LES 6 TROUBLES ANXIEUX
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- Опубліковано 3 сер 2024
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Prenez soin de vous
Chapitrage :
Introduction : 0:00 - 2:00
Partie 1: Stress et anxiété, les différences : 2:00 - 7:36
Partie 2: Les 6 troubles anxieux : 7:36 - 26:00
Partie 3: Comment traiter le trouble anxieux? : 26:00 - 30:53
Avez-vous l'impression d'être plutôt quelqu'un de stressé ou est-ce que c'est plutôt l'anxiété qui vous envahit au quotidien? Etes vous sujet aux TOC, aux TAG à l’anxiété ou à un état de stress post-traumatique?
Contrairement au stress qui est un état normal et naturel qui vous permet de faire face à un danger réel et imminent, l’anxiété est en rapport avec la peur du danger, mais un d’un danger qui n'est pas réel. Il faut savoir que l'anxiété et le stress s'alimentent mutuellement. C’est-à-dire, les différents facteurs sources du stress, quand ils s’accumulent, ils vont créer un syndrome d'adaptation, qui va engager une sorte de système de vigilance. Au fur et à mesure, ce système de vigilance qui va être de plus en plus présent, va engendrer de l'anxiété qui, elle aussi, va déclencher un cercle vicieux avec des réactions et des symptômes physiques comme l'accélération du pouls et les tensions musculaires, des symptômes psychiques qui sont les pensées intrusives et les ruminations et aussi des symptômes comportementaux, qui vont être la fuite pour certains et une forme d'agressivité pour d'autres.
Le TAG, s’impose dans votre vie avec des soucis constants et incontrôlables, avec des pensées intrusives et un sentiment de perte de contrôle. Le trouble anxieux généralisé, n’est pas lié à un contexte ou à un événement, mais plutôt à un état d’anticipation constante sur tout, une hyper vigilance et une tendance à imaginer le pire dans toutes les situations. Le trouble anxieux généralisé va mettre en place une forme de syndrome d'adaptation chronique qui va détériorer à la fois votre vie psychique et votre vie physique avec plusieurs conséquences en termes de somatisation comme des difficultés de sommeil, un ulcère, des problèmes dermatologiques ou une fatigue chronique qui s'installent et créent un déséquilibre au niveau de votre hygiène de vie. - Навчання та стиль
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Avoir les moyens d’un cerveau en bonne santé, c’est l’assurance d’une vie qui vous donne le sourire au quotidien. Et pour répondre à cet essentiel d’une vie pleine, heureuse et épanouissante, qui passe par la santé mentale, ma mission, c’est de la rendre accessible à tous, et sans effort.
Avec La Clinique E-santé, j’ai donc créé la thérapie digitale, une psychothérapie, nomade, interactive et accessible à toutes et à tous, qui vous apporte des résultats sans passer par le mode “effort”, en le remplaçant par le mode “plaisir d’agir”
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3 OUTILS POUR NE PAS SUBIR LE STRESS AU TRAVAIL : ua-cam.com/video/2syAp7uKOs0/v-deo.html
STRESS, ANXIÉTÉ, TAG, ANGOISSE, PHOBIE, BIEN FAIRE LA DIFFÉRENCE : ua-cam.com/video/HMXSUB5gnFk/v-deo.html
Très très très intéressant 👍👍👍je découvre jour après jour des pans entiers de troubles, souffrances ... que j'ai minimisé, ignoré etc ...
