Элементы фигурного катания - Подготовительные упражнения для прыжков в зале.
Вставка
- Опубліковано 7 лют 2020
- Школа фигурного катания Т.Волосожар
Записаться на пробную тренировку 👇👇👇
Москва clck.ru/39bqyY
Санкт-Петербург clck.ru/39br75
Улан-Удэ clck.ru/39br47
Сборы по фигурному катанию👇👇👇
clck.ru/39br9N
Подписывайтесь на наши странички в соцсетях:
Telegram
t.me/volosozhar
ВКонтакте
Школа: volosozhar.center
Сборы: volosozhar.camp
Дзен
dzen.ru/volosozharcenter
☎️ 8 (499) 877-56-59
Прыжки - это самые зрелищные элементы фигурного катания. Для освоения многооборотных прыжков очень важно все правильно сделать вначале. В этом видео тренер Алексей Васильев расскажет и покажет основные подготовительные упражнения на начальной стадии разучивания главных элементов фигурного катания - прыжков.
Разучивание прыжков, как и других элементов фигурного катания, начинается в зале. А, в частности, с имитационных упражнений. Имитация очень важна при изучении любого элемента фигурного катания. В данном видео Алексей познакомит вас с самыми простыми, на первый взгляд, но очень важными имитационными упражнениями для всех прыжковых элементов фигурного катания.
Смотрите, с чего начинается разучивание прыжковых элементов фигурного катания, а также Алексей расскажет, на что особенно следует обратить особое внимание. И помните: очень важно следить за правильным выполнением упражнений и не допускать заучивания неправильной техники элементов фигурного катания.
Мы организуем сборы для фигуристов с 2016 года, и тренеры сборов накопили огромный опыт в обучении элементам фигурного катания. Мы будем рады поделиться их методиками в будущих видео, если у вас есть вопросы, то пишите их в комментариях, возможно мы ответим на ваш вопрос в следующем видео из серий “Тренировки по фигурному катанию”, “Уроки фигурного катания” и “Элементы фигурного катания”.
Кстати, вот ссылки на другие полезные видео о правильном выполнении элементов фигурного катания, а также отчетные видео о прошедших сборах для фигуристов, посмотрите!
▶Элементы фигурного катания - Подготовительные упражнения для Акселя на льду.
• Элементы фигурного кат...
▶Элементы фигурного катания - Подготовительные упражнения для Акселя на полу.
• Элементы фигурного кат...
▶Тренировки по фигурному катанию - Базовые подготовительные упражнения для прыжков.
• Тренировки по фигурном...
#элементыфигурногокатания #тренировкипофигурномукатанию #детскоефигурноекатание #урокифигурногокатания #тренерфигурноекатание #сборыфигуристов #тренировкифигуристов #фигурноекатание #обучениефигурномукатанию
#сборыпофигурномукатанию #аксель #сальхов #риттбергер #флип #лутц #тулуп #подготовкафигуристов #фигурноекатаниепрыжки
00:10 Секция фигурного катания Татьяны Волосожар.
00:50 Итоги новогоднего конкурса в конце видео!
01:25 Представление участников видео.
02:40 Немного о фигурном катании в Китае.
03:30 С чего начинается прыжковая подготовка на полу?
04:00 Упражнение. Группировка на одинарные прыжки.
05:00 Как правильно выполнять упражнение.
05:45 Позиция выезда.
06:40 Почему важно освоить правильные позиции на простых упражнениях?
07:45 Скручивание корпуса перед прыжком
09:00 Упражнение. Позиция в воздухе и выезд без прыжка.
10:30 Упражнение. Выезд с прыжка.
12:15 Туры.
14:00 В спортивной подготовке важна система.
15:15 Подводим итоги. Не забудьте оставить комментарий.
16:30 Итоги новогоднего конкурса. - Спорт
Смотрите новое видео! Дайте знать в комментариях, если было полезно! Нам важно Ваше мнение! А также ждем вас на занятиях в Таганском Парке!😉
Катюша спасибо вам большое и вашей команде, и низкий поклон за такие классные уроки по этому красивому виду спорта, очень интересно смотреть.
Спасибо!))
Большое Вам спасибо!
Спасибо за уроки! Интересует риттбергер. Подготовительные упражнения на полу и на льду.
Буквально в следующем видео затронем эту тему!😊
Спасибо за потрясающие видео. Я живу в городе, где 2 катка, развит хоккей, но нет тренера по фигурному катанию. Только массовое катание. Мне 48 лет. Я обожаю фигурное катание. Уже 15 лет сама учусь. Пересмотрела кучу видео. Ваши - это то, что нужно: просто, доступно, точный разбор всех элементов. Я понимаю, что Ваши видео предназначены больше будущим чемпионам. Но примите огромную благодарность от таких "чайников", которые учатся самостоятельно!
Татьяна Яковлева , 15 лет учебы по видео - уважение с такому прилежанию. И почему у нас его в 3-5 лет не было?
Похвастайтесь пожалуйста чему вы научились по видео, это важно для других таких же «фанатеющих любителей».
