ANSIEDADE NA PELE (Veja o que eles disseram) | Dra Anna Luyza Aguiar
Вставка
- Опубліковано 3 бер 2024
- ❇️Ansiedade Controlada, o Livro digital e Audiolivro da Dra. Anna onde você aprende como a compreensão do seu corpo e a sua Alimentação podem acalmar a sua mente. Para adquirir acesse: bit.ly/livrodigitalansiedadec...
VÍDEOS CITADOS:
- CHÁS
• O melhor blend de CHÁS...
• Chá para ANSIEDADE mai...
• CHÁ PARA DORMIR MELHOR...
- COMO PARAR A CRISE DE ANSIEDADE EM UM MINUTO
• COMO PARAR A CRISE ANS...
- ÁLCOOL E ANSIEDADE
• Álcool e Ansiedade | Á...
- 3 técnicas para crise
• 3 FORMAS DE MELHORAR D...
❇️Contato e outros assuntos: linktr.ee/draannaluyzaguiar
___________________________
Dra. Anna Luyza Aguiar é médica psiquiatra e aborda saúde mental nas redes sociais sempre voltada para para observação do estilo de vida, avaliação metabólica e melhora do autocuidado. Seu trabalho envolve educação sobre os assuntos de sua especialidade, especialmente sobre ansiedade e estresse.
CRM 144106 RQE 38816
Ceeport
Aviso Legal
As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta com profissional médico ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure seu médico. A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos com base nos Artigos Científicos mais recentes acompanhados pela Dra. Anna até a data.
Vale ressaltar que qualquer medicamento, seja natural ou alopático, assim como suplementos e nutracêuticos, podem ocasionar efeitos secundários em algumas pessoas. Isso porque cada organismo é diferente e o que pode funcionar em um caso pode não funcionar em outro. Em caso de dúvidas, procure seu médico.
#ansiedade #saudemental
Dra eu quero o vídeo que ensina sacudir os braços e pernas obrigada ❤❤❤👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻💋💋💋
Pronto, vou colocar o corte da Live aqui para você: ua-cam.com/video/Wx4HrLiRIxI/v-deo.htmlsi=e79G7qv6V7BpMZUR
@@DraAnnaLuyzaAguiar ✍️✍️✍️
Kick boxing.
Pratique os exercícios que Dra Anna ensina que vcs não vão ter mais ansiedade gente, eu não tenho mais ansiedade, seguir tudo a risca o que Dra Anna nos ensina mesmo sem ter crise eu faço os exercícios
Eu estou encantada com a Dra Ana, bonita, serena, e uma linguagem tão clara, como ela tem me feito a reduzir minha ansiedade imensamente, além de tudo que tenho aprendido .... ❤
Boa noite Dra agora mesmo estou sentindo muito tremor pelo corpo e muito medo não consigo dormir 😭😭😭
Desocupadite 🤣🤣essa foi a melhor!! Drª Anna, ouvir a senhora já é um remédio para ansiedade da alma.
😁
Bom dia Dra Anna, só queria ficar livre da ansiedade e insônia e dos maus pensamentos de morte doenças velheci que imprecissionei e tenho pavor só em pensar que vou morrer, já fiz terapia mais de 8 anos dei um parada, mais confio em Deus que vou ficar curada em nome de Jesus amém
E tao ruim senti ansiedade e nao ter com quem conversa a respeito, da vontade de chorar
Já tive muitas crises de ansiedade ao ponto de ir pro pronto atendimento: Mais hoje eu ando de bicicleta tomo chá de camomila com mel faço às minhas orações à Deus faço o exercício da respiração que aprendi em seu vídeo diminui o café : isso tem me ajudado muito: Dra Anna muito obrigado por sua ajuda: gratidão ❤❤❤
Tenho várias crise de ansiedade.
Sofro muito.
As pessoas não entendi.
Trabalho em uma pensão, antes de chegar, já fico com ansiedade, não consigo fazer as tarefas rápidas. .
Quando vou descascar legumes rápido.