Ces vidéos sont + qu'utiles +++
🙏 Merci encore de nous faire partager toute cette science🙏
bonjour Christèle je suis les deux, stressée et anxieuse , j'ai vécu 40 ans auprès d'un pn et maintenant seule ,j'ai du mal à faire face j'ai peur de tout c'est très inconfortable de vivre en permanence dans cet état ,merci pour toutes ces vidéos qui nous aident au quotidien
Merci pour cette vidéo captivante et qui contient non seulement une mine d'informations mais encore des solutions pour faire face à ces troubles.Je vais souvent la regarder car elle est très synthétique et agit sur moi comme une piqûre de rappel qui ne fait jamais de mal 🙏😘
L'écriture c'est le meilleur moyen de reussir jai bien essayer c'est formidable merci kristel
Je suis atteinte de Tag qui revient sans cesse. Du coup je suis à ma 2ème dépression en 6ans. L'origine toujours le même problème. Je m'oblige à supporter Noël qui m'angoisse et mon travail quand je reste longtemps au même endroit. Du coup je m'épuise et c'est dur de rebondir après ça car vu que j'anticipe tout le temps je ne peux plus me concentrer sur le moment présent. Je suis coincée entre le passé et le futur.
Je souffre d'anxiété généralisé avec trouble panique. Pour moi cela s'est reproduit plusieurs fois et à même durée 8 ans. Les thérapies couplés avec AD et anxiolitiques m'ont aidé peu à peu à en sortir. J'ai toujours des troubles anxieux mais rien comparé à l'enfer que j'ai vécu. J'ai eu l'impression de mourir tellement de fois, les attaques pouvaient durer jusqu'à 3 jours (en discontinu) avec impossibilité de bouger, et une sensation tellement horrible que l'on ne vas jamais s'en sortir. Aujourd'hui je fais encore parfoid des crises d'angoisse mais dès que je la sens arriver lexomil et dodo.
J'ai même été jusqu'a étendre mon linge avec les même épingle de même couleur. J'ai de l'urticaire et des allergies au point de faire une réaction à tous produit de champoing et savon. Les attaques de panique avec des pleurs c'est devant la salle de kiné si la porte est ouverte là ou j'ai été harcelée sexuellement par un kiné et jusqu'a l'atouchement qui a été la fin de ce que je pouvait supporter. L'autre kiné qui l'employait a fait en sorte qu'il reçoive un blame. Et il est partie du cabinet. Le kiné a essayé de me faire entrer dans cette salle à 3 reprises . Il ne le fait plus j'étais pètrifié et ensuite pleurs. A 19 ans j'ai été violée. Enfants tabassée jours et nuits par un pervers narcissique. Et tous ces traumatisme traité en psychothérapie pendant des années et il y a 3 ans j'ai tout repris dans la tête par un courrier de ma tante pas au courrant de se que je vivais et mes parents disait que mes tentivent de suicide et fugues j'ètais rebelle je ne l'étais pas avec ma tante mais elle a écrit que j'avais été méchante avec mes parents et devrais couper les ponts. Tous est revenus comme si c'était hier. Mon toque est avec la vaisselle et le linge les épingles, ma fille dérange tout et c'est pas possible pour moi.
Re bonsoir ! J'ai l'impression d'avoir subit et subir nombreuses situations que vous énumérez et je suis suivie je le rappelle mais parfois je me dis qu'avec toutes ces contrariétés passées et présentes je lutte en permanence et je dois avouer que je suis épuisée.. je dors de moins en moins et de moins en moins bien et j'ai peur que ça explose à un moment même si je suis malgré tout de nature optimiste... je suis perdue et j'ose le dire j'ai parfois peur de mes réactions....
encore merci pour tout et cela me rassure dans mes démarches de suivi mais également dans le fait de me dire que malgré tout ce que j'ai vécu et vis il y a des solutions !!!!
Bonjour, est-ce que l'angoisse ou l'anxiété peut dérégler la thyroïde ?
Bonjour ! Je suis Adèle, psychologue clinicienne, au sein de la clinique e - santé. Merci pour cette question :)
Un lien à en effet été établit en 2020 à la suite d’une étude ukrainienne, entre l’inflammation de la thyroïde et les troubles anxieux.
