من باهاش سیگار رو ترک کردم. اینایی که میگن به هیچ عنوان مصرف نکن ناخواسته وکیل مدافع شرکت های سیگار سازی ان. اگر کلا سیگاری نبودی که سمتش نرو اگه سیگاری هستی و میخوای ترک کنی میتونی من خودم یک ساله ترک کردم ۵ ماه اول با همین سیگار الکترونیکی ترک کردم و بعدش گذاشتمش کنار. البته اونم ضرر داره ولی ضررش به نسبت از سیگار کمتره.باهاش میتونی ترک کنی به شرط اینکه اینم بذاری کنار بعد یک تایم مشخص
@@melinaasy849 طبق تحقیقاتی که توی دانشگاه رویال کالج لندن انجام شده میزان ضرر ویپ های نیکوتین دار نسبت به سیگار های معمولی به طور تقریبی نود و پنج درصد کمتره و اگر فاقد نیکوتین باشه ضررش حتی از پنج درصد ضرر سیگار های معمولی هم کمتره
عالییییییییییییی، دکتر جان بقران سیگار دستم بود داشتم کلیپتو میدیدم،انداختمش بیرون.تازه تو پاکت سیگارم ۷ دونه بود اونم انداختم بیرون،درود به شرفت.الهی خیر ببینی تو زندگیت❤❤❤❤❤
خدا رو شکر و امیداوارم منم اراده کنم و از کامنت شما و توضیحات دکتر تاثیر بگیرم و این غول سیگار بزارم کنار و زندگی سالمی داشته باشم . مانا و ماندگار باشید 🙏🌺
من به این ارادت افتخار میکنم،اما خواستم بگم که من خودم خیلی اینکارو انجام دادم و پاکت های سیگار زیادی رو انداختم بیرون و دوباره اما شروع به مصرف سیگار کردم،به نظر من بهترین کار اینه که از ریشه این قضیه رو حل کنی و با یک تراپیست و یک روان پزشک در ارتباط باشید
من ۱۶ سال سیگار کشیدم و بارها هم از این نخ ها و حتی بسته ی باز نشده رو پرت کردم بیرون ولی همش تا زمانیه که کله آدم از نیکوتین پره،حالا بگذریم من بعد کلی تحقیقات میدونم سیگارهای الکترونیکی خیلی ضررشون کمتر از سیگارهای کلاسیک یا همون تنباکوه،منی که روزی ۲ پاکت سیگار تنباکویی دود میکردم الان بعد تقریباً ۱ ماه که دارم از سیگار الکترونیکی استفاده میکنم هنوز سمت سیگار تنباکویی نرفتم و یه نکته هم بگم که تو سیگار الکترونیکی یا همون پاد سیستم ها هم هیچ فرایند سوختنی اتفاق نمیفته فقط اون قطره یا به اصطلاح سالت نیکوتینی که داخل محفظه ی کارتریج میریزی و از طریق پنبه جذب اون کویل میشه و کویله با المنتی که داره اون مایع روی پنبه رو تبدیل به بخار میکنه نه دود و دقیقاً مثل همون قلیانی که دکتر سنا گفت هیچ تار یا قطرانی تولید نمیشه و تنها چیزی که جذب میکنی نکوتینه،به مرور زمان سالت هایی میگیرم که نیکوتینشون کمتر از قطره ی قبلی باشه تا به نیکوتین صفر برسم و کلاً وابستگیمو به این لعنتی کنار بذارم
سیگار رو هر زمان نکشیدی خودش عوارضش متوقف میشه ، ریه از قطران و خلط خالی میشه و اگر مدت زیادی کشیدی داروهای جاردینس و در صورت غلظت خون داروی رقیق کننده ای مثل اسپرین کودک . حتی پاد نیکوتین هم بکشی بهتر از سیگاره
انگار که یه انژی بین همه ما هست تا همین چهار ساعت پیش داشت فکر میکردم سیگار شروع کنم و جایگزین گل بکنمش❤دکتر انرژی مثبت امیدوارم بیشتر وقتا حالتون خوب باشه بی دلیل❤
من روز اول سیگار دست گرفتم رفیقم بهم گفت تو شاید هروئینی بشی بتونی هروئین رو ترک کنی بره ولی سیگاری بشی ترک کردنش از هروئین خیلی خیلی سختتره حرفش رو واقعا باید گوش میکردم
