::뽀빠이 스무디:: 젊어지는법 / 항산화 / 스무디 만들기 / 시금치 블루베리 스무디
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- Опубліковано 9 лют 2025
- 뽀빠이가 좋아하는 시금치로 맛있는 스무디를 만들 수 있어요!
간단하면서도, 젊음을 찾아주는 놀랍도록 맛있는 맛~*
재료 : 시금치 한 줌, 블루베리 125g, 아몬드밀크 250ml
#시금치스무디 #스무디만들기 #smoothie
🫐Instagram : cooking_acorn
You can make delicious smoothies with Popeye's favorite spinach!
Simple and amazingly delicious taste that helps you find your youth~*
Material: A handful of spinach, blueberry 125 g, almond milk 250 ml
![냉동 블루베리 그냥 먹으면 안되는 이유! 블루베리와 함께 먹으면 좋은 음식 [정라레]](http://i.ytimg.com/vi/-wqI1ms2kgA/mqdefault.jpg)
![냉동 블루베리 그냥 먹으면 안되는 이유! 블루베리와 함께 먹으면 좋은 음식 [정라레]](/img/tr.png)
아몬드 밀크 블루베리~~^^
상큼 달달~~^^ 신선한
시금치 기운도 뿜뿜!!!
잘보고 갑니다. 자주 뵐께요♡
다이소식당님 반갑습니다^^
제 시금치스무디 힘있게 봐주셔서 너무 감사드려용^^~
저도 자주 놀러갈께요~!!
시금치 스무디~ 버릴게없네요^^블루베리랑 아몬드우유를 함께 사용하면 더 좋은 ^^
좋아요~
좋게 봐주셔서 넘나 감사합니다^^
초록별님의 꽃들도 너무 아름다워요~~
행복한 하루 보내세요^0^
목소리 넘 이뻐요^^ 안녕하세요 어가네찬들입니다🤗 풀시청하고 친구 맺고 갑니다🎁🎁🎁
어가네찬들님 반갑습니다^^
맛있는 반찬 영상 정말 잘 보았어요~~~
제 스무디 영상도 봐주셔서 넘 감사드립니다^^
저도 자주 놀러갈게요^0^)/
귀여운 도토리님 오늘은 상큼 신선한 스무디를 보여주시네요 이런 조합이 참 신기해요 언젠가 한번 만들어 마시고 싶어요 ㅎㅎ 색깔이 건강음료 같아보여요 굿굿10~~^^
시금치가 들어가서 정말 신기한 조합이죠?
굿이라고 해주셔서 감사합니다😄
즐거운 주말 보내세용🌿
ㅋㅋ시금치 먹고 뽀빠이 알통💪😁😍
목소리 넘 러블리❤💕
생시금치 풋내맛이 강하지 않을까 넘 궁굼하네요💛
안 먹어본 1인ㅋㅋ
꼭 만들어 먹어봐야겠어요ㅣ👌
오늘도 예쁜영상 즐청하고 응원합니다 도토리님💕 🌸🌸🌿🌿🌱🌱⚘⚘
음 저는 괜찮더라고요~~ 아몬드밀크향이 강해서 향이 좀 중화가 되나봐요😄 시청 감사합니다😍
행복한 한 주 되시와요🍒
시금치 뿌리를 잘 먹지 않게 되는데, 시금치 뿌리가 아주 좋군요. 신선한 시금치 블루베리 스무디 잘 먹겠습니다.😍😆🤗👍
좋은 건강정보가 되셨길..^^
맛있게 봐주셔서 감사합니다~^^*
시금치 스무디 매일 한잔씩 먹으면 건강해질것같네요ㅋ 잘보고 응원합니다 즐거운 시간 되세요
건강하게 봐주셔서 감사합니다^^
행복하고 건강한 하루 되시어요^0^
블루베리와 시금치 아몬드밀크 정말 맛난조합 이군요
저도 시금치 넣고 만들어 볼께요🤗💗❤💖🥰🤭
These smoothies with popeye's favourite spinach are so healthy and good.... I really like this idea👍🏼👍🏼👍🏼thank you so much my dear friend 😍 👍🏼
I'm proud of you for liking it. Thank you so much for watching the video.^0^
Nice sharing👍❤️❤️
건강 백점 스무디 맛있어 보이네요.
