Gracias Ernesto, vivo en Dinamarca, y ayer antes de ir al centro a que mi doctora me diera los resultados, después de 4 meses de diagnóstico, antes de coger el taxi abrí UA-cam y apareció tu vídeo, tus felicitaciones. No lo quise ver por si el resultado era negativo. Y cuando me dijeron que era autista con comorbilidad TDA (sin H) mi mente viajó hacia la frase que presenta tu vídeo: Felicitaciones eres autista. Ahora después de reposar la información de ayer he visto el vídeo, he sonreído, he llorado y has puesto las palabras exactas a lo que siento. Gracias.
Gracias Ernesto, soy medico neurólogo. Tus intervenciones sobre autismo me llena de conocimientos. Un gran mundo complejo hasta que te escuché. Todo es más claro ahora. Abrazo.
Exacto he sido un collage de personalidades, porque desde pequeña mi madre me decía, no te muevas quédate quieta, cállate que no te oigan porque van a decir que estas loca e infinidad de detalles, que ahora comprendo que al verme ella tan DIFERENTE, TAN PECULIAR A TANTAS COSAS, ruidos saltaba, olores, sabores quitarme la ropa porque me quemaba etc etc, entiendo que ella me enseño a fingir para que los demás NO ME ATACARAN,.....Bueno para no hacer el cuento tan largo cuando diagnostican a mi hijo con autismo y leo sobre el tema.....es que es idéntico a mi en muchas cosas por eso cuando los profesores me decían , su hijo es autista, yo decía ..... que va si es igualito a mi ,,,, que va ser autista, ......Estoy segura que soy autista y que también tengo deficit de atención e hiperactividad, me encantaron tus palabras
Gracias, al poder identificarme autista adulta ha sido un gran alivio, el camuflar ha sido muy desgastante, sentir diferencia con el resto, ahora me observo con mayor atención, me acepto tal cual. La práctica de la meditación ayuda.
Cuando accedí a mi diagnóstico en enero de este año, empecé a existir. Porque antes de ese día, no era yo, era algo tratando de verse parecido a los demás. Me dí cuenta de que no me conocía en absoluto. Creía ser auténtica, y no era mentira pero tampoco era verdad. Era auténtica en el sentido de que me comportaba como creía ser. Ahora entiendo mucho de los porqués me comportaba de cierta manera. Incluso empecé a recordar episodios de mi vida, que no tenía en la memoria consciente.
Yo hace 2 meses me enteré y no lo pudiste haber descrito mejor, años llorando en secreto y gritando en el alma "por qué no puedo ser normal?" "Por qué me duele tanto ser yo , no se siente como yo pero es lo que soy" máscara tras máscara de imitación de patrones solo para darte cuenta que lo haces está lejos de ser la persona que sabes que eres. Y luego todos a tu alrededor te llaman "exagerado, mentiroso (por qué como tienes que crear facetas ya no sabes cuál es la tuya), egocentrista ( por qué como no puedes hablar de como te sientes sin temor a que te recriminen por decir cosas incómodas para ellos, pero claras para ti aunque no representen irá). Durante años nunca supe por qué AMO estár parado sin hacer nada viendo al vacio solo apreciando la existencia y la paz de no tener que sentir nada por un momento y sentirte satisfecho, solo para que después te digan que ignoras a la personas o no te importa nada.😢 No están solos dejemos de escondernos
Gracias Ernesto, tienes una maravillosa forma de transmitir información; en mi caso busqué desde siempre entender porqué era tan peculiar, encontré material sobre síndrome de Asperger (ahora TEA) hace como quince años y me identifiqué totalmente. Cómo tú dices, en las mujeres es más complicada la socialización, por más que tratara de parecer normal siempre se daban cuenta de que era algo rara y yo terminaba agotaba y queriendo estar sola. En la adolescencia es más complicado, porque las chicas pasan mucho tiempo juntas compartiendo. Tu canal es muy necesario, estás ayudando muchísimo 👍🇺🇾
Pues yo si me siento bien de saber quién soy y poder trabajar con migo misma en los cambios que necesito hacer. Mi hijo mayor fue diagnosticado desde los 3 años y con él aprendí a conocerme a mi misma y aseptarme tal cual soy. Ya no me frustan mis sentimientos y no tengo que camiflajear mi personalidad. Soy feliz porque aunque algunos no acepten mi diagnóstico, yo si lo acepto y ahora ellos son los que están mal, ya no soy yo! Por eso me felicitó a mi misma 🎉
Muchas gracias Ernesto¡ ojalá me hubiera dicho esto mi terapeuta cuando me entregó el diagnóstico, ja,ja... Aunque para mi fue verdaderamente un encuentro conmigo misma y un regalazo el diagnóstico, cuando lo comparto con la gente que me rodea aun me siguen mirando con cara de pena, como dándome el pésame... diciendo el "pues si no se te nota"...y me da una pereza tener que dar tantas explicaciones de que no es una enfermedad, de que es mi forma de ser...aun hay mucho que luchar (por lo menos aquí en España) porque se sigue considerando como una enfermedad, como una desgracia y no como una identidad, como algo hermoso y valioso. Mucho camino tenemos por recorrer todavía hasta que se nos reconozca como iguales en una sociedad típica.
Hola Ernesto, os sigo a ti a Bea Sánchez (gracias a ella descubrí que soy autista, o al menos neurodivergente) y que mi marido y mi hijo y mi hija también, fue para mi liberador y aunque si que me gustaria tener un diagnóstico y al margen del diagnóstico, me siento acompañada y reconfortada gracias a vuestros vídeos, felicitaciones a ti por tu trabajo y gracias por vuestra mirada inclusiva, liberadora, autorizada y reivindicativa. Ojala fueses mi terapeuta. Gracias por tu trabajo. .