این شمایی که تسمیم میگیری که ترک کنی یا نه ، اگر اراده ترک کردن و جرعتش رو داشته باشی ترک میکنی ولی اگه ارادت ضعیف باشه تو همه کار های زندگیت همینطور میمونی
دوست شما اطلاعات درست ندادند. ترک مواد مخدر مثل هرویین.فکتو پیاده میکنه.علت سخت شدن دوری از دخانیات دسترس بودن عادی بودن و اینکه کسی دخانیات رو بد نمیدونه.وگرنه پیشنهاد نمیکنم ترک ماده خطرناک چون هرویین رو تجربه کنید.اما دوری از سیگار بسیار ساده و تجربه جالبی خواهد بود .
یک ساله که سیگار رو ترک کردم خداروشکر. این حرف ها فقط محدود کننده است.منم از این چیزها زیاد شنیدم اوایل ترکم همه میگفتن از کنار دوباره برمی‌داری کسی سیگار رو ترک نمیکنه. تبدیلش کردن به یک غول بزرگ که نمیتونی شکستش بدی. هروئین کجا سیگار کجا. من ۶سال سیگار کشیدم ولی ترک کردم اونقدر هم آزار دهنده نبود شما هم میتونید.
با درود از روز اول فروردین هزار و چهارصد و سه سیگار رو ترک کردم. سه روز اول ترک خیلی سخت گذشت ولی به مرور زمان حالم بهتر میشه... با آرزوی موفقیت برای همه کسانی که سیگار رو ترک کردند یا قصد ترک دارند
من خودم تقریباً همه ی این اطلاعات رو داشتم و خب ی سری هاشونم از خودتون یاد گرفتم در کل ممنونم که برای کسایی که هنوز سمتش نرفتن این ویدیو رو آپلود کردید
آقای دکتر سلام خیلی خوشحال میشم به سوال بنده جواب بدید اینکه من توی ۱۸سالگی توی خدمت سربازی به افسردگی و اضطراب خیلی شوید مبتلا شدم و دو سال تحت درمان با دارو زیر نظر پزشک شدم تنها چیزی که توی این دو سال اتفاق افتاد فقط سِر شدن بود در واقع افسردگی سرجاش بود مگر اینکه با لورازپام یا کلونازپام افسردگیمو برای مدت کوتاهی درمان میکنه اما سوال من اینجاست که برای میکرودوز ماشروم چه پیشنهادی میدید؟
درود بر دکتر عزیز؛درباره سیگارهای برقی Pad , سالت ها هم صحبتی بکن،ممنون
ب هیچ عنوان استفاده نکن
داداش خودم الان یه ساله جا سیگار ویپ میکشم درسته ضررش صد برابر کمتره ولی خیلی اعتیاد آور تره جوری که یه روز ویپم نباشه دیوونه میشم
من باهاش سیگار رو ترک کردم. اینایی که میگن به هیچ عنوان مصرف نکن ناخواسته وکیل مدافع شرکت های سیگار سازی ان. اگر کلا سیگاری نبودی که سمتش نرو اگه سیگاری هستی و میخوای ترک کنی میتونی من خودم یک ساله ترک کردم ۵ ماه اول با همین سیگار الکترونیکی ترک کردم و بعدش گذاشتمش کنار. البته اونم ضرر داره ولی ضررش به نسبت از سیگار کمتره.باهاش میتونی ترک کنی به شرط اینکه اینم بذاری کنار بعد یک تایم مشخص
@@ItsTerminusضررش کی گفته کمتره ؟باعث آب آوردن ریه میشه؟
@@melinaasy849 طبق تحقیقاتی که توی دانشگاه رویال کالج لندن انجام شده میزان ضرر ویپ های نیکوتین دار نسبت به سیگار های معمولی به طور تقریبی نود و پنج درصد کمتره و اگر فاقد نیکوتین باشه ضررش حتی از پنج درصد ضرر سیگار های معمولی هم کمتره
عالییییییییییییی، دکتر جان بقران سیگار دستم بود داشتم کلیپتو میدیدم،انداختمش بیرون.تازه تو پاکت سیگارم ۷ دونه بود اونم انداختم بیرون،درود به شرفت.الهی خیر ببینی تو زندگیت❤❤❤❤❤
خدا رو شکر و امیداوارم منم اراده کنم و از کامنت شما و توضیحات دکتر تاثیر بگیرم و این غول سیگار بزارم کنار و زندگی سالمی داشته باشم .
