НИКОГДА не снижайте холестерин таблетками! Вот как очистить сосуды от бляшек и тромбов
Вставка
- Опубліковано 13 січ 2024
- Программа снижения холестерина: course-dok.tilda.ws/holesterin
Всем привет! В этом видео я расскажу вам простой способ снизить уровень холестерина дома, без посещения врачей и применения таблеток.
Уровень холестерина в крови может стать серьезной проблемой, но с помощью моих проверенных методов вы сможете избавиться от бляшек и тромбов, которые могут возникнуть из-за высокого холестерина. Я поделюсь с вами простыми и доступными рекомендациями, которые помогут вам контролировать уровень холестерина и улучшить свое общее здоровье.
Приятного просмотра!
Мои социальные сети
TikTok: / siluianov_pavel
Insta: / pavelsilujanov
Для коммерческих предложений: docsiluianov123@gmail.com
#павелсилуянов #докторсилуянов #холестерин #очисткасосудов #сосуды
Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Силуяновым. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. Доктор Силуянов не несет ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала.
Программа снижения холестерина: course-dok.tilda.ws/holesterin
Также не забудьте отправить это видео вашим родственникам, друзьям и всем кому оно может быть полезно.
Раньше цифры нормы холестерина были гораздо выше, и особенно с возрастом. Сейчас всем известная организация ВОЗ, почему-то, решила, что он должен быть ниже!!! Думаю это потому, чтобы посадить население на пожизненный прием препаратов!!! Просто бизнес и плевать им на чьё-то здоровье. Думайте сами и не будьте такими легковерными.
Следую совету кардиохирурга,который меня оперировал. Любые статины разрушают мышечную ткань.
Так что пересмотрите свое питание, больше позитива и с божьей помощью все будет хорошо.
Будьте здоровы!
Моя мама, всегда любила на завтрак съесть кусочек солёного сала, Сливочное мало и творог. Никогда в жизни не было у неё никаких плохих халестеринов! Всё было в норме и сама была пышной женщиной. Дожила до 87 лет.
Нельзя пить свеже выжатый сок свеклы. Он должен отстояться в холодильнике минимум 1час.
Я СНИЗИЛА ХОЛЕСТЕРИН, ПИЛА УТРОМ И ВЕЧЕРОМ ПО СТОЛОВОЙ ЛОЖКЕ ЛЬНЯНОГО МАСЛА И СЕМЕНА ЛЬНА ДОБАВЛЯЛА В КАШУ.
Первый, кто упомянул женщин в менопаузе, спасибо Вам за это! А вот специально для таких людей какие советы дадите?
Доктор, огромная Вам благодарность! Я снизила холестерин правильным соком свеклы: выдерживала его два часа после отжима, разбавляла тёплой водой и всё подучилось замечательно!❤
Я снизил холестерин. Просто зашил рот и пошёл в бассейн.
У кого поджелудочная барахлит сок свеклы нельзя имела горький опыт целую зиму промучилась.
Меня мой лечащий врач убеждала меня, что у меня высокий холестерин. Я посмотрела в интернете таблицу, где указаны цифры нормы по возрастам и по этой таблице для моего возраста( 73) мои цифры в пределах нормы. Врачи говорят о СРЕДНЕЙ норме, без учёта возраста. И ещё читала исследования, что установлена прямая корреляция между низким уровнем холестерина и развитием деменции. А более высокий уровень холестерина ( конечно не очень высокие цифры) снижает риск деменции. Как быть с этим данными?
Доктор,большое спасибо за разъяснение!Дай Боже всем здоровья!❤
мне сказали что ЛПНП мне надо 1.8 моль , так вот без статаинов выхожу только на 2.5, сужение на 25% , а при таком сужении надо 1.8моль не получается выйти из статинов, диета все углеводы исключил, ем клетчатку ну и мясо с жирком, каждодневная хотьба по 2 часа, уже 2 мес, придётся возвращаться к статинам. Волшебство только на экранах ютюба
Добрый вечер.послушала несколько ваших лекций.я медсестра.хочу сказать,что вы умница.обычно врачи знают только таблетки,а отступить в сторону и помочь заболевшему органу добавками,и он сам справится с проблемой ,не знают,или не хотят.еще раз спасибо за отличные лекции.
Прямые эфиры, как их не хватает, я рада , обожаю вас😊
Такой формат лекции, когда не нудно, всё чётко, грамотно, профессионально, понятно. Спасибо за Ваш труд! ❤❤❤
Док , Вы не сказали главный нюанс, сок сырой свеклы, должен обязательно отстояться пару часов, иначе может быть очень плохо.
Супер. Благодарю. Удачи. Вам🎉🎉🎉
Доктор, молодец, спасибо за заботу и помощь нашим людям. ❤
Ни на один вопрос доктор не ответил!😢 Кажется для него цель была это поместить ссылку на программу снижения холестерина.
Ой спасибо ВАМ огромная !!!У меня 8 😢.Так плохо получается мне его снизить .Все ВАШИ советы записала .Буду пробовать ..Благодарю ВАС за заботу о нас!!!
