MUZUN BU ÖZELLİKLERİNİ BİLSENİZ ONU HER GÜN YERSİNİZ!
Вставка
- Опубліковано 30 бер 2022
- #muz #muzunfaydaları #hergünbirmuz #muzyemeninfaydaları #muzunsağlığafaydaları #şifabul #şifabulun #sağlık #sağlıklıyaşam #sağlıklıbeslenme #sağlıkbilgileri #sağlıkhaberleri #sağlıktavsiyeleri #faydalıbilgiler
Tatlıların veya sütün içinde ya da atıştırmalık olarak… Muz yemeyi sever misiniz?
Muz tam bir lif ve protein kaynağı olmakla beraber içerisinde birçok vitamin ve mineral barındırır.
Potasyum, kalsiyum, magnezyum, demir gibi mineralleri ve C, A, B6 gibi vitaminleri buna örnek verebiliriz.
Ayrıca muz antioksidan olma niteliği taşır.
Dilerseniz her gün bir adet muz yediğinizde sağlığınıza olan muhteşem katkılara bir göz atalım…
1. Kanserli tümörlerle savaşır.
2. Kramplara iyi gelir.
3. Böbrek hastalıklarına karşı korur.
4. Kalp sağlığını korur.
5. Damarlarınızı temizler.
6. Midenize çok iyi gelir.
7. Size enerji verir.
8. Mutlu hissetmenizi sağlar.
9. Diyabet hastalığına karşı savaşır.
10. Kilo vermenize yardımcı olur.
KAYNAKÇA:
brightside.me/inspiration-hea...
www.hurriyet.com.tr/mahmure/m...
yemek.com/muzun-faydalari/
www.memorial.com.tr/saglik-re...
www.cumhuriyet.com.tr/haber/m...
www.cnnturk.com/saglik/dopami...
Müzik:
Track Name: She Always Has Time for A Selfie
Music Composer: Joe Alfaraby ( / joealfaraby )
Happy Instrumental Ukulele Background Music | NO COPYRIGHT MUSIC
• HAPPY INSTRUMENTAL UKU...
ŞİFABUL'U SOSYAL MEDYADA DA TAKİP EDEBİLİRSİNİZ:
FACEBOOK: / sifabul
INSTAGRAM: / sifabulun
TWITTER: / sifabul
TUBMLR: / sifabul
WEB SİTESİ: sifabulun.com/
UYARI: Bu bilgiler internetteki sağlık siteleri ve sağlık kitaplarından derlenmiştir. Hiçbir şekilde doktor tavsiyesinin yerine geçmez.
Bir muza bunca faydayı veren Allaha çok şükremek gerekir.
Şükürler olsun yüce Rabbime o herşeye kadirdir❤
Abur cubur dan Fast food dan iyidir muz yemek;)
Muzun faydalı olduğunu biliyordum ama bu kadar değil teşekkür ediyorum 😊❤️
Maymunların neden muzu sevdiği ve hep mutlu gezdikleri anlaşıldı 😁
Bütünün hayrına şifa olsun bu bilgiler Didem hocam *♡
Faydalı bilgiler için teşekkürler 🌹❤️
Değerli bilgileriniz için çok tesekkur ederim muzu çocukluğumdan beri çok severim ancak çok pahalı alamıyoruz 💛💜🍓💐🌹
Kurban oldugum hic 1 sey sebebsiz yaratmamis...
Muzu duydum şimdiden mutlu oldum
Bunu Maymunlarda görürük. Cok saglamdırlar
verdiğiniz bilgiler için çok teşekkür ederim
Ellerinize sağlık Süper 💯💯💯💯
Emeğinize sağlık 👍 🌹
Merhabalar emeğinize sağlık.
Teşekkür ederiz
tesekkür ederim
Muz yemeye gidiyorum 😅
Muz kabuğu da çok faydalı
Yalnız bu az yenmeli sağlık sorunları olanlar için zararlı olabilir ama muzda şöyle bir özellik var insanın yedikçe yiyesi geliyor şişkinlik yapmıyor onun için muz alırken çok az almak lazım 2 yada 3 tane Bazi insanlar günde 1 tane yiyor doğrusuda budur..fazla alınınca koca gece insanın canı ister dedimya diğer meyvalar gibi değil bayaği bereketsiz meyve
Muzun ozelliklrini biliyozda sen fiyatını biliyon mu.
10 tl
ayn fiyat
@@samikaratas305 30 TL burda
Benim yazdığım tarihte 10 tl idi şimdi herşey 3e katladı şimdi burada da 25 30 TL arasında satılıyor
@@samikaratas305 haklisiniz...