مانا و ماندگار باشید 🙏🌺
ما این نخا زیاد انداختیم دور 😂😂😂
من به این ارادت افتخار میکنم،اما خواستم بگم که من خودم خیلی اینکارو انجام دادم و پاکت های سیگار زیادی رو انداختم بیرون و دوباره اما شروع به مصرف سیگار کردم،به نظر من بهترین کار اینه که از ریشه این قضیه رو حل کنی و با یک تراپیست و یک روان پزشک در ارتباط باشید
من ۱۶ سال سیگار کشیدم و بارها هم از این نخ ها و حتی بسته ی باز نشده رو پرت کردم بیرون ولی همش تا زمانیه که کله آدم از نیکوتین پره،حالا بگذریم من بعد کلی تحقیقات میدونم سیگارهای الکترونیکی خیلی ضررشون کمتر از سیگارهای کلاسیک یا همون تنباکوه،منی که روزی ۲ پاکت سیگار تنباکویی دود میکردم الان بعد تقریباً ۱ ماه که دارم از سیگار الکترونیکی استفاده میکنم هنوز سمت سیگار تنباکویی نرفتم و یه نکته هم بگم که تو سیگار الکترونیکی یا همون پاد سیستم ها هم هیچ فرایند سوختنی اتفاق نمیفته فقط اون قطره یا به اصطلاح سالت نیکوتینی که داخل محفظه ی کارتریج میریزی و از طریق پنبه جذب اون کویل میشه و کویله با المنتی که داره اون مایع روی پنبه رو تبدیل به بخار میکنه نه دود و دقیقاً مثل همون قلیانی که دکتر سنا گفت هیچ تار یا قطرانی تولید نمیشه و تنها چیزی که جذب میکنی نکوتینه،به مرور زمان سالت هایی میگیرم که نیکوتینشون کمتر از قطره ی قبلی باشه تا به نیکوتین صفر برسم و کلاً وابستگیمو به این لعنتی کنار بذارم
این کارو منم کردم به خودت ضرر زدی بعدا میری میخری دوباره
دکترجان میشه بگی شربت تریاک از کجا میشه پیدا کرد
دکتر مرسی از توضیحات بسیار مفیدت. فقط یه سوال با این که گفتی قطران قلیون صفره ، الان سیگار ضررش بیشتره یا قلیون؟
احتمال سرطان زایی قلیان خیلی بیشتره ، حدود ۱۲۰ برابر سیگار پر اسموک مونواکسید کربن داره
بخدا سوال منم هست بعد اینکه آخرش نگفت کدوم سیگار بهتره که بخریم
دکتر جان تو رو خدا یه ویدیو بساز درباره اینکه چطوری بدن رو از عوارض سیگار پاکسازی کنیم و ضررش رو کمتر کنیم.
