Nutri, posso comer gelatina? Sim! Gelatina Agar Agar. Saudável e nutritiva, ótima para as crianças.
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- Опубліковано 19 лис 2024
- Adoro essa receita. Ela é leve, nutritiva e muito saudável.
Dá para usar a imaginação e deixar ela ainda mais gostosa.
Faça e sirva para as crianças e até mesmo os idosos como um lanche da tarde em dias quentes, como os de hoje.
Receita Base
1 litro de liquido ( pode ser água, chá, suco ou néctar)
1 ou 2 colheres de sopa de ágar-ágar (cada colher tem 10g)
Para iniciar é preciso dissolver o ágar-ágar.
Para isso separe 1 xícara do liquido escolhido e ferva junto com o ágar-ágar.
Se o liquido estiver bem grosso ou concentrado como um suco de abacaxi, por exemplo, pode usar apenas 1 colher de ágar-ágar. Mas se estiver mais ralo, como um suco de uva integral, use 2 colheres.
Ferva e cozinhe bem por uns 5 minutos ou até formar uma espécie de calda. Desligue o fogo e vá adicionando aos poucos o restante do liquido.
Mexa bastante para incorporar toda a gelatina.
Coloque em tacinhas, forma de gelo ou forminhas de muffins e leve para gelar por 2 horas no mínimo.
Se quiser pode colocar frutas picadas, fica maravilhoso e muito nutritivo.
RECEITA DE BOLO DE LARNJA COM DICA DE COMO CONGELAR
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