¿Cómo resignificar lo vivido? | BienEstar Comunidad Terapéutica

Resignificar las experiencias consiste en otorgarles otro significado, viendo lo que sucedió desde otra perspectiva, desde un observador diferente, dando una nueva significación a un acontecimiento o a una conducta, Esto quiere decir que la resignificación supone otorgar un valor o un sentido diferente a algo, uno que nos resulte menos angustiante y limitante por otro que nos ofrezca más posibilidades y enriquezca.
¿Cómo le podemos dar otro significado a lo hemos vivido? ¿Qué beneficios podemos obtener si resignificamos nuestra vida? Descubrámoslo juntos.
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[@anniebanani2379]

No pongan a victor como eejemplo....eso es muy dramatico , pienso

[@bienestarcomunidadterapeutica]

Saludos.