سیگار رو هر زمان نکشیدی خودش عوارضش متوقف میشه ، ریه از قطران و خلط خالی میشه و اگر مدت زیادی کشیدی داروهای جاردینس و در صورت غلظت خون داروی رقیق کننده ای مثل اسپرین کودک . حتی پاد نیکوتین هم بکشی بهتر از سیگاره
👏👏
تو بزارش کنار.هیچی لازم نداری.بدنت خودش بلده چکار کنه.
بعضیا میگن سیر خام و سیرابی هم جوابیه
نکش،خودش خوب میشه
انگار که یه انژی بین همه ما هست تا همین چهار ساعت پیش داشت فکر میکردم سیگار شروع کنم و جایگزین گل بکنمش❤دکتر انرژی مثبت امیدوارم بیشتر وقتا حالتون خوب باشه بی دلیل❤
از کائنات تشکر کن که ادمای مثل شمارو خیلی دوس داره تبریک میگم
گل نکش عزیزم
یعنی این سیگارهای بدون قطران الکتریکی ضررش کمتره؟
4:20 tulani modat masan cheghad?
سلام اگه میشه در باره سیگار الکترونیکی یا پاد ها و ویپاد ها هم یه توضیحی بدین آیا خطرش کمتره ؟؟
دمتگرم دکتر عزیز تنها کسی هستی که با دیدنت ۴۰ روزه سیگارمو ترک کردم سیگاری که بعد ۱۴ سال بدون وقفه حتی یک روزه ❤❤❤
آفرین ❤برشما ❤خیلی 😊 خوبه برادرانشالله خداهم رانجات بده
درود بر شما ❤️
من روز اول سیگار دست گرفتم رفیقم بهم گفت تو شاید هروئینی بشی بتونی هروئین رو ترک کنی بره ولی سیگاری بشی ترک کردنش از هروئین خیلی خیلی سختتره حرفش رو واقعا باید گوش میکردم
این شمایی که تسمیم میگیری که ترک کنی یا نه ، اگر اراده ترک کردن و جرعتش رو داشته باشی ترک میکنی ولی اگه ارادت ضعیف باشه تو همه کار های زندگیت همینطور میمونی
دوست شما اطلاعات درست ندادند.
ترک مواد مخدر مثل هرویین.فکتو پیاده
میکنه.علت سخت شدن دوری از دخانیات
دسترس بودن عادی بودن و اینکه کسی
دخانیات رو بد نمیدونه.وگرنه پیشنهاد نمیکنم ترک ماده خطرناک چون هرویین
رو تجربه کنید.اما دوری از سیگار بسیار
ساده و تجربه جالبی خواهد بود .
رفیق باهوشی داری داش . از لحاظ علمی هم این ثابت شده . هروئین ۳۰ درصد احتمال اعتیاد بهش هست و نیکوتین ۵۵ درصد
یک ساله که سیگار رو ترک کردم خداروشکر. این حرف ها فقط محدود کننده است.منم از این چیزها زیاد شنیدم اوایل ترکم همه میگفتن از کنار دوباره برمی‌داری کسی سیگار رو ترک نمیکنه. تبدیلش کردن به یک غول بزرگ که نمیتونی شکستش بدی. هروئین کجا سیگار کجا. من ۶سال سیگار کشیدم ولی ترک کردم اونقدر هم آزار دهنده نبود شما هم میتونید.
جوگیر شدی داداش
دهنت سرویس
واقعا نکات بسیار تعجب برانگیز و علمی داشت
الحق که دکتری!!!!♥️♥️♥️♥️♥️
دکتر مرسی از توضیحاتتون عالی بود.پاد هم مثل سیگار خطرناکه؟
بدتره
پاد حال نمیده سر چی میکشین واقعا؟
@@ShH-f8p۹۰ درصد اینایی ک دستشون پاده اصلا سیگاری نیستن دیدن دست همس پاد گرفتن معتادش شدن وگرن سیگاری سخته براش پاد کش بشه
ویدیویی که ارزش داره میلیونی بشه اینه نه اون چرت و پرتای دیگه یوتیوب موفق باشی دکتر
ممنون از اینکه اطلاعات خوبتون رو در اختیارمون قرار دادید، محبت کردید. ❤
دکتر یعنی قلیون از سیگار بهتره؟
سلام و درود دکتر،کارت عالیه
لطفا در مورد سیگارهای الکترونیکی هم صحبت کن
thanks dr.sana for all of helpfull information that you gave us to have a healthy life❤
دکتر ممنون.قطران بالا بکشیم با قطران پایین؟لطفا صریح بفرمایید.