친구하고 갑니다.자주뵈요
😋❤️👍🏻👍🏻🌹
반갑습니다~~♡
100점 주셔서 너무 기뻐용🥰🤗
저도 자주자주 찾아뵐께요💕🌸
5
시금치스무디~~건강 뿜뿜~~향도 좋다하니~~저도 따라해봐야겠어요 ♡♡♡
맛도 맛이지만 영양 가득한 스무디네요~~♡♡♡
많은 사람들이 이 영상을 함께하면 좋겠네요.
이 채널 고정해놓고ㅈ다른 영상들도 감상하러 틈나는대로 올께요~~👍👍👍👍👍
희동이라이프님 반갑습니다🥰
영양 가득하게 봐주셔서 감사드려용⚘
저도 곧 찾아뵙고 자주 놀러갈께요🥰💕
시금치스무디 ~맛도좋고 건강식 이네요.
건강쥬스 스무디~ 잘 배우고갑니다..행복한저녁 되세요~^^*
산골부부자연인님^^ 반갑습니다~~
건강하게 봐주셔서 너무 감사드려요^^
행복한 밤 되셔요~*
도토리님이 건강식을드셔서 목소리가 젊으신것 같아요^^
너무 귀여운 소녀목소리라구요👍👍👍
시금치 스무디먹고 젊음을 유지해야겠어요~ ㅎ
오늘도 귀한 영상 감사해요~^^
편안한 저녁 되세요~🌸🌸🌸
오드리님~~항상 기분좋은 극찬 너무 감사드려용😄😄
건강한 시금치 많이 드시고 더욱 건강하셔요👍👍
행복한 주말 보내시구요~~🥰
18,, 빨리 갈아 먹고 싶네요^^ 간단하고,영양이 풍부한 음료 입니다.🥰
시금치스무디 궁금합니다
건강식 스무디네요
아몬드밀크 찾아봐야겠어요
멋진 시간되세요
달달하고 신선한 맛이예요😊
건강하게 봐주셔서 넘나 감사드려요🍒💛
간단하고 맛도 기대되네요^^ 건강해질거같아요!
블루베리까지 최고!
Looks super delicious great recipe my friend 🤗 🤝
좋은말씀 맛난음식 멋지십니다
좋아요 사랑갑니다
무한발전을위하여 핫팅합시다
애창곡 올려봤습니다
항상 좋은영상 감사합니다 즐하루 되세요
Have a wonderful weekend..
좋아요#38
도토리님..ㅎㅎ너무 좋아요
제가 원하는 거네요
젊어진다니..잘 배워 마셔볼께요
설명을 너무 잘 주셔서 더 공감이 되네요
만들어볼께요
칭찬 너무 감사합니다🥰
건강한 봄 맞이하셔요❤
Finally Ha Ha! Your channel is consistent! Can't compare because your channel is unique. Straight forward! Satisfying! It gets interesting near the end.
뽀빠이 스무디:: 젊어지는법 / 항산화 / 스무디 만들기 / 시금치 블루베리 스무디 like 41
Wow so delicious yummy recipe thanks for sharing 👍😊
ㅎㅎ 알통자랑~ 특별한 조합인데요! 기대되요~ 내일이라도 당장 믹스믹스~👍😀
시금치가 들어가는 스무디라니 아이디어 베리베리 블루베리굳입니다🤩 오늘은 다보고 조심스럽게 이웃신청도 하고 갑니다🤓
칭찬해주셔서 베리베리 감사합니다~~
저도 조심히 신청하고 왔지요~~
응원합니다^^ 홧팅~!
Healthy dish 😋
Wow, looks interesting. Thank you for sharing ❤️
Delicious and healthy smoothie
건강한 음료네요 영상 잘보고 즐기고 갑니다,.
