다리에 쥐가 자주 나서 주위사람들이 마그네슘 먹으라고 하길래 5일전 부터 2tsp 분말(하루에) 복용했었는데 배아프고 설사 어지럼증있어서 이상하다 했는데 오늘아침 선생님 영상보니 저한텐 해당이 안되는거 같군요 저는 위도 약하고 간이 안좋거든요 그리고 이석증도있고 몸도 약한게... 다른 많은 동영상에 약사분들은 이렇게 자세히는 안 알려주고 웬만하면 다 좋다고 하길래 복용했었는데. .. 저는 오늘아침부터 끓을렵니다 의사선생님~ 자세한 정보 알려주심 감사합니다 내용과 영상 올려주셔서 감사합니다
Thank your lecture ,may be I need cut down my magnesium take ,long ago I read American doctor book said ,. Take magnesium late at night and Early morning . Now you saying ,my intestines is slowing seems , I never had constipation before , resently different , I will cuting down ,see what happens , thankful Sir , always with respected. .
박사님! 2년 전에 영상을 들었는데, 오늘 또 들었는데요. 영양제가 좋지만, 먹어서 안되는 사람들 주의가 더 필요하다고 생각 하니, 역시 박사님이 최고 신것 같습니다! 영상을 다시 듣고 보니, 저는 가끔 부정맥도 있고, 저혈압도 있는데요. 또 지난 2월에 심한 복통으로 입원해 검사 결과, 마비성 장 폐색증과 췌장 물혹, 대장 용종 제거하고, 현재 약을 계속 복용 중인데요. 그 후 미국에서 딸이 사온, 마그네슘과 여러가지 영양제를 먹고 있는데요, 그럼 저같은 사람은 마그네슘을 먹지 말아야 할 까요?
저는 64세 여성 인데요 항상 좋은 의학 상식 잘 보고 있어요 마그네슘 함부로 먹지 말라는 설명 잘 들었는데 병원에서 간에 돌이 1.2cm 있다고 하는데 어제부터 먹기 시작한 마그네슘 끊어야 할까요? 어제 자기전에 한알 먹었는데 약간씩 바늘로 찌르는듯이 살짝 근육이 아프던데 마그네슘 잘못 선택해서 일까요? 참고로 제가 먹는 마그네슘은 네츄럴 라이즈 파워 마그네슘 100정 짜리 인데요~ 처음이라 그렇게 느낀건지 모르겠지만 요~~
저 저혈압에 서맥환자인데 칼슘.마그네슘.비타민d복합체를 몸무게에 비해 고용량 섭취했었는데 진짜 어리럼증이 장난아니어서 반알씩 복용하니 어지럼증상 완하되더라구요 저런원인을 말씀해주시니 너무 감사해요^^참고로 전 50k대에 첨엔 400mg복용했다가 반알씩 쪼개서 먹고 있어요
선생님! 오늘 영상 감사 합니다. 저는 위에 위축성위염, 장상피화생, 미란성 위염등 나쁜 증상은 다 가지고 있고, 협심증과 전에 부정맥 치료도 받았고, 지금도 가끔 부정맥이 오는것 같은데요. 이런 사람도, 마그네슘을 먹어도 될지 모르겠어요? 저는 72세로, 어떤 영양제가 좋을지 추천 해 주시면 감사 하겠습니다.
좋은 정보 감사합니다..나이가 드니 건강상태와 상관없이 이런정보들에 민감해잡니다..ㅠㅠ 저기 싫어요 쓰신분들은 나름대로 이유도 좀 남겨주심이 어떨까요...자신의 의견을 남에게 전달하고 그에 합당한 답을 구하는것도 자신의 발전에 큰도움이 될거 같은데요..맞으면 응원 받고 틀렸다면 다시한번 생각하고 발전 할테니 좋은 겁니다..무서워 하지 마시고
하루전 영양제 정리하며 구독 영상 풀재생중입니다 칼슘과 더불어 마그네슘섭취가 좋다고 해서 구매했는데 지방간으로 리비디 레가론 복용중인 저는 안 먹는것이 좋은거군요ㅠ 영상 중 말씀하신 종합비타민외 오메가3비타민CD유산균에 아르간 프로폴리스 아연 칼슘 마그네슘 각각 먹고 있습니다 여기서 마그네슘만 제외하고 먹으면 될까요 불필요한 영양제 혹 알려주실수 있으실까요 코큐텐은 추가할 예정입니다
여적 신장이 망가지고 있는것도 모르고 마그네슘 칼슘 석인것을 같이 먹었네요 이번 검진에서 신장이 3기로 나왔네요 신장이 한번 나쁘니까 먹을 음식이 하나도 없었요 콜레스테롤신경 쓰다보니 좋아졌는데 신장이 너무 망가 졌었요 선생님 강의듣고 깜짝 놀 랬써요 밤에 잠 잘자려고 먹었는데 ㅠ 신장 좋아지는 영양제는 없을까요
안녕하세요. 수면질 향상과 근육회복? 등등의 이로운점들을 얻을수있지않을까하여 최근 마그네슘 사서 복용 시작했는데 이 영상을 접하게되어 질문 하나 드립니다. 50대인 저는 일이십대부터 역류성식도염을 느껴 현재까지 위 기능이 약한편으로 살아오는데 마그네슘복용으로 위의 (근육) 운동을 더 저하시켜 소화기능을 더 안좋게 만들수도 있나요? 또한 마그네슘(+칼슘+비오틴)(J&H 바이오미네랄)복용이 속쓰림을 더 유발한다던지... 참고로 최근의 위대장내시경결과는 대장은 깨끗했고, 위는 만성표제성위염 정도의 진단만 나왔었습니다.
