SUPLEMENTO PARA DEPRESSÃO - PARTE 1 | Dra Anna Luyza Aguiar

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  • Опубліковано 13 гру 2024
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    Dra. Anna Luyza Aguiar é médica psiquiatra e aborda saúde mental nas redes sociais sempre voltada para para observação do estilo de vida, avaliação metabólica e melhora do autocuidado. Seu trabalho envolve educação sobre os assuntos de sua especialidade, especialmente sobre ansiedade e estresse.
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    Aviso Legal
    As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta com profissional médico ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure seu médico. A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos com base nos Artigos Científicos mais recentes acompanhados pela Dra. Anna até a data.
    Vale ressaltar que qualquer medicamento, seja natural ou alopático, assim como suplementos e nutracêuticos, podem ocasionar efeitos secundários em algumas pessoas. Isso porque cada organismo é diferente e o que pode funcionar em um caso pode não funcionar em outro. Em caso de dúvidas, procure seu médico.
    #ansiedade #saudemental

КОМЕНТАРІ • 653

  • @DraAnnaLuyzaAguiar
    @DraAnnaLuyzaAguiar  Рік тому +79

    Ansiedade Controlada, o livro digital da Dra Anna onde você aprende sobre estratégias naturais para o controle da Ansiedade. Para adquirir, acesse: bit.ly/livrodigitalansiedadecontrolada

    • @cristianemoser2469
      @cristianemoser2469 Рік тому +2

      Achei muito importante esse esclarecimento sobre a quantidade
      So que o celo ja é propaganda.
      Ja tenho uma que não tem esse celo vou usar e da proxima vez tento comprar dessa marca 😆

    • @HusnaBegum-yg3sx
      @HusnaBegum-yg3sx Рік тому

      ITV

    • @ledaivani3470
      @ledaivani3470 Рік тому +1

      Vou acessar a plataforma Dra, para comprar o livro ainda não li o livro, mais sei que é muito bom obrigada Dra❤👏

    • @AventurasdeAnnaJulia
      @AventurasdeAnnaJulia Рік тому

      Boa tarde. Vende o livro físico também?

    • @mariagalhardo6212
      @mariagalhardo6212 Рік тому +1

      🎉🎉🎉😢😅

  • @Willdelimaseco
    @Willdelimaseco 11 місяців тому +163

    Eu sempre achei que minha depressão era quimica, usei mais de 50 tipos de suplementos, varios remedios para depressão e ansiedade e nada adiantou, ate o dia que decidi, buscar a Deus intensamente, não ir a igreja, mas sim me humilhar as pés do Senhor com jejum e orações e muita leitura da biblia, foi unica coisa que adiantou, hoje estou bem e feliz, espero ter ajudado.

    • @Willdelimaseco
      @Willdelimaseco 11 місяців тому +15

      A e comecei terapia também com uma psicóloga cristã que entende o mundo espiritual, geralmente depressão são marcas na alma, de uma infância com muitos traumas.

    • @rootplayer_hb_7379
      @rootplayer_hb_7379 10 місяців тому +2

      Glória a Deus irmão. ❤

    • @a.andreia
      @a.andreia 9 місяців тому +1

      Eu creio nisso

    • @joanabatista5746
      @joanabatista5746 8 місяців тому +2

      É verdade o medicamento ajuda mas quem cura é só Deus. Fico feliz por quem se encontra em Deus

    • @kellypamela5456
      @kellypamela5456 8 місяців тому

      ​@@Willdelimasecocomo é o nome dela?

  • @Kal-El584
    @Kal-El584 Рік тому +253

    Tive depressão quase minha vida toda. Tentei suicídio. Fiquei curado depois que comecei a ir pra igreja e comecei a malhar.

  • @RubemFortes
    @RubemFortes Рік тому +38

    Tome remédios específicos, mas ore en nome de Jesus você vai ser curada.o ..

  • @zenirrocha9938
    @zenirrocha9938 10 місяців тому +15

    Gente vejam se nao tem falta de B12..e D..essas vitaminas curaram meu esposo..estava com todos os sintomas de deprecao..comecou a fazer reposicao das vitaminas..melhorou .

  • @Rugegwgavmlkwvaiakavja
    @Rugegwgavmlkwvaiakavja Рік тому +164

    Eu invejo as pessoas que não sabem como é a sensação de depressão e ansiedade.