Really amazing sharing stay connected
블루베리 상큼달달~ ㅎㅎㅎ
말씀으로 이미 비타민을 섭취 한거 같아요 ㅎ
편집과 더빙 설명까지 재미 있었습니다
시금치블루베리스무디
와 그냥 상큼달달 지금 한잔 하고싶네요 ..ㅎㅎ
뽀빠이시금치 이름부터 호감이네요 ㅋ. 몸에 좋은 시금치 많이 먹을수 있겠어요. 선물 한보따리 풀어놓고 갈께용. 앞으로 자주 뵈어요 😊
봄의부엌님 반갑습니다🥰
호감으로 봐주셔서 넘 감사드려요🤗💕
저도 자주 놀러갈께용⚘
멋진 영상 잘보았습니다. 즐겁고 행복한 시간 되세요~~~^^
반갑습니다^^
시청 해주셔서 너무 감사드려요~^^
It's so good, thanks for sharing the recipe
That looks so amazing, nice recipe, keep sharing and stay connected 👍😍😍
Thank you so much🥰⚘
시금치가 완전 영양식품이고 치매에 좋군요.
시금치 블루베리 스무디에서
초코렛 맛과 향이 난다니 먹어보고 싶어요.
아몬드 밀크 안먹어봤는데 내일 사서 먹어볼게요. ^^
시금치 블루베리 스무디~
맛이 궁금하네요~
건강 스무디!
따라 해볼께요
응원 하며
선물 없어져서
다시
선물 놓고 갑니다.
스마트손자님 반갑습니다^^
시 영상 너무 재미있게 봤어요!
영상 시청 해주셔서 너무 감사합니다.
저도 자주 놀러갈게요^0^
몸에 좋은것들만 모였네요!!
건강스무디 저도 한입 먹고싶네요😄
좋은 레시피 감사합니다 :)
Yummy drinks, Nice preparation. Thank you for sharing. Stay safe.
Thank you so much for enjoying it. Have a happy day.^^
시금치 블루베리 아몬드밀크~
내일 당장 만들어 먹어야겠어요~^^
Perfect breakfast recipe... 👌👌👌looks sooooo tempting 😋😋😋😋thanks for sharing.. Stay in touch dear friend.. 🧡🧡🧡🧡
Thank you for enjoying my video. I'll go play, too.😃
오늘도 좋아요 인사드립니다.💛💛💛
땡땡하우스님^^
시청 해주셔서 감사드립니다~*
좋은 밤 되세요~~
Acron, What a fantastic recipe!💐 Thank You so much for sharing! Your recipe is really wonderful!👍 Wish You a wonderful day, my friend! stay united & keep in touch
Thank you💕 so much🙏🍊
healthy smoothie good for eveydays
깨알 건강정보까지 앞에 넣으셔서 더 좋았어요. 저도 그린 스무디 좋아하는데 왠지 잘 안해먹게 되더라고요. 이 영상을 보니까 다시 스무디 식단 시작해야겠어요. 영상 잘 봤습니다. 응원드립니다~
안녕하세요 반갑습니다~~^^
영상 좋게 봐주셔서 너무 감사드려요😄😁
스무디 챙겨드시고 더욱 건강하세용🥳
뽀빠이 스무디라니.. 이름을 잘 지었는데요? ^--^
야채 싫어하는 아이들도 넘 맛있게 먹겠어요.
몸에 좋은 것들만 들어가는데 맛도 좋으니 짱이네요~
맛있게 봐주셔서 감사합니다~~
이름을 지어보았는데 칭찬해주시니 뿌듯하네용!
편안한 밤 되세요😃
뽀빠이 스무디
진짜 맛두 최고일듯요
와우
건강챙기니
완전 굿입니다😊
맛있게 봐주셔서 감사드려용🍊
정말 생각보다 맛있답니다~*
Delicious food
Thanks for sharing
Stay blessed always ❤️
눈 나쁜 저..블루베리 늘 먹고있는데 시금치를 넣어서 이리 스무디를 만들생각은 못했어요
시금치 스무디는 오늘 아침 당장!! 해서 마실꼬예욧~!
저도 뽀빠이처럼 기운 뿜뿜요~~ 항상 귀요미 주의보 영상 ~ 최고예요^^
하핫 귀요미주의보 너무 듣기좋은 말이네용~~헤헷
시금치 많이 드시고 더욱 건강한 스윗님이 되시길 응원드릴께요😄 행복한 주말 보내세용!