1. 신장 기능이 나쁜 사람 (혈액검사에 크레아티닌(CR) 수치가 정상범위 안에 있어야 한다.) 2. 간이 안 좋은 사람 (철분 등과 같은 미네랄 많은 영양제는 간에 무리를 줄 수 있다.) 3. 근무력증 (질병진단 받은 분, 마그네슘이 근육을 이완시키는 효과가 있다.) 4. 서맥 (맥박을 낮추는 효과가 있다.) 5. 저혈압 (혈관 근육층을 이완시켜 혈압을 더 떨어뜨릴 수 있다.) 6. 방실차단 부정맥 (심전도 검사시 알 수 있다. 부정맥이 악화될 수 있다.) 7. 장 마비상태 (장 근육을 더욱 이완시켜 증상을 악화시킬 수 있다.) 8. 심한 탈수상태 (주사제에 마그네슘 첨가 처방 주의. 수액의 농도가 높아진다.)
![The BIG Magnesium MISTAKE 50%+ People Are Making! [+4 BIG SECRETS]](http://i.ytimg.com/vi/5DzSw8Ynhpo/mqdefault.jpg)
본 영상에서 제가 '크레아티닌'을 '크레아틴'으로 잘못 말씀드렸습니다. (1분44초) 혼란을 드려서 죄송합니다^^
^^
황성혁 선생님께
알려주신 메일로 연락 드렸습니다. 검색을 하니 거제도에서 진료를 하고 계시네요. 서울이면 참 좋았을텐데 너무 아쉽습니다.
마그네슘 직구제품에 마그네슘과칼슘이 같이들어있는 킬레이트칼슘마그네슘이있던데 복용해도 괜찮을까요
@@hancdream ㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅁㅇㅇㅇㅁㅇㅆㄱㅂㄱ
안녕하세요
급한 마음에 연관이 없는 곳에 질문을 올리고자 합니다...집사람이 어느유투버에서 봤는지 비타민C영양제 많이 섭취하면 몸에 결석이 생긴다고하고 전 2000 까지 섭취해도 된다더라로 썰전이 있었는데 답좀 부탁드립니다
1. 신장기능이 나쁜 사람
2. 간이 안 좋은 사람
3. 근무력증
4. 서맥, 맥박이 느린 사람
5. 저혈압, 많은 양은 먹지 마라
6. 방실차단 부정맥, 신전도 검사해보기
7. 장 마비 상태
8. 심한 탈수 상태일 때 먹지 마라
간단정리 감사해요
최고~~~^^
나는 먹어도 되네..
이런 정리는 상위 5% 우등생 ~!
저는 지방간도 있고 맥박이 느리다 하던데 음식으론 다흡수도 안된대고 그럼 마그네슘 보충은 어떻게 해야하나요
6번 심전도
1.신장이 나쁜 사람 2. 간이 안좋은 사람 . 근무력증 4. 맥이 느린 사람 5. 저혈압 6. 방실차단 부정맥 7. 장 마비 상태 8. 심한 탈수 상태(이 경우 수액으로 공급 받으세요 )9. 이상방응 있는 사람
간이 안 좋은 사람
4. 서맥은 맥이 느린 사람이 아니라 가끔 가다 맥박이 멈추는 겁니다.
단순히 느리게라도 뛰면 상관 없는데
아예 수 초간 멈췄다가 심장이 뛰는거라
졸도하기도 합니다.
사람에 따라서는 서맥치료를 위해 인공심장박동기(페이스메이커)를 삽입합니다.
선생님 저는 혈압이 90 55인데 먹으면안됩니까?
눈 밑이 바르르떨려서 먹으니 눈 떨림은 없어요 먹지않는게 좋을까요?
@@김옥자-e3g 저혈압엔 조심하셔야합니다 너무 심장이 이완되어서 위험할수도 있읍니다 특히 90에 55 는 어지럽거나 기절하실수 있읍니다 전 혈압약과 갇이 복용한뒤에 너무 느리고 이완이 되어서 너무 힘들었어요
@@sleepingbazelgeousmhwi448 부정맥 아닙니까?
저도 마그네슘 먹고있는데 중단해야겠네요 좋은정보 감사합니다
누구도 말씀해 주지않은 귀한 정보네요. 진심으로 감사드립니다~~^^
감사합니다^^
마그네슘이 들어있는 1000미리 비타민을먹어도괞잔은지요 하르
에 6000미리 먹어요 답변 부탁 드립니다
감사합니다 이렇게 영양제가 무조건 좋은기능만 있는게 아니고 주의할점이나 안맞는사람도 있는데 이런사항을 알려주셔서 고맙습니다
감사합니다^^
신장기능 안 좋으면 조심
간이 안좋으면 철분제 조심
저혈압 마그네슘 신경써서 먹으라고요
설명 잘 들었어요
무조건 건강에 좋다고
먹는것보다 잘 알고 먹는게
좋겠네요 오늘 영상 잘 봤어요!!!
