Pilates Reformer Back Workout: Top 3 Exercises for Strength & Posture

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 1 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 3

  • @448mony_
    @448mony_ Годину тому

    Nobody can do it better❤️😩🏆

  • @islaflora5917
    @islaflora5917 2 години тому +1

    Your splits tutrorial videos are awesome. Can you release one on how to do the middle splits?

Наступне
Автоматичне відтворення
10-Min Comfortable Cardio Workout | Low-Impact, Barefoot, and Anxiety-Friendly11:2410-Min Comfortable Cardio Workout | Low-Impact, Barefoot, and Anxiety-Friendly
10-Min Comfortable Cardio Workout | Low-Impact, Barefoot, and Anxiety-FriendlyPilates On Demand with Lindsay
Переглядів 400
Chill Pilates Abs Workout | Deep Core Connection & No Equipment 25-Minute Routine24:29Chill Pilates Abs Workout | Deep Core Connection & No Equipment 25-Minute Routine
Chill Pilates Abs Workout | Deep Core Connection & No Equipment 25-Minute RoutinePilates On Demand with Lindsay
Переглядів 1 тис.
Pilates with the Foam Roller for Mobility & Fascial Training | 70-Min Full-Body Routine1:10:37Pilates with the Foam Roller for Mobility & Fascial Training | 70-Min Full-Body Routine
Pilates with the Foam Roller for Mobility & Fascial Training | 70-Min Full-Body RoutinePilates On Demand with Lindsay
Переглядів 1,7 тис.
«Шнурки не зрізайте, акуратненько»: медик про реакцію військових на поранення #shorts00:40«Шнурки не зрізайте, акуратненько»: медик про реакцію військових на поранення #shorts
«Шнурки не зрізайте, акуратненько»: медик про реакцію військових на поранення #shortsСуспільне Запоріжжя
Переглядів 420 тис.
Анна Трінчер - Треш (Official Music Video)03:09Анна Трінчер - Треш (Official Music Video)
Анна Трінчер - Треш (Official Music Video)Анна Трінчер
Переглядів 537 тис.
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Дубровский, Позов, Мамикс, Катя Клэп, Егорик, Кадрол, Столяров, Масленников1:06:10МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Дубровский, Позов, Мамикс, Катя Клэп, Егорик, Кадрол, Столяров, Масленников
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Дубровский, Позов, Мамикс, Катя Клэп, Егорик, Кадрол, Столяров, МасленниковДима Масленников
Переглядів 5 млн
Рождение Немецкой Легенды - Mercedes 190E 2.3-1601:00Рождение Немецкой Легенды - Mercedes 190E 2.3-16
Рождение Немецкой Легенды - Mercedes 190E 2.3-16TheAutoTop
Переглядів 2,2 млн
21 Years Of Running Has Led To THIS Marathon17:5521 Years Of Running Has Led To THIS Marathon
21 Years Of Running Has Led To THIS MarathonPhily Bowden
Переглядів 3,4 тис.
Find Freedom in Your Body | 10-Min Cozy Cardio Workout at Home10:53Find Freedom in Your Body | 10-Min Cozy Cardio Workout at Home
Find Freedom in Your Body | 10-Min Cozy Cardio Workout at HomePilates On Demand with Lindsay
Переглядів 1,7 тис.
Best Affordable Home Cardio and Strength Machine 🛍️ Compact Pilates Reformer for Home Use6:45Best Affordable Home Cardio and Strength Machine 🛍️ Compact Pilates Reformer for Home Use
Best Affordable Home Cardio and Strength Machine 🛍️ Compact Pilates Reformer for Home UsePilates On Demand with Lindsay
Переглядів 133
Rebounder + Resistance Bands Beginner Friendly Full Body Workout | Strength + Cardio Routine14:54Rebounder + Resistance Bands Beginner Friendly Full Body Workout | Strength + Cardio Routine
Rebounder + Resistance Bands Beginner Friendly Full Body Workout | Strength + Cardio RoutinePilates On Demand with Lindsay
Переглядів 1,3 тис.
TikTok Ban, California Wildfires Crazy Start to 20255:01TikTok Ban, California Wildfires Crazy Start to 2025
TikTok Ban, California Wildfires Crazy Start to 2025Pilates On Demand with Lindsay
Переглядів 368
Pilates to Build a Better Butt with Weights | 3 Day Weekly Program to Build a Better Butt Program46:07Pilates to Build a Better Butt with Weights | 3 Day Weekly Program to Build a Better Butt Program
Pilates to Build a Better Butt with Weights | 3 Day Weekly Program to Build a Better Butt ProgramPilates On Demand with Lindsay
Переглядів 1 тис.
5 Minute Beginner Rebounder Workout to Torch Calories and Boost Your Metabolism8:115 Minute Beginner Rebounder Workout to Torch Calories and Boost Your Metabolism
5 Minute Beginner Rebounder Workout to Torch Calories and Boost Your MetabolismPilates On Demand with Lindsay
Переглядів 449
Pilates for a Bubble Butt: 30-Minute Reformer Workout (All Levels!)36:44Pilates for a Bubble Butt: 30-Minute Reformer Workout (All Levels!)
Pilates for a Bubble Butt: 30-Minute Reformer Workout (All Levels!)Pilates On Demand with Lindsay
Переглядів 1 тис.
The BEST Spring Finds From Target! Spring Try On Haul Styling 11 Outfit Ideas for Women13:13The BEST Spring Finds From Target! Spring Try On Haul Styling 11 Outfit Ideas for Women
The BEST Spring Finds From Target! Spring Try On Haul Styling 11 Outfit Ideas for WomenAmanda John
Переглядів 543
"ВСЯ УЛИЦА полетела" - курянка про обстріли рф00:34"ВСЯ УЛИЦА полетела" — курянка про обстріли рф
"ВСЯ УЛИЦА полетела" - курянка про обстріли рфUkrainian Media Network
Переглядів 1,2 млн
«Просив пробачення, що не уберіг Діму» - історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shorts00:47«Просив пробачення, що не уберіг Діму» — історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shorts
«Просив пробачення, що не уберіг Діму» - історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shortsПерший
Переглядів 364 тис.
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Дубровский, Позов, Мамикс, Катя Клэп, Егорик, Кадрол, Столяров, Масленников1:06:10МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Дубровский, Позов, Мамикс, Катя Клэп, Егорик, Кадрол, Столяров, Масленников
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Дубровский, Позов, Мамикс, Катя Клэп, Егорик, Кадрол, Столяров, МасленниковДима Масленников
Переглядів 5 млн
ШАЛОСТЬ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)00:59ШАЛОСТЬ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)
ШАЛОСТЬ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)Натурал Альбертович
Переглядів 1,9 млн
ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmas00:32ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmas
ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmasテイストメイド ジャパン
Переглядів 15 млн
Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт1:17:34Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт
Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • МайнкрафтMrLololoshka (Роман Фильченков)
Переглядів 1,8 млн
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️01:01СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️DO$HIK
Переглядів 3,2 млн
Cat mode and a glass of water #family #humor #fun00:22Cat mode and a glass of water #family #humor #fun
Cat mode and a glass of water #family #humor #funKotiki_Z
Переглядів 41 млн