Благодарю Вас за прекрасную информацию.
Люди! Будьте очень осторожны с соком свёклы!! Посмотрите в интернете, как безопасно это делать!!
Холестерин это просто строительный материал. А атеросклеротические бляшки- это мешки с песком в месте, где пробоина в стенке сосуда.
Снижать нужно не холестерин, а сахар.
Blagodariu Vas za soveti ! Zdorovia vam i dolgih let !
Браво, доктор! Спасибо вам!❤
Спасибо большое за прекрасное разъяснение!
Спасибо, доктор!!! ❤❤❤
Подписка
Благодарю, доктор❤
Спасибо большое !!!
Благодарю Вас!
Помогает интервальное питание и правильное голодание: раз в неделю. 3 дня, 7 дней... Употребление горячей воды с утра 2 стакана и можно с лимоном, с ябл уксусом. Можно 4- 6 стаканов в день!
Как хорошо вы объяснили!супер
Доктор ,вы очень грамотный !Спасибо вам большое!Расскажите,пожалуйста о жировом гепатозе,что делать,как помочь себе!
Люди- это самая подробная и лучая лекция по холестерину!!!! СПАСИБО- пошла пробовать .У меня общий ХС - 8, 5 и больше 4 - плохой .
Огромная вам благодарность доктор за доступную понятную простому человеку информацию множеством рекомендаций,по снижению холестерина,вы тоже народный доктор,для не богатых людей
Кому верить? Одни врачи одно говорят, а другие другое. С ума сойти можно больному человеку.
Спасибо!
Буду пробовать Ваши рекомендации.
Это однозначно безопасней статинов!
Прекрасная лекция буду выполнять все рекомендации доктора
В этом что то есть, послушала, как глоток свежего воздуха, попробовать стоит😊! Спасибо
Класс ! Подписка !
Очень хорошая консультация!
Спасибо огиомное.. все четко и понятно.
Сппсибо вам огромное@ яВы добрый и умный доктор!
Четко и ясно. Спасибо ❤❤❤
Спасибо доктор очень доступно и грамотно сказал
Дослушала до конца, обычно только услышав о плохом холестерине, сразу выключаю.Нет плохого и хорошего холестерина. Чтобы желчь поступила в кишечник, нужно утром съесть жирное. кусочек сала или масло с хлебом. Не много ли нужно принимать, чтобы снизился холестерин? Нужно ходить больше. Тогда и другие органы подтянутся.
Очень хорошая лекция. Благодарю Вас
А в каких продуктах есть витамин В3?
Благодарю от чистого сердца,дай Всевышний вам долгих лет здоровья и жизни.
Чётко ясно понятно без лишнего
😊очень хорошая лекция,ясно понятно и доступно,спасибо ,буду пробовать,начну с псилиума и с маслами 👍🏼
Спасибо❤.
Мне врач выписала сартаны, статины, метфлрмини ещё. Я ими отравилась. В желудке желчь.Я выбрала ваши рекомендации.Спасибо вам.❤❤❤❤❤
Я тоже употребляла льняное масло утром с овсянкой и отменила сливочное.холестерин пришёл в норму.Льняное масло Помогает. Недавно стала молоть льняное семя и доб. В овсяный кисель +масло.
Интересный способ - такой массаж, мяч есть,буду пробовать. Я стараюсь не есть всё подряд, слежу за этим и пью атероклефит био, хороший растительный состав (травы диоскореи), хорошо снижает уровень холестерина низкой плотности и выводит из кишечника с желчью
Благодарю,Доктор!
Спасибо! Оч подробно и понятно.
Мне понравилось. Какие желчные соли? Как называются?
Подскажите, как правильно принимать сок из свеклы. Надо ли его отстаивать, разбовлять водой?
Спасибо 👏. Доктор, прослушала Вас до конца, но не поняла, почему ничего не сказали про льняное масло холодного отжима и сами семена, более доступные и полезные продукты для средней полосы России? В масле много витаминов, " А, Е,, и др. А семена как раз влияют как клетчатка. Или я не права? Употребляю и верю, что полезные продукты. Здравия всем и Позитива! ❤🎉😊❤🎉😊❤
Спасибооооо))
Спасибо доктор❤
Fazit:
1 массаж живота мячом-30мин.
2. клетчатка употребление.
3. Ненасыщенные жиры.
4.Омега 3 - 2000мг.
1 ст ложка.
5..Витамин В3-5-15мг.
6,- .....
7. Масло черного тмина. -
8.сок сырой свеклы
1стакан натощак ,также снижает давление.
9. Вода.
10-
11'желчные соли.
12 тыквенное масло.
13-
Добрый день! Спасибо, много для себя узнала.Доктор подскажите пожалуйста, а при грыже живота можно делать упражнения на мяче?
Спасибо за исключительно полезное видео!!!