Dios te bendiga eres tan importante para estos seres tan amados y queridos como son todos con cualquier condición pero los autistas los quiero entender para poder ayudar tengo un nieto con autismo y mi nena ha sufrido mucho porque mi nieto es como agresivo pero gracias a Dios mi hija lo a sabido manejar y es tremenda madre ama tanto a su hijo que a dejado todo por el y siempre está buscando información y ayuda incluso se fue de puerto Rico buscando mejor calidad de vida para su hijo hasta que dió con usted un ser que aunque tienes autismo eres muy inteligente eso veo de ustedes son personas más normales que nosotros ustedes son el futuro Dios los guíe y guarde siempre, me da tanto gusto que usted comparta esta información tan valiosa. Gracias de verdad muchas gracias. Estoy enviando los vídeos a todos mis contactos para que está información de parte suya que vive con este diasnotico y entiende lo que pasa por la mente de estás personas con autismo llegue a todos para que nos eduquemos sobre esta condición. Gracias y mucho éxito en su vida.👍👍👍👍💟💟💟💟👋👋👋👋🙏😇😇🙏🇵🇷🇵🇷🇵🇷
Tengo 42 años y justo acabo de recibir diagnóstico psicológico de autismo, faltan aún más estudios, pero el saberme que ahora encajo en un "mundo" es reconfortante, esclarecedor y hasta cierto punto pacificador. Hay un camino por delante pero ahora tengo más idea de por dónde caminarlo. Muchas gracias por sus videos dr. Y saludos.
Sin duda alguna para mí si fue un regalo el día que recibí mi diagnostico. Ahora por fin me respeto y me permito ser quien soy. Muchas gracias por tus videos. Siempre es un placer escucharte!
Ayer fui a ver la psiquiatra y le dijo que soy autista. Está confirmado, tengo miedo. Pienso que empiezo un camino, mi hija también está en el mismo. Miro atras y me doy cuenta que no me conozco, tan bien me logré adaptar a esta sociedad que me anulaba....que estoy perdida, hoy comienzo mi camino al interior. Gracias por sus palabras Ernesto y por los textos de todxs ustedes.
@@eriquex8088 sé a lo que te refieres. Yo, por ejemplo, toda la vida me he anulado a mí misma. Poco sé de qué me gusta realmente, cómo soy. Porque a lo largo de mi vida fui aprendiendo cómo debería ser... Y mi capacidad de mimetizarme, hacía que pasara por encima de mí con mucha frecuencia.
lo mejor es aceptar tu vida como fue y no como pudo haber sido y alegrarse que lograste, y descubrir respuestas y aceptarse. Mucha gente llega a los 60 años y sigue perdido en la vida, deprimidos, etc (sin ser autista)
Me gusta este canal porque al menos por los comentarios que leo, es un ambiente con otra vibra, se siente respeto y no ataques ni críticas que transmiten violencia, acudo acá cada vez que me siento mal, gracias ❤ (Ven a Chile 🇨🇱 a dar alguna charla)
Muchísimas gracias por todo lo que haces, no tienes idea como me han ayudado tus videos y todos tus saberes compartidos en ellos. Soy adulta autista diagnosticada hace unos meses y ha sido increíblemente difícil ser yo en un entorno hostil, en el que desde que nací prácticamente me dicen como NO tengo que ser(tdah), como No tengo que sentir(pas), que “tengo que” mirarlos a los ojos cuando me hablan(tea), que tengo que ser de tal o cual manera correcta de ser, sentir o actuar. Estoy recién conociéndome, he estado demasiado cerca de querer dejar de sentir, y estoy demasiado lejos de sentirme bien en mi entorno pero estoy trabajando en eso y agradezco sentirme acogida por la comunidad autista después de haber vivido tanto dolor en soledad.❤
Hola lo he encontrado hoy,yo soy pareja de una persona adulta autista que tiene 34 años y que solo hace solo un mes sabemos que es autista . Se agradece desde el alma escucharlo y comprender esta condición,ya que aunque yo estoy desde la otra vereda también siento y vivo lo que mi pareja siente y vive. Gracias por sus conocimientos!
Emocionada, gracias Ernesto. Mi novio tiene dos hijos autistas y él es muy semejante a sus hijos. Muy difícil comprender la condición. Muchas Gracias. Sé que él también es autista... Pero no ha Sido diagnosticado. Tus charlas me han hecho comprenderlo.
Yo sé que soy autista, me lo confirman todos los tests, amigos autistas, etc. pero aún no tengo diagnóstico. El diagnóstico es clínico y por tanto patologizante. El autismo es una forma de procesar la información de forma distinta, una vivencia sensorial extrema. Es una condición por encima de todo. Saludos.
Exacto. Sí es verdad que se puede generar un efecto nepantla porque podemos tener una comunidad con personas de nuestra condición y otras condiciones neurodivergentes, un avance enorme, pero seguimos viviendo, en mayor o menor medida, dentro de una comunidad neurotípica con una cultura neurotípica que nos juzga desde sus parámetros y nos hace interiorizar sus valores. Desde luego, la mirada cambia desde esa comprensión, aunque no podemos negar que esa comprensión va a sufrir un choque con la escala de valores previa y habrá un proceso de deconstrucción y reconstrucción identitarias que, seguramente, va a durar toda la vida. En efecto, debe tener cómo objetivo el estar bien aquí y ahora. Sin duda, ese dilema se aplica a un uso del masking excesivo en cualquier condición, aunque, en autismo, tenga sus particularidades. Es el gran redescubrimiento. Suena a una gran aventura de valor supino. Muchas gracias. Un saludo
GRACIAS!! Yo estoy descubriendo toda esta información y el 11 de Junio comienzo mi proceso de diagnóstico 🙏🏻 estoy muy emocionada 🥹 porque dar con toda esta información me ha dado muchas respuestas que a su vez me están dando paz 🙏🏻 Nueva Suscriptora, descubrí tu canal la semana pasada y me abierto muchas puertas. Gracias!! 🙏🏻🥹
🎉🙏💝gracias!! Muy duro el camino… 😢😢… pero un final feliz.. encontrándote a ti mismo, hallando por fin respuestas , sanando heridas como bien dices. Gracias, me encantó el vídeo!!
Doctor en Perú trate de buscar el famoso diagnóstico y simplemente me dicen eres mujer y adulta no diagnósticamos eso y encima del sesgo de género todavía me dicen es imposible porque eres profesional osea que quiere decir eso exactamente . Trate de hacerlo de manera particular pero es muy caro y son tan escasos los especialistas que si están realmente informados que es una tarea titánica. El estigma es demasiado pesado es un stress constante .
Ernesto es un psicólogo peruano. A mi también me sucedió algo parecido que me dijeron que no puedo ser autista porque soy mujer y profesional. Aún hoy me cuesta amar mi diagnostico, lo acepto pero me es doloroso.