ممنون از شما که جزو معدود دکترایی هستین که با عشقین❤
Aliiiiiiiiii ❤❤❤❤ man bade 18sal tark kardam 2mahi mishe omidi hast????😂😂😂😂😂
پاد و ویپ چطور؟ پیپ و سیگار برگ چی؟
ی سوال ینی با حرفایی ک زدین قلیون باعث سرطان نمیشه؟؟
ایا پاد هم سرطان زا هست ؟
دکتر جان نظرتون راجع به iQOS چیه؟
لطفا راجب ویپ و پاد هم توضیح بدین ممنون
نه ویپ نه پاد حال نمیده چرا میکشین؟ یا درست بشین سیگار بکش یا همونم بزار کنار
دکتر جون کاش راجع به قطران و نیکوتینو عوارض پاد و ویپ هم ویدیوشو بزاری
ممنونتیم بابت اطلاعاتی ک در اختیارمون میزاری❤
سلام داداش ای کاش روش تشخیص LSD اصل از بدل رو هم بگی
با درود
از روز اول فروردین هزار و چهارصد و سه سیگار رو ترک کردم.
سه روز اول ترک خیلی سخت گذشت ولی به مرور زمان حالم بهتر میشه...
با آرزوی موفقیت برای همه کسانی که سیگار رو ترک کردند یا قصد ترک دارند
دمدم گرم منم یه نصفه روز تونستم جق نزنم
موفق باشی ایشالا
داداش نمیدونم الان وضعیتت چطوره ولی همینطوری ادامه بده بخاطر خودتت و خانوادت تسلیم نشو❤
من شش ماهه ترک کردم. حالم خیلی خیلی بهتر از روزاییه که سیگار میکشیدم. خیلی سرحالترم
موفق باشید
يعني پاد ضرر نداره ؟
ممنون برای صداقتتون دکتر جان❤🙏🙏
دکتر برای پاکسازی بدن بعد از ترک سیگار چیکار کنیم
توی تنگ قلیون یا کرکری عرق نعنا بریز بدون زغال بکش خیلی تاثیر داره
چراتوضیح ندادی النکار چیه
اینو باید یک ماه هر روز گوش کنم👍👍👍👌
من خودم تقریباً همه ی این اطلاعات رو داشتم و خب ی سری هاشونم از خودتون یاد گرفتم در کل ممنونم که برای کسایی که هنوز سمتش نرفتن این ویدیو رو آپلود کردید
دکتر جان اضطراب بیشتر میکشه یا سیگار؟؟؟؟
دکتر جان، دمت گرم ولی نگفتی چرا قطران سرطان زا نیست، فقط اشاره کردی که رابطه مستقیم نداره، چطوری میشه؟
کم کردنش چجوریه اثراتش چقدر تاثیر داره.ترک نتونیم کم که میتونیم دوکی؟
تفاوت سیگار و قلیون رو گفتین درباره قطران ، آیا گل و‌حشیش هم قطران دارن ؟
دکتر جان پاد چطور ؟؟
دکتر یه سوال.الان گفتین که قطران داخل قلیان صفره.ولی میگن ضررش نسبت به سیگار بیشتره.چرا؟؟
یه سوال چقدر فرق قلیون و سیگار هست کدام بیشتر ضرر داره
قلیون بکش سیگار همه جا میتونی روشن کنی قلیون سخت تره هر جایی نمیشه کشید
ممنون دکتر عزیز❤❤❤
دکتر راجب ویپ و پاد هم یه ویدیو بساز عشقی
سلام واسه قلیونم میشه ی ویدئو درست کنی ❤
