마그네슘을 챙겨먹어야 하는 이유. 의사인 제가 마그네슘 영양제를 꼭 챙겨먹는 이유를 말씀드립니다. 이런 분들은 꼭 마그네슘 영양제 잘 챙겨드세요.
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- Опубліковано 18 кві 2021
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오늘도 건행하세요. 감사합니다^^
#마그네슘 #영양제 #건강강의 #교육하는의사 #이동환TV #건강특강 #건강정보
가정의학과 전문의, 교육공학 석사, 경영학 박사.
(사)한국강사협회 선정 '제80호 명강사'
한국 HRD 협회 'HRD 대상 명강사 부문 수상'
직무스트레스 연구소 대표, 교육문의 www.stressmanagement.co.kr
[필독 해 주세요^^]
(1) 댓글로 문의 주시는 분들이 많으신데요. 제가 의학 상식을 바탕으로 한 간단한 답변만 드릴 수 있으므로, 저의 의견은 그냥 참고만 하시고요. 반드시 담당의사 선생님 또는 직접 전문의 진료를 통해서 해결하셔야 한다는 점 꼭 기억하시기 바랍니다^^
(2) 저의 조언에 따른 결과로 어떤 문제가 생겨도 아무런 책임을 질 수 없다는 점을 꼭 양지해 주시고 질문 주시기 바랍니다^^
(3) 환자의 정확한 상태를 모르는 저보다 모든 검사결과를 다 잘 알고 계시는 담당의사 선생님의 조언과 상담이 더 정확하다는 것을 꼭 명심하시고, 저의 의견은 참고만 하시면 좋겠습니다^^
(4) 구독자님들 중에 저희 쪽으로 전화나 이메일로 궁금한 것을 문의해 주시는 분들이 많으신데요. 사실상 전화나 이메일로 문의에 답변드리는 것은 불가능 하다는 점 양해 부탁드리고요^^
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공지글 내용 잘 읽어봐 주시고, 문의 주시면 감사하겠습니다^^
오늘도 건행하세요. 감사합니다^^ - Навчання та стиль
감사히잘듣고 감니다 선생님👍👍👍
마그네슘 챙계볼껴예♥~~
이동황의사님 마그네슘 강이 잘 들었습니다. 모르던이문점 많이배웠습니다. 감사합니다
감사합니다. 건행하세요^^
교육하는 선생님 좋은말씀 감사합니다~~
감사합니다. 건행하세요^^
원장님 좋은정보 넘감사합니다 음식으로도 챙겨먹고 마그네셤도꼭챙겨먹어야 겟습니다 늘좋은말씀 고맙습니다~~^^^
감사합니다. 건행하세요^^
청소년 아들들 먹이려고 샀는데 안먹어서 요즘 제가 먹는데 어디에 필요한지 잘몰랐는데 이렇게 자세히 알게되어 감사합니다 저도 신랑도 아이들 부지런히 챙겨먹여야 겠네요
항상 잘 보고있습니다!!
감사합니다. 건행하세요^^
항상 선생님의 논리정연한 설명에 감사드립니다~~👍👍약사선생님들 유튭채널 중 가장 좋으셔요^^
감사합니다. 그런데 전 약사가 아니고 의사입니다 건행하세요^^
선생님 영상은 선 좋아요
후 구독입니당~
감사합니다. 건행하세요^^
박사님~ 궁금한점을 속시원하게 설명해주셔서 감사합니다^^~ 편한밤 되세요~~⛼😪😴
격려말씀 감사합니다. 다른 많은 분들께 널리 공유해 주시면 더 감사하겠습니다^^
좋은정보로 구입에 큰 도움이 되었습니다. 선생님 영상을 보고 많이 배우는 중입니다. 늘 감사드립니다 .
감사합니다. 건행하세요^^
챙겨먹으려 노력중인데 더열심히 먹어야겠어요.
좋은정보 감사합니다~
감사합니다. 건행하세요^^
선생님 좋은 정보 감사합니다.💖
감사합니다. 건행하세요^^
쉽게 설명을 잘 해주셨습니다
감사합니다. 건행하세요^^
덕분입니다 감사합니다 즐거운인생되세요
선생님!