Hola Ernesto, es una gran suerte poder recibir la felicitación por un diagnóstico. Pienso que la mayoría de diagnósticos que alguien recibe, sea en autismo o en cualquier otra condición, se hacen desde la frialdad. Cuando no desde la pena por considerar que esa persona tiene una enfermedad. Y, aunque, imagino que también se da algún caso en el cual la persona cree tener autismo y ves que no es así, se necesitan más profesionales con tu sensibilidad. Recuerdo que nos hablaste de esa experiencia. El efecto, es verdad que hace falta entender la identidad
Gracias por esté video mi estimado sr. Ernesto 🤗🌺 Aprendo mucho de ellos. Ahora todo es más fácil para mí pues comprendo mejor a mi hijo autista 🤗 También lo sigo en tik tok. Tenga un lindo día. Saludos desde el norte del Perú, Sullana 🤗🙌
Yo hace muy poquito me hice la evaluación, 3 diferentes test, resultó que estoy en el fenotipo ampliado, ese fue mi diagnóstico. Tenía dudas porque hace poco mi hermana y sobrino recibieron su diagnóstico de TEA, TDAH y TOD. Éstos dos últimos solo mi sobrino. Pero yo, cuando era joven, sufrí mucho x ser tan crédula y por mi perfeccionismo. Algunas veces me decía a mi misma por qué entiendo lo difícil y lo fácil no. Pensaba que era estúpida. Tengo algunos razgos autistas eso es y es bueno saberlo.
🤔Tener un diagnostico, te hace ser conciente de lo fuerte qué haz sido al superar todos los obstaculos que te ha puesto la vida, y que te han costado el doble de esfuerzo en superar que a los neurotipicos! 👉Dandote un nuevo enfoque de tu vida, al validar tu historia, y tus sufrimientos, para comprender que No estas loco, que todo lo vivido es real. Y que a pesar de los prejuicios y los señalamientos sufridos por parte tu entorno hacia tí. Al final se demuestra que no heran inventos tuyos. Y éso por si sólo genera paz mental!
Hola. Estoy en proceso de diagnóstico y mi ansiedad me provoca cierta desconfianza porque en España la Seguridad Social me diagnosticó con trastorno adaptativo con ansiedad y depresión y trastorno de personalidad mixto con rasgos histriónicos, límite, etc. Una psicóloga privada me habló sobre el autismo, algo que no me había planteado nunca, para mi sorpresa. Pero dudo y dudo de que finalmente me hagan un diagnóstico correcto. Además de que es muy caro 😬
*EL CIELO EN EL CEREBRO 🧠: LA FASCINANTE RELACIÓN ENTRE LA LUNA Y LOS NEUROTRANSMISORES*ESTE ARTICULO ES ORO ,NO SOLO PARA LOS AUTISTAS , LA LUNA NOS MODULA Y ES ATRAVES DE LOS NEUROTRANSMISORES Y HORMONAS . BUEN TRABAJO ERNESTO👍
También me hizo llorar. Una síntesis enriquecedora de verdad. Si la sociedad estuviera al tanto de esto. Las personas autistas podrían sufrir menos. Un abrazo a todas las personas autistas y una disculpa de corazón por la ignorancia de todos.
hola Ernesto, gracias por tus videos y tu forma neutra, simple e inteligente de expresarte. Ernesto, la evaluación para diagnóstico de TEA ¿siempre debe ser presencial?. Gracias.
Desde luego, hace mucha falta ese acompañamiento y ese entendimiento identitario. Desde luego. Es probable que se haya dado ese choque social y ese sentimiento de rareza. Sí, es muy trágico que haya que caer en esas medidas para enmascarar parcial tiene un coste tremendo
Una consulta que muy pocos saben explicar ,y usted debe saber,cual es la diferencia entre Autismo y TEA,o es solo conceptos que antes se utilizaba más el de autismo y hoy TEA? Sin embargo por qué en las evaluaciones del ADOS se usa esa diferencia en el diagnóstico? Gracias 😊😊
Soy Autista y tengo TDAH. Este 2024 fui diagnosticada. Ojalá me hubieran entregado en ese mood mi diagnóstico. Siento que me causó mucho estrés, luego no sabía que a muchos les pasaba. Escucharte y escuchar a otros autistas, me ha ayudado a ser, a vivirme autista, cada vez más libre.
El problema de ser autista es ser una minoría. Todas las personas que forman parte de minorías han sufrido por ello. Esta sociedad no acepta la diferencia.
@@epvs8373 solo que la gente gay es mas facil que conviva con personas heteros, no todos son antilgtbiblablabla, los mismos gays pueden ser aceptados en alguna sociedad de mente abierta, los autistas nunca, porque no siguen normas sociales y los gays en parte si.
@@cathyvipi5313 parece como si no supieras de qué estás hablando. además muches neurodivergentes formamos también parte de la comunidad LGTBIQ+, si no la mayoría 😊
@@aantenucc pero hay mucho mas gente gay que autista nonse que tiene de complicado de entender. Vas a un bar gay y te topas a 200 gays. Pero cuantos autistas llegas a conocer solo digo.
Siendo adulto, casi siempre pagando y es caro. A no ser que diagnostiquen a un Hijo o nieto, y quieran hacer algo. Muchos, cuentan que les dicen que "para qué, si usted es normal y está adaptado" lo he leído, y oído mucho. Un saludo.
Dios mío! Me da una posibilidad a mi forma de percibir, de ser, .... Es desesperante.... No poder poner una definición, nadie me logra entender! Mi diagnóstico hace más de 20 años es bipolaridad! Pero...no!!! Hay otra cosa, me vuelve loca la compañía....
Luego dirán pero si alguna conclusión he llegado en este tiempo que con todo lo que saque España pecho de su sanidad es una mi..... casi todos los expertos de habla hispana que encuentro es en hispanoamerica y cuanto más al sur, mejor, hasta lo que yo vi. Osea no digo que allí no exista las complicaciones sino de estar más estudiados y especializados. Que envidia sana. Espero que si viene por España, nos avise, en mi capital de provincia solo me 😢ofrecen libros, como si no tuviera ya bibliotecas para eso y le pregunto sobre encuentros y me dice que no me puede dar datos de otras personas por la protección de datos, pero no organizan jamás nada, solo nos ofrecen lecturas, se puede ser más ridículo y más aprovechado solo quieren que los financiemos y no que nos encontremos y socialicemos siendo uno de nuestros problemas, solo ofrecen un correo.