آقا من نه سیگارم نه علاقه و قصدی دارم ولی تا آخرش با دقت دیدم خیلی عالی و جامع😂👏
ماهی دکتر
برای ما دانشجو های پزشکی هم چنتا ویدئو بگیری ممنونت میشیم
یکم راهنمایی
دکی جون در مورد ویپ و پاد هم میگی؟
من سیگار با نیکوتین ۱ونیم رو کنار گذاشتم، ویپ استفاده میکنم، خیلی اذیتم میکنه نمیدونم از چیه 🤔
دکی سالت چطور راجب اون هم توضیح بدید لطفاً من جدیدا به جای سیگاد ویپ میکشم🙏🌷🌷🌷❤️
دکتر پوپولیستی توضیح میدی عشق میکنم همه فهم بود…❤
دکتر جان کجا میشه ملاقاتت کرد ؟؟
من سبزوار هستم
damet garm doci jon ❤
حاجی
من امروز برای اولین بار تو عمرم یه نخ کشیدم
البته همون نخم کامل نه ها شاید ۴ تا پک
چیزیم میشه؟؟
شکر از راهنمایی خوب شما
استاد ویپو پاد چی اونا خطرش بیشتره یا سیگار اخه من شنیدم سیگار الکترونیکی خطرش خیلی بیشتره
عالی بود
من سیگار و خیلی وقته گذاشتم کنار
لطفا بگین چه جوری ریه رو پاکسازی کتثنیم
آب سیب طبیعی
دکتر مگه قطران سیگار مال فیلترش نیست؟
دکتر برای پیپ هم اگر امکانش رو داشتی کلید بساز
کلیپ
سلام دکتر جان
دکتر اگه امکانش هست بگو خودت چه سیگاری میکشی و چه سیگار هایی قطرانش کمتره
عشقی❤
دقیقا دکتر لطفا لگو چون منم نمیدونم چ سیگاری بکشم بهترو مناسبتره لطفا سیگار خودتو بگو تا بکشیم چون انواع اقسام سیگارارو دارم میکشم الانم افتادم توی منتاناطلایی اونم چون یکی میگفت نیکتینش کمترو کامش نرمه فک کنم گولم زد لطفا یاتوضیح بده یا ی ویدیو ولسه چ سیکگاری بکشیم بگو راحت شیم یا هی سیگارخودتو بگو😂😂❤😂
پس قلیون مشکلی نداره دکتر جان؟
❤❤❤❤دکتر جان دمت گرم
سلام و درود دکتر جان لطفن یه برنامه در مورد ناس م درست کن ما سیگار رو با ان تی ترک کردم
مثل همیشه عالی بود دکتر جان کاربردی و مفید و جامع
دکتر جون یه ویدیو هم راجب قلیون درست کن و یا سیگار مقایسه کن ❤
دکتر دوستت داریم، معلومه جزو آدمای باعشقی ❤❤❤ بووووس متقابل
ما ی بار سیگار مارلبرو کشیدیم سرم دور زد سیاهی دیدم افتادم نمی تونستم بدنمو دستمو حرکت بدم ینی سکته زدم؟
دکتر یک کلینیک ترک اعتیاد تریاک در تهران معرفی میکنید و میشه بیشتر راجب کلینیک ها توضیح بدید
سلام دکترعزیز من تجربه های خیلی بدی دارم ازمصرف متامفتامین صوتی بفرستم مشکلی نیست یافقط ودیوباش خواهش میکنم جواب بدین سپاس ازشما خیلی گلی❤❤
عالی دکتر بیشتر راجب سیگار اطلاعات بده❤❤❤❤❤❤
Eshghi Dr jan eshgha👏👏👏👏😘😘😘💪🏻💪🏻
IQOS khube?
doctor pod ya vape hammmmmmmm qatran dare ?!