  • @JojôSilva523
    @JojôSilva523 Рік тому +288

    Dra. , eu estava muito MAL MESMO há uns meses atrás. Comecei a usar ômega 3 ( DHA : 1500, 50% e EPA 300 10%). Observei nesses 2 meses de uso que estou com pensamentos melhores, menos triste e mau humorada. Tbém com vontade de fazer coisas que antes me sentia desanimada. Amei a sua explicação. Minha ginecologista disse pra eu tomar pra sempre, inclusive passou pra minha filha de 16 anos. Tbém mudamos toda nossa alimentação. Azeite, abacate, amendoim, aveia, chia e outras fibras e oleaginosas. 🤗

    • @marcelorodrigues3699
      @marcelorodrigues3699 Рік тому +9

      Ela explicou que melhor é o EPA!!!!!
      Esse seu é rico em DHA, ou seja, menos eficaz

    • @JojôSilva523
      @JojôSilva523 Рік тому +17

      @@marcelorodrigues3699 Porque no meu caso ñ foi pra depressão e sim pra meu colesterol que está alto. Mesmo assim estou me sentindo muito bem, mais disposta. Mudei minha alimentação tbém... na próxima compra irei comprar o q tiver o EPA maior. Forte abraço 🤗

    • @gilvanfontes5680
      @gilvanfontes5680 Рік тому +7

      Conceição mtoooo bom dia para VC!!! Que Deus te ilumine!!! vc tomando uma dose boa de OMEGA3 mantenha essa dose uso contínuo não vai te fazer mau, nós não conseguimos ômega 3 nos alimentos por isso use contínuo que DEUS te faça forte e tenha um ótimo e lindo dia!!!

    • @fabiam1988
      @fabiam1988 Рік тому

      E comer peixes gordos, sardinha, cavala, salmão não precisa de suplementos

    • @JojôSilva523
      @JojôSilva523 Рік тому +4

      @@gilvanfontes5680 Boa noite!! Sim amigo. Inclusive já comprei outro😉🙏🏽

  • @replicadorelogiotagheuer3500
    @replicadorelogiotagheuer3500 Рік тому +27

    Quem nunca teve essa doença, não sabe como é triste, só quem tem sabe como é. Quando era saudável eu vivia falando que era frescura, que era falta de Deus. E hoje eu estou lutando pra me curar, por experiência própria não critique sem ter sentido na pele. A depressão e ansiedade são causadas por falta de vitamina no organismo e também pelo espiritual, devemos nos observar

  • @KelB26
    @KelB26 Рік тому +101

    Sou Enfermeira de saúde mental, faço as triagens de um centro de atenção psicossocial e iniciei uma prática de solicitar exames nesse primeiro contato, após essa triagem, a depender da situação, encaminho pra outros profissionais (geralmente o médico); tenho percebido uma maioria esmagadora de pessoas com b12 e D3 muito baixas. Apesar do médico da equipe ser bastante “aberto” a conversas, é bastante resistente à suplementação. As vezes parece que o faz “só pra eu parar de incomodar” e indica: 7000ui de D3 por semana e 1 cp de complexo b ao dia. Mesmo em resultados de D3 pertos de 10 e B12 abaixo de 120; nem tenho mais paciência de falar sobre níveis fisiológicos; metilcobalamina etc 😔

    • @ivaneideferreira5619
      @ivaneideferreira5619 Рік тому +1

      Seus níveis de Vit d e b12 estão baixíssimo.

    • @KelB26
      @KelB26 Рік тому

      @@ivaneideferreira5619 não entendi!

    • @ivaneideferreira5619
      @ivaneideferreira5619 Рік тому +2

      @@KelB26 desculpa li rápido,pensei ser vc que estivesse com esses níveis tão baixos de vitaminas.

    • @KelB26
      @KelB26 Рік тому +3

      @@ivaneideferreira5619 ah sim! ☺️

    • @BRUNA-zl9fq
      @BRUNA-zl9fq Рік тому +3

      Isso pode tirar a pessoa da depressão, dependendo do problema.

  • @sebastiaocruz1351
    @sebastiaocruz1351 Рік тому +127

    Acabei com uma depressão de 40 anos com vitamina D e Omega 3

  • @Willdelimaseco
    @Willdelimaseco 11 місяців тому +8

    Primeira coisa que eu faria, seria desinflamar o corpo no geral, intestino primeiramente e cerebro, da para desinflamar com jejuns pronlongados, ou tirando glutem,acucares, leite e seus derivados, usar o omega 3, astaxantina,nac,glutamina para a inflamação, faria exercício fisico, de preferencia musculação e caminhadas, terapia comportamental e buscaria a Deus intensamente, é oque eu faço e estou muito bem, passei quase 15 anos com depressão entao tenho experiência com essa doença,

  • @vrzesportes
    @vrzesportes Рік тому +79

    Se nosso intestino é no segundo cérebro, e a depressão é uma doença inflamatória, então, precisamos tirar os alimentos que inflamam nosso intestino, ou estaremos enxugando gelo! Por favor dra, nos oriente sobre a alimentação que devemos adotar!