Estoy totalmente de acuerdo. El diagnóstico en adultos es un negocio privado, al alcance de muy pocos. Desconozco cómo lo ha logrado usted. Sería muy oportuno, si lo estima, que lo comparta, ayudaría a muchas personas y no sabe cuánto. La única opción es el asociacionismo, pero desde y hecho por el TEA. No desde los NT para sacar provecho del ND una vez más. Hay un vídeo en el Canal, creo que Ernesto nos escuchó hablar mucho de ese tema. Y el aconseja la asociación, al igual que seguir a los activistas TEA. Aunque ellos: no hablan con suscriptores, más bien súbditos, no responden a dudas o preguntas nunca, a mí me orientan personas anónimas. Ni ayudan, ni fomentan ese intercambio de ideas, muchos sin titulación ya dan charlas y conferencias 🤷 peeero!! eso pasa al que no espabila. Luego viene la soledad, personas sin amigos, sin parejas o entornos laborales o vitales amigables. ¿Sobre el estado? Al estado con que cotices, y pagues impuestos le vale. No le interesan ni tú, ni tus problemas de salud, llámelo mente, corazón o un cáncer. Si estás amortizado laboralmente, 20 30/ años cotizados, más aún. Una pensión menos y eso se ahorran. También hay vídeo aquí. Si hay dudas del proceder estatal, los remito "al episodio fantasma" del 2020, ese que nunca olvidaré. Un saludo a todos.
Existen muchos prejuicios hacia el Autismo, debidos en parte a las películas de Hollywood antiguas. Los síndromes que antes no eran parte del Autismo, y el mismo Savantismo, no siempre coinciden mucho con el Autismo clásico. Y también se comparten muchas características físicas con otras neurodivergencias que están o no en los manuales médicos como TDAH o Altas Capacidades por ejemplo.
@@Neurodiveriver el savant no tiene nada que ver con autismo. Lo bueno es que sacaron la serie de "Suits" y se volvio super popular donde el principal tiene ese sindrome de savant y no es autista. desligando por completo los 2 sindromes.
@@ernestoreano7264 claro que no, incluso yo ahora estoy iniciando tratamiento con un psiquiatra, decir la verdad esta mal? Estoy casi segura que muchos desearían no tener esa condición.
Estimada María: ¿Por qué va usted al psiquiatra? Es tan simple como querer saber por qué es usted cómo es. El mismo motivo que la lleva, a reconocerse y ayudarse, a sí misma. Ese motivo nos alegra, y ayuda a ser felices, cuando nos descubrimos autistas. ¿No cree que es el motivo principal de la vida? Espero que tenga suerte en su terapia, y que otro día vuelva, y nos entienda, de ❤
@@epvs8373 bueno si voy al psiquiatra aun voy a comenzar pero bueno realmente sin ofender a nadie no me alegraría por recibir ese diagnóstico. Nosé como sera pero hasta ahora solo se sabe q tengo depresión.
No me parece que ser autista sea para ser felicitado, sentirse extraño es muy pesado y estresante, no me siento triunfalista de ser diferente, mucho menos orgullosa..
Yo misma me felicito de tener un diagnóstico porque antes me sentía una estúpida, incapaz de muchas cosas que para los demás eran "normales". Entender la causa de "mis rarezas" fue liberador ya que dejé de pensar que era una tonta y exigirme lo que no puedo dar 🤷🏻♀️.
pues yo desde que descubri ser autista me va mucho mejor en todos los aspectos de mi vida y sobretodo YO soy mucho mas feliz. si es para felicitarse amigo. A mi me cambio la vida para bien y es cosa de celebrarse.
Gracias Ernesto, vivo en Dinamarca, y ayer antes de ir al centro a que mi doctora me diera los resultados, después de 4 meses de diagnóstico, antes de coger el taxi abrí UA-cam y apareció tu vídeo, tus felicitaciones. No lo quise ver por si el resultado era negativo. Y cuando me dijeron que era autista con comorbilidad TDA (sin H) mi mente viajó hacia la frase que presenta tu vídeo: Felicitaciones eres autista. Ahora después de reposar la información de ayer he visto el vídeo, he sonreído, he llorado y has puesto las palabras exactas a lo que siento. Gracias.
Hola un gusto quisiera una consulta para saber si lo soy .vos podrias?
Gracias Ernesto, soy medico neurólogo. Tus intervenciones sobre autismo me llena de conocimientos. Un gran mundo complejo hasta que te escuché. Todo es más claro ahora. Abrazo.
Soy autista, diagnosticada a los 52 años. Saberlo me liberó. Gracias por el video.
Exacto he sido un collage de personalidades, porque desde pequeña mi madre me decía, no te muevas quédate quieta, cállate que no te oigan porque van a decir que estas loca e infinidad de detalles, que ahora comprendo que al verme ella tan DIFERENTE, TAN PECULIAR A TANTAS COSAS, ruidos saltaba, olores, sabores quitarme la ropa porque me quemaba etc etc, entiendo que ella me enseño a fingir para que los demás NO ME ATACARAN,.....Bueno para no hacer el cuento tan largo cuando diagnostican a mi hijo con autismo y leo sobre el tema.....es que es idéntico a mi en muchas cosas por eso cuando los profesores me decían , su hijo es autista, yo decía ..... que va si es igualito a mi ,,,, que va ser autista, ......Estoy segura que soy autista y que también tengo deficit de atención e hiperactividad, me encantaron tus palabras
Qué liberador es como volver a nacer! Gracias por tus videos❤
Que bonito mensaje❤❤ soy autista y no me rindo! Es muy difícil pero saco fuerza a diario para seguir 🙏🏻
Felicidades . Aca tienes un amigo
Descubrir quién es uno realmente bien vale las felicitaciones!
Gracias, al poder identificarme autista adulta ha sido un gran alivio, el camuflar ha sido muy desgastante, sentir diferencia con el resto, ahora me observo con mayor atención, me acepto tal cual. La práctica de la meditación ayuda.
Cuando accedí a mi diagnóstico en enero de este año, empecé a existir. Porque antes de ese día, no era yo, era algo tratando de verse parecido a los demás. Me dí cuenta de que no me conocía en absoluto. Creía ser auténtica, y no era mentira pero tampoco era verdad. Era auténtica en el sentido de que me comportaba como creía ser.
Ahora entiendo mucho de los porqués me comportaba de cierta manera. Incluso empecé a recordar episodios de mi vida, que no tenía en la memoria consciente.