@@Oleg-mi3pr у нас каток в городе лет 17 назад только появился. А видео мы с подружкой снимаем в конце сезона. Тогда выложу. Есть, то что снимала пару лет назад. Только как пользователь интернета я тоже "чайник". Попрошу, чтобы мне помогли его выложить.
Олег, укажите, пожалуйста, куда скинуть видео.
Татьяна, Вы молодец!👍 Очень рады, что наши видео полезны!!!😊
@@Oleg-mi3pr Вы тоже молодец!😎
Спасибо за упражнения. Мы тут как раз об одинарном сальхове задумались, но было страшновато прыгать без подготовки - понятно, чем такая самодеятельность без подготовки закончится.
Попрыгаем на полу, на льду будем посмелее. :)
Вы двигаетесь вперед семимильными шагами!!!👍😊
Центр фигурного катания Т. Волосожар , спасибо на добром слове, только пока мы не заслуживаем таких похвал. Некому посмотреть на наши потуги со стороны и исправить где что мы неверно делаем.
Мы записались на курсы катания на коньках в надежде, что тренеры смогут исправить или хотя бы указать на недочёты в наших пируэтах. К счастью, в группе оказалась тренер из России (мы живем в дальнем зарубежье), которая сразу поставила меня к бортику, чтобы научить правильно скручиваться и держать руки. Сначала немного разочарования было (сколько всего делаю неправильно, в начальную группу отправят!), а потом начали учить делать наружные вальсовые тройки, с обоих ног. Такое доброе забытое чувство, когда что-то начинает получаться, с катка не хочется уходить!
Может когда и до вас доедем на тренировку, дети нас давно упрашивают.
@@Oleg-mi3pr Мы будем рады видеть вас!)) А где вы живете? Интересно, где нас смотрят)
Центр фигурного катания Т. Волосожар , мы сейчас живем в Германии, но вообще киевляне. Начинал ещё в детстве (конец 70-х), на катке Динамо олимпийского резерва, там научили кататься и базовым элементам (задняя перебежка и т.п.). Потом надо было двигаться дальше, выбрали из нашей группы лучших, но ребёнок не захотел и родители не поддержали, потом жалел. Хотя как посмотреть...
С тех пор выходил иногда на каток сам, а сейчас дочка (10 лет) захотела выучить винт (вращение), мы пару раз сходили на каток, я ей показал что сам умел. А когда надо было двигаться дальше, начали искать как делать винт и наткнулись на ваши видео: тут меня и накрыло :). Что в детстве недоучил, нагоняю сейчас.
@@Oleg-mi3pr Супер! Такие истории вдохновляют! Спасибо!))
Спасибо за тур!!
Замечательное видео. Очень четко и доступно! Вы- большие молодцы 👍👍🥰
Спасибо!🙏
Спасибо❤️
Вам спасибо!)
Спасибо большое, хотим продолжения видео по подготовке к прыжкам в зале.:-)
Спасибо за такое старание
Все интересно.
Это отлично! Ждите новые видео😉
Спасибо!!))
класс
Здравствуйте, очень понравилось видео, подчеркнули для себя важный момент, так как тоже ребенок помогал себе не скручиванием, а рукой! Вот только один момент, эти упражнения для всех прыжков, как мне показалось больше для акселя. Спасибо
Туры - это отличное упражнение для всех прыжков!👍
@@volosozhar.center Спасибо большое
@@irinakleimenova2891 Пожалуйста!)
Мы смотрели ваши уроки как делать вращение либела, спину качаем, на спинере занимается, но всё равно не держит ногу больше 2 оборотов, может какая-то ошибка есть, может можно видео снять как ребенок делает, вы скажете что не так?
@@irinakleimenova2891 Не переживайте! Либелу все дети осваивают не сразу. Это дело времени и практики. Если не вращается больше двух оборотов, дело может быть не только в силе мышц спины, но и в технике исполнения, или просто пока не хватает скорости. Все придет со временем!
Катя я сделал пресс,спину и боковые ,отжимания
Умница ))) ❤️ И каждый день, как по плану писала )
Хорошо
4:13
😁
Там же коронавирус в Ухане))
Я вовремя уехал)))
@@vasilevalexeyv вот кто завез ))
Мечтаю пойти на фигурное катание но папа не хочет слишком далеко я с папой паспорила если за неделю не сделаю Аксель то не пойду туда
Аксель за неделю - это Вы, наверное, слишком погорячились...🤔
Ну если сделать на полу хотя бы одинарный Аксель то Ваш спор не бессмысленный.
На льду за неделю Аксель не прыгнешь.
В Ухани нужно быть поосторожнее
вроде все ок) вернулся, здоров))
зачем вам Китай...переезжайте к нам в Канаду..нам талантливые тренеры ой как нужны
Если позовете - приедем!😊
Я бы с радостью ,но нет таких полномочий..у нас в городе есть два мастера спорта по гимнастике,преподают в секции, могу спросить как они переехали и нашли контракт если хотите.....
@@Archangel77777 пока речь больше про сборы, то есть разовое тренировочное мероприятие) о переезде пока говорить рано))
@@Archangel77777 Это необязательно, но было бы интересно!)))