СИННАБОНЫ БЕЗ САХАРА , БЕЗ ГЛЮТЕНА, ПП, КБЖУ В ОПИСАНИИ

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 лют 2022
  • Поддержка канала:
    Тинькофф: 2200 7001 5134 2861
    Tinkoff www.tinkoff.ru/rm/filippova.n...
    ЮMoney: 4100 1260 5451 796
    ЮMoney yoomoney.ru/to/410012605451796/0
    Доступ к закрытому каналу с рационами , на которых я похудела на 23 кг, а также к каналу о добавках можно получить здесь t.me/FilippovaVitamin_bot
    Ссылка на канал с нутрициологическими статьями, где делюсь своим опытом и опытом подопечных:
    t.me/natalia_pp_cake_filippova
    Ингредиенты :
    Творог - 180 г ( у меня 2%)
    Рисовая мука ( любая ПП) -160 г
    Яйцо - 1 шт ( С1)
    Разрыхлитель - 1 чл
    Сахзам - 7 г (=70 г сахара)
    Начинка :
    Корица - у меня ушла 1 ст л ( по вкусу)
    Сахзам - 4 г ( = 40 г сахара)
    Сливочное масло - 20 г
    Крем ;
    Сливочный сыр - 60 г
    Сливочное масло - 5 г
    Сахзам - 2 г ( =20 г сахара)
    Молоко - 50 г ( у меня безлактозное 1.8%)
    КБЖУ на 100 г 250 ккал 10.9 / 9,7 / 30

КОМЕНТАРІ • 47

  • @user-lt8jq7tp9z
    @user-lt8jq7tp9z 8 місяців тому +19

    Долго думала готовить эти синабоны или нет, решилась. Синабоны получились сами по себе вкусными, особенно когда не покупаешь себе сладкое из магазинов, эти синабоны для меня показались раем😀 очень вкусно, по сладости очень хорошо сориентировали , получилось как нужно, сладко. Единственное, у меня не получилось сделать красиво как на видео булочки, все развалилось, получились вообще не как на видео, но я делала для себя поэтому на вид мне было пофиг)

  • @user-ms3pl1it4q
    @user-ms3pl1it4q 10 місяців тому +9

    Большое спасибо за такой вкусный рецепт. Муж был восторге ❤

  • @user-ob4le8sm9f
    @user-ob4le8sm9f Рік тому +3

    Спасибо большое за рецепт!

  • @user-eh6lq7pv8j
    @user-eh6lq7pv8j Рік тому +4

    Очень вкусно!!!!

  • @AnnyaNVas
    @AnnyaNVas 2 роки тому +6

    Спасибо за рецепт💐

  • @plus3031
    @plus3031 2 роки тому +5

    Спасибо за рецепт!

  • @lm2446
    @lm2446 2 роки тому +3

    Спасибо, надо попробать😊💐

  • @fate-fz9fx
    @fate-fz9fx 3 місяці тому +2

    Приготовила сегодня по вашему рецепту, очень вкусно получилось.спасибо большое

  • @user-vf2pp9gz2x
    @user-vf2pp9gz2x Рік тому +2

    А я сразу несколько порций сделаю, а то не хватит чаю попить) уж соскучилась по ним

  • @user-nu1ku5kn6d
    @user-nu1ku5kn6d Рік тому +3

    Приготовила, тесто сложное, долго раскатывать и формировать булочку, у меня всё распалось, пришлось в руках мять, чтобы хоть как-то сформировать. В итоге когда пропеклись они у меня были сжаты, промежутков не было и крем не затек...
    Крем когда делала получился жидким, надо меньше молока ( говорю лишь про свой опыт). Добавляла намного больше творожного сыра.
    Рецепт интересный, но совершенно у меня не получился каким задумывался. Наверно как нибудь повторю, попытавшись учесть свои ошибки.
    Делала долго )

  • @user-zk1xj8nt8g
    @user-zk1xj8nt8g 8 місяців тому +4

    Какой подсластитель использовали в этом рецепте?

  • @inna946
    @inna946 3 місяці тому

    Нужно просто приноровиться с таким тестом работать, я делаю на таком тесте хачапури, моим детям даже больше нравятся чем из дрожжевого, но кушать нужно сразу, теплым, когда застынет уже не то. Если организм не принимает дрожжевое тесто на пшеничной муке, то это идеальный вариант

  • @railyidiatullina4365
    @railyidiatullina4365 Рік тому

    Да хочется все сесть :)))

  • @darianova9823
    @darianova9823 Місяць тому

    Здравствуйте!
    У ребенка аллергия на глютен. Использовала универсальную муку без глютена и сыр маскарпоне. Получилось очень вкусно. Спасибо за рецепт.