고마우신 잘생긴 선생님 . 오늘도 강의 잘 듣고 갑니다♥♥♥♥
감사합니다^^
좋다해서챙겨먹었더니 독이됐네요 말씀잘들었씁니다 어쩐지 피곤하고 졸리드라고요
정 말고맙습니다 상세하게말씀해주심에주의를 기우리 게습니다
맞아요~ 특별히 피검사를 통해 신장이나 간의 수치가 나쁜건 아닌데 유독 마그네슘만 먹으면 심한 무기력증이 오고 심하게 붓더라구요.하도 마그네슘이 좋다길래 종류별로 바꿔가며 먹어 봤는데 모두 부작용이 오더라구요.진짜 신장이 약하신 분들은 조심 하셔야 해요.....
수면에 도움을 주니 저녁에 드세요
@@자유대한민국수호2465 마그네슘이 안 맞는 분들은 오히려 밤에 먹으면 꼴딱 새기도 해요.간이 계속 활동을 해서 잠을 못잔답니다.
이렇게 꼼꼼하게 알려주시는 의사샘님 무척 좋아합니다!
감사합니다. 건행(건강하시고 행복)하세요^^
아 왜 밤에 이상하게 잠이 안오고 머리가 띵하지 했는데
마그네슘 때문이었나 보네요 감사합니다.
네.이제야저대로.확실하게알았네요.감사합니다.
마그네슘 무조건 먹기만하면 득인줄 알았더니 그렇지도 않군요 뭘 어떻게 알고 먹어야할지 고민입니다
이말씀이 제가 신장수술했는데 마그네슘 먹으면 몸이 컨디션이 굉장히 안좋아서 왜 그러나 했으며 궁금했습니다 여기서답을 찾고 가네요ᆢ
신장이 안좋은데 여러번 테스트를 해봤어요.
마그네슘 복용하면 2일후 꼭 옆구리통증과
처음엔 갈색소변후 혈뇨가 나오고 나서는 통증이 사라집니다.
역시 신장기능이 나쁘면 마그네슘과 수용성 비타민은 독약이더라고요.
오 도움이 되네요 경험을 나누어 주셔서 감사합니다
네....박사님...저도.마그네슘먹고있는데요.중요한공부였습니다....감사합니다..다시한번.잘챙겨봐야겠습니다....감사합니다...👍👍👍
감사합니다^^
I am so
유익한정보 감사합니다 모두가 저에게 해당되는금기사항인거같네요 정말감사합니다 새해 복많이 받으십시요~~ ^^
감사합니다. 건행하세요^^
결국은 병원가서 의사선생님께 한번 진단받고 자기몸 제대로 알고 먹어야 겠네요
이런 착한 썸네일 좋아요. 다른데선 막 "절대 마그네슘 먹지 마세요" "이런 사람은 마그네슘 먹으면 사망할수있음" 이런식으로 자극적으로하면서 이사람이 정보공유가 목적인지 유튜버라 되고픈건지 주객이 전도된 모습이었는데 오랜만에 좋은 유튜브 좋네요^^
감사합니다^^
영양제에 대해 모르고있었던 지식을 선생님통해. 알게되여 너무 감사합니다. 앞으로도 많은 영상 부탁드립니다~
감사합니다^^
마그네슘 계속먹어도되나요?
In@@doctorLeeTV I’m
귀한정보 세삼하게 알려주시어 너무나 감사합니다 고맙습니다
다리에 쥐가 자주 나서 주위사람들이 마그네슘 먹으라고 하길래 5일전 부터 2tsp 분말(하루에) 복용했었는데 배아프고 설사 어지럼증있어서 이상하다 했는데 오늘아침 선생님 영상보니 저한텐 해당이 안되는거 같군요
저는 위도 약하고 간이 안좋거든요 그리고 이석증도있고 몸도 약한게...
다른 많은 동영상에 약사분들은 이렇게 자세히는 안 알려주고 웬만하면 다 좋다고 하길래 복용했었는데. .. 저는 오늘아침부터 끓을렵니다
의사선생님~
자세한 정보 알려주심 감사합니다 내용과 영상 올려주셔서 감사합니다
감사합니다^^
아주 중요한 내용이군요. 감사합니다.
감사합니다. 건행하세요^^
선생님 사람하나 살렸어요!!
저 선척적으로 신장 1개로 태어나서.. 조심하며 살고 있었는데 ㅎㅎ...저혈압도 심했는데 안먹어야겟어요!
복많이받으세요♡♡
감사합니다^^
신뢰가 느껴지네요~
좋은 정보 감사드립니다~
감사합니다^^
잘알겠습니다.감사합니다~❤
간과신장 이상있는사람은 음식도 조심해야하지않나요???
그러니 건강식품 당연한거고ㅠㅠ
저도 마그네슘 먹고있는데 선생님의 말씀을 듣고 보니 먼저건강검진 해보고 먹어야겠어요 항상 알아듣기쉽게 강의를 해주셔서 너무 고마워요
감사합니다^^
간수치가조금높은대48정도우루사먹고있는대쏜리서치마그네숨먹고있는대안되나요?
