IMMUN BOOSTER SMOOTHIE selber machen | Nazan Eckes
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- Опубліковано 29 чер 2024
- Ein frohes neues Jahr wünsche ich euch! 2020 hat uns einiges gelehrt und das wohl wichtigste war: auf unsere Gesundheit zu achten! Damit wir gemeinsam gesund und stark ins neue Jahr starten, zeige ich euch in meinem neusten Video mein allerliebstes Smoothie Rezept zum selber machen 😋 Es ist ein absoluter Immunsystem Booster!
Viel Spaß beim ausprobieren!
Mit dabei:
Ravi: / raviwalia
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#smoothieselbermachen #grünersmoothie #immunbooster
Kamera: / raviwalia
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Musik-Lizenz:
MB01ZG9IUKKFSLT
Nazan, du bist eine so wunderschöne Frau und du hast auch eine so unglaublich schöne Stimme und ich könnte Dir stundenlang zuhören und auch deine Ausstrahlung ist einfach nur toll ❤. Queen Nazan 😘
Ein What I Eat in a Day wäre toll 😁
Die Frau tut so als ob der Klimawandel für sie uninteressant ist Zukunft der Kinder egal.
Viele Privat Flüge nach Mallorca und Türkei sind im Jahr normal, hinzu kommt noch Flüge wegen den Beruf. Der private CO² Fußabtritt wird in Rekordhöhe geschraubt.
@@frankk.3448 Heul doch
Happy New Year 🍀 Ein gesunder Start ins neue Jahr mit Smoothie als Vitaminbombe , super Idee !
Werde ich in jedem Fall ausprobieren , hhmmm 😊🥬🍊🍏🥒
Ich wünsche dir ein schönes und gesundes neues Jahr. Tolles Video. :)
Gutes neues Jahr 🥳🎉✨🎆danke 🙏🏻für das Rezept
Die Frau tut so als ob der Klimawandel für sie uninteressant ist Zukunft der Kinder egal.
Viele Privat Flüge nach Mallorca und Türkei sind im Jahr normal, hinzu kommt noch Flüge wegen den Beruf. Der private CO² Fußabtritt wird in Rekordhöhe geschraubt.
Danke Dir für die Info!❤😊
ich liebe auch Smoothies .Die sind auch super als Mahlzeit - Ersatz und gleichzeitig hat man so viel gutes gegessen .
Yeni yiliniz kutlu olsun hübsche ❤
fühl dich gedrückt 😘😘
Du bist so eine Hilfe.ich brauche nämlich einen guten Smoothie für die Schule ❤
Vielen Dank für das Rezept, das werde ich gerne ausprobieren😌 wie lange ist denn so ein Smoothi im Kühlschrank haltbar? Kann man mehr zubereiten und im Kühlschrank aufbewahren oder ist dies nicht zu empfehlen?
Happy New Year. Health to you and your family. Keep us happy in the new year. Thanks.
Frohes neues Jahr 🌺🥂🍀
Wird ausprobiert. Danke
Aber wirf die AnanasSchale nicht weg .... waschen, kurz aufkochen mit etwas Honig 🍯 und ca. 10 Minuten ziehen lassen, dann hast du einen super Tee 🫖 Grüße 🖖 aus der Crazy Küche
Sister Nazan, with my sincerest love
Frohes neues Jahr 2021liebe Nazan ❤️ Alles gute und alles liebe wünsche ich dir und deiner Familie 🥰
Ich liebe deine Art und so einfach alles an dir super Frau.
Mashallah 😘
Werde ich auf jeden Fall ausprobieren.
Elegante und hübsche Frau ♥️
LG Aslihan 🤩🌟😘
Super Video 💯 weiter so!
Schöne Nasan..❤🤗
Wird morgen direkt ausprobiert 😍
Aber wirf die AnanasSchale nicht weg .... waschen, kurz aufkochen mit etwas Honig 🍯 und ca. 10 Minuten ziehen lassen, dann hast du einen super Tee 🫖 Grüße 🖖 aus der Crazy Küche
Lecker
Nazancım kurkumaya cok az kara biber eklemelisin asıl ozaman vucutta aktive olabiliyor. Mutlu yıllar 💖🎉
❤❤❤❤
Hallo, ich finde deine Küche sehr schön. Könntest du mir bitte den Hersteller mitteilen.
Danke und liebe Grüsse
Du siehst toll aus!!
Liebe Nazan, ich habe ein wunderbares Birnen-Zimt-Porridge "erfunden". Das nehmen meine Kinder auch mit in die Schule und da wollen alle was davon haben. Das Rezept ist ein wenig zu lang für hier, aber wenn du möchtest, schicke ich es dir. Lieben Gruß, Sonja
Lecker🍐🍏🥑🍋🍍🥒🥬liebe Nazan für Dich und Deine Familie ein wunderbares und gesundes neues Jahr 🍀🍀🍀danke für Dein schönes Video, ich gebe zum Smoothy noch ein paar Spritzer Zitrone und etwas Oel dazu. Ceylonzimt gibt's auch tgl. In meinem Frühstücksquark, mit MCT OEL und Blaubeeren, Mandeln oder Nüssen 🤗 leider auch nicht regional, aber meine absolute Lieblingsfrucht. Du siehst wieder soooo toll aus, ganz liebe Grüße. P. S🙋♀️Korkuma verwende ich auch immer beim Kochen, werde es mal mit Deinem Tipp als Tee versuchen.