Yo hace 2 meses me enteré y no lo pudiste haber descrito mejor, años llorando en secreto y gritando en el alma "por qué no puedo ser normal?" "Por qué me duele tanto ser yo , no se siente como yo pero es lo que soy" máscara tras máscara de imitación de patrones solo para darte cuenta que lo haces está lejos de ser la persona que sabes que eres. Y luego todos a tu alrededor te llaman "exagerado, mentiroso (por qué como tienes que crear facetas ya no sabes cuál es la tuya), egocentrista ( por qué como no puedes hablar de como te sientes sin temor a que te recriminen por decir cosas incómodas para ellos, pero claras para ti aunque no representen irá).
Durante años nunca supe por qué AMO estár parado sin hacer nada viendo al vacio solo apreciando la existencia y la paz de no tener que sentir nada por un momento y sentirte satisfecho, solo para que después te digan que ignoras a la personas o no te importa nada.😢
No están solos dejemos de escondernos
Gracias Ernesto, tienes una maravillosa forma de transmitir información; en mi caso busqué desde siempre entender porqué era tan peculiar, encontré material sobre síndrome de Asperger (ahora TEA) hace como quince años y me identifiqué totalmente.
Cómo tú dices, en las mujeres es más complicada la socialización, por más que tratara de parecer normal siempre se daban cuenta de que era algo rara y yo terminaba agotaba y queriendo estar sola. En la adolescencia es más complicado, porque las chicas pasan mucho tiempo juntas compartiendo. Tu canal es muy necesario, estás ayudando muchísimo 👍🇺🇾
Pues yo si me siento bien de saber quién soy y poder trabajar con migo misma en los cambios que necesito hacer. Mi hijo mayor fue diagnosticado desde los 3 años y con él aprendí a conocerme a mi misma y aseptarme tal cual soy. Ya no me frustan mis sentimientos y no tengo que camiflajear mi personalidad. Soy feliz porque aunque algunos no acepten mi diagnóstico, yo si lo acepto y ahora ellos son los que están mal, ya no soy yo! Por eso me felicitó a mi misma 🎉
Muchas gracias Ernesto¡ ojalá me hubiera dicho esto mi terapeuta cuando me entregó el diagnóstico, ja,ja... Aunque para mi fue verdaderamente un encuentro conmigo misma y un regalazo el diagnóstico, cuando lo comparto con la gente que me rodea aun me siguen mirando con cara de pena, como dándome el pésame... diciendo el "pues si no se te nota"...y me da una pereza tener que dar tantas explicaciones de que no es una enfermedad, de que es mi forma de ser...aun hay mucho que luchar (por lo menos aquí en España) porque se sigue considerando como una enfermedad, como una desgracia y no como una identidad, como algo hermoso y valioso. Mucho camino tenemos por recorrer todavía hasta que se nos reconozca como iguales en una sociedad típica.
Yo incluso le dije a mi psicóloga (no es quien estableció rl diagnóstico) que parece que te diagnostiquen de cáncer.
Si cuenta su experiencia ayudará a otros. Cómo lo logró y cómo ha sido ese periplo y a qué atenerse. Enhorabuena se ha encontrado!!
@@consuelonavarrohidalgo5334
Hola!
suscribo tal cual cada una de tus palabras, me pasa lo mismo y ¡Felicitaciones, somos autistas! Saludos
@@consuelonavarrohidalgo5334Es el problema con la palabra 'diagnóstico'
Cada uno de tus vídeos me está tocando el alma misma.
Hola Ernesto, os sigo a ti a Bea Sánchez (gracias a ella descubrí que soy autista, o al menos neurodivergente) y que mi marido y mi hijo y mi hija también, fue para mi liberador y aunque si que me gustaria tener un diagnóstico y al margen del diagnóstico, me siento acompañada y reconfortada gracias a vuestros vídeos, felicitaciones a ti por tu trabajo y gracias por vuestra mirada inclusiva, liberadora, autorizada y reivindicativa. Ojala fueses mi terapeuta. Gracias por tu trabajo.
.
Dios te bendiga eres tan importante para estos seres tan amados y queridos como son todos con cualquier condición pero los autistas los quiero entender para poder ayudar tengo un nieto con autismo y mi nena ha sufrido mucho porque mi nieto es como agresivo pero gracias a Dios mi hija lo a sabido manejar y es tremenda madre ama tanto a su hijo que a dejado todo por el y siempre está buscando información y ayuda incluso se fue de puerto Rico buscando mejor calidad de vida para su hijo hasta que dió con usted un ser que aunque tienes autismo eres muy inteligente eso veo de ustedes son personas más normales que nosotros ustedes son el futuro Dios los guíe y guarde siempre, me da tanto gusto que usted comparta esta información tan valiosa. Gracias de verdad muchas gracias. Estoy enviando los vídeos a todos mis contactos para que está información de parte suya que vive con este diasnotico y entiende lo que pasa por la mente de estás personas con autismo llegue a todos para que nos eduquemos sobre esta condición. Gracias y mucho éxito en su vida.👍👍👍👍💟💟💟💟👋👋👋👋🙏😇😇🙏🇵🇷🇵🇷🇵🇷
Tengo 42 años y justo acabo de recibir diagnóstico psicológico de autismo, faltan aún más estudios, pero el saberme que ahora encajo en un "mundo" es reconfortante, esclarecedor y hasta cierto punto pacificador. Hay un camino por delante pero ahora tengo más idea de por dónde caminarlo. Muchas gracias por sus videos dr. Y saludos.
Hola, tengo 37 años y deseo saber quien hace este tipo de diagnóstico pra adultos, muchas gracias
@@tabitalupe3590 yo primero fui con un psicólogo que sepa sobre autismo y posteriormente me mandaron al psiquiatra.
Sin duda alguna para mí si fue un regalo el día que recibí mi diagnostico. Ahora por fin me respeto y me permito ser quien soy. Muchas gracias por tus videos. Siempre es un placer escucharte!
Ayer fui a ver la psiquiatra y le dijo que soy autista.
Está confirmado, tengo miedo. Pienso que empiezo un camino, mi hija también está en el mismo.
Miro atras y me doy cuenta que no me conozco, tan bien me logré adaptar a esta sociedad que me anulaba....que estoy perdida, hoy comienzo mi camino al interior.
Gracias por sus palabras Ernesto y por los textos de todxs ustedes.