Quando mais e apressam, ,aí não consigo descascar, rápido.
Começo a soar frio, fico tonta,ando de um lado para o outro.
Tenho vontade de chorar .
Eu engole o choro.
Fico mal , choro calada.
Quando chego em casa, me.desabo , choro muito.
Agora estou com coceira no corpo , fico com mancha no corpo.
Até a unha do pé está rocha , não sei se é alguma micose de manicura.
Nunca a minha unha do pé ficou roxa.
Não consigo atender as pessoas, na pensão.
Vou fazer conta fico tão nervosa , que não consigo dar o troco.
Já tomei remédio para ansiedade, eu parei e não voltei mas na psicóloga.
Antes eu debatia com a pessoa que trabalho,mas ela dizia que eu respondia ela.
Agora quando ela fala ,fico quieta , não falo mais nada.
Sofro muito, engulo o choro , quando chego em casa choro tanto.
Por favor me ajude o que devo fazer.
Tenho medo de perde o emprego.
Vc é uma ótima médica .Vc traz uma tranquilidade muito grande para nós Deus lhe pague.
Tenho crises o dia todo, tenho medo de sair, não tenho vontade de fazer o que gosto.
Boa Noite dra eu tenho muita ansiedade e choro muito de alegria e tristeza e fico com medo de morrer !! ❤❤❤👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 bjssss😘😘😘
Obrigado Dra. Por me citar. Sim estou bem melhor, coloquem os ensinamentos dela em prática que vai dar certo.
@RicardoRockCunha...ok, Ricardo...!
Imagina, Ricardo! O seu comentário ajudou muitas pessoas, pois também poderão aprender e melhorar como você. Obrigada por contribuir aqui :-)
Siga melhor a cada dia.
Um super abraço!
Bora compartilhar 💫 certo!!!!
Dr tive crise de ansiedade muito grande mas nao quis entrar em medicamentos fortes investi em natural tem me ajudado muito e me esforcei vendo o que me deixa ruim estou bem mas tmb vivo em alerta com medo de dar novamente mas acredito em Deus e sei que nao vou sofrer mais disso os seus vídeos tem me ajudado muito
Doutora Anna amo seus ensinamentos sofro muito com a anciedade parece que não tenho amor por nada
A técnica de respiração me ajuda muito e realmente balançar é muito bom
E ótimo mesmo ❤
Eu tenho a melhor médica do mundo 🙌 amo te . Dra Anna você trouxe luz aonde já não tinha mais. Como sou grata❤ #conhecimentocura.#
Olá pessoal, sou recém chegada por aqui. Gostei bastante do conteúdo do canal da Dra. Luyza, tbm tenho crises de ansiedade, de pânico, e quero me desvencilhar de tudo isso. Preciso do apoio do grupo. Por isso eu peço licença para entrar, posso entrar no grupo? Olha, não sou jovem, embora eu sinta q juventude ou velhice não seja empecilho para a união de todos, não é...rsrsrs...
Grandes abraços a todos e um abraço especial na Dra. Anna Luyza! É a primeira vez q vejo uma "Luyza" assim, com um y no meio!
Seja muitíssimo bem vinda, Mirian!
Espero que o canal ajude você 🙂.
Sobre o meu nome, não é que eu também acho minha mãe criativa?! Kkkkkkk bjs
@@DraAnnaLuyzaAguiar geração dos anos 70 já usaram pouco y no nomes .vc deve ser dos anos 80 ? Dra 🤔🤔
Sempre uma maravilha de vídeo, obrigado
Você sabia que vocês compartilhando os vídeos vocês ajudam a melhorar o mundo? #conhecimentocura#
Dr.Anna simplesmente maravilhosa ❤
A Senhora é maravilhosa! Deus te ajude sempre!
Dra. Excelente vídeo!!!!! Vc tem me ajudado muito!!!!! Agradeço demais !!!!
Aprendo bastante com seus vídeos dra! ❤❤❤❤ agora estou bem melhor. Gratidão!
