Entrevista Jaime Martínez, nutrición y dieta para baloncesto.
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- Опубліковано 3 жов 2024
- En esta charla de nutrición para el baloncesto con Jaime Martínez, nutricionista y farmacéutico especializado en baloncesto y creador de @nutreturendimiento, tratamos temas como:
Importancia de la nutrición en el rendimiento de un jugador/a.
¿Qué comer antes de un partido?
¿cuáles son los suplementos más importantes para un jugador de baloncesto. Son peligrosos, a qué edad empezar?
Consejos para subir de peso.
Estética = rendimiento?....
Consejos para el confinamiento en casa
Muy interesante!.
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En un campus donde trabajé el medico del Real Madrid nos garantizó LLUll que no bebe RED Bull , que es agua.
buenisimo el video
Estaria bien , en la mañana quinua molida con cal en Peru se llama Pesque , luego un jugo de frutas y verduras , por el almuerzo pollo sancochado con camote, palta y huevo , y por la noche un filtrante de anis .....psdt todos los dias correr 1 hora al dia , estaria bien ?
Gracias
A tí por el mensaje!
Hola mu wena
Enlace a la oferta del curso de nutrición en baloncesto en mi web: efficient-training.net/
gracias por el vídeo