오늘도👍감사 감사💕
감사합니다. 건행하세요^^
선생님 쵝오
항상 멋저여
감사해여~♡
감사합니다. 건행하세요^^
수고가 많으십니다! 몸에 좋은것에 대하여 교육을 많이 해주시는데 감사드립니다...
감사합니다. 건행하세요^^
선상님 좋은 정보 잘 들었읍니다.
감사 합니다.
감사합니다. 건행하세요^^
방송 내용도 알차지만
더 좋은건 선생님 음성이에요
신이 주신 큰 선물입니다
넘넘넘 좋아요^^
감사합니다. 건행하세요^^
좋은정보 너무 감사합니다 복많이 받으세요🙏👍❤👏👏👏
격려말씀 감사합니다. 다른 많은 분들께 널리 공유해 주시면 더 감사하겠습니다^^
좋은건강정보 주셔서 감사드림니다,
감사합니다. 건행하세요^^
박사님.. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻감사합니다......
감사합니다. 건행하세요^^
구독 좋아하고 다 찾아서 듣고 있어요. 건강하시고요 감사합니다.
감사합니다. 건행하세요^^
좋은정보 감사합니다
감사합니다. 건행하세요^^
좋은정보 감사합니다 ~^^
감사합니다. 건행하세요^^
좋은정보 감사합니다 오늘당장가서 구입하려구요
잘 듣고 갑니다~^^
뒤늦게 구독!
감사합니다. 건행하세요^^
선생님 좋은 정보 감사합니다 😊 😄 👍
감사합니다. 건행하세요^^
좋은 정보 도움이 됩니다 ~^^
감사합니다. 건행하세요^^
오늘. 센님 영상 잘. 들었어요. 앞으로도. 좋은 정보 부탁 드립니다!!!
감사합니다. 건행하세요^^
좋은정보감사드립니다👍❤
감사합니다. 건행하세요^^
오늘도 공부 열심히 하고
감니다
박사님 감사합니다~♡
감사합니다. 건행하세요^^
열심히 먹고있어요~영상 감사합니다 ~건행♡♡♡
감사합니다. 건행하세요^^
좋은 정보 감사합니다.
도움이 되셨다니 다행입니다.
감사합니다.
최근에 눈밑이 많이떨려서
마그네슘 복용했는데
효과가 좋아요~
좋아요 구독 누르고 가요^^*
감사합니다. 건행하세요^^
감사합니다❤
감사합니다. 건행하세요^^
출석체크 합니다 👣
고맙습니다 오늘도 보람있는 하루 되시길 바랍니다 ~⚘🌝🌞😀🌈🌲🎉🎊🎉🌲
감사합니다. 건행하세요^^
마그네슘 액상제품 찾아봐야겠네요~ 항상 잘보고 있습니다! 좋은정보 앞으로도 자주 부탁드려욧!!
감사합니다. 건행하세요^^
ㅎㅎㅎㅎㅎ 👍💐🎯
@@doctorLeeTV 👏👏👏👍💐
좋은 강의 감사합니다
감사합니다. 건행하세요^^
저도 마그네슘을 유착성관절낭염 이후 꾸준히 먹고 있는데 수면에 도움도 되고 근육 완화에 도움 되는 듯 느껴지네요~
저도 수면에 도움이 되요
유익한 의학정보 감사합니다 ~
감사합니다. 건행하세요^^
저도 마그네슘 비타민 챙겨 먹고 있습니다 이 영상 보니 더 신경써야 할것 같아요 정보 감사합니다
챙겨먹어야 할 게 엄청 많아지네요~ㅎ 감사합니다.
감사합니다. 건행하세요^^
고마우신 이동환 선생님~!!
강의 정말 도움이됩니다.
6시간 전에 올리신 마그네슘
정보 감사합니다.