간이 안좋은사람
어떤약사 유튜브에서 마그네슘은 간나쁜사람도 괜찮냐고물어보니
좋아요눌러줘서 안심하고 먹었다가 혈압이 더 낮아지고 간수치가 많이 올라가서
의사선생님한테 혼났어요.
약사유튜브만믿고 무조건 몸에좋다고 영양제 남용하면 큰일납니다.
하트를 날려줬다는게 무슨뜻인가요? 좋아요 눌러줬다는 뜻인가요?
Dhxnckr Koo 아. 네네
좋아요 누른게 응답 인사지
질문에 된단 뜻은 아니잖아요??
지금 건진 살펴보니 신장,간기능 다 안좋네요
영양제만 먹으면 몸이 안좋았는데 감사합니다
감사합니다 의사 선생님
그냥지나칠수있는부분을세심하게짚어주셨네여~많이공감합니다~감사합니다
감사합니다. 건행하세요^^
역시 똑똑하셔서 조회수 많이 나오는 영상을 잘 올리시네요! 도움도 되구요 :)
쥐날때 좋다고 먹었는데 쥐나는건 계속 나고 1년정도 꾸준히 먹으니 숨쉬기가 힘들어 끊어 봤는데 아잘모르겠음 혈압약 먹음
병원에선 별 얘기없음 오늘하신 내용이 다 저의 건강상태랑 딱 맞아 떨어짐
감사합니다
ㅇ쥐나는데마그네슘효과잏는지요
역시 의사선생님.
내주위에 유튜브보고 영양제남용하는사람이
너무많아요. 이런내용 너무좋아요.
Thank your lecture ,may be I need cut down my magnesium take ,long ago I read American doctor book said ,. Take magnesium late at night and Early morning . Now you saying ,my intestines is slowing seems , I never had constipation before , resently different , I will cuting down ,see what happens , thankful Sir , always with respected. .
선생님 강의는 알아듣기 쉬워서 너무좋아요 많은 의학지식들을 배워가요 선생님 항상건강하고 행복하세요
감사합니다^^
이분이 양심적으로 얘기잘해주시네
제가 폐경이 될듯말듯 하며
계속 혈이 멈추질 않으니까
산부인과선생님께서 마그네슘을
먹지 말라네욤
대단히 말습잘듣어 습니가.간이나뿌면안좋다면. 저는 간수치가 높아요.마그네슘이.좋다하여 .담님의사님께 의논없이 .2년정도 복용하여습니다.이재는 마그네슘를 끈어야게지요 제나이는 67살입니다 말습고맙습니다.
귀한 영상 넘 감사드립니다^^
저뿐만아니라 주변에 생각나는 분들이 있습니다. 공유해야겠습니다. 자알 챙겨먹는다는게 얼마나 중요한건지 한번 더 생각하게 되었습니다. 감사합니다~^^
감사합니다^^
고맙습니다 ~좋은하루 보내세요 ~^^👍
감사합니다^^
I love your to-the-point straight forward presentation! Thank you!
박사님! 2년 전에 영상을 들었는데, 오늘 또 들었는데요.
영양제가 좋지만, 먹어서 안되는 사람들 주의가 더 필요하다고 생각 하니,
역시 박사님이 최고 신것 같습니다!
영상을 다시 듣고 보니, 저는 가끔 부정맥도 있고, 저혈압도 있는데요. 또 지난 2월에 심한 복통으로 입원해 검사 결과, 마비성 장 폐색증과 췌장 물혹, 대장 용종 제거하고, 현재 약을 계속 복용 중인데요.
그 후 미국에서 딸이 사온, 마그네슘과 여러가지 영양제를 먹고 있는데요, 그럼 저같은 사람은 마그네슘을 먹지 말아야 할 까요?
진짜 마그네슘만 먹음 두통 불면증 및 울렁거림이 느껴졌는데 ㅜㅜ 몸에좋다고 챙겨먹었다가 급 끊었네요
마그네습먹의면두통이오나요
@@강수만-j7d
그러고 보니
저도 킬레이트 마그네슘
2알
먹고 잠은 잘 자는데
두통이 엄청나게심해서
응급실에 실려갈뻔 했어요
여기 미국에 코로나가 엄청 심해서 응급실도 못가고 꾹꾹 참어 다음날 주치의 한테가서 주사맞고 겨우 살아났어요
산화마그네슘은 몇년 먹어도 괜 않았는데 조심들 하셔요
자막글씨가 참 잘 안보입니다. 푸른색바탕을 그냥 흰색으로 해주시는 게 훨씬 좋을것 같습니다
좋은 정보 감사합니다
감사합니다. 건행하세요^^
저혈압...이라고 하니영양제아무거나ㅜ못먹겟네요
마그네슘 먹을때마다 몸이 안좋고 설사하고 오늘은 핑돌고 어지럽기까지 했는데 뭔가 저한테 안맞는거였나봐요 먹을때마다 고민이었는데 역시 안먹는게낫겠어요 궁금했던 영상이 어찌알고 떴네요 감사감사
혹시 약끊고 어느정도 지나고 괜찮아 지셨나요?? 제가 칼+마그네슘 3~4일 먹다 끊고 옇흘이 넘어가는데도 피곤하고 무기력하고 팔다리 힘이 빠지는 증상이 계속 있네요ㅜ.ㅜ
약사님들은 주치사 의사님 보다 더욱더 많은 시간과 영상 좋은 정보 너무 감사합니다
감사합니다^^
좋은 정보 감사합니다~~^^
저도 이번에 마그네슘 먹으려 했는데 정확한 정보주셔서 감사합니다 잘알아보고 먹도록 하겠습니다
만성피로엔 마그네슘(근육이완 맥박낮춤)
but 신장 CR수치. 마그네슘같은 미네랄x
간수치. 철분같은 미네랄x
서맥. 어지러운사람. 저혈압.