  • @estrelahadassa
    @estrelahadassa 5 місяців тому +11

    Boa noite
    Tive depressão
    Orei bastante me humilhar perante o nosso senhor Deus clamando chorando pedindo a Deus que me curasse em nome de Jesus
    E comi bastante frutas pera maca mamão
    E complei por minha conta mesmo as vitaminas do complexo Btodas essas vitaminas
    E complei omega tres
    Orando e me consagrando a Deus
    E jejuando
    Fui no psiquiatra ela nem tinha mudado a minha medicação
    E eu ja estava currada p honra e glória
    De Jesus
    A e importante tirar as alimentação
    Que e trigo isso inframa a mente
    E leva a depressão tirar açúcar

  • @empreendfocus
    @empreendfocus Рік тому +154

    MEU SUPLEMENTO E MINHA CURA FOI JESUS CRISTO🙌🏼🙌🏼🙌🏼♥️

    • @vandaribeiro5165
      @vandaribeiro5165 Рік тому +4

      Ore por mim e pela minha filha. Se afastou dos seus pais por causa de religião.Ela muito católica e nois os pais evangélicos.

    • @Dell5501
      @Dell5501 Рік тому +19

      Jesus deixou o Omega no salmão mas nós não podemos comer pois é caro. Portanto ele deu inteligência aos homens para fabricar o Omega e eu tomo graças a Deus pelo avanço da ciência.

    • @empreendfocus
      @empreendfocus Рік тому +3

      @@vandaribeiro5165
      Orarei, o Senhor vai encontra-la por mais que demore, tudo é no tempo de Deus, descansa o coração🙌🏼

    • @vandaribeiro5165
      @vandaribeiro5165 Рік тому +2

      @@empreendfocus Obrigada. Todas as minhas orações peço para Jesus tirar ela e a família da idolatria.

    • @celiamedeiros2180
      @celiamedeiros2180 Рік тому +1

      Glória a Deus

  • @user-ap1925iss
    @user-ap1925iss Рік тому +41

    Para a depressão aconselho não se sentir melhor, nem pior do que ninguém. Sinta-se igual a todo mundo, sendo único(a)! 😊

    • @brasilnews5984
      @brasilnews5984 Рік тому +1

      ??????????

    • @dandaraalves369
      @dandaraalves369 Рік тому +2

      Que comentário ridículo? 😡😡

    • @lucasmoreira8632
      @lucasmoreira8632 Рік тому

      Loca(o) desantenção hein

    • @andre_luiz_1990
      @andre_luiz_1990 Рік тому +2

      Grande conselho. Depressão não é se sentir melhor nem pior. Você nunca deve ter tido uma verdadeira depressão.

    • @elisabetebrandao3421
      @elisabetebrandao3421 Рік тому

      ​@@andre_luiz_1990concordo com vc, fala é muito fácil pra quem tá de fora

  • @edsonalves8212
    @edsonalves8212 3 місяці тому +4

    Essa médica é um anjo, que Deus a proteja de todos os males

  • @ValdeciSamuel-vh8bj
    @ValdeciSamuel-vh8bj Рік тому +57

    Dr Ana abençoada por Deus
    A muitos anos vinha sofrendo com o desprazer do banho, porque após o banho começava a pinicar atrás dos joelhos e nas coxas mas era mais atrás dos joelhos e o sono estava péssimo
    Passei por vários médicos fiz exames de sangue todos tomei alguns remédios e vitaminas
    Mas nada mudava comecei a procurar na internet já faz tempo e nunca encontrava respostas positivas
    Mas graças a Deus um belo dia a quase um mês atrás, antes do banho
    Eu abri o celular e deparei com um vídeo teu falando sobre o que eu queria houvir
    A frase importante era (respiração que ajudava a informar as mensagem correta para fluir naturalmente para o cerebro na circulação entre a pele devido a ansiedade)
    Bem foi assim que eu entendi
    Naquele momento comecei a fazer um exercício de respiração
    Para a minha surpresa e as graças de Deus sumiu todos os sintomas voltei a dormir bem
    E quando sobra um tempo digirindo trabalhando pois eu desloco bastante estou fazendo exercícios
    Muito obrigado graças a Deus e a senhora voltei viver melhor
    Já passei o teu contato para várias clientes que tem problemas semelhantes
    Dra Ana Luiza Aguiar Abençoada por Deus a tua missão e muito importante
    perante ao plano espiritual
    Que assim seja....

    • @DraAnnaLuyzaAguiar
      @DraAnnaLuyzaAguiar  Рік тому +38

      Valdeci, não sabe a alegria que sinto em meu coração ao ler o seu comentário e saber a diferença que o vídeo fez em sua vida. A respiração é uma ferramenta transformadora mesmo e posso dizer que muita gente subestima esse poder, mas que bom que não foi seu caso, foi lá e utilizou muito bem esse recurso. :-)
      Agradeço muito por ter voltado aqui para escrever esse comentário e me dar o privilégio de saber sobre sua melhora.
      Desejo-lhe dias de paz, saúde e abundância!
      Um super abraço!

    • @ritagalil9230
      @ritagalil9230 Рік тому +6

      Abençoada ❤concordo

    • @queziadesouzarodrigues1360
      @queziadesouzarodrigues1360 Рік тому +2

      Qual vídeo?

    • @ritagalil9230
      @ritagalil9230 Рік тому

      @@queziadesouzarodrigues1360 suplementos para depressão

    • @EdileuzaRosadeAndrade-ne2sm
      @EdileuzaRosadeAndrade-ne2sm Рік тому

      ​@@DraAnnaLuyzaAguiarquero assistir esse vídeo sobre respiração,pois tenho vários trastornos.