Wow, this is very healthy smoothie and it is also so refreshing so perfect to have it for breakfast too. Thank you for sharing dear.
Thank you so much🤗🍊
ㄱ ㄱ ㅑ ~~~~~! 도토리님^_________^* 저도 이 시금치 블루베리 스무디 먹고 젋어지고 싶네요~~~~* ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
40대 → 20대로 가보고 싶어요~~~~* 오늘 저녁도 정말~~~* 맛있고 행복한 저녁 되세요~~~♡ /최~~~~고/ㅎㅎㅎ
허걱 30대이신줄 알았는데 40대시라니 너무 쇼킹해요!! 운동을 많이 하셔서 길아빠님은 늘 이팔청춘이셔요😄😄
시청 감사드려용~~행복한 주말 보내세용🤗
생시금치 스무디
건강에 좋을것 같네요
구덕 꾹 누르고 갑니다
시골채널님 반갑습니다☺
건강하게 봐주셔서 감사드려용♡
저도 자주 찾아뵙고 곧 놀러갈께요🙏💕
Delicious and healthy smoothie.. Well done my friend. Have a nice day
wonderful video my friend
Like 65 good sharing God bless you 💕
시금치 스무디~ 저도 아몬드 밀크 이용해야겠어요^^
뽀빠이스무디!
엄청 건강 해 질 것 같습니다.
잘 배워 갑니다.
응원 합니다.
건강하게 봐주셔서 너무 감사드려요^^
행복한 하루 보내세요~!
우와 시금치 스무디는 또 첨보네요 ㅎㅎ
진짜 영양식 ㅎㅎ근데 블루베리 들어가서 맛있을꺼 같아요 ㅎㅎ
초콜렛맛이 나다니 ㅎㅎ신기방기 ㅎㅎ
삐꾸님 와주셔서 영광입니더😊🍊
전 쪼꼬렛 맛이 났는데 다른분은 어떨지 모르겠어요🤓😁
아이들은 시금치 먹이기 힘든데
갈아주면 좋겠어요^^
풀청으로 잘 보고가요🥰
아이들이 시금치 들어간줄 모를거예요😍
Wow!! It looks very nice, I like it. 👍🏼 Thanks for sharing.
Thank you for enjoying it. Have a happy day.^^
wow interesting recipe new friend here keep on vlogging
Thank you so much⚘🍊
Zabardast nice recipe dear friend 🌹🌹
Thank you so much♡
This is a super healthy smoothie. Thanks for sharing.
Thank you so much for being healthy. Have a nice day today.^^
건강해지는 음료~♡
블루베리가 마실수있게 좀 도와줄것같아요~👍
정답입니다 와우님😊🍊
햄볶는 하루 되세용❤💕
30 시금치 와 블루베리 ᆞ식물성 단백질 이라 좋은 아몬드 밀크를 넣어 완성된 뽀빠이 스무디 초콜렛이 나는 신선한 맛을 먹으면 젊어지고 예뻐지겠어요😍😄저도 꼭 해서 먹어야 겠어요🤗💕👍👍
wow interesting recipe thank's for sharing
new friend here keep on vlogging
wow…. yummy & delicious recipe.... nice prepared... super… will try...
Thank you for the rave reviews.
Your cooking is amazing, too. Have a nice day.^0^
healthy and fresh drink..thank you for sharing my friend^^
My friend! Thank you so much for being healthy and enjoying it. Have a happy day.^0^
Look's good and healthy! Thanks for sharing, watching from USA. Keep in touch
오호...건강한 스무디네요!!!! 젊음을 찾아준다니..저도 한 트라이해야겠어요!!!!
Healthy and delicious...
Thank you for sharing us..
예쁜 목소리로 이렇게 설명해 주시니 머리에 쏙 들어오네요
우연히 들어왔다가 좋은 음료
배워갑니다
풀청으로 응원 드려요 ♡♡♡
아이고 감사드립니다.