Muito obrigada pelos conteúdos
Aprendi muitas tecnicas com essa maravilhosa Dra. Foi a minha salvaçao faço a da respiracao, do lugar seguro. Muita gratidao.
Obrigada por noa ajudar Dra Anna! Que Deus abençoe grandemente! Através do seus vídeos hoje consigo identificar uma crise ou possível crise ,e aplico a técnica de respiração,e com calma vai passando, não me adaptei a medicação,faço o uso de chás e óleo essencial.tem me ajudado muito,ter conhecimento do que estamos vivendo e muito importante.obrigado mais uma vez,pois vc é um presente de Deus em nossas vidas❤❤
Que prazeroso ler o seu comentário, Ana! FIco muito feliz por você!
Desejo que continue bem e vivendo cada vez melhor!
Bjs
@@DraAnnaLuyzaAguiar gratidão! Recomendo e compartilho sempre seus vídeos e ensinamentos 🙏🏻❤️😘
Através desses vídeos compartilhados chegou até a mim em 2021 onde veio uma luz aonde já estava apagada há muitos anos. 💫💪🧬🧠🫀. Venha você também fazer parte dessa grande comunidade de saúde mental. A vida se tornou muito mais leve 🍵
Acho MUITO teórico .
Eu mesmo NÃO consigo ir ao dentista.
Estou sem tratamento há 2 anos.
Visitando o canal do UA-cam
obrigado pelas orientações
Obg Deus abençoe estava precisando de ouvir isso doutora eu creio
Será que existe alguém saudável neste mundo?????
Obrigada Dra Deus te abençoe aprendi muito com seus ensinamentos Gratidão
Curtindo com todos os 👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽😍😍😍
Boa.noite Dra Ana! Gratidão pela suas lives é de grande ajuda pra mim.tomo sertralina é clonazepan.
Acabei de ter uma crise, estava dirigindo e a técnica da respiração me ajudou a chegar em casa e me acalmar. Gratidão!🙏
Dra.Anna graças aos seus vídeos e dicas, estou bem melhor, hj consigo me acalmar quando estou em crises, graças as técnicas de respiração, exercícios com os braços e pernas , não tomo remédio só chá de camomila e essência de lavanda, muito obrigada 😍
Doutora maravilhosa!
Dra Sra e maravilhosa nas suas falas,estou tendo controle de minha ansiedade com a respiração e sacudir das mãos,tenho compartilhado seus vídeos com amigas minhas que são ansiosas,sou do extremo sul do Brasil, Rio Grande do Sul.
Dra, Deus te abençoe, grandemente.
Parabens! Estava precisando dessas orientacoes! Volto depois!
Muito bacana seus vídeos. Primeiro porque nos ajuda bastante e depois admiro uma médica que acredita na espiritualidade porque a maioria só acredita na ciência . Parabéns Doutora e que Deus te abençoe.
Boa noite Dra Ana Luiza! Sinto muitas dores no peito e no corpo!
Eu tbm sou assim
Minha amada ,sofro de depressão há 20 anos , comecei a trabalhar aos 12 anos, trabalhei no Samu por 34 anos , vi situações que outras pessoas jamais aguentariam , criei 3 filhos paridos e 4 adotivos ,2 deled perdi em acidentes , só que agora estou vivendo o meu maior pesdelo ,meu neto qu eu criei ,tentou o suicídio 5 vezes , ficou intubado e sofreu muito , internaram ele ,mas ñ deu certo ,tirei ele e estou tratando em casa. Hoje ele teve vontade de se matar de novo. Estou desesperada , porquê cuido do meu marido com câncer e minha mãe tbm. Ele não aceita mais nenhum medicamento a ñ ser o alprazolam, ele só tem 25 anos . Ja foi diagnosticado com síndrome suicida , bipolaridade ,e bornaux, e esquizofrenia . Será que ele tem surtos por causa disso?