  • @Raphao36
    @Raphao36 9 місяців тому +5

    Pra chegar nessa concentração usando a maioria dos omega 3 por aqui tem que tomar pelo menos umas seis cápsulas

  • @amparoborges8789
    @amparoborges8789 Рік тому +50

    Dra vc fez a diferença na minha vida. Hoje vivo bem com suplementos, reposição de vitaminas D, C E... sempre e muita oração!

    • @LeandroCampos-mt9kt
      @LeandroCampos-mt9kt Рік тому +6

      Os medicamentos são bon.+a oração e um ponto final dessa Doença Deus em primeiro lugar e o resto a gente entrega nas mão deli jesus

    • @krizm.9632
      @krizm.9632 7 місяців тому +1

      Amparo, acho lindo o seu nome ❤

    • @amparoborges8789
      @amparoborges8789 7 місяців тому

      @@krizm.9632 obg😊

  • @tereza1756
    @tereza1756 Рік тому +9

    😅😊 chá de alicrim com camomila, orei ao soberano Deus Jeová em nome do Senhor Jesus e confie nele de todo o seu coração ❤ porque ele é o soberano Deus criador do Universo ele que nos deu vida ,então o nosso pai ouve a nossa oração salmos 66:2 Ó ouvinte de oração, a ti virão pessoas de todo tipo. Então com oração e súplicas faça seu pedido a Deus ,Filipenses 4:6,7

    • @lucasmoreira8632
      @lucasmoreira8632 Рік тому

      Aqui não é missa não fia

    • @BRUNA-zl9fq
      @BRUNA-zl9fq Рік тому

      Já tomei chá, está difícil.

    • @valderiaqueiroz2539
      @valderiaqueiroz2539 Рік тому

      ​@@lucasmoreira8632Num canal onde tem uma doutora tão humana, não deveria existir pessoas do seu nível.
      Primeiro que não sabia que citar um versículo da bíblia é missa!?
      Nota-se que vc ainda não encontrou Deus na sua vida.
      A bíblia é universal.O livro mais vendido no mundo, pq oque nela está escrito foi pra ontem, será pra hoje e para amanhã igualmente, a
      palavra de Deus não muda.
      Comece hoje lendo o.livro de provérbios, e qdo terminar, lendo e refletindo, passe para Salmos.
      ORE e restaure seu coração, aí deixará de ser grosseiro.

    • @cassiakolb
      @cassiakolb Рік тому

      🙌

    • @Franjau
      @Franjau 7 місяців тому

      Tbm sou Tj, obrigado

  •  9 місяців тому +2

    Adquiri ontem omega 3 noruega Epa 720mg - Dha 420 mg. Vou começar a tomar hoje. Há 6 anos tive quadro de depressão com crise de pânico no início. Depois só as variações; o que é ruim do mesmo jeito, só que consigo me recuperar com as técnicas que aprendi. Em Dezembro/23 fez um ano e meio de terapia, o que me ajudou muito. Faço hidroginástica. Esse canal conheci há duas semanas e tem me ajudado muito, as tecnicas de respiração. Meu sono é leve, acordo direto, (durmo de dia, pois trabalho a noite) - Às vezes acordo com o coração meio acelerado. Faço o que tenho aprendido e tem me ajudado. Vou começar a tomar omega hoje, depois volto pra dizer como foi. Dra. obrigado por existir. Essa doença é silenciosa, graças a Deus temos anjos por aqui que nos ajudam a superar. Paz no seu coração.

    • @lourdesesteves772
      @lourdesesteves772 9 місяців тому

      Você poderia me dizer qual a marca do ômega que comprou? Te agradeço

    •  9 місяців тому

      @@lourdesesteves772 procure por Omega 3 da noruega ultra concentrado no site da Amazon

  • @casinhadamarcia3411
    @casinhadamarcia3411 Рік тому +14

    Pra depressão chá de manjericão 😅😅😅 ajuda muito o alegrim também ajuda na depressão

  • @Maria-s9j8l
    @Maria-s9j8l Рік тому +16

    Parei com a medicação pensando que não precisa mais dela , acredito que tô sofrendo de novo, já chorei tanto pedindo pra Deus tirar esse sentimento de mim

    • @gilvanfontes5680
      @gilvanfontes5680 Рік тому +4

      Olha que Deus te ilumine tenha um dia lindo que Deus te faça forte te dê superação o mais rápido possível

    • @RozangelaFranca
      @RozangelaFranca Рік тому +1

      Esse remédio tá ajudando muito a minha filha na depressão

    • @RozangelaFranca
      @RozangelaFranca Рік тому +2

      Toma esse remédio minha querida, vai melhorar muito sua vida

    • @bethcoelho144
      @bethcoelho144 Рік тому +2

      Tenha cuidado ao parar de tomar os remédios. Eles podem ser necessários.