장 마비. 가스ㆍ변 안나올때.
탈수시 수액에 마그네슘x
(내가 보려고 정리)
안녕하세요
유익한 방송잘보고 있읍니다
눈떨림 극심한 종아리 쥐가 지속적이라 우연히 방송보고 처음으로 마그네슘 한달정도 복용하고있는데 설사증상이 아주 심합니다 복용을 중단해야할까요
설사하시면 용량을 줄이시거나, 중단하시는 것이 좋을것 같습니다^^
@@doctorLeeTV
감사합니다
진정 유익한 정보입니다 혈관질환으로 구연산 마그네슘 먹으려했는데 겹치는게 몇개있어서 생각해봐야겠어요 늘 연구하셔서 영상으로 남겨주시는데 고맙습니다 원장님 ^^.
감사합니다^^
비타c 메가도스 하고있습니다
마그네슘 과 같이 먹어야 결석을 방지한다고 하는데 ㅡ 꼭 마그네슘 같이 복용해야하나요 ?
제가 고혈압 고지혈 거기다 콜레스태롤 까지 ᆢ현재 약복용중입니다
비타c가 좋은건 알지만 현재 복용중인 약들과 먹어도 괜찮은지ᆢ
메가도스가 과한건지ᆢ
명쾌한 답변 부탁드립니다
아아..불안장애에 대장 질환도 같이 있어 참 고민이 많네요ㅠㅠㅜ 좋은 영상 감사합니다!
저 간수치가 높아 약먹고잇는데, 오늘 마그네슘사려고햇는데 먹지말아야겟네요
항상 도움이되서 감사해요ᆢ
영상들이 많다보니 여러영상을 보는데,
이러한경우는 근데, 드시면안된다는 멘트가 업으니 그냥 구입해서 먹으려고햇죠
결론 : 일반인들은 그냥 먹어도 상관없다.
영상 정말 감사합니다. 설명 안봤으면 그냥 무작정 주문할뻔했네요 ㅠㅠ 간수치좀 있고 부정맥 있어서 잘 생각해보고 주문해야겠네요
< 마그네슘 먹으면 안되는사람 >
1. 신장기능이 나쁜사람 (혈액검사로 알 수 있다. 크레아티닌 수치(CR))
2. 간이 안좋은 사람
3. 근무력증인 사람
4. 서맥인 사람
5. 저혈압 환자
6. 방실차단 부정맥
7. 장 마비 상태
8. 심한 탈수 상태
미국산 내츄럴어스 칼슘.마그네슘.아연.비타민D 하고 내츄럴어스 앤쵸비 오메가3플러스를 홈쇼핑서 구매해서 복용하려는데 선생님의조언꼭좀 부탁드립니다~~
@@이한경-p6p 저는 유튜브에 검색해서 가성비 좋은걸 찾아서먹습니다. 들어있는 내용이 아무리 좋아도 넘 비싸면 ㅠㅠ 비싼 제품1개만 먹느니 싼제품 여러개 먹는게 좋다고 생각합니다.
댓글들 보고 답답해서 몇자 적어봅니다 마그네슘의 성분이 몇가지로 나뉩니다 검색하셔서 본인에게 맞는걸 드세요. 제기억으로는 불면증에좋은성분, 수험생의 기억력좋은성분, 여튼 몇종류가 있는데, 제가 시간이 없는관계로~~ 엄청 졸리는것과 안졸리는게있으니 성분확인하세요
마그네슘은 청경채에 많이 들어 있어요 깨끗이 씻어서 식용유에 다진마늘 넣고 볶은 다음에 청경채 넣고 달달 볶아주세요 새우젓손톱크기만큼,다시마 조금,맛소금 넣고 마지막 참기름 넣고 볶아서 드셔보세요~ 청경채가 마그네슘 젤많이 들어있어요
아몬드아닌가요!?
장영숙 아 야채중에서요 ^^ ㅎㅎㅎ 야채중에서 청경채가 많이 들어 있다네요~
유익한정보 너무감사합니다 선생님
제가 3일전에 위경련을 일으켯는데 마그네슘을 먹은후부터 그랬다고생각합니다..280mg먹었습니다
음식이나 그외 전혀 이상업는 식단였고 탈날이유가 없었는데 원인이 돼지않았을까 의심이듭니다..
시간나시면 답변좀 부탁드려요 선생님
또 드셨는데 증상이 또 생기면 마그네슘이 원인이라고 생각할수 있겠죠^^ 식후에 양을 줄여서 드셔보시죠^^
@@doctorLeeTV
답변해 주셔서 감사드립니다 선생님.