Deus lhe deu esse dom , vc e a melhor 🙏❤
.Boa noite ❤
Boa tarde obrigada pelas palavras e a orientação dadá por vc sim o meu neurologista e a minha psicóloga são muito legais eles me orientar muito estão me fazendo muito bem amor vc e os seus vídeos fica com Deus 🙏❤
Vc e excelente estou assistindo seus videos
Drama Anna Luyza fiz exercícios com vc agora a pressão abaixo na hora obrigada Deus é maravilhoso❤❤
Obrigada Dra. Estou em tratamento para depressão e ansiedade.
Olá Dra. Anna, muito bom ter conteúdos de qualidade para entender mais sobre esse processo de cura da ansiedade. Esses relatos ajudam e servem de inspiração.
😢dra esse video.de mexe o corpo me fez chora cido fazia sempre esse exercício 😢😢😢
Essa doutora e uma benção na nossa vida tá me ajudando muito tô fazendo essa técnica de balança os braços e as pernas . obrigado pela ajuda que Deus te abençoe 🙏
Boa tarde Dra Ana, eu tenho muito de morrer, eu sei que um dia todos nós vamos morrer, tenho chorado muito, pq sou sozinha, pelo abandono das pessoas, e Tb pelo desprezo. 😢😢😢
Bom dia, querida. Confia em Jesus, você não está só. Procure algo que goste de fazer, mantenha-se sempre com a mente ocupada, mude seus hábitos diários, como: exercícios físicos, alimentação, uso de chás, procure em sua cidade desenvolver a caridade, caridade que o dinheiro não paga, quando tiver a oportunidade ore por alguém, visite alguém, ouça alguém em desespero, ajude na mão de obra de uma casa séria de caridade, um orfanato, casa de repouso. Auxiliar ao próximo, ajuda mais a nós que aos outros. Você se sentirá muito melhor. Não se procure com a desatenção dos outros, Deus colocará as pessoas certas em sua vida. Assista o vídeo da doutora novamente. Sinta meu forte abraço.
Boa noite 🌹leia a Biblia e proucura uma igreja la vc vsi conhecer pessoas maeavilhosas, vai ter c quem conversar coisas boas e vc vai se sentir outra pessoa pois Deus é a nossa maior força nossa alegria Deus é maravilhoso 🙏
Boa noite, Dr Ana
A senhora tem me ajudado muito seus vídeos são muito especiais
❤
Gratidão Dra por tudo . Eu uso aquela técnica "do puxa o ar toda hora ". Me ajuda muito . Bjo no ❤
Boa noite
Boa noite e paz Doutora
Em outubro passado passei por uma cirurgia difícil que me deixou de saldo um transtorno ansiedade severo como saldo.
Hoje faço terapias, caminhadas, uso chas e produtos fitoterapicos.nao uso medicamentos convencionais.
Ainda em crises constantes aprendendo a conviver com elas
Faço caminhadas diárias e agora treinamento funcional
Umas coisas que melhora sempre é sempre atividade esportiva no meio ambiente isso me distrai me tira o foco chego em casa bem e sem sintomas físicos.
Obrigado paz
Doutora
Boa noite Dr Anne
Eu tô aqui rindo faço a respiração e o o balanço o povo lá de casa fala ficou doida de vez e também coloco música e fico dançando sozinha com minha vassoura kkkk tem me ajudado muito.
kkkkkk :-)
OI DRA ANNA EU ESTOU COM SAUDADE DE VC EU PAREI DE ASSISTIR AS LIVES PORQUE EU TRAB ALHO A TARDE E NOITE MAS SUAS LIVES SAO OTIMAS BJS DRA ANNA 🥰🥰🥰😃😃😃😃😃
Dr(a) geralmente a minha ansiedade é só de madrugada , e nesse momento estou tendo uma crise ansiedade , agora são 5; 40 da manhã , eu dou 1 crise por mês aprendi técnicas aqui no canal, tem me ajudado, se eu falo nem acredita mente é algo miraculoso, eu só paro de ter ansiedade , quando eu venho ver os vídeos no canal
Olá doutora Ana bom dia eu sou Hélio assisto seus vídeos lá bastante tempo
Dra seus vídeos tem me ajudado muito,estou desmamando Rivotril bem devagar,porque o s meus médicos são sem informações como você,se fosse por eles eu estaria morta😨
Continuando o meu comentário cantora então eu consegui controlar este problema
Comecei agora a higiene do sono....e tem ajudado bastante na disposição .....e já faço o combo alimentação/esporte ... gratidão pela partilha.... ficou muito bom esse formato....
