HOW SHOULD YOU FUEL ON RACE DAY?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 жов 2024
  • How I fuel for race day allowing me to be a high level ultra runner. Tips from personal experience.
    Sources:
    pubmed.ncbi.nl...
    pubmed.ncbi.nl....
    www.pharmamicr...
    tailwindnutrit...
    incarnatenutri...

КОМЕНТАРІ • 2

Наступне
Автоматичне відтворення
On the Front Lines With Ukraine’s Killer Drone Pilot | WSJ13:26On the Front Lines With Ukraine’s Killer Drone Pilot | WSJ
On the Front Lines With Ukraine’s Killer Drone Pilot | WSJThe Wall Street Journal
Переглядів 199 тис.
Is This Allergy Medicine Unhealthy?8:34Is This Allergy Medicine Unhealthy?
Is This Allergy Medicine Unhealthy?Doctor Mike
Переглядів 320 тис.
Why You Shouldn't Resist Watching P*rn20:03Why You Shouldn't Resist Watching P*rn
Why You Shouldn't Resist Watching P*rnHealthyGamerGG
Переглядів 1,5 млн
А что бы ты сделал? @LimbLossBoss00:17А что бы ты сделал? @LimbLossBoss
А что бы ты сделал? @LimbLossBossИстория одного вокалиста
Переглядів 9 млн
КВИНКА И САШКА СТАЛИ ЛAПКEРAМИ?😱😂🍍#роблокс #игры #смешное #интересное #квинка00:28КВИНКА И САШКА СТАЛИ ЛAПКEРAМИ?😱😂🍍#роблокс #игры #смешное #интересное #квинка
КВИНКА И САШКА СТАЛИ ЛAПКEРAМИ?😱😂🍍#роблокс #игры #смешное #интересное #квинкаi_roblox_queen
Переглядів 744 тис.
This referee is too unauthentic, isn't it😂# Dad takes baby# Family has adorable baby# Human cub# H00:16This referee is too unauthentic, isn't it😂# Dad takes baby# Family has adorable baby# Human cub# H
This referee is too unauthentic, isn't it😂# Dad takes baby# Family has adorable baby# Human cub# H开心baby
Переглядів 18 млн
Що НАСПРАВДІ сталося між поляками та українцями? (Napisy PL)1:17:48Що НАСПРАВДІ сталося між поляками та українцями? (Napisy PL)
Що НАСПРАВДІ сталося між поляками та українцями? (Napisy PL)РЕАЛЬНА ІСТОРІЯ
Переглядів 716 тис.
I Asked 100 Gym Goers if They'd Take Steroids24:14I Asked 100 Gym Goers if They'd Take Steroids
I Asked 100 Gym Goers if They'd Take SteroidsWill Tennyson
Переглядів 3,4 млн
10x Habits that will change your life | Watch this before 2023 | Sanne Vloet17:1210x Habits that will change your life | Watch this before 2023 | Sanne Vloet
10x Habits that will change your life | Watch this before 2023 | Sanne VloetSanne Vloet
Переглядів 597 тис.
Delusional Woke Activist Suffers ULTIMATE Humiliation As GOP Senator EXPOSES Her Ridiculous Views16:39Delusional Woke Activist Suffers ULTIMATE Humiliation As GOP Senator EXPOSES Her Ridiculous Views
Delusional Woke Activist Suffers ULTIMATE Humiliation As GOP Senator EXPOSES Her Ridiculous ViewsPreta Moraes
Переглядів 735 тис.
Craziest Nature Videos of the Decade16:09Craziest Nature Videos of the Decade
Craziest Nature Videos of the DecadeDaily Dose Of Internet
Переглядів 2,4 млн
How to Burn Fat in the Morning: Health Hack- Thomas DeLauer4:00How to Burn Fat in the Morning: Health Hack- Thomas DeLauer
How to Burn Fat in the Morning: Health Hack- Thomas DeLauerBeFiT
Переглядів 421 тис.
Why the U.S. Military Spends So Much Money28:24Why the U.S. Military Spends So Much Money
Why the U.S. Military Spends So Much MoneyJohnny Harris
Переглядів 1,9 млн
ADHD Is a Curse… Until You Learn This17:34ADHD Is a Curse… Until You Learn This
ADHD Is a Curse… Until You Learn ThisADHDVision
Переглядів 117 тис.
My Current Good Gut Health Routine | how healing my gut changed my life!24:57My Current Good Gut Health Routine | how healing my gut changed my life!
My Current Good Gut Health Routine | how healing my gut changed my life!Kyla Beland
Переглядів 762 тис.
One of the Greatest Speeches Ever | Steve Jobs10:31One of the Greatest Speeches Ever | Steve Jobs
One of the Greatest Speeches Ever | Steve JobsMotivation Ark
Переглядів 35 млн
❌В ЛИСТОПАДІ ВСЕ СТАНЕ ЯСНО❌🇺🇦 ІРИНА КЛЕВЕР ТА ДМИТРО КОСТИЛЬОВ36:04❌В ЛИСТОПАДІ ВСЕ СТАНЕ ЯСНО❌🇺🇦 ІРИНА КЛЕВЕР ТА ДМИТРО КОСТИЛЬОВ
❌В ЛИСТОПАДІ ВСЕ СТАНЕ ЯСНО❌🇺🇦 ІРИНА КЛЕВЕР ТА ДМИТРО КОСТИЛЬОВКостильов Онлайн
Переглядів 186 тис.
Пофарбувала люк і вийшла...00:28Пофарбувала люк і вийшла...
Пофарбувала люк і вийшла...Afinka
Переглядів 300 тис.
Странная суперспособность мух и жуткое насекомое из джунглей00:53Странная суперспособность мух и жуткое насекомое из джунглей
Странная суперспособность мух и жуткое насекомое из джунглейКик Брейнс
Переглядів 2,9 млн
Азовці допитали окупанта-злочинця. Як росіяни виконують накази про стр*ту полонених09:29Азовці допитали окупанта-злочинця. Як росіяни виконують накази про стр*ту полонених
Азовці допитали окупанта-злочинця. Як росіяни виконують накази про стр*ту полоненихАЗОВ
Переглядів 605 тис.
ФЕЙК ТОРТ ЧЕЛЛЕНДЖ (0.1% ПОЙМУТ) #Shorts #Глент00:26ФЕЙК ТОРТ ЧЕЛЛЕНДЖ (0.1% ПОЙМУТ) #Shorts #Глент
ФЕЙК ТОРТ ЧЕЛЛЕНДЖ (0.1% ПОЙМУТ) #Shorts #ГлентГЛЕНТ
Переглядів 1,9 млн
Спел так, что ЗАМЕРЛА Красная площадь👏 За Победу, за Россию, за Донбасс! #shorts #добронравов00:17Спел так, что ЗАМЕРЛА Красная площадь👏 За Победу, за Россию, за Донбасс! #shorts #добронравов
Спел так, что ЗАМЕРЛА Красная площадь👏 За Победу, за Россию, за Донбасс! #shorts #добронравовАлександр Добронравов
Переглядів 1,4 млн
Когда НАМОЧИЛ МАНТУ (смешное видео, юмор, поржать, приколы)00:59Когда НАМОЧИЛ МАНТУ (смешное видео, юмор, поржать, приколы)
Когда НАМОЧИЛ МАНТУ (смешное видео, юмор, поржать, приколы)Натурал Альбертович
Переглядів 1,8 млн
Это было очень близко...00:10Это было очень близко...
Это было очень близко...Аришнев
Переглядів 3,1 млн