@@eriquex8088 sé a lo que te refieres. Yo, por ejemplo, toda la vida me he anulado a mí misma. Poco sé de qué me gusta realmente, cómo soy. Porque a lo largo de mi vida fui aprendiendo cómo debería ser... Y mi capacidad de mimetizarme, hacía que pasara por encima de mí con mucha frecuencia.
¿Pueden decir que edad aproximada tienen?
Y ¿cómo lo descubrieron?
Gracias y felicidades!!❤
Créanme tienen suerte.
Tengo 60 años y fui diagnosticada autista hace 2 meses. Estoy redirigiendo mí vida. Me cuesta aceptar lo que fui y trascenderlo
Me diagnosticaron a los 52 años (tengo 55) y fue lo mejor que me pudo pasar. Felicidades por tu diagnóstico.
lo mejor es aceptar tu vida como fue y no como pudo haber sido y alegrarse que lograste, y descubrir respuestas y aceptarse. Mucha gente llega a los 60 años y sigue perdido en la vida, deprimidos, etc (sin ser autista)
@@cathyvipi5313 muchas gracias. Tenés razón
Me gusta este canal porque al menos por los comentarios que leo, es un ambiente con otra vibra, se siente respeto y no ataques ni críticas que transmiten violencia, acudo acá cada vez que me siento mal, gracias ❤
(Ven a Chile 🇨🇱 a dar alguna charla)
Muchísimas gracias por todo lo que haces, no tienes idea como me han ayudado tus videos y todos tus saberes compartidos en ellos. Soy adulta autista diagnosticada hace unos meses y ha sido increíblemente difícil ser yo en un entorno hostil, en el que desde que nací prácticamente me dicen como NO tengo que ser(tdah), como No tengo que sentir(pas), que “tengo que” mirarlos a los ojos cuando me hablan(tea), que tengo que ser de tal o cual manera correcta de ser, sentir o actuar. Estoy recién conociéndome, he estado demasiado cerca de querer dejar de sentir, y estoy demasiado lejos de sentirme bien en mi entorno pero estoy trabajando en eso y agradezco sentirme acogida por la comunidad autista después de haber vivido tanto dolor en soledad.❤
Gracias por las palabras adecuadas en este mundo que es maravilloso si sabemos cómo somos y son los demás ❤
Hola lo he encontrado hoy,yo soy pareja de una persona adulta autista que tiene 34 años y que solo hace solo un mes sabemos que es autista .
Se agradece desde el alma escucharlo y comprender esta condición,ya que aunque yo estoy desde la otra vereda también siento y vivo lo que mi pareja siente y vive.
Gracias por sus conocimientos!
Gracias por sus mensajes, también a mis 65 años me identificaron en el Fenotipo ampliado del espectro.
Emocionada, gracias Ernesto. Mi novio tiene dos hijos autistas y él es muy semejante a sus hijos. Muy difícil comprender la condición. Muchas Gracias. Sé que él también es autista... Pero no ha Sido diagnosticado. Tus charlas me han hecho comprenderlo.
Como se puede tener un diagnóstico on line?
Tremendo mensaje muchas gracias, aun no tengo mi diagnóstico pero con estas palabras me animan a buscar uno.
Yo sé que soy autista, me lo confirman todos los tests, amigos autistas, etc. pero aún no tengo diagnóstico. El diagnóstico es clínico y por tanto patologizante. El autismo es una forma de procesar la información de forma distinta, una vivencia sensorial extrema. Es una condición por encima de todo. Saludos.
100% de acuerdo.
Concuerdo con lo que dice sherimoon31.
Exacto. Sí es verdad que se puede generar un efecto nepantla porque podemos tener una comunidad con personas de nuestra condición y otras condiciones neurodivergentes, un avance enorme, pero seguimos viviendo, en mayor o menor medida, dentro de una comunidad neurotípica con una cultura neurotípica que nos juzga desde sus parámetros y nos hace interiorizar sus valores. Desde luego, la mirada cambia desde esa comprensión, aunque no podemos negar que esa comprensión va a sufrir un choque con la escala de valores previa y habrá un proceso de deconstrucción y reconstrucción identitarias que, seguramente, va a durar toda la vida. En efecto, debe tener cómo objetivo el estar bien aquí y ahora.
Sin duda, ese dilema se aplica a un uso del masking excesivo en cualquier condición, aunque, en autismo, tenga sus particularidades. Es el gran redescubrimiento. Suena a una gran aventura de valor supino. Muchas gracias. Un saludo
GRACIAS!! Yo estoy descubriendo toda esta información y el 11 de Junio comienzo mi proceso de diagnóstico 🙏🏻 estoy muy emocionada 🥹 porque dar con toda esta información me ha dado muchas respuestas que a su vez me están dando paz 🙏🏻
Nueva Suscriptora, descubrí tu canal la semana pasada y me abierto muchas puertas.
Gracias!! 🙏🏻🥹
Estimado, ¿Como puedo diagnosticarme con usted? Vivo en chile, y me gustaría que un profesional de su altura me realizara un test
cada palabra es oro
Gracias!!! Soy muy feliz con mis diagnósticos y por sobre todas las cosas me invade una indescriptible paz y orgullo de mi misma, mil gracias!
Gracias por el video, yo recibí el diagnóstico hace 2 años, a mí s 45 años.
Mucha gratitud abrazos
🎉🙏💝gracias!! Muy duro el camino… 😢😢… pero un final feliz.. encontrándote a ti mismo, hallando por fin respuestas , sanando heridas como bien dices. Gracias, me encantó el vídeo!!
Doctor en Perú trate de buscar el famoso diagnóstico y simplemente me dicen eres mujer y adulta no diagnósticamos eso y encima del sesgo de género todavía me dicen es imposible porque eres profesional osea que quiere decir eso exactamente . Trate de hacerlo de manera particular pero es muy caro y son tan escasos los especialistas que si están realmente informados que es una tarea titánica. El estigma es demasiado pesado es un stress constante .
Ernesto es un psicólogo peruano. A mi también me sucedió algo parecido que me dijeron que no puedo ser autista porque soy mujer y profesional. Aún hoy me cuesta amar mi diagnostico, lo acepto pero me es doloroso.