Canim bei Kurkuma immer eine kleine Menge Pfeffer dazu geben 💚 yeni yılın kendin kadar güzel olur inşallah
Aber in Verbindung mit Jogurt oder Quark wird eine Ananas bitter
Happy New Year! Wichtig nur den Ceylon Zimt verwenden... 👍🏻🍀
Mein Tipp... aus der *AnanasSchale* könnt ihr lecker Tee herstellen. Einfach abwaschen und mit etwas Zucker und Minze kurz aufkochen und ca. 10Minuten ziehen lassen . Wer möchte kann auch eine Stange Zimt zugeben 🤣 jetzt durch ein Sieb und fertig ✅ ist der geilGesunde Tee 🫖 Euch liebe 🧡 Grüße aus der Crazy Küche
Hallo liebe Nazan. Du hast gestern in der Live Experiment gefangen im Meer bei RTL eine sehr sehr schöne Bluse angehabt. Könntest du mir verraten was das für eine war und wo man die her bekommen kann ?
Bitte öfters solche Food Videos! :)*
Merhaba Nazan hanım kullandığınız malzemeleri açıklamalar kısmına yazarsanız memnun olurum.Teşekkürler sevgiler .
🤗👍👏
Baileys :)
gegen angeschwollene Augen hilft auch eine bessere Deckung oder ducken haha ,frohes neues Jahr,sorry bin Friese ich trinke nur schwarzen Tee (Ostfriesenmischung)
Hallo Nazan wollte mal fragen deine Mixer -Marke.Danke
Nazan tolles Video aber das reicht nicht für die vitamine weil unsere Böden nicht mehr so nahhaft sind um das Obst uns Gemüse ausreichend mit vitamine zu versorgen das bedeutet gerstengras soirulina algen ...
Ich schon hahahh
Schade, das hier keine Videos mehr hichgeladen werden
Ellerine saglik
Liebe Nazan, wenn du Zimt so gerne hast, dann kauf mal Zimtblüte. Das ist auch ein Pulver. Etwas teurer als normaler Zimt, aber es ist das Geld wert!!
Wo ist der Unterschied zwischen normalen Zimt und Zimtblüte ?Und wo kann es kaufen ?😇🦋
ein what in a day wäre toll.😊
Du bist ein Engel ananass Liebe ich auch
🥳🥳🥳
"ich versuche saisonal einzukaufen". Nazan E, Dezember. Vor ihr: Zimt, Ingwer, Apfel, Salat, Zitrone, Melone, Ananas. #findedenfehler
💗⚘🌹🍀❤🌿💗👍
nazan abla ...selam görüsürüz
Wieso liebe nazan kommen keine Videos mehr
Wo ist der Zimt gelandet?
Gleich Kurkuma ausprobiert🙂
Ich darf kein Ingwer trinken in der schwangerschaft, da es wehen fördert :))
Darf ich fragen welchen Mixer du nimmst? Bin gerade dabei mir einen guten anzuschaffen um mir Smootie zu machen...
Falls sie deinen Kommentar nicht sieht: ich hab vor Weihnachten auch nach einem guten, aber nicht zu teuren Mixer gesucht, um selbst Smoothies, Hummus etc. zuzubereiten. Hab jetzt seit einigen Wochen einen von der Firma Rommelsbacher (kannst mal bei Saturn oder Media Markt z. B. eingeben). Kostet ca. 70€ und hat 1200 Watt. Der kriegt bisher echt alles klein und ich bin super zufrieden :)
@@annad.3201 vielen Dank für den Tipp;0)
ICH BEDINE NAZAN ELIZABETH IN MEINE WOHNUNG
Wieviele Menschen können sich das leisten? Aber Fettverbrennung braucht du wahrscheinlich.....gutes Vorbild für Magersucht
Hallo !!! Komisch Sie stehen zu lassen. Und dann noch anzusprechen. Sorry 💋
Eigentlich finde ich sie sehr hübsch..aber zu dünn...U extrem..sportlich..Mittelmaß find ich besser
Tolles bild heute als türkische Muslima.
Und das an Ramadan.
Bitte nicht soviel reden einfach machen
Ich hasse Ananas🥴
Soso Ananas & co.entgiften? Wie genau soll dass im Körper gehen? Weiß die 🍍 bescheid was Gift ist und was drin bleiben kann? Es wäre schön wenn wir Lebensmittel nicht so besondere Eigenschaften ständig zu schreiben würden, alle Lebensmittel haben ihre Berechtigung in der Ernährung und entfalten ihre Wirkung. Positiv und negativ
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