Cómo reducir RÁPIDAMENTE LA HINCHAZÓN
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- Опубліковано 27 кві 2022
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Yo, antes de comer, hago una pequeña relajación con la respiración y he notado la diferencia a cuando comía con nervios y sin masticar bien.
Soy intolerante al gluten y la lactosa. Existen muchos alimentos contaminados. Buenísimos tus videos!
Excelente información . Gracias Oswal.
01:24
Hola Oswal, excelente explicación, se nota que investigas. Gracias
Yo solo con tomar agua ya se me hincha el abdomen
Buenas recomendaciones, gracias
Normalmente en mi caso los carbos como los cereales, boniatos y las patatas cocinadas al microondas, cebollas y ajos
Muy buena información gracias
Que gran tema me pasaste un excelente tips voy aplicarlos con lo menos con las opciones a ver si me funciona 6 si no eliminarlos de mi dieta , gracias Oswal gran tema.
Buenas Oswald! Qué interesante sería saber cómo harías tú para eliminar la distensión abdominal! Un saludo😘
Mil gracias por la informacion sufro de esta hinchazon muy frecuentemente en mi diaria vivir y la verdad me altera el ritmo de vida, normal lo tomare mucho en cuenta Oswal tus consejo muchas gracias Saludos...!!!
Gracias capooooo 👍🇸🇪
A mi en lo personal las crucíferas me crean inflamación y los lácteos, gracias por la información
Sos el 1 oswald. Un pequeño consejo de buena vibra. Tenes una muletilla que queda mal que es que decis cada 2 por 3: " en este caso". Te recomiendo fijarte eso para mejorar tu habla
Hola mi estimado oswald siempre presente jsjsjs
Que opinas de las enzimas digestivas en cápsulas que son de venta libre y están en las farmacias. Funcionan?. Saludos
Hola… nos podría hablar sobre las freidoras de aire. Los alimentos fritos son ricos, entonces, esto es buena opción?
El kéfir aplica a o de la lactosa?
Yo soy intolerante a la lactosa, y ciertas comidas los frijoles,garbanzos y lentejas no puedo consumirlos me afecta el estomago listo para la foto como otra opciones de alimentos