Hola Ernesto, es una gran suerte poder recibir la felicitación por un diagnóstico. Pienso que la mayoría de diagnósticos que alguien recibe, sea en autismo o en cualquier otra condición, se hacen desde la frialdad. Cuando no desde la pena por considerar que esa persona tiene una enfermedad. Y, aunque, imagino que también se da algún caso en el cual la persona cree tener autismo y ves que no es así, se necesitan más profesionales con tu sensibilidad. Recuerdo que nos hablaste de esa experiencia. El efecto, es verdad que hace falta entender la identidad
Maravilloso mensaje desde el título . Muchas gracias!!! Lo saludo desde Argentina
Gracias Ernesto ❤
Me encanta tu canal. Ha tenido mucho impacto en mí y mi pareja, te agradezco.
Doc, usted puede atender de manera virtual? Soy ecuatoriana, y me siento muy identificada con usted, me gustaría hacer una cita con usted
Gracias por esté video mi estimado sr. Ernesto 🤗🌺 Aprendo mucho de ellos. Ahora todo es más fácil para mí pues comprendo mejor a mi hijo autista 🤗 También lo sigo en tik tok. Tenga un lindo día. Saludos desde el norte del Perú, Sullana 🤗🙌
Muy agradecida ❤
Yo hace muy poquito me hice la evaluación, 3 diferentes test, resultó que estoy en el fenotipo ampliado, ese fue mi diagnóstico. Tenía dudas porque hace poco mi hermana y sobrino recibieron su diagnóstico de TEA, TDAH y TOD. Éstos dos últimos solo mi sobrino. Pero yo, cuando era joven, sufrí mucho x ser tan crédula y por mi perfeccionismo. Algunas veces me decía a mi misma por qué entiendo lo difícil y lo fácil no. Pensaba que era estúpida. Tengo algunos razgos autistas eso es y es bueno saberlo.
🤔Tener un diagnostico, te hace ser conciente de lo fuerte qué haz sido al superar todos los obstaculos que te ha puesto la vida, y que te han costado el doble de esfuerzo en superar que a los neurotipicos!
👉Dandote un nuevo enfoque de tu vida, al validar tu historia, y tus sufrimientos, para comprender que No estas loco, que todo lo vivido es real. Y que a pesar de los prejuicios y los señalamientos sufridos por parte tu entorno hacia tí. Al final se demuestra que no heran inventos tuyos. Y éso por si sólo genera paz mental!
Muchísimas gracias 🙏❤️
Doctor me puedes diagnosticar a distancia , soy de México, Monterrey. Nl
Hola. Estoy en proceso de diagnóstico y mi ansiedad me provoca cierta desconfianza porque en España la Seguridad Social me diagnosticó con trastorno adaptativo con ansiedad y depresión y trastorno de personalidad mixto con rasgos histriónicos, límite, etc. Una psicóloga privada me habló sobre el autismo, algo que no me había planteado nunca, para mi sorpresa. Pero dudo y dudo de que finalmente me hagan un diagnóstico correcto. Además de que es muy caro 😬
*EL CIELO EN EL CEREBRO 🧠: LA FASCINANTE RELACIÓN ENTRE LA LUNA Y LOS NEUROTRANSMISORES*ESTE ARTICULO ES ORO ,NO SOLO PARA LOS AUTISTAS , LA LUNA NOS MODULA Y ES ATRAVES DE LOS NEUROTRANSMISORES Y HORMONAS . BUEN TRABAJO ERNESTO👍
Gracias por su recomendación Caballero : )
Hace poco fue su Santo, felicidades atrasadas!
Qué hermoso msj ! Me hizo llorar ! Gracias doctor
También me hizo llorar.
Una síntesis enriquecedora de verdad. Si la sociedad estuviera al tanto de esto. Las personas autistas podrían sufrir menos.
Un abrazo a todas las personas autistas y una disculpa de corazón por la ignorancia de todos.
hola Ernesto, gracias por tus videos y tu forma neutra, simple e inteligente de expresarte. Ernesto, la evaluación para diagnóstico de TEA ¿siempre debe ser presencial?. Gracias.
Desde luego, hace mucha falta ese acompañamiento y ese entendimiento identitario. Desde luego. Es probable que se haya dado ese choque social y ese sentimiento de rareza. Sí, es muy trágico que haya que caer en esas medidas para enmascarar parcial tiene un coste tremendo
Que bonito y que fuerte todo, me hizo llorar 😢
Gracias :)
Muchísimas gracias Ernesto 👏👏👏❤️
Felicitaciones Soy sin importar lo que opinen los demás ❤
A mi me dicen que cambié después de mi diagnóstico ,y quieren que vuelva a ser la de antes😢
😂 Dígales: nunca más seré la de antes!!
Soy autista, no tonta.❤
Tiene suerte 🍀 está viva, y ya lo sabe.
Gracias por ponerle las palabras!!!
Buenas noches creo que soy autista de niña era la rara me dian nosticaron Dilexia pero en esa epoca no habia informacion
Buenas tardes, cómo detectar a un niño por favor. Tendrá algún consultorio.
Una consulta que muy pocos saben explicar ,y usted debe saber,cual es la diferencia entre Autismo y TEA,o es solo conceptos que antes se utilizaba más el de autismo y hoy TEA? Sin embargo por qué en las evaluaciones del ADOS se usa esa diferencia en el diagnóstico? Gracias 😊😊
Qué buen video
Super interesante.Me ayuda mucho.
Donde se puede hacer el diagnóstico
Gracias doc❤
Gracias...
y has mejorado el tema de sonido de fondo ¡¡GRACIAS!!
Gracias
GRACIAS !
gracias
Hola, me gustaría saber cómo contactarlo, para pedirle una hora online. Soy Pilar, de Chile-
Soy Autista y tengo TDAH. Este 2024 fui diagnosticada. Ojalá me hubieran entregado en ese mood mi diagnóstico. Siento que me causó mucho estrés, luego no sabía que a muchos les pasaba. Escucharte y escuchar a otros autistas, me ha ayudado a ser, a vivirme autista, cada vez más libre.
El problema de ser autista es ser una minoría. Todas las personas que forman parte de minorías han sufrido por ello. Esta sociedad no acepta la diferencia.
Un 10/30% de la población según estimaciones, seguro que igual que la Comunidad LGTBIQ+ 🌈
@@epvs8373 es posible. Cada día se diagnostica más.
@@epvs8373 solo que la gente gay es mas facil que conviva con personas heteros, no todos son antilgtbiblablabla, los mismos gays pueden ser aceptados en alguna sociedad de mente abierta, los autistas nunca, porque no siguen normas sociales y los gays en parte si.
