High Protein Breakfast Bowl with Greek Yogurt
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- Опубліковано 29 вер 2024
- This quick and easy high-protein breakfast will help keep you full longer, help build muscle, and curb cravings. How to prepare a protein breakfast is very easy with this healthy recipe for a high-protein breakfast.
This breakfast is ready in 5 minutes, if you have diabetes you can avoid the banana and use the sugar substitute of your choice.
Ingredients
This recipe makes enough for two servings.
3/4 cup of skimmed milk
1 cup of frozen forest fruits
1/2 cup of Greek yogurt
1 tablespoon honey or sugar substitute
1 serving of protein or 29 gr
1 tsp vanilla extract
1 tablespoon of peanut butter - optional
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↪ rb.gy/3mv9h
Buen día padre Santo bendice y protege a mi familia gracias x éste dia guía nuestros pasos no nos desampares en tus manos pongo mis necesidades para entender y aceptar tú voluntad aumenta mi fe dame sabiduría fortaleza humildad paciencia y lucidez x la Paz, salud y necesidades del mundo entero en especial Ucrania Colima Zacatecas y Matamoros, x la salud de Bethel Gabriela Guille, Sebastian, abuelito de Sofi Luis Fernando salud física y espiritual y su papá, x mis preocupaciones.
Que bonita oración, Dios escuche nuestras oraciones, muchas bendiciones.
Buen día Laura gracias por compartir saludos cuidate mucho ❤
Bendiciones
Hola me gustan tus recetas muy saludsbles,,,gracias x compartir,
Un placer 🥰
Que me recomiendas tengo la bacteria helicobacter pylori en el edtomago,,hr tomado tratamiento antibióticos recetados por el doctor y nomas nada
Hola Tavo, si tienes la bacteria tienes que dar seguimiento con el médico. Necesitas antibiótico para eliminarla. Busca en mi canal el video de la gastritis. El licuado que ahí comparto lo puedes tomar para que el antibiótico no te caiga tan pesando y te ayude con la flora intestinal. No dejes el antibiótico a medias
Muy buena reserva para el día para desayunar gracias 🙏
Vas a ver que rico queda, abrazos🥰
Laura un abrazo , Gracias por compratir ❤
Me inscribi espero las recetas y Gracias ❤
Gracias por seguirme
Que rico!!!! Laura enséñanos uno con açaí berry saludable.
Me he suscrito apenas pero ya soy fan eres maravillosa
Q delicia.gracias x compartir
Que alegría que te gustó, bendiciones
Wowoooooooo
Saludos y bendiciones!
💛💛
Hola muchas gracias x la receta laurita nos ayudara mucho ami familia y a mi mil gracias x compartir esperare tu proxima receta bendiciones abrazo con mucho cariño desde el estado de mexico