Це відео не доступне.
Перепрошуємо.
Burns Belly Fat | Reduce Thigh Fat and Buttocks Fat | Surya Namaskar |Yoga with Dr.Tejaswini Manogna
Вставка
- Опубліковано 20 чер 2021
- Burns Belly Fat | Reduce Thigh Fat and Buttocks Fat | Surya Namaskar |Yoga with Dr.Tejaswini Manogna
Watch more amazing Dr. Manthena Satyanarayana Raju's videos: www.youtube.co...
----*-------*------
డాక్టర్ మంతెన సత్యనారాయణ రాజు గారి ఆశ్రమం లో అనుభవజ్ఞులైన నేచురోపతి డాక్టర్లు ఏ ఆహారం తీసుకుంటే ఏ సమస్య పోతుందో తగు సలహాలు మరియు సూచనలు ఇస్తారు.
ఉదయం 7 గంటల నుండి రాత్రి 9 గంటల లోపు ఈ క్రింది ఫోన్ నెంబర్ కి ఎప్పుడైనా కాల్ చేసి మీ సమస్యలకు పరిష్కారం పొందవచ్చు.
9848021122.
డాక్టర్ "మంతెన సత్యనారాయణ రాజు" గారి ఆశ్రమం లో వైద్య సేవల వివరాల కోసం, ఈ క్రింది ఫోన్ నెంబర్ కి కాల్ చేయండి.
08632333888.
Experienced naturopathic doctors will be available at Dr. Manthena Satyanarayana Raju Arogyalayam. They will give you advice on your problems.
Our Naturopath will suggest and indicate a proper diet plan based on your health problems.
You can call us at the below-given number anytime between 7 am and 9 pm to get advice on your issues. 9848021122.
For any queries regarding Dr. Manthena Satyanarayana Raju Ashramam, call the following phone number: 08632333888.
Are you sure? Don't want to miss any update from us...🙄
If "Yes" 😉 Then immediately follow us on our social media...👇
Facebook 👉 / drmanthenaofficial
Instagram 👉 / drmanthenaofficial
Twitter 👉 / doctormanthena
Watch the all-new "Arogyame Mahayogam" Series in Zee Telugu everyday morning @ 8:30am
#BellyFat #ThighFat #Slim #PerfectShape
Healthy Recipes:
👉 నోరూరించే కుండపులావ్ : • Healthy Recipes | Pot ...
👉బరువుని తగ్గించుకునే స్నాక్ : • Low Calorie Bhel Puri ...
👉ఒంట్లో వేడిని తగ్గించే స్పెషల్ రిఫ్రెషింగ్ డ్రింక్ : • Refreshing Drink | Min...
👉ఒంట్లో రక్తాన్ని పెంచే" ఐరన్ రిచ్ లడ్డు : • Iron Rich Laddu to Inc...
My Life Secrets:
👉నా జీవితాన్ని మలుపు తిప్పిన ఆక్సిడెంట్ • Turning Point In Dr. M...
👉నా చిరుతిళ్ళు : • Dr. Manthena About Str...
👉నా డిన్నర్ బాక్స్ : • ఇదే నా Dinner Box Dr.M...
👉నా నడవడిక వ్యవహారశైలి పై ప్రభావితం చేసినవారు: • Who Inspired Dr. Manth...
Yoga With Tejaswini Manogna:
👉వ్యాయామానికి ముందు చేయాల్సిన కసరత్తు : • Jogging for Weight Los...
👉మీ హిప్స్ ,తొడలు బలం గా అవుతాయి : • Fat Burning Exercises ...
👉థైరాయిడ్ ని తగ్గించే వ్యాయామాలు : • Workout to Cure Thyroi...
👉బద్దకాన్ని పోగొట్టే వార్మింగ్ అప్ ఎక్సర్సిస్ : • Warm Up for Small Wais...
Beauty Tips:
👉 మొటిమలు, మచ్చలు పోవాలంటే : • Remove Pimples and Acn...
👉జుట్టు రాలటం ఆగి ఊడిన జుట్టు మళ్లీ ఒత్తుగా పెరగాలంటే : • Get High Protein and H...
👉ముఖం పై అందం పెంచె చిట్కా : • Face Pack for Clear an...
👉చంకల్లో నల్లగా ఉన్న చర్మం ఒరిజినల్ రంగు రావాలంటే : • Get Rid of Rough and D...
