【ネドじゅんさん】自動思考の簡単な見分け方🌟クラウン回路の穴に落ちるな!🌸絵「創る」を描きながら🌼

【ネドじゅんさん】自動思考の簡単な見分け方🌟クラウン回路の穴に落ちるな!🌸絵「創る」を描きながら🌼
・ネドじゅんさんの著書：「左脳さん、右脳さん。」
amzn.to/3SKP3CV
📚私のブログ「Yossha Japan」(英語ブログですが、日本語カテゴリ「目醒め」も作りました♪)：
・２秒で右脳モードにする最強の言霊とメリット！
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✍動画内の絵で主に使用している画材：
・サクラ PIGMA黒ペン：
amzn.to/4eUWl1e
・VACNITE 水彩カラー筆ペン：
amzn.to/3xKswzJ
・三菱Uni-Ball Signo白ペン：
amzn.to/3zvSWFZ
・子供達が小中学生時代に使い残した色鉛筆
🍜息子の友人です。気分転換にどうぞ♪
・Hommathefoodie（食べるショート動画チャンネル）：
/ @hommathefoodie
#ネドじゅん #自動思考 #左脳過剰 #右脳回帰 #右脳活性 #エレベーター呼吸法 #左脳 #右脳 #今ここ #覚醒

[@bourbonne]

自動思考の説明、わかりやすかったです♪
今ここにいる自分の行動に結びつかない、単なる反芻みたいな思考はホントに多すぎてうるさいんです💦

[@hanabuki1]

それ、とてもわかります〜🌟

[@user-oj5et7hr1c]

行動に結び付かない考えが自動思考。
工夫が無い改善が無い事かな？

[@hanabuki1]

確かに、生きていくのには工夫や改善って大事な要素ですね🌟