  • @Usher-mary
    @Usher-mary Рік тому +1

    Есть опасность слопать сразу все. Потому что вкуснотища.

  • @user-qq8zy9pm2g
    @user-qq8zy9pm2g Рік тому

    Спасибо! Хороший рецепт! А можно приготовить на миндальной муке?

    • @user-zk1xj8nt8g
      @user-zk1xj8nt8g 8 місяців тому

      наверное можно частично. Вы уже попробовали пр готовить на миндальное? Поделитесь пожалуйста

    • @user-qq8zy9pm2g
      @user-qq8zy9pm2g 8 місяців тому

      @@user-zk1xj8nt8g Готовила на рисовой муке. На миндальной побоялась, что не получиться.

  • @user-ms3pl1it4q
    @user-ms3pl1it4q 10 місяців тому +2

    Куда вы пропали ждём ваших новых рецептов

  • @ujan6862
    @ujan6862 Рік тому +2

    Здравствуйте. В обычном разрыхлителе есть пшеничная мука, то есть глютен. Какой разрыхлитель используете вы?

    • @NatySugarFree
      @NatySugarFree  Рік тому +1

      Есть разрыхлитель Angel он без глютена, продаётся на маркет плейсах

    • @user-eh6lq7pv8j
      @user-eh6lq7pv8j Рік тому +1

      Я добавила 1ч.л соды и все ок

  • @user-pc4xc1ci4q
    @user-pc4xc1ci4q 3 місяці тому

    Как найти Канал жены ?

  • @elenamoriz
    @elenamoriz 6 місяців тому

    Здравствуйте. А можно положить муку зеленой гречки вместо рисовой?

    • @NatySugarFree
      @NatySugarFree  6 місяців тому

      Здравствуйте, можно, но всыпайте не сразу весь обьем, может понадобиться чуть меньше

  • @user-cy5mm4vy8c
    @user-cy5mm4vy8c Рік тому

    Подскажите, чем можно сливочный сыр заменить? У нас нет в продаже 🤔может сметаной?

    • @NatySugarFree
      @NatySugarFree  Рік тому +2

      Можно сметаной, мягким творогом или йогуртом густым, но тогда молока не нужно уже

    • @user-cy5mm4vy8c
      @user-cy5mm4vy8c Рік тому

      @@NatySugarFree ♥️♥️

    • @user-ss6do1eh4d
      @user-ss6do1eh4d Рік тому

      Сделайте из замороженного кефира

  • @user-ff4ge9gn2c
    @user-ff4ge9gn2c Рік тому +6

    Без глютена да без молочки ,вот это было бы искусство!!!...

  • @user-nu1ku5kn6d
    @user-nu1ku5kn6d Рік тому

    Творожный и сливочный сыр не одно и тоже?

    • @raitgoodboy3546
      @raitgoodboy3546 Рік тому

      Нет, посмотрите в интернете)

  • @user-nk3ro1kz9y
    @user-nk3ro1kz9y Рік тому

    Здравствуйте. Мне молочку нельзя, что можно положить вместо творога. Спасибо

    • @NatySugarFree
      @NatySugarFree  Рік тому

      Здравствуйте, тут не получится заменить, к сожалению.

    • @iana3166
      @iana3166 9 місяців тому +1

      Заварной крем на ореховом молоке можно. Карамель на орехоыом молоке или шоколадную глазурь. Но вкус будет другой. Я синабоны больше всего любила с карамелью и орешками, пока сахар не запретили

    • @user-jj2xv8sq9h
      @user-jj2xv8sq9h 7 місяців тому

      ​@@iana3166Она в тесто добавляет творог, его спрашивают на что заменить

    • @user-ij8wq1vm2i
      @user-ij8wq1vm2i 6 днів тому

      Можно , я думаю кокосовое молоко или кокосовую сгущенку!)

  • @jenyamagenta
    @jenyamagenta 6 місяців тому

    Спасибо за рецепт, но мне вообще не понравилось. Да, это прям ПП, но к синабонам не очень близко.
    Получилось не так сочно и вкусно, хотя добавила в два раза больше крема, муж тоже не заценил ))

  • @user-un5oz9pz8d
    @user-un5oz9pz8d 2 роки тому +4

    Спасибо за рецепт.🥰