Que bom que começou, Fernando! Vai ter mais energia ainda para a bike :-)
Obrigada pelo feedback sobre o formato e por estar sempre junto! Um super abraço!
Boa Noite Dra. Quero começar a fazer os exercícios
Bom dia! Estou fazendo exercícios físicos, de respiração, meditação, dormindo 8 horas , me alimentando melhor, retirei do cardápio fritura, massas com molho, café, doces, refrigerante de cola, bebida alcoólica. Não fumo. E caminhada como exercícios físicos. Tomo também um ansiolítico 3 vezes ao dia , 90 comprimidos, não vou falar qual pra preservar a marca. Mas pelo tratamento a senhora ja sabe qual. E aprendi muitas técnicas no canal que vem me ajudando bastante. Gratidão, obrigado Dra.
Ansitec?
@@salinosampaiosalino5552 isso
Oi Abel! Que bom que você tem conseguido melhorar sua vida, fico bem feliz.
É, a buspirona é um medicamento que precisa de dose mais alta quando usado como único, por isso as três vezes ao dia.
Obrigada por colocar aqui seu depoimento para ajudar outras pessoas, especialmente sobre o que tem feito e que não tem relação com medicamento.
Desejo que fique cada dia melhor!
Um super abraço!
Dra ,esta me ajudando muito a Rhodiola Rossea 400mg, mando manipular! E também buscar mais a Deus 🙏
Dotora ana .eu aprendi a respiração e a caminhada pedala bicicleta mim sinto melhor
Eu decidi parar com o escitalopram 20 pq meu psicólogo disse q eu tô mais pra bipolaridade. E me indicou fazer uma avaliação no psiquiatra e mudar minha medicação q é p depressão. Sofro muito de insônia e cansaço, além das mudanças de humor que são pesadíssimas. Parei o remédio de uma vez só. A ansiedade tá muito pesada e as crises mais próximas umas das outras. Tentando uma consulta pelo sus mas tá muito difícil. Atualmente eu só tomo rivotril qdo sinto que a crise maior tá chegando.
Nossa.moça, vc não pode parar assim o remédio, jesus😮
Queria iniciar um programa, você é maravilhosa Dra.
Seus vídeos sao muito Educativos sofre de Ansiedade e depressão ha 32 anos estou passando por luto de perda da minha mãe e irma tem me deixado muito depressiva gosto muito do seu conselhos os chás faz maravilha Deus abençoe 😘❤🙏
Lídia, nem posso imaginar a dor que está sentindo, mas posso mandar virtualmente para você o meu abraço. Elaborar a perda de alguém querido é um momento difícil, especialmente quando essa pessoa é sua mãe e sua irmã ao mesmo tempo.
Apenas respeite seu momento, a tristeza faz parte desse processo e o meu desejo é que suas emoções encontrem suas caixinhas certas para que se sinta em paz, mesmo com saudade.
Se fica muito difícil, peça ajuda para alguém, mesmo que precise também de um profissional, tá?
Bjo pra vc
Dotora eu cinto muito zumbito nos ouvidos como se fosse ums grilos no ouvido é por causa da anciedade e tenho muitos pensamentos instrutivos
Não tomo café, tomo chá verde pela manhã, a noite cidreira com camomila não estou conseguido dormi, só tomo café pela manhã, tirei açúcar, hj tomei um copo de refrigerante, estou sem dormi
chá verde é muito energético
Tá difícil demais o desmame do clonazepam 😢😮😢😮😢😮😢
Jesus Filho de David tem Piedade de mim, cura e liverta amém ❤❤❤❤
De 2mg que eu tomava, consegui baixar para 0,5.