칭찬 너무 감동이예요~~
저도 곧 놀러가겠습니다^^ 좋은하루 되셔요😃
애들이 시금치 나물을 잘 안먹는데 이렇게 몰래 넣고 갈아주면 좋겠어요👍 시금치 들어간 거 모르고 맛있게 먹을 거 같아요 ㅋㅋ
쉿! 제가 후님께는 비밀로 해드릴께용☺🍊
뽀빠이스무디 새로운 맛을 듯 해요
기대됩니다😀❤
해피마마님 반갑습니다^^
기대해주셔서 감사드려요~~!!
I love green smoothie friends you have more and idea of making this smoothie
Thank you so much🥰⚘
A green smoothie always feels very healthy! Love this quick and easy drink!🙌
건강에도 좋고 식사 대용으로 먹어도 좋겠어요. 젊어진다니 자주 먹어야겠어요. 레시피 감사합니다.🙏
맞아요 엘이모님^^
아몬드밀크라서 식사대용으로도 굿이예용😁
찾아와주셔서 감사합니다~~
행복주말 보내세요😍
앗!! 뽀빠이 스무디라니~~🙉
도토리님께서 어떻게 요리하실지 기대하는 마음으로 시청할께요~~🤗
뽀빠이 스무디! 이름도 너무 귀엽네요🧡
깨알 알통자랑까지!!🤣 너무 재미있게 보고 갈게요👍
스무디까지 영상 시청 너무나도 감사드려요^^
보따리님의 영상도 정말 대단하시더라고요~!
행복한 하루 되셔요~*
와~~ 저도 먹어 보고 싶네요. 좋은 정보 감사합니다.
yummy and healthy, thanks my dear friend for sharing the nice recipe, thumbs up, stay connected, looking forward to more updates.
디톡스에 관심 많은데 시금치 블루베리 스무디라니!! 저도 아침에 건강한 스무디 챙겨먹으려구요~
하루백서님은 건강정보가 많으셔서 건강 잘지키실거 같아용~~
화잇팅🤗
@@cookingacorn9557 중이 제 머리 못 깎는다고 별로 그렇지 않습니다 ㅋㅋㅋ
어머 마켓컬리에서 시금치 샀는데 😏❣️❣️ 레시피보고 따라 만들어 봐야겠어요 💞💞
72..요리하는도토리님..!
시금치스무디...
목소리가 너무나 예뻐요...ㅋ
좌금우서님추천입니다
친절하게 설명도 ..👍👍
소중한인연함께해요..ㅋ
반갑습니다
할미의 수다님 반갑습니다^^
아이구 칭찬 너무 감사드려용~!! 영광입니다!
저도 자주 놀러갈게요~^0^
Wonderful video as always! Great sharing. Big like 14 Let's keep in touch❤️
이거야 말로 영양 만점 스무디네요~~
또바기님~~저도 오랜만에 왔는데 또바기님도 많이 바쁘신듯해요.
영양있게 봐주셔서 너무 감사합니다^0^
몸에 좋을 것 같은 스무디 같아요
perfect and look healthy recipe
보기만해도 건강해지는 느낌..
보기만 하면 안되겠죠? 헤헤
오늘도 재밌게 보고 합니다☺️
건강하게 봐주셔서 감사합니다😍
행복한 주말 보내세용~*
처음 뽀빠이 스무디가 뭐지 했는데...
역시 시금치가 들어갔네요!
블루베리 덕분에 맛있는 스무디가 된것 같아요!
건강식이네요!
헤헤 맞아요^^ 블루베리 덕분에 맛있는 스무디가 되었답니다^^
건강하게 봐주셔서 넘넘 감사드립니다^0^
Really superb
Thanks for sharing
Stay connected
시금치와 블루베리는 영양이 가득한데 아몬드 밀크랑
스무디로 만들어 마시면 진짜 건강해지겠어요.
모두 믹서기에 넣어 섞어주면 되니 간단하구요.
건강한 한 컵 마시니 초컬릿 맛도 나는군요.
갑자기 알통자랑 ㅎㅎ
Nice and fresh....👍👍👍🌱
뽀바이의 주식인 시금치를 저렇게 활용 가능하니 신기하네요~
Like 100#,This is very healthy!
Thank you so much for watching me healthy.
Your cat is so pretty!^^
It's Very Healthy My Friend, Have a nice Day My Friend.
Thank you so much for liking it. Have a happy day.^^
Well done 👍