감사합니다. 건행하세요^^
감사합니디ㅡ덕분에많은도움이되네요
인성도 외모도 훌륭한 박사님이시네요
좋은정보 감사합니다
감사합니다. 건행하세요^^
인성 좋은사람 이
최고~~
감사합니다 건강하세요
감사합니다. 건행하세요^^
ㅏ
운동하구몸도결리구
근육통도있고잠도못자고 하는대
선생님말씀듣고
주문해서 오늘온다고하네요
부지런히잘먹겠습니다
정말 감사합니다 나에 꼭 필요한영양제일것같아
구매 하러갑니다
좋은정보감사합니다
감사합니다. 건행하세요^^
항상 좋은말씀감사드림니다
감사합니다. 건행하세요^^
안녕하세요 중학생 구독자입니다 도서관에서 이기는 몸 빌려서 보면서 영상도 보고있어용 ㅎㅎ
좋은정보 감사드립니다
감사합니다. 건행하세요^^
박사님 감사합니다 ❤😂🎉😅
늘ㅡㅡㅡ
감사합니다ᆢ
감사합니다. 건행하세요^^
👍간단하면서 명료하게 짧으면서 알아듣기좋게 잘 말씀 해주셔서
넘 좋습니다..구독 누르고 갑니다.~~.👏👏
감사합니다. 건행하세요^^
좋은 설명 감사합니다!^^
감사합니다. 건행하세요^^
좋은정보 감사 합니다
시청해 주셔서 감사드립니다.
감사합니다 덕분입니다
감사합니다. 건행하세요^^
선생님 감사합니다 사랑합니다 존경합니다 덕분 입니다 건강 하세요 우리 가족 건강 하게 해주세요 감사합니다 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
감사합니다. 건행하세요^^
존경합니다
고맙습니다^♡^
감사합니다. 건행하세요^^
좋아요 잘봤어요 감사합니다 잘들어 습니다 응원 합니다,,,
감사합니다. 건행하세요^^
정말 감사합니다!
감사합니다. 건행하세요^^
셈감사합니디❤❤❤
마그네슘 설명해주셔서 감사합니다~!
감사합니다. 건행하세요^^
선생님 많이 많이 감사합니다..
수고하셨습니다 😊
어제 친한분이 마그네슘을 주고
가셨는데~~좋은정보 감사해요 ^^
감사합니다. 건행하세요^^
감사 합니다
감사합니다. 건행하세요^^
고맙습니다
감사합니다☺
감사합니다. 건행하세요^^
감사합니다 잘듣고갑니다
감사합니다. 건행하세요^^
요즘 영양제들이 잘 얹혀서
가끔 부담스러운데도..
필수영양소이니 먹긴먹습니다.ㅎ
오늘 마그네슘에 대해 정보주셔서
궁금했던거 알고 갑니다.
감사합니다 ~^^
감사합니다. 건행하세요^^
저도요 복합영양제 먹고 체해
전부 위좋은사람 갖다줫서요
위약하면 체하나 암튼 영양제좋은줄로만
알았는데 위에 안좋더라구요 제경우는
@@user-ny1rx5bj4c 영양제 챙기고 싶어도 잘 체하고 위장이 약한편이라 고민중인데..ㅠ
정보 감사합니다~
감사합니다. 건행하세요^^
감사합니다 참고할게요
감사합니다. 건행하세요^^
다시마..알겠어요😉
좋은 정보 고맙습니다~~~^^
감사합니다. 건행하세요^^
@@doctorLeeTV 이동환 의사님 메일 드리면 답변도 해주시나요~
내성적이고 예민한분들 머릿속에 생각이 떠나지 않는분들 살안찌는분들 변비있으신분들 마그네슘 반드시 챙겨 드세요
변비만 없고~축복하고 감사드립니다
@@user-oj5iv9ro6m ,,,,,.
다맞는데살은찌는데 ㅎ 먹어되나요?
이 댓글보고 먹고 있는데 해당사항들 모두 개선됐습니다.
너무 고맙습니다 ㅠㅠ
진짜 모든증상 저인데..
몰랐는데 좋은 정보입니다.
감사합니다. 건행하세요^^
귀한 정보 감ㅅㅏ드립니다~
감사합니다. 건행하세요^^
박사님, 감사 또 감사합니다, 나이가 70인데 지금까지 마그네슘을 복용하지 않을뿐더러 어떠한 비타민도 먹지 않은이유가 알약을 삼키지를 못해서요, 위가 아파서요, 헌데 젤리로 된 마그네슘 과 종합비타민을 복용합니다, 박사님 말씀을 많이 듣고 있습니다, 좋은 말씀 많이 부탁드릴께요, 😊
격려말씀 감사합니다. 다른 많은 분들께 널리 영상을 공유해 주시면 더 감사하겠습니다. 건행하세요^^
어깨에 좋다고 먹었는데 잠돞잘자요 허리도 좋아진대요
감사합니다.좋은 영상.