Ben çok dermansızdım halsizdim bacaklarım ağrıdı.gözlerim bulanık görürdü sonra her gün 5 adet muz yedim günlerce yedim şimdi çok iyiyim
TV'de bir hocamız söylemişti: 1950 yılındaki bir anamur muzunun besin değerini kazanmak için şimdi o muzdan 167 tane yemek gerekiyormuş. Şaşmıştım bayağı.
Niye
@@muratmutlu5136 suni gübreleme ve gdo'lu fidanlar.
Tamam teşekkürler
Zırtdo çok abartmış.
@@muratmutlu5136 tarım ilaçları mahvetti topragi
Her gün yersek batarız,yoksa muzu herkes sever 😂😂
Aynen 🤣🤣
Muz artık en ucuz meyve
Inankı kımze batmaz 💔🥀💔 yeterkı saglık olsun
En ucuz şey muz.Domates bile 25 lira.Muz 10 ile 15 arası.
@@yigitkamilsisek1905 bazarda 7 lira..
Kilom şükür normal
Kilo almamak için haftada
1-2 muz tüketiyorum
👍👍👍👍
vay be.!
👍👏👏
❤👍
Manda yoğurdu na katın 🤣
👍🏻
Muzlardir muzlar
Çok oyi fardalari var muz kilo aldiriirmi
O kadar muz yiyorum ama safra kesesinde çamur var
Yıkamadan yeme
Video Norveç için hazırlanmış
Tip 2 diyabeti olanlara yasak diye biliyordum ya da şekeri az muzdu.Burda yiyin diyor.İnsülün direnci olanlar ve üstüne çıkmış olanlar yiyebilir mi, bir de hergünki 1 meyva hakkımızı hep muza nasıl vereceğiz, diğer meyvalar öksüz mü kalsın.
Brnde hergun cok yiyorum cok faydali
😍😍😍😍😍👏👏👏👏👏👍
3
Kabızlık yapma olasılığı çoook yüksektir.
En ziyanlı yeyecekdi muz.
Fiyatından haber ver
Didem Çiloğlu??
Muz🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌❤
Herşeyin azı karar çoğu zarardıı.. oturun bir karar verin. Herkes allame kesildi başımıza kimi zararlı kimi faydalı diyor. Abartmayın...
Videoyu sonuna kadar izlemedigin o kadar belli ki
@@Shadel.Muzun zararı var mıdır?
Uygun miktarda muz tüketiminin her hangi bir zararı olmadığı gibi sayısız faydası vardır. Ancak çok fazla tüketilmesi zararlı olabilmektedir. Muzun fazla tüketilmesinde vücut hiperkalemi (kandaki potasyum seviyesinin olması gerektiğinden daha yüksek seviyede olması) geliştirmekte ve kalbe zarar vermektedir. Kas güçsüzlüğü, düzensiz kalp ritmi ile karşılaşamamak için fazla muz tüketiminden uzak durulmalıdır. Çok fazla muz tüketimi baş ağrısı ve uyku problemi de yapabilmektedir.
. Memorial.
@@Hamziyya @hf4510 ey dostum senin bahsettiğin şey yani muzun fazlasının ve ya az miktarda tüketilmesinin sonucu oluşabilecek aksiyonları zaten ilgili video yani bu video da bahsediliyor ve senin attığın yorum şu " bir karar verin muz zararlı mı yoksa değil mi herkes başımıza alleme kesildi! " 🙂 ???
Kabız yapıyor
Yapmaz
Tam olmuş
Siyah benekli olanı ye...👍
Ben de Muz var..
Yemek isteyen Bayanlara duyrulur😁
🤤🍌
Muz qani laxtalandirir qəbz köp yaradir yaşli insanlara olmazz
olar olar.. :)
Bunu ziyanı var xeyri yox hem qebiz edir cox hemde kop yaradır .
En ziyanlı meyvedi bu muz.
Aynen zarari da çok fazladır insana kilo aldırır birde bayaği bereketsiz meyva yedikçe yemek ister insan çünkü şişkinlik yapmıyor doğru bağırsaklarda peklik yapar aslinda bu iyidir..çoğunda böyle sorun olur
@@zaferozturk412 nimet ne bereketsiz
Yaprağımı yersiniz.Kilosu kaç lira haberiniz yok galiba burası Türkiye Türkiye alooooo
Hiç bir özelliği yok yemeyin
78 yaşındayım her gün 3 muz yiyorum sabah 4 te sokağa çıkıyorum butunsokaklari dolaşıp eve geliyorum hiç te yorgunluk yok
ciddimisiniz masaallah sanirim yemek yemiyorsunuz
Sende yerli muz al kilosu 17 lira
Yerli muz yiyin ucuz elma bile ondan pahalı