방송 너무유익하고 버릴내용하나없는 알찬 강연에 감사드립니다
저는 64세 여성 인데요
항상 좋은 의학 상식 잘 보고 있어요
마그네슘 함부로 먹지 말라는 설명 잘 들었는데
병원에서 간에 돌이 1.2cm 있다고 하는데 어제부터 먹기 시작한 마그네슘 끊어야 할까요?
어제 자기전에 한알 먹었는데 약간씩 바늘로 찌르는듯이 살짝 근육이 아프던데 마그네슘 잘못 선택해서 일까요?
참고로 제가 먹는 마그네슘은 네츄럴 라이즈 파워 마그네슘 100정 짜리 인데요~
처음이라 그렇게 느낀건지 모르겠지만 요~~
간기능이 좋으면 괜찮을 것 같습니다만, 담당 의사 선생님과 상의하시는것이 좋을것 같습니다^^
어머... 다좋은건 아니였네요 좋은 정보 감사합니다... 기립성저혈압인사람은 안좋나요
심하지 않으면 괜찮으실것 같습니다^^
좋은정보감사합니다
저 저혈압에 서맥환자인데 칼슘.마그네슘.비타민d복합체를 몸무게에 비해 고용량 섭취했었는데 진짜 어리럼증이 장난아니어서 반알씩 복용하니 어지럼증상 완하되더라구요 저런원인을 말씀해주시니 너무 감사해요^^참고로 전 50k대에 첨엔 400mg복용했다가 반알씩 쪼개서 먹고 있어요
안녕하세요.저두 저혈압에 서맥환자인데 저혈압에 좋은 영양제나 음식들을 방법들추천 해주시면 감사합니다
술많이 마시는 사람 먹으면 안되겠네요 ㅜㅜ
선생님! 오늘 영상 감사 합니다.
저는 위에 위축성위염, 장상피화생,
미란성 위염등 나쁜 증상은 다 가지고 있고, 협심증과 전에 부정맥 치료도 받았고, 지금도 가끔 부정맥이 오는것 같은데요.
이런 사람도,
마그네슘을 먹어도 될지 모르겠어요?
저는 72세로, 어떤 영양제가 좋을지 추천 해 주시면 감사 하겠습니다.
담당의사 선생님과 상의하시고 드시는것이 좋을것 같습니다^^
😴이 잘 온다해서 먹었는뎌 저는 먹지 말아야되겠네요 감사합니다
감사합니다. 건행하세요^^
좋은 정보 감사합니다..나이가 드니 건강상태와 상관없이 이런정보들에 민감해잡니다..ㅠㅠ
저기 싫어요 쓰신분들은 나름대로 이유도 좀 남겨주심이 어떨까요...자신의 의견을 남에게 전달하고 그에 합당한 답을 구하는것도 자신의 발전에 큰도움이 될거 같은데요..맞으면 응원 받고 틀렸다면 다시한번 생각하고 발전 할테니 좋은 겁니다..무서워 하지 마시고
홈쇼핑에 보면 꼭 먹어야될거 같애서 먹었는대 의사가 다 끊으랜다 집에 영양제 쌓였다
@@레이튼-p9u 홈쇼핑이야 판매가 목적인데 다좋다고 해야지요 병원가서 본인의 상태를 검진받고 당장 필요한것을 복용하는게
쌤~너무나 소중한 영상 감사합니다 ~설명 너무 잘해주시네요~♡♡♡
감사합니다. 건행(건강하시고 행복)하세요^^
좋은 건강 정보를 알려주셔서 고맙습니다.선생님
감사합니다^^
저경우 자주가는 ~병윈 쌤 께서. 마그네슘 귄유 하기에
3개윌 먹고. ~ 먹는 영양제 많아 끈어 버리고?
저혼자 생각해서
구입~캐나다산~
메디트리.칼슘.마그네슘 .아연.플러스 .비타민디.
종합 먹고있네요.~
무엇때문 인지 몰라도
밤에 잠을 자면 몸이 천근 만근 무겁고 새벽 화장실 가러면 넘 힘들게 일어나고.
나이 올해 7학년 인데?
윈인을. 모르것네요.~
모든 약물 에서 그런건가요?
일단 일어나면 멀쩡합니다
그러니 병윈도 안가고?ㅎ
마그네슘 무조건 일반영양제로 먹어야한다고 적극 권하는 의사선생님이 잇고 지금선생님처럼 이런저런 사연이잇으면 먹지말라하시니 참 어렵고 먹어도걱정 안먹어도걱정 어느말을 들어야할지 모르겟네요 이말저말 다듣다보면 먹을게 하나도없고 아예굶어야?그럼죽어야지요
몸이안좋으니영양제를챙겨먹는건데,몸이안좋은사람은먹지말라면어떡하지..
그냥 음식으로드심이좋을듯
어떤이는 갱년기에 칙즙이 좋다고해서 그거 먹고 간이나빠져서 1 달 입원치료했대요 칙즙다버리고 사람들보고 먹지말라고 머든지 장기 복용하면 간이 쉬질못한대요
정말 귀한 정보 공감 인정
감 사드립니다..