감사합니다. 건행하세요^^
귀하고 유익한 정보 항상 감사합니다
시청해 주셔서 감사드립니다.
감사해요^^
감사합니다. 건행하세요^^
마그네슘 별로 안 챙겼었는데;;; 너무너무 중요했네요!! 이렇게 많은 기능이;;; 흡수율이 높은 글루콘산 마그네슘! 검색합니다~
?
그렇군요 ‥ 다욧 하면서 칼로리만 생각하지 영양제를 무시했네요
감사요~ 구독도 함께.
감사합니다. 건행하세요^^
마그네슘의 핵심적인 기능 잘 설명해주셔서 감사합나다~^:
감사합니다. 건행하세요^^
네 감사 합니다
감사합니다. 건행하세요^^
감사합니다
쪼아요~~~^
감사합니다. 건행하세요^^
감사합니다
감사합니다. 건행하세요^^
감사합니다🙏
감사합니다. 건행하세요^^
아니. 복용량을 알려주고 가셔야지여~
다음영상 올라오나요^^
마그네슘이 필수영양소군요..꼭 챙겨 먹어야겠네요..300여개의 효소를 도와주고..에너지 생성..신경안정..근육이완등 하는데..꼭 필요하구..다시마에 많다니 자주 챙겨 먹어야겠어요..흡수율 좋은 글루콘산 마그네슘?..VtB6를 같이 액상마그네슘으로..
챙겨 먹어야겠어요..언제나 좋은 정보 주셔서 감사합니다.
감사합니다. 건행하세요^^
선생님~ 늘 잘 보고 있습니다
코큐텐에 대해서도 알려주세요
고맙습니다^^
ua-cam.com/video/23lKV5nt9rU/v-deo.html
참고하세요. 감사합니다. 건행하세요^^
선생님 어렵게 생각 되는 몸에 좋은 약제 말씀 해 주시는데 너무 알아듣기쉽게 얘기해 주셔서 감사합니다^^실제로 마그네슘 말은 많이 들어 봤지만 어디에 어떻게 필요한것인가 몰랐는데 감사합니다 말씀도 너무 유창 하셔서 더 좋았구요 감사드립니다~^^
격려말씀 감사합니다. 다른 많은 분들께 널리 공유해 주시면 더 감사하겠습니다^^
다리에 심한 경련이 일어나서 너무 고통이 심했는데 마그네슘을 3개월 정도 먹으니 쥐가 나지않네요 꾸준히 꼭 복용하세요 우리 모두 건강해요
감사합니다. 건행하세요^^
저도 최근에 발가락과 종아리에 쥐가 자주 나서 약국서 상담후 마그네슘을 사서 복용한지 삼주 정도 되요 제발 약효가 잇길 바래봅니다 ㅠㅠ
@@user-zy8tg4fn6n
저는 오메가3 먹고나서부터는
다리에 쥐가 나지않았어요~
선생님 감사합니다 저는 변비가심해서 매일 다시마를 손바닥만하게 3장4장씩 쌈을싸먹고있는데 다시마가 마그네슘이 많은지 이제야 알았네요 그런데 선생님 질문이 있어요 가끔 입꼬리가 얼굴까지 올라갔다가 내려오고 하는데 요즘은 자주 그럼니다 어른들께 물어보니 구 와사가 아닌가 하기도하고 또 마그네슘이 부족해서 그런다하고 해서 입삐트러 질까봐 걱정이됩니다 병원을 가야할까요?? 병원가면 무슨과로 가야하나요? 선생님 꼭좀 알려주세요 부탁드립니다~~
선생님 좋은 정보 감사드립니다 그런데 선생님께 문이해볼께있어요
저는 손발이 절리고하는데
마그네 숩먹어도 돼는지요 꼭 좀 알려주세요 부탁드립니다
감사합니다.
감사합니다. 건행하세요^^
부작용도있을까요
저 추가요. 저녁에 먹는게 좋다하는데
자꾸 깜빡해요.
비타민비6하고마그네습 갓이하유대엑상하고가루도나온다니까 조은정보입니다❤❤❤