@@cathyvipi5313 parece como si no supieras de qué estás hablando. además muches neurodivergentes formamos también parte de la comunidad LGTBIQ+, si no la mayoría 😊
@@aantenucc pero hay mucho mas gente gay que autista nonse que tiene de complicado de entender. Vas a un bar gay y te topas a 200 gays. Pero cuantos autistas llegas a conocer solo digo.
❤❤❤
Hola, donde y como consigo mi diagnositco?
Buscando profesionales especializados en autismo.
Y depende donde vivas 😮
Siendo adulto, casi siempre pagando y es caro.
A no ser que diagnostiquen a un Hijo o nieto, y quieran hacer algo.
Muchos, cuentan que les dicen que "para qué, si usted es normal y está adaptado" lo he leído, y oído mucho.
Un saludo.
😢😢😢 quien soy, llegue a mis 37 y me siento que no sé quién soy
Dios mío! Me da una posibilidad a mi forma de percibir, de ser, .... Es desesperante.... No poder poner una definición, nadie me logra entender! Mi diagnóstico hace más de 20 años es bipolaridad! Pero...no!!! Hay otra cosa, me vuelve loca la compañía....
Luego dirán pero si alguna conclusión he llegado en este tiempo que con todo lo que saque España pecho de su sanidad es una mi..... casi todos los expertos de habla hispana que encuentro es en hispanoamerica y cuanto más al sur, mejor, hasta lo que yo vi. Osea no digo que allí no exista las complicaciones sino de estar más estudiados y especializados. Que envidia sana. Espero que si viene por España, nos avise, en mi capital de provincia solo me 😢ofrecen libros, como si no tuviera ya bibliotecas para eso y le pregunto sobre encuentros y me dice que no me puede dar datos de otras personas por la protección de datos, pero no organizan jamás nada, solo nos ofrecen lecturas, se puede ser más ridículo y más aprovechado solo quieren que los financiemos y no que nos encontremos y socialicemos siendo uno de nuestros problemas, solo ofrecen un correo.
Totalmente de acuerdo!!!
Hola, faltan sitios pero siempre estamos ^^
Estoy totalmente de acuerdo.
El diagnóstico en adultos es un negocio privado, al alcance de muy pocos.
Desconozco cómo lo ha logrado usted. Sería muy oportuno, si lo estima, que lo comparta, ayudaría a muchas personas y no sabe cuánto.
La única opción es el asociacionismo, pero desde y hecho por el TEA.
No desde los NT para sacar provecho del ND una vez más.
Hay un vídeo en el Canal, creo que Ernesto nos escuchó hablar mucho de ese tema.
Y el aconseja la asociación, al igual que seguir a los activistas TEA.
Aunque ellos: no hablan con suscriptores, más bien súbditos, no responden a dudas o preguntas nunca, a mí me orientan personas anónimas.
Ni ayudan, ni fomentan ese intercambio de ideas, muchos sin titulación ya dan charlas y conferencias 🤷 peeero!! eso pasa al que no espabila.
Luego viene la soledad, personas sin amigos, sin parejas o entornos laborales o vitales amigables.
¿Sobre el estado? Al estado con que cotices, y pagues impuestos le vale.
No le interesan ni tú, ni tus problemas de salud, llámelo mente, corazón o un cáncer. Si estás amortizado laboralmente, 20 30/ años cotizados, más aún. Una pensión menos y eso se ahorran.
También hay vídeo aquí.
Si hay dudas del proceder estatal, los remito "al episodio fantasma" del 2020, ese que nunca olvidaré.
Un saludo a todos.
Existen muchos prejuicios hacia el Autismo, debidos en parte a las películas de Hollywood antiguas. Los síndromes que antes no eran parte del Autismo, y el mismo Savantismo, no siempre coinciden mucho con el Autismo clásico. Y también se comparten muchas características físicas con otras neurodivergencias que están o no en los manuales médicos como TDAH o Altas Capacidades por ejemplo.
@@Neurodiveriver el savant no tiene nada que ver con autismo. Lo bueno es que sacaron la serie de "Suits" y se volvio super popular donde el principal tiene ese sindrome de savant y no es autista. desligando por completo los 2 sindromes.
Como todos pueden sentirse felices por el diagnóstico?? Yo me pondría a llorar o me llenaría de furia.
Porque eres una pobre mujer capacitista. Por eso.
@@ernestoreano7264 claro que no, incluso yo ahora estoy iniciando tratamiento con un psiquiatra, decir la verdad esta mal? Estoy casi segura que muchos desearían no tener esa condición.
@@Maria_Villapumav Será la verdad para usted, en su capacitismo. Yo estoy orgulloso de ser autista y toda la gente que comenta acá.
Estimada María:
¿Por qué va usted al psiquiatra?
Es tan simple como querer saber por qué es usted cómo es.
El mismo motivo que la lleva, a reconocerse y ayudarse, a sí misma.
Ese motivo nos alegra, y ayuda a ser felices, cuando nos descubrimos autistas.
¿No cree que es el motivo principal de la vida?
Espero que tenga suerte en su terapia, y que otro día vuelva, y nos entienda, de ❤
@@epvs8373 bueno si voy al psiquiatra aun voy a comenzar pero bueno realmente sin ofender a nadie no me alegraría por recibir ese diagnóstico.
Nosé como sera pero hasta ahora solo se sabe q tengo depresión.
Solo por eso hay quebhacer fiesta!!! Y el pastel🎂!??? Y el mariachi !!???
No me parece que ser autista sea para ser felicitado, sentirse extraño es muy pesado y estresante, no me siento triunfalista de ser diferente, mucho menos orgullosa..
Te entiendo perfectamente: espero q con el tiempo logres verlo de otra manera y te sientas mejor, incluso orgullosa...es durete😔💪🏼🍀
Opino igual 😢
Yo misma me felicito de tener un diagnóstico porque antes me sentía una estúpida, incapaz de muchas cosas que para los demás eran "normales".
Entender la causa de "mis rarezas" fue liberador ya que dejé de pensar que era una tonta y exigirme lo que no puedo dar 🤷🏻♀️.
pues yo desde que descubri ser autista me va mucho mejor en todos los aspectos de mi vida y sobretodo YO soy mucho mas feliz. si es para felicitarse amigo. A mi me cambio la vida para bien y es cosa de celebrarse.
Lo celebro, te sacas una mochila muy pesada
Gracias Doctor Reaño me ayuda mucho con su enfoque científico un abrazo