    • @veraferreiraraizer7982
      @veraferreiraraizer7982 Рік тому +1

      isso aconteceu comigo, fiquei 2 meses sem, tive recaida

  • @anj5727
    @anj5727 Рік тому +2

    Terapia e suplementos pra mim foi muito bom!! Medicamentos é um processo muito perigoso saúde e para a vida. Pelos menos é o que eu acho!!!
    Sem contar que a falta de bons profissionais nessa área e enorme.

  • @fabianagomes1176
    @fabianagomes1176 3 місяці тому +4

    É impressionante o tanto de comentários aqui dizendo que curaram a depressão indo pra igreja! Como se a depressão fosse falta de Deus, essas pessoas que misturam doença( sim porque a depressão é uma doença) com religião, são as primeiras a julgarem alguém que comete suicídio dizendo que é falta de Deus... Eu passei 20 anos em uma determinada religião e ainda assim me sentia deprimida... depressão não tem nada a ver com religião é uma doença emocional que precisa de ajuda de pessoas especializadas! Deus deixou os médicos para Isso!Porque quando vocês falam que curaram sua depressão com Jesus, dá a entender que, quem tem, é porque não tem fé!

  • @ValderezGaldinodosSantos-kr4vy
    @ValderezGaldinodosSantos-kr4vy 2 місяці тому +1

    Deus nos conduza nos caminhos da cura .Jesus que eu acerte o caminho da minha cura.

  • @mariadelourdesperfeitodean1563
    @mariadelourdesperfeitodean1563 10 місяців тому +3

    Gostei muito não sabia ômega 3 ê bom para depressão estou com muita depressão

  • @lucianagomesdossantos4895
    @lucianagomesdossantos4895 Рік тому +35

    EU AMO OUVIR VC FALAR CRIATURA MESMO SEM TE CONHECER EU JA IMAGINO VC COM SEUS PACIENTES ELES TEM MUITA SORTE VC E NOTA 1000 MIL

    • @lourdessampaio1262
      @lourdessampaio1262 Рік тому

      Dotora tomo clonazepam sertralina amitriptrilina mais de 20 anos para depressão será que posso tomar envertertomar o ômega

    • @lourdessampaio1262
      @lourdessampaio1262 Рік тому

      Dotora tomo clonazepam sertralina amitriptrilina mais de 20 anos para depressão será que posso tomar envertertomar o ômega

  • @edileuzaclementino5766
    @edileuzaclementino5766 Рік тому +40

    A melhor explicação sobre omega 3 que já vi 😍 Deus te abençoe sempre 🙏

  • @ledaivani3470
    @ledaivani3470 Рік тому +32

    Dra muitos amigos meus que tinha preconceito, conseguir tirar o preconceito, mandando seus vídeos, hj estão escrito em seu canal e estão amando🌸🌺

  • @jeanDan
    @jeanDan Рік тому +5

    Cafeina em doses corretas tambem ajudam em depressão moderada . Ja saiu estudos sobre isso.

  • @aquelesleao
    @aquelesleao Рік тому +2

    Bom dia Dra eu amei te ouvir parabéns por suas palavras realistas eu sou yraci esposa do sr Aquiles

  • @DicasdaLaila
    @DicasdaLaila Рік тому +5

    Eu uso o omegafor da Vitafor

  • @voMametube
    @voMametube 7 місяців тому +1

    Dra Anna, tenho 73 anos, com TAG, tomo OMEGAFOR PLUS, que tem 990mg EPA e 660mg DHA.
    Não tenho horário certo pra tomar.
    Seu vídeo foi muuuuito esclarecedor. Nunca, nenhum médico me explicou por que eu tinha que tomar ÔMEGA 3. Qual o melhor horário pra tomar?
    Muito obrigada. 🙏💖

  • @dorinhacosta5888
    @dorinhacosta5888 Рік тому +30

    Dra.Deus abençoe a senhora.
    Não tenho plano de saúde e as consultas estão muito caras, seus vídeos tem me ajudado muito.
    Gratidão, sempre !

    • @biancacosta-b9u
      @biancacosta-b9u Рік тому

      Pois continue assistindo até os médicos do plano de saúde empurra remédio fortíssimo e quando falamos pra eles de suplementos eles dizem que não serve o por isso de eu assistir vídeos o único problema q não coloco em prática ainda....

    • @luizcarlosdiasmachado5547
      @luizcarlosdiasmachado5547 Рік тому

      ❤❤❤

  • @psialexandrearruda9070
    @psialexandrearruda9070 Рік тому +10

    Dra. Ana Luyza como sempre muito "cirúrgica" nas suas falas...Excelente explicação...Disponibilizando vídeos de alto conteúdo sobre saúde integrativa. Parabéns Doutora.
    Gratidão.