Я бы еще добавил прием УДХК
Согласна с вами , таблетки это ВРЕД здоровью , назначили ,после недели использования, категорически отказалась и стала сама себя лечить , диетой ,физической работой , много хожу ,по крайней мере стараюсь ,т.к.травма стоп ...но ХОЖУ хоть и с болью .Все зависит от нас самих ,от нашего желания ,пить или нет ,быть здоровым или ни чего не делать Холестерин упал с 7.30 до 6.00
❤❤❤спасибо огромное
Супер!!!
Добрый вечер!Впервые слушаю Вас сегодня! Для меня эта проблема с 45 л, наследственная гиперхолистеринемия,, Аит! Статины то пью то не пью, как посетишь кардиолога или сделаешь УЗИ сердца, настаивают на старинах, ! Пробовала многое, псилиум не снизил ХС, масло чёрного тмина усиливает боль в правом подреберье! Сейчас делаю сама висцеральный массаж живота, по Агулову, и лимфодренаж венозного угла! Общий ХС - 7.8 ЛПНП -4.83 Триглец. 3.0 . От льняного масла тоже появляется боль в правом подреберье! Ваши рекомендации многие новые для меня, буду пробовать! Благодарю Вас!
Спасибо. За. Совет.
Холестерин это гормон вырабатывается печенью часть его поступает с пищей,холестерин нам жизненно необходим в первую очередь для мозга который состоит из холестерина на 100 процентов а также он необходим ж.к.т. наш организм сам регулирует сколько надо ему холестерина, сейчас в интернете холестерин преподносится как враг которого надо убить таблетками.это проделки аптек и компаний , бизнес.ешьте натуральные жиры и больше движения не бойтесь никакого холестерина как врага,ведь он наш друг!
доктор вы супер герои 👍💯
Добрый вечер. Доктор сколько по времени принимать Омега 3?
Спасибо
С Божьей помощью нужно проверить, благодаря ❤
Что такое желчные соли ? И где их взять?
Гимнастика на шаре, а можно при пупочной грыжи делать это упражнение???
Спасибо, Доктор за полезную информацию
Какой же вы Профессор , если не упомянули в своём выступлении о ТТГ?
Спасибо доктор
Смотрим вас все Ташкент узбекистан
Помогает овсяная кашка на воде без масла и сахара по утрам
Я приходил в аптеку, они не знают что такое жёлчные соли, скажите доктор , как они по научному называются?
Хороший вопрос)
Спасибо доктор,вы настооящий.
Я ела салаты,тыкву,отруби и снизила холестерина.
Благодарю 🙏 🙏 🙏
Когда было много яблок, делали с сыном сок, добавляя морковь со свеклой, замораживали и просто в холодильнике хранили. Напиток очень мягкий, желудок не хватает, кто имеет проблеммы, тот поймет. Пробуйте
А что можно диабетику 2 типа.Спасибо.
Как правильно принимать масло? Натощак?
А масло чёрного тмина поможет
Доктор, а ильтра омега-3 там 1000 мг. и в рекомендации пить по 1 капсулы. 2 капсулы это немного?
Павел, доброе утро. с большим внимание смотрела ваше видео. Главное законспектировала. Один вопрос. Рекомендовано сока свеклы 200 мг. Это 0,2 гр. Или это опечатка? С уважением Татьяна.
Не упомянули о пользе Льняного масло в снижении холестерина или не снижает?
Доктор, скажите льняное масло, чем полезна?
Обнаружили гастрит, полипы, холестерин 8,2. Пили квас на чистотеле по Болотову, два месяца. Именно квас. Чистотел вообще может сжечь слизистую... Через две недели после приёма кваса, когда в желудке исчез дискомфорт, добавили жмых со свёклы с яблоками, или просто моркови... Натощак разведенный наполовину водой квас, через тридцать минут жмых. Делать шарики и глотать. Можно мочить чуть сметаной. Принимать пищу через 40 - 60 минут... Можно жмых принимать и перед обедом. Тогда снизится и вес. Желудок вылечили, полипы исчезли, холестерин пришёл в норму. Конечно исключить жареное и все вредные продукты. Всё это многократно описано в книгах Бориса Болотова. Позже начал читать лекции его сын. Он уже предлагает жмых капусты.... Для выделения желудочного сока. Но нам он не пошёл. Мы просто сосали соль через 20 минут после еды. Сок выпивали подсоленным на ночь. Без труда не вытянешь и рыбку из пруда!
Атеросклероз аорты предлогают операцию высокий холестерин статины не помогают что делать диеты не помогают
Я сама себе каждый день делаю висцеральный массаж. Прошла семинар у Огулова. Ем большую тарелку салата из оаощей с разной зеленьюи и квашеной капустой,заправляю оливковым маслом холодного отжима. Раньше ела отруби, но сейчас отказалась. Отруби не снижают холестерин. Общий холестерин почти норме. А вот ЛПНП очень высокий((
Добрый вечер! Доктор,спасибо объясняете доступно. А смогли бы больше рассказать у меня выявили жир в клетках печени. У меня ревматоидный артрит . Пью табл раз в неделю метротриксат 15мг. Пожалуйста ответьте,какую диету, я просто в отчаянии. Людмила
Полчаса на мяче ? Это невозможно .