Mas estacionei aí
Há espero em DEUS que eu consiga fazer o desmame pois está afetando a minha memória momentânea tribulação
Vc vai superar tudo isso Deus e contigo
@@praqueremtavares6564 AMÉM eu creio.
Depois disso poderá seguir em gotas. Converse com seu médico(a) sobre essa transição, tá? Precisa saber se está em condições de suspender tudo agora e se precisa de associação.
bjs
Continuando de forma tal que eu pudesse de alguma forma financeira retribuir a sua gentileza que nos textos de me ter ajudado muito obrigado por tudo que Deus te abençoe em nome do senhor Jesus
Fico feliz em saber que o conteúdo aqui tem ajudado você.
Que você seja abençoado também!
Um abraço pra vc, Hélio :-)
Doutora quando estou com crise não consigo nem tomar água, parece que vou morrer sem ar , sinto calafrios diarréia palpitação e não consigo ficar deitada e assas crises som vem a noite.estou fazendo algumas das suas dicas
Doutora me diga qual melhor exercício para melhor anciedade
Infelizmente o chá não me faz efeitos 😢😢😢😢😢
Dra eu e meu filho conversamos muito sobre a ansiedade....êle te
ve um aborrecimento muito grande com família e estamos nos amparando...passei prá êle seus vídeos q são maravilhosos e dos quais noa apoderado...temos cada vez menos crises...obgda Dra.
Bjs
A gravida pode tomar passiflora? Fale sobre remédios de ansiedade que a gravida pode tomar! Por favor.Muito obrigada!❤
Dra Anna Luyza tive uma recaída do transtorno de ansiedade depois de 6 anos sem medicação usando só fitoterápico e super bem !mas sei exatamente qual gatilho foi !e agora o que faço??achei que nunca mais teria !estou novamente aqui buscando ajuda
Moro na cidade de Canelinha santa Catarina to gostando das indeias
Mulher maravilhosa gratidão ❤ Deus usa pessoas como anjo na terra sim 😊
Oi gente vamos compartilhar os vídeos, e lives de Dra Anna São conteúdos, muito bons que ajuda muito eu tinha ansiedade, fui fazendo tudo que ela ensina fiquei bem gratidão eternamente❤
Muito triste doutora. Hoje tô mal. Qd fico em pé parece q vou desmaiar. Tô com dor no peito.
MEU DEUS😱😱
O que a neurociência vem descobrindo é algo muito bonito. Quase tudo já estava na Bíblia, mas escrito de uma forma diferente, não científica. Deus tem vários caminhos. Psicólogos são alguns deles.
❤ adoro vc mas procura não coloca música mais alta que sua voz ela é linda obrigada ❤
Vou xomecar a fazer
Olá Bom Dia!!! Vou pra entrevista emprego começo ter ansiedade dor peito medo passa mal
Também mal saiu de casa
Eu faco nada de exercícios físico
Esse é meu medo de ter crise 😢
Ei bom dia , minha doutora maravilhosa.
Tomo alprazolam de 0.5 por crise de pânico/ansiedade.melhiorei muito.
Agora está acontecendo que , se hoje passo por alguma situação tensa,
No outro dia,que a crise acontece. Pq?
Bjs
ESCREVE ALGO PARA MIN DRA ANNA POR FAVOR REALIZA MEU SONHO DE TE CONHECER PESSOALMENTE
Bom dia Dr a minha filha Alessia sente muita crise de ansiedade fazer tratamento com base de chá ir medicamentos a sim mesmo assim passa a te crise sente vários sintomas da anciedade muita dó forte de cabeça ir perna braço não tem vontade para fazer nada.❤❤❤
Amém Graças à Deus Amém !!
Boa noite minha Dra Anna Luiza Aguiar
Pratico corrida, dia sim, dia não, ou seja 4 vezes por semana, sai da medicação através das corridas. Correr é uma medicação natural e grátis, há 5 anos faço.
muito bom.
usei caminhada no sol e corrida
hoje em dia quase não sinto mais ansiedade
E medo de morrer medo de alguém me fazer mal