چگونه ترک سیگار زندگی من را تغییر داد (تجربه واقعی)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 сер 2024

КОМЕНТАРІ • 15

  • @arasharmin1608
    @arasharmin1608 19 днів тому +1

    علیرضا سروری داداش ، گلی گل
    Good boy

    • @Molapour_com
      @Molapour_com  19 днів тому

      🙏ممنونم آرش عزیز

    • @arasharmin1608
      @arasharmin1608 19 днів тому

      @@Molapour_com منو میشناسی ؟ زیاد تو شهر میبینی

  • @hosein.designer1996
    @hosein.designer1996 Місяць тому +1

    خدارو شکر میکنم که برادرم در جای درستی ایستاده و به مسیر درست ادامه میده

    • @Molapour_com
      @Molapour_com  Місяць тому +1

      سپاسگزارم حسین جان 🙏

  • @roozbehmusawian6400
    @roozbehmusawian6400 Місяць тому +2

    دمت گرم ۲۳ ساله نتونستم ترک سیگار برام ارز هست ا

    • @Molapour_com
      @Molapour_com  Місяць тому

      ممنونم روزبه جان
      تو ویدیو بعدی توضیح میدم که چرا ترک کردن سیگار انقدر سخت بنظر میاد! ما اکثر وقت ها برخلاف عملکرد مغز عمل میکنیم و همین منجر میشه که توی ترک سیگار یا رفتار هایی از این دست شکست بخوریم. تو دوره ترک سیگاری که تو سایت گذاشتم کاملا این موضوع رو برای بچه ها شفاف توضیح دادم که چطور به سادگی سیگار رو بذارن کنار بدون هیچ سختی

  • @user-rg2ek2br8n
    @user-rg2ek2br8n Місяць тому +1

    منم با همین روش آلن کار ترک کردم وخیلی خوشحالم روش واقعا کارامدیه

    • @Molapour_com
      @Molapour_com  Місяць тому

      خدا رو شکر واقعا خوشحال شدم از شنیدن از تجربه‌تون و اینکه تونستید ترک کنید. البته شیوه ای که من کار کردم متفاوت از روش آلن کار بود و بعدها که مطالعه کردم کتاب ایشونو متوجه شدم یه سری موضوعاتی که بهش رسیدم تو کتاب ایشون هم بوده؛ دلیلش هم صرفا یه چیزه: مغز و سیستم عصبی تمام آدما به یه شکل کار میکنه و قطعا هر روشی که میاد تکمیل کننده روش‌ها و شیوه های قبلی است.
      ممنونم برای انرژی که با نظرتون دادید، سپاسگزارم

  • @homayounhemati6181
    @homayounhemati6181 Місяць тому

    👌💜❤👏