  • @silvanadosanjosrocha-gs2iw
    @silvanadosanjosrocha-gs2iw 10 місяців тому +3

    Amo sua explicação,vc é um show de simpatia ❤️

  • @universosilvanasouza
    @universosilvanasouza 3 місяці тому

    Que mulher SENSACIONAL. Eu cheguei agora e já quero ver tudo.
    Sou alérgica a ômega 3 (não sei qual tomei, mas sou alérgica a frutos do mar). Tomo anti histamínico diariamenre há anos por conta de um tipo de rush cutâneo chamado demorgrafismo.
    Tomo ômega e começa a urticária.

  • @zeliamariadeoliveirajanuar8161

    Glória a Dy você esta certa Deus é maravilhoso

  • @zinaramos8399
    @zinaramos8399 11 місяців тому

    Ru tomo Pendera faz 17 anos , to ficando muita esquecida tenho 53 anos .Tomei remédio para dormir por 10 anos graças a Deus parei faz 2 anos ,mais o pontera nao to conseguindo

  • @anj5727
    @anj5727 Рік тому +1

    Interessante, se essa informação tem embasamento científico!!

  • @analuciasantos5500
    @analuciasantos5500 Рік тому +1

    Dr obrigado por se preocupar com todos nós . Grandão a ti

  • @fernando.caselatto
    @fernando.caselatto Рік тому +26

    Muito bem explicado ... ja tomo omega3 e q10 por indicação da minha psiquiatra e tem me ajudado bastante... gratidão pela partilha

    • @angelamedeiros8225
      @angelamedeiros8225 Рік тому

      Qual ômega 3 vc usa?? É difícil achar um bom

    • @emiliafacchini2906
      @emiliafacchini2906 Рік тому

      @@angelamedeiros8225 Desculpe a intromissão 😉, mas o melhor é procurar marcas q tenham um desses dois selos q ela fala: IFOS. ou. MEG-3. São selos de qualidade q atestam por exemplo q esse ômega vem de peixes de águas não contaminadas por metais pesados. Infelizmente são mais caros, mas farmácias como Drogasil por ex tem algumas marcas como Vitafort, Pura vida.

    • @saraluzz
      @saraluzz Рік тому

      ​@@angelamedeiros8225gosto da marca Essential Nutrition. Puravida e Vitafor também são boas.

    • @MacGra
      @MacGra 2 місяці тому

      @@angelamedeiros8225o da marca Vitafor!
      Se comprar de outra marca lembre se de comprar os que contenham o selo de qualidade IFOS ou MEG-3 !!

  • @marlenemarleramos
    @marlenemarleramos Місяць тому

    Obrigada Dra por todas as informações muito importante para a saúde mental...!

  • @rosinhadeus9825
    @rosinhadeus9825 Рік тому +9

    Muito obrigado dr por explicar para nós o que eu tinha dúvida e desconfiança. Que Deus te abençoe muitíssimo.

  • @ilmasousa1477
    @ilmasousa1477 Рік тому +6

    Tenho ansiedade e aprendo com você sempre Deus ti abençoe e bom dia

  • @André-z5y
    @André-z5y 20 днів тому

    Obrigado

  • @luisafidalgo5774
    @luisafidalgo5774 Рік тому +6

    Que informação fantástica Dra Anna , muito obrigada, surpreende me sempre pela positiva. ❤❤❤❤

  • @diegotavares3306
    @diegotavares3306 Рік тому +1

    Dra. essa mesma dose para suplementação nos casos de depressão, serve para TRANSTORNO DE ANSIEDADE GENERALIZADA (TAG) ou Estresse pós traumático?

  • @gilmaraferreiraalvim5362
    @gilmaraferreiraalvim5362 11 місяців тому +2

    Nunca soube a relação das vitaminas com a depressão. Estou tratando uma depressão há um ano, faço terapia também, mas tive uns problemas de efeito colateral. Comecei com o PONDERA XR 12,5 , mas achei que estava sendo "pouco", e a médica passou para o de 20mg. Conclusão: a libido que já estava fraca, ficou negativa! Eu estou num processo de limpeza do corpo desse de 20mg para voltar com o de 12,5mg pq pelo menos eu sentia alguma libido. Vou fazer um teste e usar o omega 3... minha médica é boazinha, porém é idosa, mas acho que um médico mais jovem pode estar mais antenado com essas questões. Obrigada, doutora. Me esclareceu e me abriu os olhos! ❤

    • @Lacostinha10
      @Lacostinha10 2 місяці тому

      Melhorou?

    • @gilmaraferreiraalvim5362
      @gilmaraferreiraalvim5362 2 місяці тому

      @@Lacostinha10 estou bem. Tomei o BUP por um tempo, agora estou sem medicação. Não tenho mais sintomas da depressão mas estou bastante impaciente.