전 검사결과는 신장 괜찬다했지만
마그네슘(솔가마그네숨)먹자
왼쪽 콩팥에 통증을 심하게느껴서
중지했습니다..
그래서 숀리이온칼맥칼슘에도 마그네슘이
섞여있다는데 그건 먹어도
통증은 없는거같은데
신장기능 저하인데도 괜찮은건지요..
신장기능이 저하된 상태이면 주의하셔야 합니다. 담당의사 선생님과 상의하시고 드시는것이 좋을것 같습니다^^
@@doctorLeeTV 바쁘신데
빠른 답변에 구독 좋아요 합니다
감사합니다~^^
좋은 강의 좋아요~
당뇨에 좋다고하는데 어떤 마그네슘이 좋은지 추천좀 해주세요~구독 좋아요 항상 듣고 있습니다
리플달아 주세요 감사합니다.
공개적으로 특정제품 추천드리기 어려운점 양해바랍니다^^ 이동환TV 소통밴드 건행모 검색하셔서 가입해주시고 질문주세요. 감사합니다. 건행하세요^^
원장님
점심식후 비타민씨 천미리 한알 저녁식후 마그네슘 200 미리 한알 먹고있는데
검진에서 사구체여과율이
전년 110.올해 89 나왔어요
일년사이 여과율 수치가 이렇게 내려갈수 있나요 혹시
비타민씨.마그네슘을 너무
장기복용 탓인가 싶어 마음이 쓰이는데 어떨까요?
헐 애 아빠 씨형간염 완치잔데, 챙겨먹였는데, 저만 먹어야겠군요.
저는 섬유근통증후군 있는데 누우면 등이저리고 오른쪽으로 누우면 오른쪽이 저리고, ㅠㅜ
꼬치 굽듯 굴러댕기며 자야 했는데, 마그네슘이 도움이 되었어요.
완치 되셔서 지금 간에 문제 없으시면 조금씩 같이 드셔도 괜찮으실것 같습니다만, 담당 의사 선생님과 상의하시면 좋겠습니다^^
서맥 부정맥 입니다저에게 해당되는듯? 합니다 너무감사해요 불면증 고지혈증 도움되는 영양제 부탁드립니다 🙏 선생님 찿아뵙고싶네요 여기는 부산이라 ...
오메가3 비타민b 비타민c 비타민d 같은 기본적인 것부터 드시면 좋을것 같습니다^^
@@doctorLeeTV 빠른답글 너무감사합니다 더운날씨 건강하시길 바랍니다 ^^
전 잠이 잘오라고 저녁때 한알 복용중이네요 신장도 안좋고 간도 않좋은데 고민이네요
하루전 영양제 정리하며 구독 영상 풀재생중입니다
칼슘과 더불어 마그네슘섭취가 좋다고 해서 구매했는데 지방간으로 리비디 레가론 복용중인 저는 안 먹는것이 좋은거군요ㅠ
영상 중 말씀하신 종합비타민외 오메가3비타민CD유산균에 아르간 프로폴리스 아연 칼슘 마그네슘 각각 먹고 있습니다 여기서 마그네슘만 제외하고 먹으면 될까요
불필요한 영양제 혹 알려주실수 있으실까요 코큐텐은 추가할 예정입니다
아연 칼슘 마그네슘 모두 간에 영향을 줄수 있으니 주의하시는것이 좋을것 같습니다. 건행하세요^^
잘들었습니다 근육이풀어지고 어지럼증상 바로 마그네슘 장기복용해서 그렇군요
서맥이지만 어지럼증은 없습니다. 혈압은 120/60 정도이고요. 마그네슘 먹지 말아야 하나요? 그냥 칼슘-마그네슘-비타민D 복합제제 챙겨먹는 정도입니다만.
조금씩 드셔도 괜찮을 것 같습니다 건행하세요^
@@doctorLeeTV 감사합니다
어쩐지 내가 신장이 안좋은데 그렇게 챙겨먹어던 영양제가 결국 탈이나서 저승사자랑 미팅할뻔했는데 고맙습니다 정말
약을먹지 말아야하는걸 울엄마 를보고 경험했어요 약을 엉청맹신해서 젊어서 부터 약복용을 마니했어요 한약 진통제 기운없다고 링거 이루 말할수가없어요 아픈데어떻게 안먹느냐고 하면서 약먹고 부작용에 또약 결국엔 신장이 나빠져서 몸도 퉁퉁붓고 투석 얘기까지나오고 나이가 많아서 않했지만 (90세) 고생이 ~~
작년에돌아셨지만 고통 스러워 하느걸보면 넘불쌍해서 눈물나요
병원에서 링거 맞지말라고해도 기운없다고맞아요
여적 신장이 망가지고 있는것도 모르고 마그네슘 칼슘 석인것을 같이 먹었네요 이번 검진에서 신장이 3기로 나왔네요 신장이 한번 나쁘니까 먹을 음식이 하나도 없었요 콜레스테롤신경 쓰다보니 좋아졌는데 신장이 너무 망가 졌었요 선생님 강의듣고 깜짝 놀 랬써요 밤에 잠 잘자려고 먹었는데 ㅠ 신장 좋아지는 영양제는 없을까요
적정량을 체크해서주셨으면 더좋을건데요
아이구야 잠이 잘온다해서 꾸준히 먹었는데 저는 먹어며
안되네요 감사해요
선생님 지방간이 있는데 마그네슘 먹으면 안되나요 빠른 답변 부탁드립니다
간수치 너무 높으시면 안 드시는것이 좋습니다 건행하세요^^
마그네슘 일년 이상 먹고 멀쩡하던 신장너무 나빠져서 끊었어요. 조언 감사 드립니다.