عالیییی
درمورد ایکاس هم میگید❤
😂😅❤خیییلی باحالی دکتر
دمت جیییزززز
عالی ، لطفا درمورد ویپ و پاد و … هم بیشتر برامون بگو
دکتر من 7 8 ماهیه دیگ سیگارو ترک کردم ولی گاهی برگ میکشم بخاطر نیکوتین بالاش میشه یه توضیحی راجع به تفاوت سیگار برگ و عادی رو بگی
عاشق انرژیتم پسر، ایشالا خودتم سیگارو به زودی بذاری کنار❤
سلام .
دکی جون یعنی میگی قلیون سرطان زا نیست ؟؟
یه مدت قلیون بکشی تضمینی ناراحتی قلبی میگیری😂
در مورد پاد بساز
عالی بود ممنون از دکتر سنا 😊
میشه راجب ویپ هم کلیپ بسازید و آگاه سازی کنید ممنون ❤
دکتر جان میتونی یه ویدیو هم درباره قلیون بزاری دمت گرم❤
دکتر جان لطفا درمورد سیگار پاور هم ویدیو بساز🙃❤
داداش در مورد اینکه چجوری عوارض سیگار و کم کنیم( مثلا سیاه شدن لب ها) ولی بکشیم
Khaste nabashi azize del doset darim
دکتر جان لطف کن یه ویدیو هم مثل این درمورد قلیون بزار ❤
ترک نکن کنترل شده بکش اعتیاد نداره قلیان
Useful video❤ thank you
آقای دکتر سلام خیلی خوشحال میشم به سوال بنده جواب بدید اینکه من توی ۱۸سالگی توی خدمت سربازی به افسردگی و اضطراب خیلی شوید مبتلا شدم و دو سال تحت درمان با دارو زیر نظر پزشک شدم تنها چیزی که توی این دو سال اتفاق افتاد فقط سِر شدن بود در واقع افسردگی سرجاش بود مگر اینکه با لورازپام یا کلونازپام افسردگیمو برای مدت کوتاهی درمان میکنه اما سوال من اینجاست که برای میکرودوز ماشروم چه پیشنهادی میدید؟
دکتر جون در مورد ویپ هم میگی لطفا
چرا هرچی دختره تو کامنتا نوشته راجب ویپ بگین؟ 😂😂😂 یکیتون سیگار بکشه لاعقل
دکتر شما دکترات رو از کجا آوردی ؟
ببخشید یه سوال سیگار خوب و بد داره تو مقدار ضرر؟
بخاطر اینه دود قلیون رطوبت زیادی رو وارد ریه میکنه
واقعا ممنون از توضیحات و اینفورمیشینی که دادی واقعا روم اثر گذاشت تصمیمم گرفتم عز این ویدئوها نگاه نکنم😢.
دکتر جان عالی بود ممنون،ولی یعنی علف که قطران نداره سرطان زا نیست برای ریه یا فرقی نداره؟!😅❤
علف هم قطران داره
بنازم دکتر خیلی ویدو خوبی بود ، منم الان یه ۲ هفته است ترک کردم سیگار رو بعد از ۷ سال خیلی حس بهتری دارم
دمت گرم
یه ویدیو از اتفاقای خوبی که بعد از ترک میافته بذار لطفا❤️
خداخیرت بده از اطلاع دادن
پاد یا ویپ قطران داره ؟
خیر
اما اسانس داخلشون هست و مضره
چقدر خوشم اومد از نحوه صحبت کردن و اجراتون..ادامه بده 👌
دکتر جان لطفا چند تا مکمل برای افزایش قدرت مغز معرفی کن مثل جینکو بلوبا و نوروزان و... با تشکر فراوان ❤❤