Най-добрите домашни упражнения за гръб | Онлайн фитнес

За балансирано здраво тяло тренирай активно не само корема, но и гърба си!
Няма много такива упражнения за правене в домашни условия. Затова събрах НАЙ-ДОБРИТЕ ДОМАШНИ УПРАЖНЕНИЯ ЗА ГРЪБ, които редувам във всяка моя тренировка.
Изпълни всяко упражнение по 20 пъти и твоят гръб ще ти бъде супер благодарен🥰
⭐️ Наслаждавай се на свободата да тренираш кратко и ефективно - където и когато искаш! И да хапваш вкусно, докато сантиметрите се топят!
Ела в най-голямото онлайн фитнес студио в България - „Прекрасна“! В него те очакват 300+ кратки тренировки за стягане и оформяне, и 500+ пълноценни рецепти за вкусно отслабване. И най-накрая влизаш с лекота и завинаги в топ формата, за която винаги си си мечтала!
Вземи си абонаментен план тук: bit.ly/3TKo6zH
Твой треньор,
Руми
---
Присъедини се към общността ни от десетки хиляди трениращи дами и във:
Facebook: / rumifitness
Instagram: / rumfit
TikTok: / rumfit
♡ Музика и звукови ефекти от EpidemicSound | Music and sound effects by EpidemicSound ♡
#фитнес #ОнлайнФитнес #студиоПрекрасна #тренировка #упражнения

[@Fitnesinstruktor]

Вземи си абонаментен план за Студио Прекрасна тук: bit.ly/3TKo6zH

[@user-xy4qp8rs4u]

Здравейте,как мога да се свържа с вас?