정상이셨다가 나빠지셨나요?
위장기능이약한데요
마그네슘섭취하면설사를하고
방귀가계속나옵니다
먹지말아야되는지요
일일1알섭취해도 불편합니다 답변주심감사하겠습니다~^
굳이 안드시는것이 좋을것 같습니다 또는 제품을 바꾸어 보시는것도 좋을것 같습니다 건행하세요^^
와.. 마그네슘 제품 따로 알아보고있던중 이영상을 봤어요. 제가 서맥증이 있거든요. 그럼 종비에 약간만 있는 마그네슘 정도로 보충하면 좋겠네요. 이런 저에게 어떤 종비가 좋을까요 ㅠㅠ
안녕하세요.
수면질 향상과 근육회복? 등등의 이로운점들을 얻을수있지않을까하여
최근 마그네슘 사서 복용 시작했는데
이 영상을 접하게되어 질문 하나 드립니다.
50대인 저는 일이십대부터 역류성식도염을 느껴 현재까지
위 기능이 약한편으로 살아오는데
마그네슘복용으로 위의 (근육) 운동을 더 저하시켜 소화기능을 더 안좋게 만들수도 있나요?
또한 마그네슘(+칼슘+비오틴)(J&H 바이오미네랄)복용이 속쓰림을 더 유발한다던지...
참고로 최근의 위대장내시경결과는 대장은 깨끗했고, 위는 만성표제성위염 정도의 진단만 나왔었습니다.
식후에 바로 드시면 괜찮을 것 같습니다. 건행하세요^^
칼슘도 함부로 먹으면 안되십니까~?
귀중한 영상 감사드립니다
네~ 칼슘도 섭취할때 아주 조심하셔야해요.칼슘은 마그네슘이나 비타민 디 와 함께 섭취하지 않으면 혈관에 머물러 혈액순환을 저해합니다.
네
좋은 정보 감사합니다 앞으로도 계속 좋은 영상더올려주세요 화이팅입니다!👍
격려해 주셔서 감사합니다^^
감사합니다 저는 50대 여성이고요 혈압약과 코큐텐과 어쩔뗀 마그네슘도 갇이 복용하고있어요 어제밤엔 이3개질 먹고 새벼에 양손에 쥐와 무감각이 왔어요 일어나서 혈압을 죄보니깐 80에 60으로 너무 떨어졌어요 ,저혈압에도 양손에 쥐가 올수도 있나요,이정도로 혈압이 떨어지면 어떻것을 끈어보는게 좋은가를 답변을 해주시면 감사하겠읍니다
일단 다 끊어보시고, 좋아지시는지 보셔야 할것 같습니다^^
1. 신장 기능이 나쁜 사람 (혈액검사에 크레아티닌(CR) 수치가 정상범위 안에 있어야 한다.)
2. 간이 안 좋은 사람 (철분 등과 같은 미네랄 많은 영양제는 간에 무리를 줄 수 있다.)
3. 근무력증 (질병진단 받은 분, 마그네슘이 근육을 이완시키는 효과가 있다.)
4. 서맥 (맥박을 낮추는 효과가 있다.)
5. 저혈압 (혈관 근육층을 이완시켜 혈압을 더 떨어뜨릴 수 있다.)
6. 방실차단 부정맥 (심전도 검사시 알 수 있다. 부정맥이 악화될 수 있다.)
7. 장 마비상태 (장 근육을 더욱 이완시켜 증상을 악화시킬 수 있다.)
8. 심한 탈수상태 (주사제에 마그네슘 첨가 처방 주의. 수액의 농도가 높아진다.)
선생님,
저는 크레아티닌수치가 1로나오고 72세
입니다. 8가지중 신기능이...Mg복용하려다 고민중입니다.
감사합니다.
선생님 컨덴츠 너무 도움되어
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캐나다에 있는 30세 아들은 고등학교부터 기숙사 생활로
식습관이 나빠져 작년 한국 왔을때
혈관이 10년 늙었다고 의사쌤께서 말씀하셨대요
지금 키 180에 98kg 3~5개월사이 20kg가까이 불어 늘 걱정입니다. 유전적으로 부계쪽 할머니께선40대부터 당뇨,할아버진 고혈압 협심증.57세 아빤 2년전부터
콜레스테롤,고혈압약 복용중.
그아이가 현재 먹고있는 건강보조
식품이
*루테인 20mg
*비오틴10.000mg
*마카50mg
*네츄럴스웨이 종합비타민 남성용
*GNC 밀크씨슬 1300mg
섭취중이라는데
조언 꼭 좀 부탁 드립니다🙏
종합영양제에 오메가3, 비타민d, 비타민c와 같은 필수영양소 부터 챙기시면 좋을것 같습니다^^