  • @janainaoliveira1743
    @janainaoliveira1743 Рік тому +4

    ❤❤parabéns Doutora, você além de simpática, e simplesmente o máximo ❤❤

  • @JoaoGomes-or4ff
    @JoaoGomes-or4ff Рік тому

    Querida comprei o coenzima Q10 da growth , 600 mg tô tomando bj

  • @lucianagomesdossantos4895
    @lucianagomesdossantos4895 Рік тому +12

    BOA TARDE DRA ANNA VC SEMPRE TRAZENDO CONHECIMENTOS NOVOS PARA NOS E
    EU NUNCA TINHA VISTO NA VIDA UMA MEDICA IGUAL VC ATE A SUA VOZ ACALMA A GENTE

  • @marineidemendoza1987
    @marineidemendoza1987 4 місяці тому

    O ômega 3 não ajudou em nada na minha depressão e ansiedade. Fiquei muito tempo sem tomar. O que resolveu foi a medicação (já fiz desmame), exercícios, igreja, psicoterapia, mudança nos meus hábitos. Hoje eu tomo triptofano e voltei a tomar o ômega 3, mas pelo coração.

  • @doloresrocha4849
    @doloresrocha4849 Рік тому +3

    Ótimo saber desses SELOS e ja vi que ondd compro tem esse o SELO Meg 3

  • @edicatulio2184
    @edicatulio2184 8 місяців тому

    Por favor,va decreto ao ponto

  • @ednavanda6392
    @ednavanda6392 Рік тому +3

    Eu fui sorteada dr.ana me dei muito bem de primeira gracas a deus estou otima reajir muito bem graças a deus ❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @katiateixeira7489
    @katiateixeira7489 Рік тому

    Não sabia da diferenca do Epa edo dha. Obrigada.

  • @giovanearaujo4700
    @giovanearaujo4700 Рік тому +3

    Acho que não sou uma pessoa depressiva, apesar de já ter tomado isrs pra ansiedade, me causou abstinência quando tentei parar. Estou tomando mucuna pruriens e tá sendo muito bom. Me sinto disposto o dia inteiro, com a saúde em dia.

  • @nildaaparecida5703
    @nildaaparecida5703 Рік тому +6

    Amo te ouvir, sua voz me acalma e é muito meiga !

    • @ritagalil9230
      @ritagalil9230 Рік тому

      ❤❤❤❤dra é top.
      Minas Gerais,Juiz de Fora.

  • @enioramosdejesus
    @enioramosdejesus Рік тому +8

    MUITO OBRIGADO E DEUS TE ABENÇOE GRANDEMENTE HOJE E SEMPRE DRA ANNA LUYSA!!

  • @amonjessen7961
    @amonjessen7961 Рік тому +6

    Canal de qualidade, orienta muito...

  • @keilaferreira1427
    @keilaferreira1427 7 місяців тому

    Doutora fala sobre o Parnate....

  • @janainaoliveira1743
    @janainaoliveira1743 Рік тому

    ❤❤Quando leio a bula, desisto😢❤❤

  • @ep2603
    @ep2603 Рік тому +1

    Dra. A medicina já conseguiu disponibilizar estudos entre células tronco com depressão, há alguma matéria ou estudos sendo analizado pelo mundo 🌎 .
    Células Tronco x Depressão ?
    Obrigado Dra.

  • @josemirandadesousa4157
    @josemirandadesousa4157 Рік тому +2

    Vc e linda! Todo respeito.

  • @dulcinaalvernaz7898
    @dulcinaalvernaz7898 Рік тому +7

    Vídeo excelente!!! Parabéns! Muito bem explicado. Eu tomo há algum tempo e os efeitos são grandes no meu corpo.

  • @marypereira4683
    @marypereira4683 Рік тому +1

    Eu tomo castanha da india pra circulação e estou tomando ômega 3 também,será que tem algum problema?

  • @alziraaires5193
    @alziraaires5193 Рік тому

    O meu ômega o Epa 1080 Dha 720 concentrado da IFOS e com vitamina E.

    • @BRUNA-zl9fq
      @BRUNA-zl9fq Рік тому +1

      Deve ser o melhor.

    • @BRUNA-zl9fq
      @BRUNA-zl9fq Рік тому

      Eu não vi com essa concentração com vitamina E. Você compra em qual site?

    • @alziraaires5193
      @alziraaires5193 Рік тому

      @@BRUNA-zl9fq Comprei na farmácia , é da Equaliv.

  • @anj5727
    @anj5727 Рік тому

    Interessante 👍👍👍👍👍👏👏

  • @lucianagomesdossantos4895
    @lucianagomesdossantos4895 Рік тому +2

    EPA PARA MIN E SUPERMERCADO AQUI EM BH

  • @Deysonbatistasouza1
    @Deysonbatistasouza1 Рік тому +3

    Doutora mim ajuda a mim tirar essa ansiedade 😢

    • @BrunaC.
      @BrunaC. Рік тому +4

      Pesquise sobre Chá de Mulungu. Faça uso também de chá de Camomila. Evite pensamentos negativos, pensamentos que geram ansiedade. Evite notícias negativas. Nesse canal ela tem alguns vídeos sobre ansiedade e também fala sobre suplementos para esse fim. Espero ter ajudado.

