Мръсно хранене - ползи и вреди!
Вставка
- Опубліковано 26 лип 2024
- Има ли ползи от мръсното хранене? Много хора смятат, че е полезно и им помага да постигат по-добри резултати. Други твърдят, че то е вредно и ненужно. Истината, разбира се, е някъде в средата!
Мърсното хранене може да е полезно в определени ситуации, НО САМО, ако се приложи правилно! От друга страна, за някои хора може да е по-вредно, отколкото полезно.
В този видеоклип ще ви покажем кога мръсното хранене може да е ПОЛЕЗНО и кога може да е ВРЕДНО!
Ако си зает човек, който дълго време се е лутал из информацията и не искаш да губиш нито минута повече от своето време, можеш да си запишеш разговор с нас от този линк (25 години +) 👉 bit.ly/ABS-Mentorship
Можеш да разгледаш резултатите на нашите клиенти тук 👉aestheticbyscience.com/
Калориен калкулатор ➡️ m.me/aestheticbyscience?ref=w... - Спорт
Харесва ли ви клипа така - с повече пресечки и надписи?
Nikola Tomov тъкмо щях да пиша това😃 адидас баДка 😘
Много са полезни, само ако мога да кажа :D идеята на надписите е да контрастира, а с тази тениска малко бледнеят, но идеята е много добра :D По-здрави!
доста ,трябва да ви пускат по телевизията вече че да се образова народа малко ;D
Качеството е на ниво! Много добър клип, продължавайте!!
Доста полезно видео. Най-добрите сте!
Ще е добра идея да повторите клипа за яйцата и холестерола , защото виждам още хора , които не са запознати . 💪
Много добре обяснено! Благодаря
да ,определно е по добре
Идея/предложение - ако основните опорни точки са около теб ще се набиват на очи повече и ще се възприемат визуално по лесно от хората
20% junk и cut-ваш без грешка👌
💪☝👌
Мерси много Никола :д
Случайно ли е навит ръкава с вената? :D Ne misla
Честно ти казвам, не бях забелязал до момента в който не видях клипа, ама... ходи обяснявай, че нямаш сестра 😂
shte padne silata ako izvadim 600 kalorii ot obi4ainoto nali ?
Здравей, Никола, ние много добре те познаваме! Не е нужно да ни казваш кой си къде си :)
@@ivanivanov10228 е на мен ми е приятел и предпочитам на Ти да си говорим :)
@@ivanivanov10228 ами така де. Аз се чувствам докоснат и гледам с желание :)
Човека тренира и е направил солидно тяло, какъв е смисълът да го крие? В този спорт трябва да си фукльо и с его.
Според мен е най-добре,когато ти се дояде чийт храна -хапни си 1-2 кубчета черен шоколад(85% какао) и готово. Иначе колко време човек може да изкара да си смята калорий и т.н? Това е до време и после ти писва и оставяш всичко...Все пак сме хора -няма да ни навреди да се поглезим ;)
П.С Това е мое мнение - без хейт :)
Как се научихте момчета да говорите толкова добре пред камера? Евала ви правя!
На мен любимото ми хранене за създаване на такъв калориен буфер е много извара с много печена тиква (може и канела), на вкус доста сладни и дори може да ни накара да пропуснем десерта от мръсното хранене :D
Видеото е супер. Имам 2 въпроса, несвързани с него - какво количество сурови ядки е нормално да се яде на ден, така че да не се отрази негативно върху теглото и по кое време на деня е най - добре да се консумират?
@Stivan Emilov 55kg
@Stivan Emilov Благодаря! Много хора хвалят приложението, ще го погледна.
Първи
Като някви бебета сте
И какво като сте първи .... голямо весело ?!
Не бях правил чийт хранене 1 година и да ти кажа Никола не ми пречи въобще. Въпрос на психика.
Здравейте ако изразходвам повече калории ще мога ли да си позволявам чийт хранене
Da, no nedei cheetva chesto
Скукааа
При това пълна!
Какво мислите за приемането на въглехидратен блокър, в дните, в които сме решили да приемем голямо количество въглехидрати?
Да се съвзема от кое по-точно? xD
Пиши ми на лично от реален профил, мишок xD
Nikolay Taranov Духай смешник
Nikolay Taranov разбирам, че са те малтретирали в училище защото си дебел и неприятен, но като пишеш с анонимния си профил, коментари, на хора, които тренират, за да се мислиш за велик, няма да постигнеш нищо, ставаш само още по-голям балък xD
Мале мале калории..
Никола,много скучни клипове напоследък с еднакъв контент,не случайно Радо Кузманов има двойно повече последователи.Направете промяна!
Пусна ми се реклама на McDonald's на този клип.Слочаенос - не мисла!
Ужасно е това, че се обръщате към зрителите на "ти". За мен е крайно неуважително. Може да смятате, че така сте по-близо до аудиторията си, но това не е така, според мен. Наречете ме консервативен, но това американско влияние ми идва в повече.
Много ли те засегна като говори на "ти" ? Айде малко по така го раздавай ;)
@@xxhhhx7120 Има неща, които се наричат "правила" и "етикет". За съжаление, все по-малко хора са ги чували.
@@damyantd Ясно ама човека иска да се "сближи" с аудиторията си и е решил да говори на "ти". Ако си разбрал нещо ново и ти е харесал клипа не виждам нещо лошо от това да се говори на "ти".
Искал да се сближи :D Всичко е маркетингов трик. Ние сме една аудитория.