Health Tips:
👉 బరువు ,షుగరు తగ్గడానికి ఇది ఒక వరం : • High Anti Oxidant Clov...
👉ఒంట్లో వేడి తగ్గాలంటే ఏం చేయాలి : • Easy Way to Reduce Bod...
👉ఆకలిని కంట్రోల్ చేసే డ్రింక్ : • Special Drink to Reduc...
👉బరువు తగ్గడానికి, జ్ఞాపక శక్తి పెరగాలి అంటే : • Guaranteed Weight Loss...
మీ సందేహం మా సందేశం:
👉మీ ముఖ సౌందర్యానికి అద్భుతమైన చిట్కా : • Easy Way to Get Rid of...
👉తెల్ల జుట్టు నల్లగా మారాలంటే : • Causes of White Hair a...
👉నరాల బలహీనతకు ట్రీట్మెంట్ తెలుసుకోండి : • Best Remedy For Nervou...
👉స్థూలకాయం,ఆయాసం తగ్గి ఎముకలు బలంగా ఉండేందుకు : • Diet Plan for Weight L...
Naturopathy Lifestyle:
👉నీరసం తగ్గాలంటే ఏం చేయాలి : • Most Powerful Drink to...
👉రక్తం పట్ల సమగ్ర విశ్లేషణ : • Juice to Improve Hemog...
👉పొట్ట ఉబ్బరం తగ్గేందుకు ఆహారపదార్ధాలు : • Powerful Drink to Cont...
👉షుగర్, బిపి వంటి రోగాలను నయం చేసే శక్తి : • Diabetes & Bad Cholest...
thodala kovvu thaggalante,kovvu tagginchadam ela, kovvu taggalante,nadumu chuttu kovvu thaggalante, potta kovvu thaggalante,potta daggara kovvu thaggalante chitkalu,potta thaggalante,potta daggara kovvu thaggalante exercise,surya namaskar ela cheyali,surya namaskaram chese vidhanam ,
manthena satyanarayana raju latest videos,manthena's kitchen,manthena's beauty,manthena satyanarayana raju yoga,manthena satyanarayana,manthena latest videos,dr manthena satyanarayana raju,manthena,Zee Telugu,andariki arogyam zee telugu,dr manthena official,manthena official channel,cooking,Skin care routines,naturopathy diet,hair growth tips,dr tejaswini manogna,yoga for beginners,personal life secrets of dr manthena,beauty tips for face,dr manthena's naturopathy lifestyle,dr manthena's healthy recipes,dr manthena's health tips
#Naturopathy #manthena #manthenaofficial #zeetelugu #manthenasatyanarayanaraju #ManthenaSatyanarayanaRajuVideos #Cooking #Healthtips #Beautytips
🌹🙏తేజస్విని మేడం మీ యొక్క వస్త్రధారణ చాలా సంప్రదాయంగా చూడముచ్చటగా ఉంది 🌹👍👌💐💗🍎ధన్యవాదములు 💐🍎🙏
Saipriya
@@saipriyasaipriya2840 hai saipriya
She is good 🙏😊
No fiy
No. Use l am not weith loss
నమస్కారం సార్.
వ్యాయామ విద్యనందించే తేజస్విని లోనే తేజము కేంద్రీకృతమై ఉంది.అలా ప్రకృతి విజ్ఞానం తో పాటు యోగా మెళకువలు నేర్పించే గురువు గారికి హృదయపూర్వక కృతజ్ఞతలు తెలియజేస్తూ తేజస్విని ని ఆశీర్వదిస్తూ మీ శ్రేయోభిలాషి💐🙏
Surya Namaskar is not an easy task. but start doing it. it will become easy..
I did twenty today and man this is very good crazy asalu I do regular gym and all I can say is Surya namaskara is tough than gym, running and swimming put together..... I will do gym and Surya namaskara both together from now on..... If u want to know how it feels after doing surya namaskara then u do 10 of them and experience it ur self....
Respect to yoga pranamam 🙏
Each asan enni mins hold cheyali
@@shilpasetty4014 5 secs
Can u please tell me if there any back pain issue is it good or not
ఆరోగ్యమే మహాభాగ్యం👍👍
Public comments. Dr tajaswini is unique and very flexible and beautiful ❤️ in body and mind and soul . Mata swasartie bless you Dr tajaswini with health and strength and peace and happiness.. stay safe. Thanks you so much for sharing your wonderful video of yoga .