  • @airton1647
    @airton1647 Рік тому

    Já faz anos, li uma matéria na revista veja de um ator americano, que tomou todos os tipos de psicotrópicos , mas o ajudou ele muito foi quando começou tomar polivitaminico ele não sabe qual vitamina que fazia ele se sentir bem.

    • @BRUNA-zl9fq
      @BRUNA-zl9fq Рік тому

      Eu comprei um ontem baratinho tomara que seja bom. Porque eu comprei um outro de farmácia horrível.

    • @airton1647
      @airton1647 Рік тому

      ​@@BRUNA-zl9fqEu compro Natu Gerin, que não engorda e tem ginseng

    • @silvanalodo2049
      @silvanalodo2049 Рік тому

      ​@@BRUNA-zl9fqomega 3precisa ser bom ter o selo compra vita four uma marca boa

  • @lucindarusso8503
    @lucindarusso8503 Рік тому +2

    Boa tarde querida adorei o seu vídeo é primeira vez que assisto o vídeo gostei

  • @lindasantosrenovatosantos4314
    @lindasantosrenovatosantos4314 Рік тому +1

    Deus t abençoe por cada orientação

  • @ledaivani3470
    @ledaivani3470 Рік тому +8

    Boa noite Dra Maravilhosa mais um vídeo muito bom, tudo o que a senhora traz para nós é top obrigada lindaaaaa👏👏👏

  • @adelidiarodrigues4856
    @adelidiarodrigues4856 Рік тому +3

    Amo essa médica! Já chego dando like!👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼❤❤❤

  • @PerpetuaBezerra-j2x
    @PerpetuaBezerra-j2x Рік тому

    Dra. Qual é o tipo de suplementos.qual o melhor. Pq têm muitos

  • @sirleidelima878
    @sirleidelima878 Рік тому

    Pura vida você consegue.

  • @juracicaetano316
    @juracicaetano316 Рік тому +2

    Obrigado por sua ajuda preciosa
    Ninguem fala como vc
    Tudo de bom
    Seus videos ajudam e muito

  • @alcinadondoni8637
    @alcinadondoni8637 Рік тому +3

    Vc é um amor, sempre nos ajuda c tanto carinho. Deus te abençoe grandemente.🙏🙏❤❤

  • @marciotheodoro769
    @marciotheodoro769 Рік тому

    Parabéns dra.

  • @marlidasilvasantos
    @marlidasilvasantos Рік тому +2

    Hoje vou assistir

  • @miguelarcanjogialluisidasi7812
    @miguelarcanjogialluisidasi7812 3 місяці тому

    Moça, se ômega 3 funcionasse seria uma maravilha. O CFM devia tomar sérias providenciais com essas coisas na internet.

  • @antoniopereiradasilvafilho4244
    @antoniopereiradasilvafilho4244 7 місяців тому

    Parabéns

  • @elenicemariaferreira8212
    @elenicemariaferreira8212 Рік тому

    A senhora me ajudou muito com seus vídeos.... parecia que a senhora estava falando comigo..

  • @edacosta8291
    @edacosta8291 Рік тому +5

    Boa noite Dra Anna muito obrigada pelo vídeo seus pacientes são afortunados com uma médica como a sra🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🤗

  • @EduCruvina
    @EduCruvina 11 місяців тому

    Obg pelas dicas

  • @valtercapella2386
    @valtercapella2386 Рік тому

    Qual horário e melhor p.tomar omega 3

  • @elisabeteantunesferreira5670

    Gostei

  • @cleiderezende8348
    @cleiderezende8348 Рік тому +2

    Obrigada doutora, suas informações foram muito úteis pra mim. ❤

  • @LeticiaSilva-vm3vf
    @LeticiaSilva-vm3vf Рік тому +3

    Boa tarde Doutora .Obrigada pelas explicações❤🌹🌹

  • @elenicemariaferreira8212
    @elenicemariaferreira8212 Рік тому +3

    Obrigada por tudo.. Que Deus abençoe sempre a senhora..

  • @olielcamartins6364
    @olielcamartins6364 Рік тому

    Dr. Ana o magnesio treonato como é quantas vezes tomar e o Ômega 3 poderia me responder obrigada Jesus te Abençoe

  • @josemorais5090
    @josemorais5090 Рік тому +1

    boa explicação Parabéns ❤❤

  • @taniabezerra1232
    @taniabezerra1232 Рік тому +1

    Muita informação interessante

  • @janainaoliveira1743
    @janainaoliveira1743 Рік тому

    ❤❤Doutora Ana Luiza,o que a senhora acha da sertralina????

  • @karinarodrigues1690
    @karinarodrigues1690 Рік тому +3

    Boa noite foi muito bom conhecer você❤

  • @soniasantos9869
    @soniasantos9869 Рік тому

    Olá @DraAnnaLuyzaAguiar. Sou vegana e gostaria de saber o que preciso observar em um suplemento de ômega 3 vegano.

  • @tatianapaloma2556
    @tatianapaloma2556 Рік тому

    Comecei a tomar 3 dias .
    Vamos aguardar.