbeimir]

Das freut mich 😀. Vielen lieben Dank.

[@elisabethscholz4339]

Wieviel Grad in denn Ofen

[@nurana6038]

Filiz hanım elinize sağlık bu tarifi brokoli ile yapabilirmiyiz

[@ZuTischbeimir]

Teşekkür ederim Nuran hanım. Tabi ki, brokoli ile de olur.
Selamlar.

[@matiglaus9426]

1:08min........ 1 kleine Zwiebel😂😂

[@franksalbach3263]

30min bei wieviel Grad? 180 oder 200? - Weiß da einer was rein zufällig?

[@ZuTischbeimir]

Hallo!
180-185°C.
LG

[@franksalbach3263]

@@ZuTischbeimir Dankööö ;)

[@nellydaicker2114]

Bei wieviel Grad?