యోగ టీచర్ మీరు సూపర్ అసలు చాలా బాగా పర్ఫెక్ట్ గా చేసారు thank you RAJU gaaru...
Aaaame doctor plus miss earth India winner
Wow really great multy talent madam...
Dr Tejaswini gariki (*) Dhanyavadamulu (*)
World no 1 doctor raju garu
Yes...
Chala andhamga kuda undi
Yoga Teacher Tejaswini గారికి ధన్యవాదములు 🍓🌹🌹
Dr Tejaswini is simply superb and great lady.Multi faceted and multi talented
చాలా బాగా చేసారు వస్త్రధారణ చాలా బాగుంది 🙏💐👌
Yoga teacher perfect ❤️❤️❤️❤️❤️. nice... dressing style vry nice
Dr tejaswini manogna garu is the best yoga teacher 👍
Really her dress is really good
Mana sampradaaya paddathilo..undi..yoga aasanalu ala cheyadam chala manchidi... 🙏🏻
Tejaswini madam gaaru great
Raju Garu correct ga untaru kabatti. ANCOR, yoga medam sampradayam ga unnaru. Ade veeree chanal aiteeeee?
ẞ#*
నేను ఈ మధ్యే సూర్య నమస్కారాలు చేయటం ప్రారంభించాను. మీ ఈ వీడియో చూస్తూ నేర్చుకున్నాను. ధన్యవాదాలు 🙏
Okkokka step tho breath in , breath out kooda chepthe baguntundhi.🙏🙏
Body stretch ayinapudu breath in.. Vice versa breath out andi
@@pasupuletisreehari4991 konni chotla teliatle andi breath in breath out....
Entha baga chestundo avida, yoga kosame puttinattu undi😃
👏👏👏👏👏
Dr.tejaswini manogna
👍
Yes
Ur suggestions are very useful sir.We are getting good results. 🙏🙏
Wow yoga ki vanne thechinattu vundi...villula vundi....aa pattu battala meeda yoga sora chaapala vundi...super......aaavidani choostunte muchataga vundi
Excellent programme sir..
Yoga God Dr.Tejaswini manogna Akka excellent Surya namaskar Akka Thankq Akka pl reply Akka 💜💚❤
శుభోదయం తేజస్విని గారు ❤❤❤🙏🙏🙏🙏
Sir,
When to do breath in and breath out while doing this yoga ?
It was told only in the first step to breath in while leaning back and breath out while bending forward. How about the other steps ?
Remaining also same process
While bending down exhale and inhale while moving/lifting upwards
Nenu chesthunam Surya namaskar vere ga unddi sir thanku
Super explain Surya namaskar Tq Dr . Tejaswini manogna Akka ❤❤❤
Tejaswini madam mee dress sense super andi mee body flexibility chustunte adbutam la anipistundi thank u somuch madam
Thank you Dr.
Thank you guruvu garu 🙏🙏🙏
Surya namaskar excellent medam
ok tnq sir good morning Surya Namaskar health tips🙏🤳
Superb యోగ టీచర్.... 🌹🌹
Surya namaskar is best work out for more problems
Good morning sir good morning tejeswini manogna sister
Wonderful Surya namaskar dr.Tejaswini manogna Akka pl reply Akka 💚 you Akka 💚💜❤Thankq Akka
Thanks you Tejaswini garu your teaching is very nice & good 👍👍👍👍👍👏😊
I m also doing Surya namaskar
While watching this video this is so helpful and makes healthy
Surya namaskhar is a 💊 for human body
Sir, breath work meda concentrate chdeyala lepothe okadani tharvatha oka asana lu pettukuntu velladama. Please cheppandi
Breathing follow avithe chala effective GA untadi
బ్రీతింగ్ బకసారి శ్వాస తీసుకుంటే మరో స్టెప్ లో శ్వాస వదలలి. ఒక 6 స్టెప్ లో శ్వాస తీసుకోవద్దు వదలద్దు అలాగే ఉండాలి మళ్ళీ నెక్స్ట్ స్టెప్ లో కంటిన్యూ చేయాలి..