Il a été démontré que les sujets anxieux présentaient une inflammation de la glande thyroïde. Autrement dit, l’inflammation thyroïdienne est un nouveau facteur à prendre en compte dans le développement des troubles anxieux.
J’espère vous avoir éclairé sur cette question, très belle continuation !
Je n'ai pas écouté votre vidéo Christèle car je ne pense pas être concernée. Aucun trouble anxieux pour moi. Juste de la lucidité et enfin, une estime de moi correcte
J'ai la nevrose d'angoisse invalidante
Bonjour et merci pour cette vidéo très claire. Je souffre d'un trouble anxieux post traumatique (ma conjointe s'est suicidée par pendaison) qui m'impose depuis plusieurs années des douleurs (glossodynie et paresthésies pharyngees ). Aucun médecin n'a trouvé de solution ?
J'ai essayé la sophrologie mais rien n'y fait.
Merci de votre aide
Bonjour
Je suis victime de l'harcement et cela pour le motif de santé
Et que en parallèle mon hareleur avait des antecedents dans l" harcèlement et qu'il avait fait l'objet d'une dégradation avec son ancien employeur et que j'atais sa nouvelle victime sachant que j'ai tout les preuves de ce que j'avais vecu plusieurs main courante pour agression sexuelle humiliation faux TEMOINGNAGE complicité.........
Et malgré cela mon employeur m'avait planifié des mutations et que j'avais refuse puisque j'etais victime
Et cela êtais bien planifier puisqu'il savait que j'allais refuse
Et qu'ils avaient reussie a me licencier pour FAUTE GRAVE en perdant tout mes droits
Une importante injustice dans j'etais victime......avec tout les elements qui justifie cette injustice
Et que mon harceleur avait des antecedents sur le harcement et qu'il avait des sanctionner
J'ai répondu à un questionnaire et pas réussi à me connecté avec le code. J'ai vraiment besoin de vôtre aide et clinique
Si j ouvre un pot de confiture par exemple. Et si je referme 3 ou 4 fois maximum parfois est ce un début de toc ?
Ayant vécu avec 1 pn-je pensais être nada - 0 - sans confiance je recommande à tous de se faire aider.un toc (rituel) ça craint.sortir de chez soi retourner ré vérifier gas animeaux bien fermer à clef puis à la voiture retourner plus sûr ais je fermé ? Ou pas...seul médecin a réussi à réduire cette anxiété qui venait de je ne sais où ?
A noter que pour les personnes souffrants d'un état de stress post-traumatique, les 5 autres troubles anxieux peuvent se manifester partiellement ou au complet, séparément ou simultanément. Ce sont des conséquences de l'ESPT.
J'ai vécu plusieurs chocs traumatiques dont je n'arrive pas à me defaire.
Attaque de panique sur l'autoroute il ya 10 ans ! Terminée pour moi 🥲🥲😪
Les autoroutes , les doubles voies , les voies rapides..bref ..dépendante des autres ..fini les vacances seule fini d'aller chez mon papa âgé toute seule ..handicapé de la route c'est devenu une phobie ..pour moi c'est foutu et je ne l accepterais
JAMAIS .....😒😔🙄
Es ce qu'un stress post traumatique peut provoquer une phobie sociale?
Suite un stress important j'ai une pathologie de l'anxiété spychologique, qui mène a une impossibilité de gérer mes émotions et aller jusqu'a la tentative de suicide. Une assitante sociale judiciare a remis un rapport à la juge disant que je suis Narcissique paranoïaque, ma psycholigue me dit que ça n'exite pas mais la juge même si je lui ai remis mon dossier médicale psychiatrique est assez conne pour croire l'assitante sociale. J'ai l'intention de porter plainte , la mesure judiciaire est terminé, mais cette assistante sociale toujours en activité pour le Dismo.
👍Hypnose
J'ai un schéma de vie qui se répète inlassablement un suivi psychologique m'a été profitable mais il faudrait que j'ai un suivi à vie.