Super Tejaswini garu
Shubho dayama...sir....ma andari adrustam sir meru.... 🙏🙏🙏
Excellent Tejaswini madam 👍👍🙏🙏🙏
యొగా కానియండి సూర్యనమస్కారాలు కానీయండి, ఏం వయసు వారికి అవసరమో అనుకూలమో కుడా తెలుపగలరు 🙏
ఎవరైన చేయవచ్చు
@@nadagandlayadaiah3597 ఆరోగ్యంగా ఉండాలనుకునే వారు అందరికీ అవసరమైనదే ....
Sanata nastvam purushomatome harihi om dhanyavadamulu
Chala bagundi Surya namaskaram Guruvugaru Thank Q
Bhujanga. Manduka. Dhanur. Almost anni cover avutunnai🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Thanks sir uploading this video.
Breath in, breath out tho mottham clear ga chepthe bagundu..... ...
Good morning doctor garu🙏🙏
You are really great tejaswini mam
Tejaswini manogna gari smail to na paapalanni nashanam chesindi kruthagnatalu🙏🙏🙏
Customised Surya Namaskara's....
Super
Super ❤❤
show entire suryanamaskaram at a stretch and at one place
Hello sir,
Please make a video on shoulder impingement.
I'm having right shoulder pain for a year. I could not able to write, type and work. My pain is starting from shoulder to elbow, and the wrist and to the palm.
Please, help me out in reducing my pain. Like any food habits or exercise.
I will be so grateful for your help.
Thank you, so much. Please help me.
Go for homeopathy medicine, you might get desirable result.
మేడమ్ ప్రకృతి గారు మీరు 🙏👌👌👌👌👌
Tqqs mom suprr ga cheptunru.
Important yoga this is most useful to health. Called punyam n purushardham
Sir how many Surya namaskar should we do a day for ultimate workout .. by not doing any other workout ?
108
12
OK sir thank you so very much medam meeru chela manchi ga chesaru good 👍
Surya namaskaram chal a good excllent
Good afternoon madam
Teja madem miruuu multi talent Ed superrrr 👌👌👌👌👌👌👌👐👐👐👐👐👐👏👏👏👏
చాలా చక్కగా వివరించారు
Excellent video
Tqs for good information sir
Dudekula Saipriya Hii
Very Good health awareness
Sir it's very useful 👍 but asked many times about vertigo. Give a detail explanation about vertigo,types and how to prevent it.
I'm also vertigo survivar
Dr Thejaswini garu great
Woooow 😃 thank you guruvu garu 🙏
E surya namaskaralu cheyadam valana nadimu noppi akkuva avutunda Dr garu
ఇతనే ఒకసారి చెప్పాడు నడుము నొప్పి ఉన్నవాళ్ళు చేయకండి అని పాత వీడియో లో ట్రై చేయండి ఒక వారం నొప్పి ఎక్కువ అయితే వదిలేయండి
Very usefull video sir
చాలా బాగా చేసే రు
Super aasanum andi
Thank you Dr garu 🙏🙏
Thank you so much sir.. work from home valla kurchuney samayam perigindi denivalla baruvu kuda peruguthunnam main ga adavalla chuttukolatha peruguthunnadi😔😔dinivalla self confidence thagguthundi .. meeru cheppnattu chesthey physical health and mental health rendu baguntayi sir ... 👍
Ma sister lost 8kgs naturally want to know
@@healthcoach4338 how??
@@haribondiga By changing food and lifestyle habits
Just stop sister..that eating food..
Eat only one time...I reduce 10 kg weight myself with in a month...evening meal at 7:00 p.m only...
నమస్కారం గురువుగారు🌹😄🙏
Shubhodhayam
Subodayam rajugaru memu mi videos chustu untamu konni follow authu untamu
E Surya namskaralu ee vayasu varaina cheya vach dr garu
Om Shanti....
Super thank you very much tejaswini raju garu
👏👏👏 good work to you Dr manogna
Thanq u so much sir.
Thankyou super 👌👌👌
Thank you sir
well done manojna
Explained very simple👌👌👌👌
Doctor Garu, thank you
Nice...
Good morning Raju garu 🙏👌
Tejaswini 🙏🏻🙏🏻
Good morning thejashwini medom and sir 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Thank you very much 🙏
Thank you so much sir
Madam pls ah yoga dress meeru special ga stitch cheinchukuntara leka online ah if online please give the link it was really superb and very traditional
Thank you so much Doctor garu❤🍀